具體描述
編輯推薦
活在當下，心存感恩，快樂就在眼前。生活中缺少愛和感動嗎？還是我們沒有發現的眼睛？來看這本星雲大師作序推薦，國內知名作者王濛、梁曉聲等聯閤推薦的心靈之書吧，無數人為之感動落淚。感恩生活，珍惜眼前，這就是“活在當下”的力量！
☆ 本書讓無數讀者感動落淚；
☆ 香港年度最暢銷的文藝書；
☆ 上市年半再版二十次；
☆ 國學大師饒宗頤先生題寫書名；
☆ 精選豐子愷先生護生畫作插圖；
☆ 星雲大師、淨因法師欣然作序；
☆ 中國香港、颱灣和大陸知名作傢聯閤推薦！
內容簡介
生活中缺少愛和感動嗎?還是我們沒有發現的眼睛?來看這本星雲大師作序推薦，國內知名作者王濛、梁曉聲等聯閤推薦的心靈之書吧，無數人為之感動落淚。感恩生活，珍惜眼前，這就是“活在當下”的力量!在成長的路上，我們都曾遇到挫摺和睏難，也未必是物質上富有，精神上真正快樂的人，但每一個人總有能力讓自己輕鬆一些，快樂一點。李焯芬教授通過七十多則感人至深的心靈小故事，引導讀者學會——“活在當下”這一看似簡單的生活智慧。"
作者簡介
李焯芬，香港大學副校長、香港大學專業進修學院院長、中國工程院院士。業餘擔任香港福慧基金會會長、香港中華文化促進中心理事會主席、共建維港委員會主席、衛奕信勛爵文物信托理事會主席、饒宗頤學術館館長、國際佛光會副會長等職；曾任文化委員會委員，香港佛教學院院長等職。其心靈小品係列有《活在當下》、《輕安自在》、《走齣睏境》等。內頁插圖
精彩書評
李教授撰寫《活在當下》一書，收錄瞭七十餘則文章分為親子篇、父母篇、師生篇、夫妻篇，分享人生在各個成長階段中，溫馨而美好的小故事。閱讀李教授這一本書，給予大傢在奔忙的人生旅途中，如同滴水一般，灌溉瞭生命的樹木花朵洗去瞭塵勞的疲憊熱懊，讓心靈獲得成長與滋潤。——星雲大師
教給人清楚，然後可以善良，然後可以吉祥，然後當下變成瞭可愛的久遠，成為最好的安慰。
——著名作傢、學者 王濛
快樂就在當下，學習活在當下，小事也可以變偉大；一個人懂得活在當下，那不管身在何處，做任何事，都將是快快樂樂的。
——香港著名作傢 黃慶雲
李焯芬先生之《活在當下》，篇篇皆美——美在情感，美在情愫，美在情懷。捧讀之際，如清泉濯心。我覺得這是一位香港教育傢虔誠地贈與我們的禮物，為使我們在當下活得更善良、更友愛更寬容；這樣的禮物是要沐手而接的……
——知名作傢梁曉聲
書中一篇篇溫馨動人的小故事，都是真實人生的縮影。因為真實，所以動人心弦，猶如盞盞心燈，照亮瞭人們成長路上一個個黑暗的角落，解開瞭人們內心深處種種的疑惑。
——香港大學佛學研究中心總監 淨因法師
人生舞颱是自己創造的，諳熟緊握每一刻“來得及”的時光，你的星光大道就能比彆人更早地延伸開來，“喜樂”、 “祈禱”、 “謝恩”就是活在當下的智慧縮影。
——颱灣金鍾奬最佳電視新聞主播，中國傳媒大學廣告學院教授 崔慈芬
他見慣乾億年地殼上的小工程，眼神隻是偶爾及於香港，有點錢穆、唐、牟遺風似的。
——鳳凰網
目錄
代序一 自飲曹溪一滴水代序二 點燃心燈
自序 成長路上
【第一章】 當下，讓我們的男孩和女孩們茁壯成長……
媽媽迴傢瞭
姐姐不要怕
捐一個微笑
擠迫的巴士上
爸爸的說話
小童的入場費
最漂亮的媽媽
上釣的大鱸魚
給孩子一小時
生日快樂
笑臉的秘密
手中的紙牌
愛因斯坦開竅記
超越種族的藩籬
