發表於2025-03-22
健康66條:中國公民健康素養讀本 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2025
健康66條:中國公民健康素養讀本 下載 mobi epub pdf 電子書買到手瞭健康66條中國公民健康素養讀本好開心啊,這個書是朋友推薦我看一看的,維護健康,需要掌握必要的知識與技能。許多危險來源於無知。生産中的職業危害如何規避,煤氣中毒如何防止,骨摺傷員如何搶救,心肺復蘇如何進行,藥品、農藥如何存放掌握這些知識與技能,既可以自救,也可以救人,從而避免許多無謂的傷害與死亡。總之,健康66條集科學性、知識性與實用性於一體,是一切愛護自己並關愛他人健康的中國公民都值得認真閱讀的護生手冊。的書一直很喜歡,讀書人總有一個愛好,喜歡逛書店,喜歡遛書攤,遇上可心的書,如同遇見瞭賞心悅目的佳人,不管價錢高低,總有一種要據為己有的心理。仔細閱讀健康66條的內容,把握基本知識與技能,是提高健康素養的基礎。這些一看就懂、一學就會的要點,有些看來似乎已是老生常談,但隻要知行閤一、認真遵循,便可終生受益。現在依然是談癌色變的目寸代,至今還沒有能令癌癥藥到病除的良方。但是,如果我們知道煙草煙霧中含有大量緻癌物質,因此立誌戒煙,就會大大降低肺癌等多種癌癥患病的風險。許多慢性病,如心血管疾病、呼吸道疾病、糖尿病等,已經成為人們健康的大敵。患者不僅個人痛苦,也使傢庭因長期的醫療費用而不勝負擔,同時耗費著社會大量的醫療資源。其實,慢性病的發生,相當大的程度取決於生活方式是否健康。起居無序、飲食無節、煙酒無量、運動無時等,都是慢性病的重要病因。如果按照66條健康素養的要求,摒棄不良行為,養成健康的生活方式,慢性病就無從肆虐。維護健康,需要掌握必要的知識與技能。許多危險來源於無知。生産中的職業危害如何規避,煤氣中毒如何防止,骨摺傷員如何搶救,心肺復蘇如何進行,藥品、農藥如何存放掌握這些知識與技能,既可以自救,也可以救人,從而避免許多無謂的傷害與死亡。總之,健康66條集科學性、知識性與實用性於一體,是一切愛護自己並關愛他人健康的中國公民都值得認真閱讀的護生手冊。一、基本知識和理念1健康不僅僅是沒有疾病或虛弱,而是身體、心理和社會適應的完好狀態。從古至今,人們始終把追求健康作為人生的重要內容。對於什麼是健康,不同時代、不同的人都有各自的理解。傳統的觀念認為健康就是沒有疾病,健康就是身強力壯、能吃、能睡。然而,隨著社會經濟的發展和人們認識的進步,逐漸發現有的人雖然身體強健,但情緒不穩定,遇到一些小事便疑神疑鬼,稍遇挫摺便灰心喪氣,無法正常地與人相處、參與社會生活和工作。有些人雖然身有殘疾,但樂觀嚮上,意誌堅強,豁達開朗,與人和諧相處,能剋服身體的殘障,像健全人一樣工作和生活。這兩種人,誰更健康呢事實提示我們健康不僅僅是無疾病、不虛弱,還應該包括身體、心理和社會適應3個方麵,具
評分[ZZ]寫的很好,感覺書還不錯 還沒有仔細看 東西寫得比較詳細 “我隻要在搜索框內輸入[SM]、[ZZ],就會有好多書擺在我麵前供我挑選,價格方麵還可以打摺,這樣便捷與優惠的購書方式我怎麼可能不選擇呢!”經常在網上購物的弟弟幸福的告訴我。據調查統計,當前網上書店做得較好的的網站有京東等。現在大街小巷很多人都會互相問候道:“今天你京東瞭嗎?”,因為網絡購書已經得到瞭眾多書本愛好者的信任,也越來越流行。基於此,我打開網頁,開始在京東狂挑書。一直想買這書,又覺得對它瞭解太少,買瞭這本書,非常好,喜歡作者的感慨,不光是看曆史或者史詩書,這樣的感覺是好,就是書中的字太小瞭點,不利於保護視力!等瞭我2個星期,快遞送到瞭傳達室也不來個電話,自己打京東客服查到的。書是正版。通讀這本書,是需要細火慢烤地慢慢品味和幽寂沉思的。親切、隨意、簡略,給人潔淨而又深沉的感觸,這樣的書我久矣讀不到瞭,今天讀來實在是一件叫人高興之事。作者審視曆史,拷問靈魂,洋溢著哲思的火花。人生是一段段的旅程,也是需要承載物的。因為火車,發生過多少相聚和分離。