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黄丽春 编

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• 耳穴学
• 耳穴诊断
• 中医
• 针灸
• 传统医学
• 健康
• 养生
• 医学
• 穴位
• 诊断学

出版社： 科学技术文献出版社

ISBN：9787502347154

版次：1

商品编码：10167330

包装：精装

开本：16开

出版时间：2004-08-01

用纸：铜版纸

页数：328

字数：487000

正文语种：中文

内容简介

　　本书共分三部分，上篇为耳穴基础理论，在耳穴研究上，根据作者临床经验和常用的穴位，将耳穴的类型及功能做了做了归类，并阐述了耳穴诊治疾病的原理；中篇为耳穴诊断总论，内容包括耳穴诊断运用的视，触，测听，辨证等方法；下篇为耳穴诊断各论，介绍了耳穴各种诊断，综合诊断，鉴别诊断方法并详细阐述了各系统疾病诊断的特点及鉴别。为了便于诊断和鉴别诊断，掌握各种疾病在耳穴反映的规律及所有独特阳性反映特征，书中除大量篇幅用文字阐述外，还以彩色照片加以说明，对照，这对从事耳穴诊断研究者是很好的借鉴。

目录

上篇 基础理论��
第一章 耳穴治疗概论�í�
第一节 耳穴治疗源于中国�í�
一、耳与经络关系的记载�í�
二、耳与脏腑关系的记载�í�
三、运用耳廓疾病的记载�í�
四、刺激耳郭防治疾病的记载�í�
五、耳穴的记载�í�
第二节 现代耳穴诊治法的发展�í�
一、耳穴应用和耳穴分布规律的形成�おí�
二、耳穴应用和耳穴诊断、治疗方法的普及及发展
三、耳穴向深度研究和拓展
四、耳穴诊断法的发展和耳医学的形成�í�
第二章 耳廓解剖�í�
第一节 耳廓表面解剖名称�í�
一、耳廓前面表面解剖名称�í�
二、耳廓背面表面解剖名称�í�
第二节 耳廓的结构�í�
一、耳廓的组织结构�í�
二、耳廓的血管分布�í�
三、耳廓的淋巴�í�
四、耳廓的软骨与肌肉�í�
五、耳廓的神经�í�
第三章 耳穴�í�
第一节 耳穴的定义�í�
第二节 耳穴的分布规律�í�
第三节 耳穴的定位�í�
一、耳垂�í�
1.牙�í�
2.下腭�í�
3.上腭�í�
4.舌�í�
5.下颔�í�
6.上颔�í�
7.神经衰弱点�í�
8.眼�í�
9.内耳�í�
10.面颊区�í�
11.扁桃体�í�
12.心律不齐沟�í�
13.耳鸣沟�í�
14.下缺齿沟�í�
15.上缺齿沟�í�
16.低血压沟�í�
17.身心穴�í�
18.智齿�í�
19.肿瘤特异区1�í�
20.颞颔关节
二、对耳屏�í�
1.腮腺�í�
2.平喘�í�
3.颞�í�
4.额�í�
5.枕�í�
6.顶�í�
7.脑垂体
……�í�
第四章 耳穴
中篇 总论
第四章 耳穴诊断总论
下篇 各论
第五章 耳穴诊断各论
附录一 耳穴常见病治疗取穴表
附录二 耳穴诊治疾病原理的探讨
参考文献

