如何擁抱一隻刺蝟(與孩子有效溝通和親密相處) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 布拉德·威爾考剋斯傑裏剋·羅賓斯... 編

圖書標籤:

• 親子溝通
• 有效溝通
• 親密關係
• 兒童教育
• 傢庭教育
• 情緒管理
• 心理學
• 育兒
• 親子關係
• 溝通技巧

店鋪： 博庫網旗艦店

齣版社： 武漢

ISBN：9787558204685

商品編碼：10557543060

開本：16

齣版時間：2016-07-01

                                                             
                                                             
                                                             
                              
                               
                                                                                                              
                             
                                                                
                                                                 

心心相印：在愛與理解中，搭建親子間最堅實的橋梁 親子關係，是生命中最美妙也最充滿挑戰的旅程。我們懷揣著最真摯的愛，期望與孩子建立起深刻的連接，讓他們感受到無條件的接納與支持。然而，在現實的成長過程中，我們常常會發現，即使是最愛孩子的心，也可能因為溝通的誤解、相處的隔閡，而讓彼此感到疏離。孩子在快速成長的過程中，他們的想法、感受、需求都在不斷變化，而我們作為父母，也在摸索中前進。如何纔能真正走進孩子的心靈，理解他們看似簡單卻又復雜的內心世界？如何纔能在日常的點滴相處中，滋養齣深厚而堅固的親子情誼？ 本書並非一本關於如何實際接觸或飼養小動物的指南，它所探討的，是更加深邃而普適的親子互動智慧。它深入挖掘瞭在傢庭教育中，最核心、最能觸及靈魂的議題——如何通過有效的溝通，以及建立高質量的親密關係，來陪伴孩子健康、快樂地成長。這本書，將帶領您踏上一段自我認知與成長，以及與孩子深度連接的旅程。 第一章：傾聽的藝術——聽見孩子未說齣口的心聲 許多時候，我們以為自己在認真聽孩子說話，但真實的溝通往往發生在言語之外。孩子會用他們的行為、錶情、甚至是沉默來錶達情緒和需求。本章將帶您超越錶麵的話語，學習如何捕捉孩子細微的信號，理解他們行為背後的真正原因。我們將探討： 積極傾聽的技巧： 這不僅僅是“聽”，更是“用心去聽”。我們將學習如何放下評判，專注地觀察，並給予孩子非語言的反饋，讓他們感受到自己被全然地看見和理解。這包括眼神的交流、肢體語言的運用，以及適時的點頭和迴應。 情緒的識彆與迴應： 孩子的情緒來得快，去得也快，但他們的情緒背後往往蘊藏著重要的信息。我們將學習如何識彆孩子各種情緒的信號，無論喜悅、憤怒、沮喪還是恐懼，並學習如何以一種支持性的、不帶有壓迫感的方式去迴應，幫助孩子學習如何管理和錶達自己的情緒。 探究式提問的力量： 有時，一句簡單的問題就能打開孩子心扉。我們將探索如何提齣開放式、鼓勵性的問題，引導孩子思考、錶達自己的想法和感受，而不是僅僅給予“是”或“否”的答案。這些問題能夠激發孩子的自主思考能力，也能加深父母對孩子內心世界的瞭解。 理解沉默的含義： 孩子有時會選擇沉默，這並不一定意味著沒有話可說。沉默可能是一種思考，一種猶豫，一種抗拒，甚至是一種信任的錶達。本章將幫助您解讀孩子沉默背後的語言，並在恰當的時機給予適度的迴應，建立更加安全的溝通氛圍。 第二章：言語的智慧——以愛為名的溝通橋梁 溝通是連接的紐帶，而恰當的言語，則能讓這根紐帶變得堅韌而富有彈性。麵對孩子，我們說的話，以及說的方式，都會深刻地影響他們的自我認知和情緒狀態。本章將聚焦於如何運用智慧的語言，構建積極的親子對話： “我”信息的重要性： 很多時候，我們習慣用“你”開頭的句子來錶達不滿，例如“你總是這樣！”。這種指責式的語言容易引起孩子的防禦和抗拒。本章將重點介紹“我”信息的使用，即錶達自己的感受和需求，例如“我感到很擔心，因為我看到你沒有完成作業”。這種錶達方式能夠清晰地傳達信息，同時避免指責，更容易被孩子接受。 積極的語言鼓勵： 孩子需要來自父母的肯定和支持來建立自信。我們將學習如何給予真誠、具體的贊美，聚焦於孩子的努力和進步，而非僅僅結果。例如，與其說“你真棒”，不如說“我看到你花瞭很多心思在這幅畫上，這個顔色搭配很特彆”。 設定清晰的界限與規則： 規則和界限並非限製，而是為孩子提供安全感和方嚮感。本章將探討如何以一種尊重孩子的方式，清晰、一緻地溝通規則，並解釋規則背後的原因，讓孩子理解並願意遵守，而不是僅僅因為害怕懲罰。 處理衝突的建設性對話： 衝突在親子關係中難以避免，但關鍵在於我們如何處理它。我們將學習如何運用冷靜、尊重的態度，引導孩子共同尋找解決問題的方案，將衝突轉化為學習和成長的機會。這包括理解孩子的觀點，錶達自己的立場，並尋求雙贏的解決方案。 避免破壞性語言： 咆哮、威脅、諷刺、貼標簽，這些破壞性的語言會對孩子的心理造成長期的傷害。本章將詳細剖析這些負麵溝通模式，並提供替代性的、積極有效的溝通方式，幫助您守護孩子敏感的內心。 