當一聲低鳴響起,多少記憶將載入曆史的塵夢中啊。其實這本書一開始我也沒看上,是朋友極力推薦加上書封那個有點像史努比的小人無辜又無奈的小眼神吸引瞭我,決定隻是翻一下就好,不過那開篇的序言之幽默一下子便抓住瞭我的眼睛,一個詞來形容——“太逗瞭”。|據悉,京東已經建立華北、華東、華南、西南、華中、東北六大物流中心,同時在全國超過360座城市建立核心城市配送站。是中國最大的綜閤網絡零售商,是中國電子商務領域最受消費者歡迎和最具有影響力的電子商務網站之一,在綫銷售傢電、數碼通訊、電腦、傢居百貨、服裝服飾、母嬰、圖書、食品、在綫旅遊等12大類數萬個品牌百萬種優質商品。選擇京東。好瞭,現在給大傢介紹兩本好書: 《愛情急救手冊》是陸琪在研究上韆個真實情感案例,分析情感問題數年後,首次集結成的最實用的愛情工具書。書中沒有任何拖遝的心理和情緒教程,而是直接瞭當的提齣問題解決問題,對愛情中不同階段可能遇到的問題,單身的會遇到被稱為剩男(剩女)的壓力、會被傢人安排相親、也可能暗戀無終,戀愛的可能會遇到被種種問題,而已婚的可能會遇到吵架、等問題,所有問題一一給齣解決方案。陸琪以閨蜜和奶爸的語重心長告訴你各種情感秘籍,讓你一看就懂,一做就成。是中國首部最接底氣的愛情急救手冊。《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前,幾個月的時間,欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字,美在細細道來的傾訴話語。美在張小嫻書寫時真實飽滿的情緒,更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破,每個精緻跳動的文字,不再隻是黑白配,而是有瞭鮮艷的色彩,首次全彩印刷,法國著名唯美派插畫大師,親繪插圖。兩年的等待加最美的文字,[SM],就是你麵前這本最值得期待的新作.
評分維護健康,需要掌握必要的知識與技能。許多危險來源於無知。
評分快遞送貨真夠快的。昨天訂的,今天這送來瞭。還送貨上樓,非常好。寫的的書都寫得很好,還是朋友推薦我看的,後來就非非常喜歡,他的書瞭。健康66條中國公民健康素養讀本,很值得看,超值。買書還是來京東比較好。價格還比彆傢便宜,還免郵費不錯,速度還真是快而且都是正版書。維護健康,需要掌握必要的知識與技能。許多危險來源於無知。生産中的職業危害如何規避,煤氣中毒如何防止,骨摺傷員如何搶救,心肺復蘇如何進行,藥品、農藥如何存放掌握這些知識與技能,既可以自救,也可以救人,從而避免許多無謂的傷害與死亡。總之,健康66條集科學性、知識性與實用性於一體,是一切愛護自己並關愛他人健康的中國公民都值得認真閱讀的護生手冊。,我喜歡看書,喜歡看各種各樣的書,看的很雜,文學名著,流行小說都看,隻要作者的文筆不是太差,總能讓我從頭到腳看完整本書。隻不過很多時候是當成故事來看,看完瞭感嘆一番也就丟下瞭。所在來這裏買書是非常明智的。然而,目前社會上還有許多人被一些價值不大的東西所束縛,卻自得其樂,還覺得很滿足。經過幾百年的探索和發展,人們對物質需求已不再迫切,但對於精神自由的需求卻無端被抹殺瞭。總之,我認為現代人最缺乏的就是一種開闊進取,尋找最大自由的精神。中國人講虛實相生,天人閤一的思想,於空寂處見流行,於流行處見空寂,從而獲得對於道的體悟,唯道集虛。這在傳統的藝術中得到瞭充分的體現,因此中國古代的繪畫,提倡留白、布白,用空白來錶現豐富多彩的想象空間和廣博深廣的人生意味,體現瞭包納萬物、吞吐一切的胸襟和情懷。讓我得到瞭一種生活情趣和審美方式,伴著筆墨的清香,細細體味,那自由孤寂的靈魂,高尚清真的人格魅力,在尋求美的道路上指引著我,讓我拋棄浮躁的世俗,嚮美學叢林的深處邁進。閤上書,閉上眼,書的餘香猶存,而我腦海裏浮現的,是一個皎皎明月,仙仙白雲,鴻雁高翔,綴葉如雨的衝淡清幽境界。願我們身邊多一些主教般光明的使者,有更多人能加入到助人為樂、見義勇為的隊伍中來。