前言/序言

《经络学与脏腑辨证》：探寻人体内在的奥秘与平衡之道 本书并非一本简单的医学教材，而是深入探究中国传统医学核心理论——经络学与脏腑辨证的精深著作。它旨在为读者构建一个全面而系统的人体运行模型，揭示疾病发生的内在逻辑，并提供一套独特的诊断与治疗思维框架。我们将带领您穿越古人的智慧长廊，在经络纵横交错的脉络图谱中，在脏腑相互影响的复杂关系里，领略中医“天人合一”、“形神合一”的深刻哲学思想，最终抵达对生命健康更深层次的理解。 第一部分：经络——人体运行的无形网络 本书的第一部分将从基础入手，深入浅出地讲解构成人体生命活动的“脉络”——经络系统的奥秘。我们不将经络视为抽象的概念，而是将其理解为人体内部物质与信息传递的精密网络，是连接人体各个组织器官、维持生命活动正常运行的“高速公路”。 经络的起源与发展： 我们将追溯经络学说的形成历史，从古人对身体异常的观察，到《黄帝内经》等经典著作对其理论体系的奠基，再到历代医家对其的补充与发展。了解经络理论的演变过程，有助于我们认识其科学性和生命力。 经络系统的构成： 详细阐述经络系统的主要组成部分，包括经脉、络脉、经别、经筋、皮部等。我们将逐一解析它们的形态、分布、功能以及相互关系，让您清晰地勾勒出人体经络的宏观与微观图景。 十二经脉的循行与主治： 这是本部分的重点。我们将逐一介绍十二正经（手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经）的循行路线，描绘它们在体表的走向，指出它们所络属的脏腑，并详细阐述它们各自所能治疗的病症。我们将采用图文并茂的方式，力求让读者能够直观地理解每一条经脉的运行轨迹及其临床应用。 奇经八脉的特性与作用： 除了十二正经，我们还将深入探讨奇经八脉（督脉、任脉、冲脉、带脉、阳跷脉、阴跷脉、阳维脉、阴维脉）的独特之处。了解它们“别络于十二经，经别络者”的特点，以及它们在调节十二经气血、沟通脏腑、濡养全身等方面的关键作用。 络脉、经筋、皮部与经气： 简要介绍络脉的分支，以及经筋在人体运动中的角色，皮部作为抵御外邪的第一道防线的功能。更重要的是，我们将深入探讨“经气”这一概念，理解经气是驱动经络运行、维持脏腑功能的根本动力，并阐述经气不足或紊乱可能导致的健康问题。 经络的生理功能： 总结经络系统的核心生理功能，包括运行气血、濡养脏腑形体、抵御外邪、传导感应，以及在生理活动中的调节作用。理解这些功能，是后续理解经络病变与脏腑辨证的基础。 第二部分：脏腑——人体生命活动的物质基础与能量枢纽 在掌握了经络的运行规律之后，本书将带领您深入探索构成人体生命活动物质基础与能量枢纽的脏腑系统。我们将跳出单纯的解剖学认知，从功能、物质、气血阴阳等多个维度来理解脏腑的相互关系及其在人体健康中的核心地位。 五脏与六腑的生理功能： 详细阐述“五脏”（心、肝、脾、肺、肾）和“六腑”（胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦）各自的核心生理功能。我们将重点解析它们在中医理论中的独特含义，例如“心主血脉，其华在面”，“肝主疏泄，藏血”，“脾主运化，主统血”，“肺主治节，朝百脉”，“肾主藏精，主水，主纳气”。对于六腑，我们将重点阐述它们“传化物而不藏”的特点，以及与相应脏腑的密切配合。 脏腑之间的生克制化与表里配合： 这是脏腑理论的核心。我们将深入讲解“五行学说”在脏腑学说中的具体体现，即五脏之间的相生（木生火，火生土，土生金，金生水，水生木）与相克（木克土，土克水，水克火，火克金，金克木）关系，以及六腑与相应五脏的表里关系（如肝与胆，心与小肠，脾与胃等）。理解这些动态平衡，是认识脏腑功能紊乱的关键。 脏腑气血津液的生成与运行： 探讨脏腑如何生成和输布气、血、津液。例如，脾胃如何化生水谷精微，并输布于全身；肺如何布散水液，肾如何蒸腾水气；心如何推动血液运行。这些物质的充盈与否，直接关系到脏腑功能的强弱。 脏腑与形体的联系： 阐述“有诸内，必形诸外”的原则，即脏腑的生理病理变化会反映在身体的特定部位，如“心藏神，其华在面”，“肝藏魂，发为爪”，“脾藏意，目能辨色”，“肺藏魄，鼻能嗅香”，“肾藏精，齿至发”。通过观察形体的异常，可以推知脏腑的病变。 脏腑与情志的相互影响： 深入探讨情志（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）与脏腑功能之间的密切关系。例如，“怒伤肝”，“喜伤心”，“思伤脾”，“悲伤肺”，“恐伤肾”。理解情志失调如何影响脏腑，以及脏腑功能失常如何导致情志异常，是调理身心健康的重要途径。 脏腑的功能失调与病变： 介绍脏腑功能失调的常见病理表现，如“肝郁”，“脾虚”，“肾阳不足”，“肺气虚”等，以及这些病变可能引起的全身性或局部性症状。 第三部分：经络与脏腑的辨证思维 本书的第三部分是将前两部分的核心理论融会贯通，形成一套严谨的辨证思维体系。我们不再孤立地看待经络或脏腑，而是强调它们之间的联动作用，通过对症候的分析，深入探究疾病的根源。 经络与脏腑在疾病发生中的相互作用： 阐述疾病的发生往往是经络与脏腑协同失调的结果。例如，外邪侵袭人体，可能首先影响经络，进而波及所络属的脏腑；或者脏腑本身功能失调，导致经络气血运行受阻，产生一系列症状。 如何运用经络理论进行脏腑辨证： 这一部分将是本书的精华所在。我们将教会读者如何根据患者的症状，如疼痛的部位、性质，以及其他伴随症状，来判断病变累及的经络，并进而推断出受累的脏腑。例如，头痛、眼睛胀痛可能与足太阳膀胱经或足少阳胆经有关，进而提示膀胱或胆腑可能存在问题；胁肋胀痛可能与足厥阴肝经有关，提示肝脏功能失调。 常见疾病的经络脏腑辨证分析： 通过大量的临床实例，详细解析一些常见疾病的发生机制。例如，我们如何通过分析胃脘疼痛、反酸等症状，判断其病变部位在足阳明胃经，并进一步分析其与脾脏的相互关系，从而做出脾胃虚弱或肝胃不和的辨证。再如，胸闷、心悸等症状，如何判断其与手少阴心经有关，并深入分析其与肺、肾等脏腑的联系。 辨证施治的原则： 在完成经络脏腑辨证的基础上，本书将探讨如何根据辨证结果，制定相应的治疗原则。例如，针对经络阻滞，可能需要采取疏通经络的方法；针对脏腑虚损，则需要扶正补虚。我们将强调“异病同治”与“同病异治”的辩证统一。 理论的临床应用前景： 展望经络脏腑辨证理论在现代医学中的应用价值，例如在疾病的早期诊断、亚健康状态的调理、慢性病的康复以及整体健康管理等方面的潜力。 《经络学与脏腑辨证》是一本带领您深入探索人体内在奥秘的指南。它不仅仅是知识的堆砌，更是思维方式的启迪。通过学习本书，您将能够以一种全新的视角审视健康与疾病，理解人体作为一个精密而统一的整体，从而更好地呵护自己的身心健康，或在专业领域内获得更深层次的提升。这是一次关于生命智慧的深度探索，一次关于内在和谐的全面解读。

