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眼保健按摩示意图（附赠视力表1张）

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付建信，李志华著

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发表于2025-03-06

图书介绍

出版社：化学工业出版社

ISBN：9787122049650

版次：1

商品编码：10068528

包装：平装

开本：2开

出版时间：2009-06-01

页数：1

正文语种：中文

附件：视力表

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图书描述

编辑推荐

《眼保健按摩示意图》是一张可以多用的挂图。你可以按照图示轻松找到头部按摩的部位和实现自我按摩，你还可以随时检查自己的视力；你不仅可以在3米远的距离检查视力，还可以在5米远的距离检查视力；长条形的开本便于你将它挂在任意合适的地方使用，而且漂亮的模特照片和彩色版面完全可以作为一张装饰画使用。

内容简介

　　眼的保健按摩。一步是按揉太阳穴：先用双手拇指的指腹部分别按在太阳穴上，其余四指自然弯曲并拢，用拇指的指腹以一定的力度按柔太阳穴四圈。然后，保持拇指在太阳穴上的位置不动，用双手食指（示指）的第二个关节内测沿眉弓以一定力度从眉头刮至眉梢，连续两次。如此交替。

内页插图

前言/序言

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

材质还不错，不容易弄坏，但是只有一张正反两面，用起来有点不太方便

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没事儿看看放松一下，还是有点用

评分☆☆☆☆☆

送货速度很快，书籍质量一如既往的好，就是希望京东改进一下包装！支持京东

评分☆☆☆☆☆

背面就是个标准的3米和5米的视力表。不错。但是同时只能用一面。

评分☆☆☆☆☆

儿子可以按照上面的图片学着做了.

评分☆☆☆☆☆

在家给孩子用得，挺好的

评分☆☆☆☆☆

眼保健操真的有效果吗？

评分☆☆☆☆☆

发货速度还不错书没有问题

评分☆☆☆☆☆

一定要认真做眼保健操。

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