情商管理小繪本全10冊 0-3-6歲親子共讀早教啓濛認知圖書籍 培養生活好習慣故事書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 情商培養
• 親子共讀
• 早教
• 認知
• 習慣養成
• 繪本
• 0-3歲
• 3-6歲
• 兒童啓濛
• 故事書

店鋪： 北京愛閱圖書專營店

齣版社： 長江齣版社

ISBN：9787549237098

商品編碼：10243495929

品牌：愛閱讀品

包裝：平裝

深度解析與發展：現代社會人際智能的培養與實踐 一、 導論：人際智能在當代社會中的核心地位 在信息爆炸、社會結構日益復雜化的今天，單一的智力（IQ）已無法完全衡量一個人的成功與幸福。取而代之的是，情商（Emotional Intelligence, EQ）——即理解、管理自身情緒並有效影響他人情緒的能力——成為瞭驅動個人職業發展、建立穩固人際關係乃至維護心理健康的關鍵因素。本套書籍旨在超越傳統的情緒認知範疇，深入探討情商管理體係在不同人生階段的實際應用，尤其關注如何在後幼兒早期、青少年期及成人職場環境中，係統性地構建和優化個體的社會性認知與人際應對策略。 本書係並未聚焦於0-3歲這一關鍵的依戀與基礎情緒識彆期（此階段的情緒管理多依賴於看護者的即時迴應與環境塑造），而是將視角投嚮瞭思維發展更成熟、社會互動更為復雜的年齡段。我們將深入剖析在學齡期及之後，個體如何麵對衝突、建立同理心、進行有效溝通，以及最終實現自我效能感的提升。 二、 核心主題模塊：超越基礎認知的進階管理 本書內容體係結構宏大，涵蓋瞭從個體自我覺察到宏觀群體協作的多個層麵，主要分為以下幾個核心模塊： 模塊一：青少年的自我探索與情緒邊界的建立（對應6歲及以上至青少年期） 對於開始進入學校和社交環境的兒童和青少年而言，群體規範、同伴壓力和自我認同的構建是首要挑戰。 1. 情緒的精細化識彆與命名： 區彆“不開心”與“失望”、“沮喪”或“嫉妒”的細微差彆。探討情緒詞匯量對情緒調節效果的影響。 2. 壓力源的解構與應對機製： 分析學習壓力、社交焦慮、傢庭期望等常見壓力源，並教授認知重評（Cognitive Reappraisal）技術，引導讀者將負麵情境轉化為成長的契機。 3. 建立健康的心理邊界： 如何區分“關心”與“乾涉”，如何在不傷害他人的前提下堅定錶達拒絕（“非暴力溝通”的初步應用），保護個人空間和精神能量。 模塊二：同理心的深度培養與視角轉換訓練（Focus on Perspective Taking） 同理心是高效人際互動的基石，本書強調的同理心並非簡單的“感同身受”，而是一種主動的認知努力。 1. “換位思考”的思維實驗： 設計復雜的社會場景（如：誤解、競爭、閤作中的利益衝突），引導讀者從對方的文化背景、動機和曆史經驗齣發去理解其行為邏輯。 2. 非語言信號的解碼藝術： 深入研究麵部微錶情、肢體語言（如姿態、手勢頻率、眼神接觸模式）在跨文化交流中的差異性與共通性，提升讀者捕捉“言外之意”的能力。 3. 情感共鳴與情緒傳染的平衡： 探討過度捲入他人情緒可能導緻的“同理心疲勞”（Empathy Fatigue），教授如何在保持共情的同時，維持客觀的判斷力。 模塊三：衝突管理與建設性溝通的策略（Conflict Resolution and Assertiveness） 衝突是人際關係中不可避免的部分，本書重點教授將衝突轉化為建設性對話的實用技巧。 1. “我”句式與指責性語言的轉化： 詳述如何將基於指責（“你總是遲到”）的溝通轉化為關注自身感受和需求的錶達（“當你遲到時，我感到焦慮，因為這影響瞭我們的計劃”）。 2. 積極傾聽的高級技巧： 不僅限於復述對方的話語，還包括對對方未言明的需求進行確認（Validation），使用開放式提問引導深入錶達。 3. 談判與妥協的藝術： 介紹“雙贏”思維模式，區分立場（Position）與真實需求（Interest），並在團隊閤作或傢庭決策中尋找最優平衡點。 模塊四：群體動力學與領導力的初步認識（Group Dynamics and Early Leadership Skills） 隨著年齡增長，個體開始在更大型的群體中活動，理解群體行為變得至關重要。 1. 角色認知與適應性行為： 分析群體中的“意見領袖”、“協調者”、“挑戰者”等非正式角色，指導讀者根據環境需要調整自己的行為模式。 2. 情緒氛圍的營造與維護： 探討如何通過積極的情緒錶達，提升團隊的凝聚力和士氣，成為群體中的“積極情緒催化劑”。 3. 跨代際/跨背景的交流挑戰： 麵對不同年齡層、不同成長背景的人群，如何調整溝通風格以確保信息有效傳遞和相互尊重。 三、 方法論與深度實踐 本係列書籍的特點在於其高度的實踐導嚮和認知行為介入（CBT-Informed Practice）。 情境模擬與角色扮演（Scenario Mapping）： 每一章節後均附有復雜的、多步驟的社會難題，要求讀者不僅要識彆情緒，更要寫齣他們將采取的行動序列。 思維日記與行為數據追蹤： 鼓勵讀者記錄特定社交事件發生前後的情緒波動、觸發點（Triggers）以及實際反應，通過量化分析找齣情緒模式的盲點。 長期目標設定： 引導讀者將情商能力的提升視為一個長期的、可衡量的項目，例如設定“本月內成功阻止一次無效爭吵”或“本周主動與三位不同群體的人建立積極對話”。 四、 本書與早期啓濛讀物的差異化定位 需要明確指齣，本套內容聚焦於“管理”和“實踐”，而非“基礎認知”。早期啓濛讀物主要解決“這是什麼情緒？”的問題，幫助嬰幼兒建立情緒詞匯庫，並依賴看護者進行即時安撫。 而本係列則假設讀者已掌握基礎情緒識彆能力，著重解決“麵對這個復雜情境，我該如何運用我的情緒理解力去達成目標並維持關係？”這一更高階的問題。它引導讀者從被動的情緒反應者，轉變為主動的情緒規劃者和人際關係的工程師。本書提供的是一套成熟的、可移植的社會智能工具箱，旨在幫助個體在復雜多變的現實世界中遊刃有餘，實現更高水平的社會適應與人生成就。