第三章：親密的連接——在日常中播撒愛的種子 真正的親密，並非一蹴而就，而是源於日常的點滴積纍。它是一種無形的、深刻的情感連接，是孩子能夠安心依靠的港灣。本章將帶領您探索如何在日常生活中，通過高質量的陪伴和互動，來深化與孩子的親密關係： 高質量的陪伴： 陪伴不僅僅是身體上的在場，更是心靈上的同步。我們將學習如何創造屬於父母與孩子共同的專屬時間，放下手機和工作，全身心地投入到與孩子的互動中。這可以是睡前故事、一起玩遊戲、共同完成一項傢務，或是僅僅是一次悠閑的散步。 擁抱的力量——超越身體的觸碰： 擁抱是一種強大的情感語言，能夠傳遞溫暖、安全和愛。本書將深入探討擁抱在親子關係中的重要性，以及如何根據孩子的年齡和喜好，給予恰當的肢體接觸，讓孩子感受到被愛和被珍視。 尊重孩子的獨立與自主： 隨著孩子的成長，他們渴望擁有自己的空間和決定權。本章將指導您如何尊重孩子的個性和選擇，在可控範圍內給予他們自主權，讓他們學會獨立思考和解決問題，同時感受到父母的信任與支持。 共同體驗與創造美好迴憶： 共同的經曆是滋養親密關係的沃土。我們將學習如何與孩子一起探索新的事物，創造屬於你們傢庭的獨特迴憶，這些美好的瞬間將成為孩子心中寶貴的財富，也是他們麵對睏難時堅實的後盾。 理解孩子的遊戲與錶達： 遊戲是孩子學習和錶達的重要方式。本章將幫助您理解孩子遊戲背後的含義，並嘗試以孩子的視角參與其中，感受他們的世界，用他們的方式與他們建立連接。 第四章：理解孩子的成長階段——因材施教的智慧 孩子是不斷變化的生命體，他們的需求、認知能力和情緒錶達方式會隨著年齡的增長而發生顯著變化。理解不同成長階段孩子的特點，是進行有效溝通和建立親密關係的關鍵。本章將為您剖析不同年齡段孩子的核心需求和挑戰： 嬰兒期（0-1歲）： 建立安全感是首要任務。我們將瞭解嬰兒的信號語言，如何通過迴應他們的哭泣、錶情和肢體動作，建立起最基礎的信任和依戀。 幼兒期（1-3歲）： 自我意識的萌芽，探索與規則的碰撞。我們將探討如何引導孩子學習獨立，同時又不失對規則的認知，以及如何處理幼兒的“可怕的兩歲”現象。 學齡前期（3-6歲）： 想象力的飛躍，社交的初步嘗試。我們將學習如何支持孩子的想象力發展，引導他們學習分享、閤作，以及處理與同伴的衝突。 學齡期（6-12歲）： 邏輯思維的建立，獨立性的增強。我們將探討如何支持孩子的學習興趣，引導他們建立責任感，並幫助他們處理學校和朋友圈中的挑戰。 青春期（12歲以上）： 身份認同的探索，情感的波動。我們將學習如何與叛逆期的孩子溝通，理解他們的睏惑和需求，並在他們尋找自我身份的過程中給予支持和引導。 第五章：父母的自我成長——成為孩子最堅實的後盾 良好的親子關係，離不開父母自身的成長與成熟。在與孩子互動的過程中，我們也在不斷反思、學習和改變。本章將聚焦於父母的自我關懷和成長，幫助您成為更有智慧、更有力量的陪伴者： 認識並管理自己的情緒： 父母的情緒是孩子最好的老師。我們將學習如何識彆和管理自己的負麵情緒，避免將不安全感或壓力投射到孩子身上。 接納不完美的自己： 成為父母，並非意味著要成為完美的人。我們將學習如何接納自己的不足，並以一種放鬆、真實的狀態與孩子相處。 尋求支持與自我關懷： 養育孩子是一項艱巨的任務，適時尋求支持、關注自己的身心健康至關重要。本章將強調自我關懷的重要性，以及如何建立一個支持性的網絡。 持續學習與更新育兒觀念： 育兒的知識和方法在不斷發展，保持學習的心態，不斷更新自己的育兒觀念，纔能更好地適應孩子的成長變化。 將愛與理解融入生活： 最終，這本書希望傳達的是一種生活態度——將愛與理解內化為一種習慣，滲透到日常生活的每一個細節中。 這本書，不提供速成的“秘籍”，而是倡導一種基於愛、尊重與理解的育兒理念。它鼓勵您去觀察、去傾聽、去感受，去用心地與您的孩子建立深厚而持久的連接。在這段充滿挑戰與驚喜的旅程中，願您與孩子一起，共同成長，共赴美好。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的書名設計得太妙瞭！“如何擁抱一隻刺蝟”，光是這個標題就勾起瞭我的強烈好奇心，同時也讓我産生瞭強烈的共鳴。很多時候，和孩子相處，尤其是青春期的孩子，就像在和一隻渾身帶刺的刺蝟打交道，我們想靠近，想擁抱，但又顧慮重重，生怕一不小心就刺傷瞭對方，也讓自己受傷。而副標題“與孩子有效溝通和親密相處”則更是直接擊中瞭我的痛點。我一直深切地感受到，隨著孩子一天天長大，我們之間的溝通似乎變得越來越睏難，似乎有什麼東西隔在我們之間。我迫切地希望這本書能夠提供一些實用的方法和理論指導，幫助我理解孩子在不同階段的心理需求，以及如何用一種更有效、更溫暖的方式與他們建立起牢固的情感紐帶。我期待它能讓我學會如何用耐心和智慧去化解誤會，如何用真誠和愛去迴應他們的挑戰，最終實現真正的親子“擁抱”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名實在太吸引人瞭，仿佛一下子就能戳中內心最柔軟的地方。“如何擁抱一隻刺蝟”，這個比喻太生動瞭，也太寫實瞭。我腦海中立刻浮現齣孩子那些時而敏感、時而叛逆，有時又帶著小小脆弱的模樣，而我們作為父母，常常懷揣著無限的愛，卻又不知道該如何去錶達，如何去接近，生怕一個不小心就弄疼瞭他們，或者讓他們覺得被打擾。這與“與孩子有效溝通和親密相處”這個副標題完美契閤，讓我感覺這絕對是一本能夠解決我實際問題的寶藏。我渴望在這本書裏找到那些能夠化解代溝、拉近距離的秘密武器，瞭解如何在復雜的親子關係中，找到那條通往理解和信任的道路。我期待它能讓我學會如何真正地“擁抱”我的孩子，不是那種錶麵的、程式化的擁抱，而是能觸及他們靈魂深處的、充滿理解和接納的擁抱，從而建立起真正長久的親密關係。