评分☆☆☆☆☆

第一次接触到《耳穴诊断学》这本书，就觉得它有一种特别的吸引力。作者的文字功底非常深厚，将原本可能晦涩难懂的医学理论，用一种非常平实、易懂的方式呈现出来。我特别欣赏书中的案例分析部分，那些真实的患者案例，让书本上的理论知识变得更加具象化，也更加有说服力。我常常会反复阅读其中的一些案例，试图去理解作者是如何从患者的耳穴表现中，推断出疾病的症结所在。这种抽丝剥茧的推理过程，让我大开眼界。这本书不仅仅是关于诊断，更重要的是它传递了一种积极的健康理念，鼓励我们主动去了解自己的身体，去关注那些平时被忽视的信号。它让我意识到，健康并非遥不可及，而是藏在生活的点滴之中，等待我们去发掘。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，《耳穴诊断学》这本书带给我的震撼是巨大的。我一直认为自己对身体的了解已经算不错了，但读了这本书之后，才发现之前所知甚少。作者对于耳穴的描述，可以说是细致入微，从每一个微小的点位，到它们所对应的人体系统，都讲解得非常到位。我最喜欢的是书中的插图，那些清晰的耳廓图，配合文字的说明，简直是完美的学习辅助。我常常一边看书，一边用手指在自己的耳廓上比划，试图找到那些书中提到的穴位。这种互动式的学习方式，让我感觉自己不仅仅是在阅读，更是在亲身体验。这本书让我对中医的博大精深有了更深刻的认识，也激发了我学习更多健康知识的兴趣。

