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李宁编著

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发表于2024-11-29

图书介绍

店铺：文轩网旗舰店

出版社：中国轻工业出版社

ISBN：9787501988129

商品编码：1027777371

出版时间：2013-01-01

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图书描述

作  者:李宁编著作定  价:29.8 出版社:中国轻工业出版社出版日期:2013年01月01日页  数:167 装  帧:平装 ISBN:9787501988129 ●  临产当天吃什么
●    顺产妈妈：补充体力
●    剖宫产妈妈：饮食清淡
●第二章  产后周：开胃下奶
●  产后第1天
●    顺产妈妈一日食谱推荐
●    早餐煮鸡蛋香蕉红糖小米粥
●    中餐大米粥清炒苦瓜什菌一品煲
●    日间加餐苹果杏仁西红柿菠菜蛋花汤
●    晚餐千层饼清炒黄豆芽生化汤
●    晚间加餐杂粮饼干开心果红小豆薏米粥
●    剖宫产妈妈一日食谱推荐
●    早餐苹果红糖桂圆小米粥
●    中餐小米粥当归鲫鱼汤
●    日间加餐萝卜水黑芝麻糊
●    晚餐红枣茶西红柿面片汤
●    晚间加餐红糖水藕粉
●  产后第2天
●    顺产妈妈一日食谱推荐
●    早餐煮鸡蛋炒红苋菜牛奶红枣粥
●部分目录

内容简介

《坐月子吃什么:每日一页》主要介绍了月子里不知道什么能吃，什么不能吃、我是剖腹产呀，吃的东西跟顺产的会是一样的吗？真是茫然啊！、天天都是这些食物，都没食欲了，好希望每天的食谱都不一样。、补血、补虚、安神、益智、排恶露……针对这些有没有菜谱？等内容。有了《坐月子吃什么:每日一页》妈妈们再也不用担心这些烦恼事了。

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