評分☆☆☆☆☆

作為一名二胎媽媽，帶孩子的時間和精力總是顯得捉襟見肘。我特彆需要那種能夠讓我和孩子都樂在其中，並且有一定教育意義的親子共讀書籍。這套“情商管理小繪本”在這方麵做得相當齣色。我喜歡它“親子共讀”的定位，意味著它不隻是給孩子看的，也需要傢長的參與和引導。每一本書都像是一個小小的“情商課”，通過不同的小動物角色，來演繹孩子成長過程中可能遇到的各種情緒問題，比如害怕、嫉妒、不自信等等。最讓我驚喜的是，書中對於如何“管理”情緒的建議，非常具體而且操作性強。例如，在處理孩子因為害怕黑暗而哭鬧的問題時，書中並沒有直接告訴孩子“不要怕”，而是引導孩子去觀察黑暗中的聲音和事物，甚至把黑暗想象成一個“安靜的朋友”，這是一種非常積極的心理暗示。這種方式能夠幫助孩子建立起積極的應對機製，而不是簡單地壓抑恐懼。我還會利用書中的故事，引導兩個孩子互相理解對方的情緒。比如，當哥哥因為妹妹搶瞭他的玩具而生氣時，我就會和他一起讀那本關於“分享”的故事，讓他理解妹妹為什麼會想要他的玩具，也讓他知道如何用更閤適的方式錶達自己的不滿。這套書的繪畫風格也是我非常喜歡的，色彩鮮亮而不刺眼，人物錶情生動，很容易引起孩子的共鳴。每次讀完，我都會和孩子們一起做一些延伸活動，比如畫齣自己開心的樣子，或者模擬故事裏的場景。這不僅增強瞭親子間的互動，也讓孩子們在玩樂中學習和成長。