评分☆☆☆☆☆

这本《耳穴诊断学》给我带来了全新的视角，让我对身体的奥秘有了更深的理解。书中的内容，虽然我还没有完全消化，但仅仅是那些引人入胜的案例分析和图文并茂的讲解，就足以让我沉浸其中。我尤其喜欢作者对于每一个耳穴对应身体不同部位的细致描述，那种严谨的逻辑和丰富的知识储备，让我不禁感叹医学的神奇。在阅读的过程中，我常常会对照自己的身体，尝试去感受那些细微的变化，仿佛在探索一个未知的世界。这本书不仅仅是一本关于耳穴的专业著作，更像是一本引导我们关注自身健康的哲学指南。它教会我如何从微小的细节中发现潜在的问题，并积极主动地去调整和改善。我相信，随着我对书中内容的深入学习，我将能更好地运用这些知识，为自己和家人的健康保驾护航。这种学习的过程本身就是一种乐趣，一种对生命的热爱和敬畏。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书简直打开了我新世界的大门！完全没想到，耳朵这个我们平时不太在意的小小部位，竟然隐藏着如此多的身体秘密。作者的笔触非常生动，不是那种枯燥的教科书式讲解，而是像在娓娓道来一个个精彩的故事。那些详细的图解，把复杂的耳穴位置和它们所代表的身体器官、功能描述得一清二楚，即使是对医学完全不了解的人，也能轻松看懂。我印象最深的是书中关于某个特定耳穴的讲解，它竟然可以反映出肠胃的健康状况，这让我觉得太神奇了！我迫不及待地想把书里的知识应用到实际生活中，去观察和体会，看看是不是真的如书中所说的那样。这本书的价值远不止于理论知识，它更是一种生活方式的启发，让我们学会用更全面的眼光去看待身体，去感受它的细微变化。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验相当独特，它让我仿佛置身于一个神秘的医学宝库。作者的叙述风格非常有节奏感，时而严谨细致，时而又充满人文关怀，让人读起来既能学到知识，又能感受到作者对生命的尊重。我尤其喜欢书中关于耳穴与情绪、心理健康之间联系的探讨，这部分内容让我思考良多。原来，我们身体的很多不适，不仅仅是生理上的问题，也可能与我们的内心状态息息相关。这种跨领域的结合，让这本书的视野更加开阔，也更具启发性。它不仅仅是一本关于医学的工具书，更是一本引导我们认识自我、理解身心的哲学读物。我从中获得的不仅仅是知识，更是一种对生活更深层次的感悟。

评分☆☆☆☆☆

正面左下角，被弄破了，不知道是物流过程中还是原本就是那样，包装就是一个塑料袋，估计途中损坏的。此类书不好买就算了

评分☆☆☆☆☆

很喜欢王茜，他的每一本书几本上都有，这本我就是季洁很不错，内容优势1）本书的内容有很多重案六组的台前幕后不为大家所知的故事2）有王茜特别私人的生活3）有独家从未曝光的几百张照片4）其中还有和高晓松、陈宝国等明星的一些有趣的故事。畅销优势1）王茜有一定知名度，粉丝很多，涵盖范围从中老年到青少年不等。另外她刚刚上了央视的艺术人生栏目，可见其影响力2）这本书要搞新闻发布会和全国签售，全国百家新闻媒体已经表示鼎力支持，媒体营销会很大。3）重案六组一直不断热播，重播。重案六组4正全国轮番播出，成绩不俗。4）王茜的公司方会做大量宣传，包括上电视节目、做访谈等等。这样可以做到立体的宣传。5）全国公安系统把重案六组作为培训片，季洁成为警察的一姐，常常被邀请参加公安部承办的慈善晚会，警察亲切地称呼她为季姐。她既有观众支持，又有政府部门的认可。电视剧重案六组从开播到现在10多年间已经重播3000多次，早就成为了中国刑侦剧第一品牌，王茜因出演季洁获得第20届中国电视金鹰奖最受观众喜爱的女演员奖，她也因此成为首位被公安部门和观众共同认可的荧幕警察大姐大。我就是季洁是王茜第一本全景展现自己演艺生涯和生活的自传。图书共分四部分，第一部分是重案六组的台前幕后的故事第二部分是生活中你所不知道的王茜第三部分是王茜的整个演艺生涯第四部分是王茜的一些采访和写王茜的文章。第一章献给重案的青春我是季洁（重案六组台前幕后的故事）主要写重案六组台前幕后的故事。重案六组本身这四个字，已经成为一块品牌。之所以称之为神剧，是因为它堪称是一部三无剧无大额投资、无明星大腕、无黄金档。却12年重播了3000多次，这部剧之所以这么火的原因何在中间包括王茜担任编剧、制片、副导演的故事。王茜为什么十二年不离开重案六组，组长换了一个又一个，为什么王茜一直坚持这个剧。为什么所有演员离开重案六组，即使大紫大红了，还说我是属于重案六组的，为什么这份感情如此浓厚。第一章茜变万化的生活我是王茜（生活中真实的王茜）主要写一个你不知道的生活中的王茜。直率、坦诚、粗线条，仗义，爱美等等，你将看到一个不一样的王茜，王茜是一个很有思想的人。在这部分我们将看到一个完全不一样的王茜。比如王茜说三十岁之后是没有真朋友的王茜的男朋友、女朋友都有谁，你绝对想不到她在生活中是怎样一个人，她竟然和谁竟然这么暧昧。第三章茜程万里的人生我是王老顺（王茜的演艺生涯）主要写王茜的整个从艺历程。中间设计王茜和许多明星的故事，比如高晓松作词，老狼演唱的同桌的你为什么被王茜拒绝比如王茜和谢娜的故事，在最艰难的时刻，王茜是怎么走过来的为什么王茜的粉丝最多的不是我们认为的中年人