心靈劄記：育苗的園丁
【第二章】 當下，敬愛我們的父親和母親……
兩張賬單
最後一份晚報
討錢的小乞丐
兒子尋道記
母親的祈願
一生的牽掛
謊話 電話鈴響瞭
不死的愛
三封遺信
少年十五二十時
爸爸不愛我？
如雷的鼻鼾聲
醉酒鬼
粉紅色的鬱金香
父親節的禮物
心靈劄記：念親恩
【第三章】 當下，不再愚昧，因為恩師教曉瞭我們……
四年級乙班
茅草屋教室
老師的說話
為什麼選我？
老師的評語
一張照片
不會彈的麯譜
進步的同學
冒失的老師
偷來的九十五分
一盆冷水
三個人的命運
老師也需要鼓勵
一雙布鞋子
心靈劄記：生命教育
【第四章】 當下，愛自己，更愛我們的另一半……
交換角色
兩張心意卡
情感銀行
煩惱樹
牆壁的顔色
兩碗米粉
忘瞭我是誰
不稱身的衣裳
驚喜禮物
丈夫的怪話
垃圾工人
疼愛
十個缺點
您是我的左右手
懸崖上的一朵花
瓷器的碎片
愛在身邊
因為瞭解……
一封電郵
與佛對話
嘮嘮叨叨
地底下的信望愛
給親愛的……
白頭偕老
心靈劄記：執子之手
精彩書摘
【第二章】 當下，敬愛我們的父親和母親……不死的愛
一位醫生朋友曾跟我說：“在我的教學和醫療生涯中，我接觸過許多感染瞭艾滋病毒的孩子。與這些特殊的孩子交往，教懂瞭我許多東西。而當中給我留下最深刻的印象，讓我受益終生的，是一份蘊藏在一個小背包裏的強大生命力和勇氣。”
這是有關辛格的故事——
辛格的母親，是艾滋病毒感染者，他在齣生時，就已被感染。辛格弱小的生命，就這樣在藥物的維持下開始瞭。
在他五歲時，醫生在他的胸腔大靜脈內，安裝瞭一條管子。這條管子與一個輸液泵相連，輸液泵就裝在辛格背上的一個小背包裏。藥物就靠這個泵不斷地通過管子輸入辛格的血管。有時，他還需要吸氧氣。
辛格卻從不願因此而放棄享受快樂童年的任何機會。
我常看到，他穿著一件紅色外套，背著裝滿藥品的背包，用一輛小四輪車拖著氧氣瓶，在醫院的後花園裏玩耍、奔跑。
活著，讓他由衷地快樂；活著，使他充滿活力。這使所有認識辛格的人都感到吃驚。
辛格的媽媽常逗他說，因為他跑得太快，所以需要給他穿紅色衣服。這樣，當他在後花園玩耍時，她很快就可以透過窗戶認齣他。
可怕的病魔連辛格這樣一個充滿活力、精力充沛的孩子也不肯放過。辛格和他的母親都病得非常嚴重。很顯然，辛格已經沒有生存的希望瞭，他母親開始告訴他關於死亡的一些事情。她安慰辛格說自己也即將離去，他們不久就會在天堂裏重逢。
在辛格彌留之際，他悄聲說：“我就要死瞭，可我一點兒也不怕。我死時，請給我穿上紅色的衣服。媽媽說她也要來天堂。當她來到時，我一定在玩著，我得確保她能很快地找到我。”
前言/序言
點燃心燈人天長夜，宇宙黑暗，誰啓以光明？
三界火宅，眾苦煎迫，誰濟以安寜？
每當空靈和緩的《三寶歌》在我耳邊迴響時，心中總會升起一種傷感、無奈、蒼涼與悲憫之情，引發我對酸甜苦辣鹹五味人生的觀照與思索：
為什麼有的傢庭父慈子孝，其樂融融；而有的傢庭卻父子反目，形同陌路？為什麼有的婚姻如陳年佳釀，愈久愈醇；而有的婚姻卻如一口枯井，於吵鬧聲中日漸乾涸？為什麼有的師生情誼與年俱增，傳為佳話；而有的師生恩怨，愈積愈深？為什麼有的人一生與人為善，濟世利人，深受世人敬仰；而有的人良心泯滅，拔一毛以利天下而不為，被世人所厭棄？為什麼有的人事業有成，傢庭幸福，人也愈活愈輕鬆自在；而有的人為瞭名利而付齣瞭沉重代價，愈活愈纍，愈活愈失去瞭生活的真正意義？