評分☆☆☆☆☆

第一次接觸這套“情商管理小繪本”，純粹是因為孩子最近在幼兒園裏，偶爾會因為一些小事而變得特彆愛哭鬧，或者在和小朋友分享玩具時顯得有些“霸道”，這讓我這個當媽的有點焦慮。我在網上隨意瀏覽繪本時，看到這套書的封麵設計就挺吸引人的，色彩柔和，圖畫也比較卡通，感覺很適閤小寶寶。下單的時候沒抱太大希望，就想著先給孩子試試看。收到貨之後，我迫不及待地打開第一本，哇，裏麵的故事主人公是一隻叫“樂樂”的小兔子，它遇到瞭一件讓它非常不開心的事情，一開始它就哇哇大哭，錶現得非常負麵。但是，隨著故事的展開，樂樂在爸爸媽媽的引導下，學會瞭用不同的方式來錶達自己的情緒，比如先深呼吸，然後告訴媽媽自己為什麼難過。我當時就覺得，這不就是我一直在尋找的嗎？這套書不是簡單地講道理，而是通過生動有趣的故事，讓孩子在潛移默化中理解並學習如何處理自己的情緒。而且，書中的插圖非常精緻，細節也很到位，能夠吸引孩子的注意力，讓他們更容易沉浸在故事中。孩子現在每天都要纏著我讀上兩三本，聽完後，我還會和他討論一下故事裏的人物是怎麼做的，他是不是也遇到過類似的情況。感覺孩子的哭鬧次數真的有在慢慢減少，而且和小朋友玩的時候，也開始懂得分享瞭，雖然偶爾還是會有小插麯，但我能明顯感覺到他在這方麵的進步。這套書真的是一個意外的驚喜，強烈推薦給所有有3-6歲孩子的傢長。

評分☆☆☆☆☆

我傢小朋友是一個比較敏感的孩子，稍微一點點不如意就很容易哭鼻子，而且有時候會把情緒發泄在大人身上，讓我覺得很無奈。我一直在找一些能夠幫助他更好地認識和管理自己情緒的書籍。偶然間看到這套“情商管理小繪本”，覺得名字就很貼切，而且是針對0-6歲這個年齡段，感覺很適閤。我最看重的是書中的“生活好習慣”培養這一點。很多時候，孩子的壞情緒和不好的行為是相輔相成的。比如，他因為沒有及時得到想要的東西而發脾氣，這背後可能就包含瞭“不懂得等待”這個習慣。這套書就巧妙地將情商管理和生活習慣的養成結閤在一起。有一本講的是孩子因為想要馬上吃到點心而錶現得很不耐煩，結果在爸爸的引導下，他明白瞭“等待”的意義，並且學會瞭在等待的時候做其他有趣的事情。還有一本講的是分享，裏麵的小主人公一開始不願意把自己的玩具給彆人，後來在朋友的邀請下，他嘗試瞭分享，結果發現分享帶來的快樂比獨占玩具更多。我覺得這種循序漸進、寓教於樂的方式，比我直接跟他講道理要有效得多。而且，每本書的篇幅都不長，孩子很容易一口氣讀完，也不會覺得枯燥。讀完之後，我還會讓孩子復述故事，或者扮演故事裏的角色，這不僅鍛煉瞭他的語言錶達能力，也加深瞭他對故事內容的理解。現在，他雖然還是會有情緒波動，但明顯能夠更好地控製自己，不再像以前那樣輕易崩潰瞭。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重孩子早期啓濛教育的傢長，在給孩子選擇書籍時，總是會反復比較，希望能夠找到既有趣又有益的書籍。“情商管理小繪本”這套書，在我看來，就是這樣一套不可多得的優質早教讀物。首先，它的“0-3-6歲”的年齡跨度非常閤理，能夠覆蓋孩子成長的關鍵時期。我傢的孩子在這個年齡段，正是學習社交、認識自我、建立規則的時期，而情商的管理和培養，對於他們未來的發展至關重要。這套書的“啓濛認知”做得非常到位，它不是生硬地灌輸知識，而是通過一個個貼近孩子生活的故事，讓他們在不知不覺中認識到不同的情緒，以及如何用恰當的方式錶達和處理這些情緒。比如，有一本講的是孩子在幼兒園裏因為排隊而感到不耐煩，書中的主人公通過數數、做鬼臉來分散注意力，學會瞭耐心等待。這種方法既可愛又實用，讓孩子覺得“原來我可以這樣做”。而且，書中的故事設計得非常巧妙，常常會設置一些小小的“陷阱”或“小矛盾”，然後通過角色之間的對話和互動來解決，這能夠激發孩子的思考能力，讓他們主動去探索解決問題的辦法。我特彆喜歡的是，這套書不僅僅關注孩子的情緒，還融入瞭很多“生活好習慣”的培養，比如按時睡覺、飯前洗手、收拾玩具等等。這些習慣的養成，和情商的培養是相輔相成的，能夠幫助孩子建立起一個良好的行為模式。整體而言，這套書的品質很高，紙張厚實，印刷精美，非常適閤小手翻閱。它為孩子提供瞭一個安全、積極的學習環境，讓他們在愛與理解中，健康快樂地成長。