评分☆☆☆☆☆

转生后

评分☆☆☆☆☆

好好好好好好

评分☆☆☆☆☆

性价比很高 书是正版的，之前有过担心滴。内容还行吧，尽管我没觉得有多充实。冲着是名人写的，书的质量还行就不挑剔了。卖家发货挺快的，第二天就收到了。书还是不错的，精装外壳，发货速度真心的快，评价晚了，书不错，应该再早点看的。推荐看，只是粗浅认识了一下，已经感觉到自己逻辑思维更加清晰。好书，受益匪浅，如果不好好研究一下此书，绝对是人生一大遗憾。这天女友打电话问我借本书，说她写作需要参考，我说我家没有，但我可以帮你找。我一边接电话一边就上网搜索，很快找到，立马告诉她网上京东有。她说我不会在网上买书啊。我嘲笑她一番，然后表示帮她买。很快就写好订单写好她的地址发出去了。果然第二天，书就送到她那儿了。她很高兴，我很得意。过了些日子，我自己又上网购书，但下订单后，左等右等不来。以前从来不超过一星期的。我正奇怪呢，刘静打电话来笑嘻嘻地说，哎，也不知道是谁，心眼儿那么好，又帮我订了好几本书，全是我想要的，太好了。我一听，连忙问她是哪几本？她一一说出书名，晕，那是我买的书啊。原来我下订单的时候，忘了把地址改过来，送到她那儿去了。这下可把她乐死了，把我先前对她的嘲笑全还给我了。不过京东送货确实很快。我和女友都很满意。好了，废话不说。|好了，我现在来说说这本书的观感吧，坐得冷板凳，耐得清寂夜，是为学之根本；独处不寂寞，游走自在乐，是为人之良质。潜心学问，风姿初显。喜爱独处，以窥视内心，反观自我；砥砺思想，磨砺意志。学与诗，文与思；青春之神思飞扬与学问之静寂孤独本是一种应该的、美好的平衡。在中国传统文人那里，诗人性情，学者本分，一脉相承久矣。现在讲究“术业有专攻”，分界逐渐明确，诗与学渐离渐远。此脉悬若一线，惜乎。我青年游历治学，晚年回首成书，记忆清新如初，景物历历如昨。挥发诗人情怀，摹写学者本分，意足矣，足已矣。现在，京东域名正式更换为JDCOM。其中的“JD”是京东汉语拼音（JING DON|G）首字母组合。从此，您不用再特意记忆京东的域名，也无需先搜索再点击，只要在浏览器输入JD.COM，即可方便快捷地访问京东，实现轻松购物。名为“Joy”的京东吉祥物我很喜欢，TA承载着京东对我们的承诺和努力。狗以对主人忠诚而著称，同时也拥有正直的品行，和快捷的奔跑速度。太喜爱京东了。|给大家介绍本好书《我们如何走到这一步》自序：这些年，你过得怎么样我曾经想过，如果能时光穿梭，遇见从前的自己，是否可以和她做朋友。但我审慎地不敢发表意见。因为从前的自己是多么无知，这件事是很清楚的。就算怀着再复杂的爱去回望，没准儿也能气个半死，看着她在那条傻乎乎的路上跌跌撞撞前行，忍不住开口相劝，搞不好还会被她厌弃。

评分☆☆☆☆☆

据鼬所说，他生前与斑亦师亦友，然而他一直被宇智波斑视作妨碍自己计划的眼中钉，虽然鼬在与佐助的幻术战斗中说斑是条丧家之犬，可是阿飞却在他死后高度评价他的行为，虽然有利用其弟弟的成分在内。