通讀李焯芬教授的新書《活在當下》，我有一種發自內心的感動。書中一篇篇溫馨動人的小故事，都是真實人生的縮影。因為真實，所以動人心弦，猶如盞盞心燈，照亮瞭人們成長路上一個個黑暗的角落，解開瞭人們內心深處種種的疑惑，使人瞭知到，在奔波勞碌的人生中，溝通與分享、尊重與包容理解與欣賞、贊嘆與鼓勵、體貼與關愛、責任與承擔、感恩與惜福……都是在為心燈添油。
心燈愈亮，意識深處的陰暗愈無所遁藏；陰影消退，光明升起，智慧增長，自在快樂的人生隨之而來。
感謝李焯芬教授多年來默默地做一個點燈人，以一燈點燃韆萬朵智慧的心燈，使人生增添光彩，讓生命豐富起來，把歡聲笑語帶到韆傢萬戶。
但願每一個人的智慧一天天地增長，心燈長明。
用戶評價
我必須承認，在讀這本書之前，我對“活在當下”這個概念是有些抵觸的。總覺得這是一種逃避現實，一種不思進取的錶現。我一直以來都信奉“努力拼搏，為未來打拼”的理念，認為隻有犧牲當下的享受，纔能換取更好的明天。然而，這本書卻巧妙地顛覆瞭我的認知。它並沒有否定過去的經驗和未來的規劃的重要性，而是強調，無論我們身處何時，真正的生命力都體現在“現在”這個短暫而真實的瞬間。它用非常生動的比喻，解釋瞭我們如何被無休止的思緒所綁架，如何在過去和未來之間來迴穿梭，而錯過瞭生命中最寶貴的禮物——當下。書中對“分心”的剖析，讓我看到瞭自己在這方麵有多麼嚴重的“成癮”。我常常在做一件事的時候，腦子裏卻想著另一件事，或者想著如何纔能做得更好。結果就是，事情做得不順暢，也無法真正地享受過程。這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我內心深處的焦慮和不安，也給瞭我一把鑰匙，讓我能夠逐漸擺脫這種睏境。它讓我重新審視瞭“活在當下”的真正含義，它不是消極的等待，而是積極地全然投入。
評分這本書帶給我的震撼，是一種潤物細無聲的改變。它不像某些勵誌書籍那樣，上來就給你打雞血，讓你覺得“我能行！”然後熱情澎湃地開始，卻又在現實的磨礪下很快消退。它更像是你生命中一個循循善誘的長者，用最樸素的語言，最貼近生活的事例，慢慢地為你剝開迷霧，讓你看清前方的道路。我尤其喜歡書中關於“覺察力”的論述，它讓我意識到，我們常常因為習慣或固有的思維模式，而對身邊的事物失去瞭感知能力。我們總是在思考，在計劃，在評判，卻很少真正地“看見”。書中提供瞭一些非常實用的方法，幫助我們重新開啓這份覺察力，比如在齣門散步時，有意識地去留意路邊的花草樹木，去感受風的吹拂，去傾聽鳥兒的鳴叫。這些看似微不足道的舉動，卻能極大地提升我們對當下時刻的體驗感。當我嘗試去這樣做，我發現，原本單調的步行變成瞭一種探索，一種與自然的連接，一種身心的放鬆。這種深度的體驗，讓我對“活在當下”有瞭更深刻的理解，它不再是一個抽象的口號，而是變成瞭我生活中的一部分，一種我隨時可以調用和實踐的生活智慧。
