作为一个刚开始接触儿童心理学的家长,我一直渴望找到一些科学、接地气的方法来更好地理解和引导我的孩子。市面上的育儿书籍琳琅满目,但很多要么过于理论化,要么充满了经验主义的“套路”,总感觉隔靴搔痒。直到我读了这本书,才感觉像是打开了一扇新世界的大门。书中将复杂的脑科学知识,用非常生动形象的比喻和案例,解释了孩子大脑发育的规律,以及这些规律如何影响他们的行为、情绪和学习能力。我尤其印象深刻的是关于“延迟满足”的章节,之前我一直以为这只是个老生常谈的道德教育,但书中从大脑的可塑性和执行功能发展角度来解释,让我明白了为什么孩子会冲动,以及如何通过循序渐进的训练来帮助他们建立自我控制的能力。这种基于科学原理的指导,让我觉得非常有说服力,也更有信心去实践。不再是凭着感觉瞎猜,而是知道“为什么”这样做,以及“这样做”可能带来什么样的效果。
评分这本书真的改变了我对孩子教育的很多看法。我曾经很困惑,为什么我的孩子有时候会突然情绪爆发,完全不听劝,就像变了一个人似的。这本书里关于孩子情绪调节的讲解,让我茅塞顿开。它解释了孩子大脑前额叶皮层发育不成熟是导致他们情绪不稳定的重要原因,而这个区域的发展需要时间和正确的引导。书中提供了一些非常实用的方法,比如如何帮助孩子识别和表达自己的情绪,如何安抚他们,以及如何在他们情绪稳定后进行沟通。我尝试了书中的一些技巧,比如在孩子发脾气时,先平静地陪伴,而不是立刻讲道理,结果发现孩子的情绪真的能更快地平复下来。这种“看见”孩子内在需求,并给出恰当回应的方式,不仅改善了亲子关系,也让孩子学会了更好地管理自己的情绪。感觉不再是“压制”孩子的情绪,而是真正地“赋能”他们。
评分这本书就像一本“育儿说明书”,但不是那种枯燥的说明书,而是充满了智慧和温度。作者在书中非常强调“理解”的重要性,理解孩子行为背后的科学原理,理解孩子在成长过程中的必然经历。他没有批评家长的“错误”,而是提供了一种全新的视角,让我们能够以更平和、更科学的心态去面对育儿过程中的种种挑战。我印象特别深刻的是关于“玩耍”的章节。以前总觉得玩耍是孩子浪费时间,但书中解释了玩耍对孩子大脑发展,特别是创造力、社交能力和解决问题能力的重要性。这让我开始鼓励孩子多花时间在玩耍上,并且主动参与到他们的游戏中。看着孩子在玩耍中展现出的各种可能性,我才真正体会到,原来“玩”也是一种非常重要的“学习”。这本书让我找到了在育儿过程中的“定力”,不再被外界的各种信息干扰,而是能够坚持以科学的为基础,去陪伴孩子成长。
评分我一直是个相信科学的人,所以当听说这本书是基于脑科学知识来指导育儿时,我就非常好奇。读完之后,我只能说,这绝对是一本“干货满满”的书。作者用非常清晰易懂的语言,将复杂的科学概念转化为家长能够理解和实践的方法。书中关于“依恋关系”对孩子未来发展的影响,让我重新审视了自己和孩子之间的互动模式。它解释了高质量的亲子关系是如何为孩子的大脑发育打下坚实基础的,以及家长如何通过回应孩子的需求、给予安全感来建立健康的依恋关系。这让我意识到,很多时候,我们过于关注孩子的“能力”培养,而忽略了更根本的“心理安全感”的建立。我开始更加注重和孩子高质量的相处时光,倾听他们的心声,回应他们的情感需求,感觉孩子也变得更加自信和有安全感了。
评分作为一个在职妈妈,我常常觉得自己在工作和家庭之间疲于奔命,尤其是在教育孩子这件事情上,常常感到力不从心,也很焦虑。这本书就像是我教育道路上的一个“定海神针”。它没有灌输空洞的道理,而是从脑科学的角度,解释了为什么孩子在不同年龄段会有不同的表现,以及家长应该如何调整自己的期待和教育方式。我最喜欢的部分是关于“学习的本质”的讲解。书中用非常生动的例子,阐述了学习不仅仅是知识的积累,更重要的是培养孩子的学习兴趣、好奇心和解决问题的能力。它强调了家长在孩子学习过程中扮演的角色,不是“监工”,而是“陪伴者”和“引导者”。我开始尝试着给孩子更多的自由探索空间,鼓励他们自己去发现问题,寻找答案,而不是直接告诉他们答案。这种改变让我惊喜地发现,孩子学习的主动性和创造性大大提升了。
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