武誌紅
1·資深心理谘詢師。1992年考入北京大學心理學係,師從國內著名心理治療學傢錢銘怡教授。2001年,獲得心理學係臨床心理學專業碩士學位。現於北上廣等城市開辦瞭武誌紅心理谘詢中心,緻力於用心理學去深度剖析和理解個人、傢庭的種種典型現象。
2·心理學暢銷書作傢。著有《為何傢會傷人》《為何愛會傷人》《感謝自己的不完美》《擁有一個你說瞭算的人生》等作品,個人作品銷量超百萬冊。
3·得到App課程主理人。開設有“武誌紅的心理學課”“自我的誕生”兩門課程,有40多萬人跟隨他學習、成長。
很多人會把自我等同於自私,甚至把自我視為洪水猛獸,但實際上,大多數人的痛苦,根源都在於自我尚未形成。而這本書的目的,就是幫你建立強大且真實的自我。
在這本書中,武誌紅老師會帶你:
·深入理解自我發展的過程和難點;
·發現那些讓你痛苦的問題的根源;
·重塑傢庭關係、親密關係等人際關係;
·找迴被愛和愛人的能力,活齣真實的自己;
……
世界上隻有一個你,而你的自我終將誕生!
有沒有倒扣分的評分?莫能兩可的神棍書。 幾年前聽過作者的得到課程,當時不明覺厲--雖然搞不懂,但覺得挺有啓發。 之後看瞭這纔是心理學,科學究竟是什麼。 迴頭再看這個--暈,什麼鬼!神棍書!通篇就是什麼都能解釋的童年陰影,以及不知道哪裏來的個例和感觸。
評分##一直以來,我對於武誌紅老師的原生傢庭理論聽聞已久,也拜讀過他的著作《為何愛會傷人》,看完以後深受感觸。深感心理學是一門解救人的科學,將人從不健康、擰巴的關係中解救齣來,重拾自我,獲得新生。 但是,說到自我,那麼不禁讓人聯想到,自我從何而來?怎樣發展?又與哪些...
評分 評分 評分 評分##也許是看完武誌紅全集,這個還是過往書籍的拼湊,可能關於自我誕生這個主題更係統,其他的書已經幫助更大程度重塑自己,本來應該給四星,但因為武誌紅的給瞭五星,相信還有很多掙紮在泥潭中人需要一本可以幫助塑造自我感的書。最後,一個人可以在豐富自己時代的同時,並不屬於這個時代,他可以嚮所有的時代訴說,同時他不屬於任何特定的時代。一個人可以創造自己的時間組閤,拒絕接受時間規範所強加的任何現實。-鋼琴傢格倫古爾德
評分 評分##其中內容很有療愈的感知,無論是其中的邊界,還是自我形成過程中,齣現的階段和現象,很有共鳴感。
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