黃帝內經.養生智慧(第2版) 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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作  者:麯黎敏 著作 定  價:29 齣 版 社:長江文藝齣版社 齣版日期:2010年05月01日 頁  數:195 裝  幀:精裝 ISBN:9787535443816 1．全新改版：麯黎敏傾心修訂，增改30%的內容，增添日常實用、簡單易行的養生大法；
2．解讀《黃帝內經》的所有著作中，很經典、很睿智、很有讀者緣的優選大作；
3．山東教育電視颱《名傢論壇》同係列麯黎敏《黃帝內經？胎育智慧》節目同期三輪熱播，強力造勢；
4．內容經典，通俗易懂；包裝豪華，經典大氣；價格底限，收藏優選。 ●再版序 重新發現《黃帝內經》
●自序 醫道，就是生活之道
●序 有思想，纔更久遠
● 為什麼要學習《黃帝內經》
●一 《黃帝內經》在國學經典中地位獨特
●二 學習《黃帝內經》可以認知自我
●三 人身難得，真法難聞，中國難生
●四 可以培養我們內在的洞察力
●第二章 中醫與日常生活息息相關
●一 為什麼說“鼕吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方”
●二 中國人為什麼說“左右”，不說“右左”
●三 為什麼大蒜、辣椒不入中藥
●四 什麼是“咽喉要道”
●五 什麼是中國人常說的“仁、義、禮、智、信”
●六 為什麼秦皇漢武要封禪泰山
●七 為什麼北京城東有崇文門、西有宣武門
●八 《黃帝內經》為什麼不說“始終”，而說“終始”
●第三章 飲食養生法
●一 食物和藥的分彆
●二 吃對食物不生病
●部分目錄

內容簡介

《黃帝內經？養生智慧》由中國擁有影響的養生專傢麯黎敏所著，是她20年厚積薄發之作，也是麯黎敏經典成名之作，本書一舉確立瞭麯黎敏中華解讀《黃帝內經》靠前人的不可撼動的地位。
《黃帝內經》流傳數韆年，為中醫奠基之作。麯黎敏的解讀被稱為曆史記錄貼近老百姓、很通俗易懂、很風趣幽默的大智慧，她以一種大道不遠人的方式既讓讀者領略中華傳統文化的智慧玄妙，又能掌握養生保健的實用技法。
全新改版，麯黎敏以“秉持不朽經典，澤被億萬蒼生”為宏願，更加詳盡解說跟老百姓日常生活相關的衣食住行、四季養生、十二時辰養生、情誌養生等。內容更充實，包裝更豪華，堪稱不朽經典。
麯黎敏 著作 麯黎敏，北京中醫藥大學副教授、碩士生導師，北京天人醫易中醫藥研究院院長。麯黎敏教授先後獲得北京師範大學文學學士學位、北京中醫藥大學醫學碩士學位，具有深厚的國學素養，精通文字學、傳統醫學等。 多年來，麯黎敏教授一直緻力於中醫傳統文化的傳播與推廣，多次應邀前往北大、清華、浙大、復旦等有名高校以及中央電視颱、北京電視颱、中國教育電視颱、天津電視颱等講解“從頭到腳說健康”、“從字到人”、“胎育智慧”等專題內容。 麯黎敏教授的演講深入淺齣，內容廣博，使觀眾、讀者於綿綿細語之中既能領略到傳統文化的智慧與魅力，又能參悟到大道至簡、真切實用的養生智慧。      靠前章 為什麼要學習《黃帝內經》
    二 學習《黃帝內經》可以認知自我
    有人會問：我們的生命活力是從哪裏來的呢？
    說到生命活力，我們經常會用這樣一些詞匯：魄力、精神、膽識、意誌、聰明等，這些詞都是代錶我們生命活力的詞，代錶我們領導力的詞匯。這些詞又都是從哪裏來的呢?這些問題值得我們好好思考一番。
    什麼叫做魄力？
    在中醫裏，魄是肺的神、肺的神明。所謂“神”又是什麼意思呢?神是精足瞭以後的外現。我們在日常生活中所等     **章 為什麼要學習《黃帝內經》
    二 學習《黃帝內經》可以認知自我
    有人會問：我們的生命活力是從哪裏來的呢？
    說到生命活力，我們經常會用這樣一些詞匯：魄力、精神、膽識、意誌、聰明等，這些詞都是代錶我們生命活力的詞，代錶我們領導力的詞匯。這些詞又都是從哪裏來的呢?這些問題值得我們好好思考一番。
    什麼叫做魄力？
    在中醫裏，魄是肺的神、肺的神明。所謂“神”又是什麼意思呢?神是精足瞭以後的外現。我們在日常生活中所說的“精、氣、神”的“神”，實際上都是指你的等
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好書

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很好

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實用養生，可以做日常的健康指南啦

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性價比不錯，值得購買

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好書，多讀讀好

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內容不錯，值得一讀。

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好多好的收獲 感覺生活養生知識很重要

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