評分☆☆☆☆☆

我是一名教育工作者，平時工作中接觸的繪本種類繁多，對繪本的質量和教育意義有著比較高的要求。這套“情商管理小繪本”引起我注意的是它明確的“情商管理”和“親子共讀”定位。拿到書後，我首先關注的是其內容編排和故事的教育性。這套書以10個獨立的繪本構成，每個繪本圍繞一個具體的生活場景展開，例如分享、等待、生氣、失望等。作者並沒有迴避孩子在成長過程中必然會遇到的負麵情緒，而是選擇用一種溫和且具象化的方式呈現。我特彆欣賞的是，故事的主人公們在遇到睏難時，往往會有一個“引導者”角色，通常是父母或長輩，他們不是簡單地責備或製止孩子的情緒，而是通過提問、傾聽和提供替代性的解決方案，來幫助孩子理解和管理自己的感受。例如，有一本講到孩子因為玩具被搶而生氣，父母並沒有立刻把玩具奪迴來，而是引導孩子說齣自己的感受，然後一起想辦法解決。這種處理方式非常值得學習，它教會孩子的是解決問題的能力，而非壓抑情緒。從語言風格上來說，這套書的文字簡潔流暢，非常適閤親子共讀時的朗讀，也方便孩子理解。圖畫風格統一而富有童趣，色彩搭配和諧，能夠有效吸引孩子的注意力，讓他們在閱讀過程中保持專注。這套書不僅僅是為孩子設計的，更是為傢長提供瞭一個非常好的親子互動和教育的契機，讓傢長在陪伴孩子成長的過程中，能夠更科學、更有效地引導孩子的情商發展。

評分☆☆☆☆☆

送貨速度很快，書有點異味，放放就好瞭，裏麵的故事很好看，寶寶喜歡聽

評分☆☆☆☆☆

很不錯的書 挺值的 價格便宜

評分☆☆☆☆☆

很好，簡單孩子能記住

評分☆☆☆☆☆

圖片不錯，文字少。有點薄

評分☆☆☆☆☆

還行吧，現在還沒用上，還不錯

評分☆☆☆☆☆

書的印刷質量不錯，字體清晰，是正品。

評分☆☆☆☆☆

繪本不錯，圖畫顔色鮮艷，字跡清楚，每本一個簡短的小故事，要是一本有兩三個故事就更好瞭

評分☆☆☆☆☆

質量好 價格優惠 送貨快 售後有保障

評分☆☆☆☆☆

書很好，給小朋友買的，感謝京東！