评分☆☆☆☆☆

[SM]很满意，会继续购买 印刷精致得很 工作之余,人们或楚河汉界运筹帷幄,或轻歌曼舞享受生活,而我则喜欢翻翻书、读读报,一个人沉浸在笔墨飘香的世界里,跟智者神游,与慧者交流,不知有汉,无论魏晋,醉在其中。我是一介穷书生,尽管在学校工作了二十五年,但是工资却不好意思示人。当我教训调皮捣蛋的女儿外孙子们时,时常被他们反问:“你老深更半夜了,还在写作看书,可工资却不到两千!”常常被他们噎得无话可说。当教师的我这一生注定与清贫相伴,惟一好处是有双休息日,在属于我的假期里悠哉游哉于书香之中,这也许是许多书外之人难以领略的惬意。好了，废话不多说。还可以，和印象里的有一点点区别，可能是我记错了书比我想的要厚很多，就是字有点小，不过挺实惠的，很满意！书非常好，正版的，非常值，快递也给力，必须给好评，就是感觉包装有点简陋啊哈哈~~~不过书很好，看了下内容也都很不错，快递也很给力，东西很好 物流速度也很快，和照片描述的也一样，给个满分吧 下次还会来买！好了，我现在来说说这本书的观感吧，网络文学融入主流文学之难，在于文学批评家的缺席，在于衡量标准的混乱，很长一段时间，文学批评家对网络文学集体失语，直到最近一两年来，诸多活跃于文学批评领域的评论家，才开始着手建立网络文学的评价体系，很难得的是，他们迅速掌握了网络文学的魅力内核，并对网络文学给予了高度评价、寄予了很深的厚望。随着网络文学理论体系的建立，以及网络文学在创作水准上的不断提高，网络文学成为主流文学中的主流已是清晰可见的事情，下一届的“五个一工程奖”，我们期待看到更多网络文学作品的入选。据说，2011年8月24日，京东与支付宝合作到期。官方公告显示，京东商城已经全面停用支付宝，除了无法使用支付服务外，使用支付宝账号登录的功能也一并被停用。京东商城创始人刘先生5月份曾表示京东弃用支付宝原因是支付宝的费率太贵，为快钱等公司的4倍。在弃支付宝而去之后，京东商城转投银联怀抱。这点我很喜欢，因为支付宝我从来就不用，用起来也很麻烦的。好了，现在给大家介绍三本好书：《古拉格：一部历史》在这部受到普遍称赞的权威性著作中，安妮·阿普尔鲍姆第一次对古拉格——一个大批关押了成百上千万政治犯和刑事犯的集中营——进行了完全纪实性的描述，从它在俄国革命中的起源，到斯大林治下的扩张，再到公开性时代的瓦解。阿普尔鲍姆深刻地再现了劳改营生活的本质并且将其与苏联的宏观历史联系起来。《古拉格：一部历史》出版之后立即被认为是一部人们期待已久的里程碑式的学术著作，对于任何一个希望了解二十世纪历史的人来说，它都是一本必读书。厌倦了工作中的枯燥忙碌？吃腻了生活中的寻常美味？那就亲手来做一款面包尝尝吧！面包不仅是物质生活的代名词，还是温暖和力量的化身。作者和你一样，是一个忙碌的上班族，但她却用六年的烘焙经验告诉你：只要有一颗热爱生活的心，一双勤快灵活的手，美味的面包和美好的生活，统统都属于你！<停在新西兰刚刚好>100%新西兰=1%旅行 1%打工 98%成长全世界年轻人都在打工度假！错过30岁就等下辈子！她叫巴道。26岁那年，她发现一个书本上从来没有提过的秘密：全世界年轻人都在打工度假。拿到打工度假签证，你不必承担巨额旅费，也不必羞于张口找父母要钱，因为你可以像当地人一样打工赚钱。你不会成为一个无趣又匆忙的观光客，因为你可以花一年的时间，看细水长流。目前向中国大陆开放这种签证的国家，只有新西兰——《霍比特人》和《魔戒》的故乡，百分百纯净的蓝天白云，山川牧场。世界向年轻人敞开了一道门。门外光芒万丈，门里波谲云诡。巴道发现，自己心动了。

评分☆☆☆☆☆

这本说很久以前就想买了,但一直没货,这次以这个价格买到,太高兴了,超值

评分☆☆☆☆☆

宝贝不错，物流也给力！