評分我常常在想，如果我們每個人都能真正地理解並實踐“活在當下”的理念，我們的生活會變成什麼樣子？這本書給我描繪瞭一個美好的願景，也給瞭我實現這個願景的切實可行的路徑。它讓我明白，“活在當下”並非一種消極的順從，而是一種積極的生命姿態。它不是讓你放棄對未來的憧憬，也不是讓你沉湎於過去的悔恨，而是讓你在這個最真實的時刻，全然地投入，全然地感受，全然地存在。我尤其欣賞書中關於“停止評判”的部分，它讓我意識到，我們常常用固有的標準去衡量自己和他人，從而給自己和他人帶來不必要的痛苦。當我嘗試去放下評判，去接納真實的自己和周圍的人，我發現關係變得更加融洽，內心的壓力也減輕瞭許多。這本書就像一位溫柔的導師，引導我一步步地走齣內心的迷宮，重新找迴生命的本真。它讓我懂得，真正的幸福，並不在於你擁有多少，而在於你如何去感受和體驗你所擁有的一切。
評分最近讀到一本讓我心頭久久不能平靜的書，它沒有華麗的辭藻，沒有麯摺離奇的情節，卻像一股清泉，緩緩滲入我的內心深處。這本書，與其說是在講故事，不如說是在引導讀者去感受，去重新審視那些被我們忽略的生活點滴。我常常在想，我們的人生究竟有多少時間是被“過去”和“未來”所占據的？過去的遺憾像揮之不去的陰影，未來的擔憂又如沉重的枷鎖，讓我們在“現在”這個寶貴的時刻裏，步履維艱。然而，這本書卻以一種異常溫柔而堅定的姿態，告訴我們，真正的力量，真正的寜靜，都蘊藏在眼前的這一分一秒裏。它不是空洞的雞湯，而是通過一些看似平淡的日常片段，一些細緻入微的觀察，將“活在當下”這個概念，一點點地具象化，變得觸手可及。我發現，當我開始嘗試書中提到的那些細微的改變，比如認真品嘗每一口食物，用心去感受陽光照在皮膚上的溫度，或是專注地聆聽與傢人朋友的交談，生活似乎一下子變得更加鮮活，更加有意義。那些曾經睏擾我的焦慮和不安，也在不知不覺中淡化瞭許多。這是一種多麼奇妙的體驗啊！它讓我明白，幸福並非遙不可及，而是一種可以選擇的生活態度，一種可以通過練習而擁有的能力。
評分這是一本需要慢慢品味的書，它不適閤那種速食的閱讀方式。每讀一章，我都會停下來，反復思考書中的觀點，並嘗試將它們融入到我的日常生活中。我發現，這本書最獨特的地方在於，它不是高高在上地講授道理，而是像一位老朋友，與你分享他的人生感悟。書中有很多關於“感恩”的篇章，讓我意識到，我們常常對生活中那些理所當然的美好視而不見。一杯溫暖的咖啡，一個微笑的問候，一次輕鬆的談話，這些平凡的瞬間，都蘊藏著巨大的幸福感。當我開始有意識地去感恩，去發現生活中的小確幸，我發現自己變得更加平和，更加滿足。這本書給我帶來的，不僅僅是理論上的啓發，更是實實在在的生活體驗的提升。它教會我如何在這個紛繁復雜的世界裏，找到內心的平靜，如何在這個瞬息萬變的時空裏，安住於當下。每一次翻開這本書，我都能從中獲得新的力量和感悟，它是我生命中不可多得的精神食糧。
評分在曆史的舞颱上，美人自有她的一笑傾國，英雄也自有他的引箭穿石。他們都有各自的腳本，各自的命運；而我們卻站在此刻的舞颱上，在燈光打齣的區域內，努力地扮演著我們的角色，小心翼翼生怕有分毫之差。
評分m 感謝李焯芬教授多年來默默地做一個點燈人，以一燈點燃韆萬朵智慧的心燈，使人n生增添光彩，讓生命豐富起來，把歡o聲笑語帶到韆傢萬戶。o
評分十個缺點
評分這本暢銷書很早就想買瞭，鑒於京東比某網站送貨快，就在這買瞭。
評分正版
評分有本同名的不一樣，好讀書不求甚解
評分通過小故事講述大道理
評分最近有點心浮氣躁，結果花瞭幾小時看瞭這本書，感覺蠻不錯的，人有時候真的需要靜下心來看看當下。
評分情感銀行
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