社會需要這樣的人,世界需要這樣的人,隻有這樣我們纔能創造我們的生活,仔細閱讀健康66條的內容,把握基本知識與技能,是提高健康素養的基礎。這些一看就懂、一學就會的要點,有些看來似乎已是老生常談,但隻要知行閤一、認真遵循,便可終生受益。現在依然是談癌色變的目寸代,至今還沒有能令癌癥藥到病除的良方。但是,如果我們知道煙草煙霧中含有大量緻癌物質,因此立誌戒煙,就會大大降低肺癌等多種癌癥患病的風險。許多慢性病,如心血管疾病、呼吸道疾病、糖尿病等,已經成為人們健康的大敵。患者不僅個人痛苦,也使傢庭因長期的醫療費用而不勝負擔,同時耗費著社會大量的醫療資源。其實,
評分[ZZ]寫的很好,感覺書還不錯 還沒有仔細看 東西寫得比較詳細 “我隻要在搜索框內輸入[SM]、[ZZ],就會有好多書擺在我麵前供我挑選,價格方麵還可以打摺,這樣便捷與優惠的購書方式我怎麼可能不選擇呢!”經常在網上購物的弟弟幸福的告訴我。據調查統計,當前網上書店做得較好的的網站有京東等。現在大街小巷很多人都會互相問候道:“今天你京東瞭嗎?”,因為網絡購書已經得到瞭眾多書本愛好者的信任,也越來越流行。基於此,我打開網頁,開始在京東狂挑書。一直想買這書,又覺得對它瞭解太少,買瞭這本書,非常好,喜歡作者的感慨,不光是看曆史或者史詩書,這樣的感覺是好,就是書中的字太小瞭點,不利於保護視力!等瞭我2個星期,快遞送到瞭傳達室也不來個電話,自己打京東客服查到的。書是正版。通讀這本書,是需要細火慢烤地慢慢品味和幽寂沉思的。親切、隨意、簡略,給人潔淨而又深沉的感觸,這樣的書我久矣讀不到瞭,今天讀來實在是一件叫人高興之事。作者審視曆史,拷問靈魂,洋溢著哲思的火花。人生是一段段的旅程,也是需要承載物的。因為火車,發生過多少相聚和分離。當一聲低鳴響起,多少記憶將載入曆史的塵夢中啊。其實這本書一開始我也沒看上,是朋友極力推薦加上書封那個有點像史努比的小人無辜又無奈的小眼神吸引瞭我,決定隻是翻一下就好,不過那開篇的序言之幽默一下子便抓住瞭我的眼睛,一個詞來形容——“太逗瞭”。|據悉,京東已經建立華北、華東、華南、西南、華中、東北六大物流中心,同時在全國超過360座城市建立核心城市配送站。是中國最大的綜閤網絡零售商,是中國電子商務領域最受消費者歡迎和最具有影響力的電子商務網站之一,在綫銷售傢電、數碼通訊、電腦、傢居百貨、服裝服飾、母嬰、圖書、食品、在綫旅遊等12大類數萬個品牌百萬種優質商品。選擇京東。好瞭,現在給大傢介紹兩本好書: 《愛情急救手冊》是陸琪在研究上韆個真實情感案例,分析情感問題數年後,首次集結成的最實用的愛情工具書。書中沒有任何拖遝的心理和情緒教程,而是直接瞭當的提齣問題解決問題,對愛情中不同階段可能遇到的問題,單身的會遇到被稱為剩男(剩女)的壓力、會被傢人安排相親、也可能暗戀無終,戀愛的可能會遇到被種種問題,而已婚的可能會遇到吵架、等問題,所有問題一一給齣解決方案。陸琪以閨蜜和奶爸的語重心長告訴你各種情感秘籍,讓你一看就懂,一做就成。是中國首部最接底氣的愛情急救手冊。《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前,幾個月的時間,欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字,美在細細道來的傾訴話語。美在張小嫻書寫時真實飽滿的情緒,更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破,每個精緻跳動的文字,不再隻是黑白配,而是有瞭鮮艷的色彩,首次全彩印刷,法國著名唯美派插畫大師,親繪插圖。兩年的等待加最美的文字,[SM],就是你麵前這本最值得期待的新作.
評分不錯,是正品!值得購買!
評分好,繼續保持這種乾勁
評分這本書很好,人衛齣版社的書就是不錯。
評分本來要采購60本的,結果存貨隻有4本……還調不來貨,苦逼
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