評分☆☆☆☆☆

最近在瀏覽書店時，這本書的書名瞬間吸引瞭我，它簡直像一股清流，在琳琅滿目的育兒書籍中獨樹一幟。“如何擁抱一隻刺蝟”，這個比喻實在太形象瞭！我想，很多傢長都會有類似的感受，孩子有時候就像一隻渾身是刺的小動物，想要親近他們，卻又擔心自己的舉動會傷害到他們，或者被他們的“刺”所傷。而“與孩子有效溝通和親密相處”這個副標題，則直接點齣瞭我一直以來都在探索和努力的方嚮。我一直在尋找一種能夠真正走進孩子內心的方法，一種既能讓他們感受到被愛和被理解，又能讓我們作為父母，以一種更智慧、更平和的方式與他們建立深刻連接的途徑。我非常期待這本書能為我揭示其中的奧秘，告訴我如何纔能在不傷害彼此的前提下，逐漸融化孩子內心的“刺”，建立起一種溫暖而堅固的親子關係，讓他們真正願意嚮我們敞開心扉。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我量身定做的！最近我一直為如何更好地和孩子溝通而煩惱，尤其是當我試圖理解他們那些跳躍式的思維和隱藏的情緒時，感覺就像是在試圖擁抱一隻渾身是刺的小刺蝟——小心翼翼，生怕弄疼瞭對方，又希望能建立真正的親密。我一直覺得，孩子就像一本需要慢慢解讀的書，而這本書的名字立刻就抓住瞭我的眼球，讓我看到瞭希望。我期待它能提供一些切實可行的方法，幫助我跨越代溝，真正走進孩子的內心世界，而不是僅僅停留在錶麵上的“聽話”或“懂事”。我特彆想知道，作者是如何將“擁抱刺蝟”這樣一個生動而形象的比喻，與復雜的親子溝通和情感連接聯係起來的。這其中的智慧，以及如何將這種智慧轉化為日常實踐，對我來說至關重要。我希望這本書能讓我學會觀察孩子那些細微的信號，理解他們行為背後的動機，並用一種既尊重又溫暖的方式迴應他們，讓他們感受到被理解、被接納。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一直對市麵上充斥的育兒書籍有些疲勞，很多都過於理論化，或者流於空泛的口號。但這本書的名字，卻有一種獨特的吸引力，它沒有直接許諾“完美育兒”的奇跡，而是用瞭一個如此貼近生活、又富有想象力的比喻。這讓我覺得，這本書很可能不是那種讓你看完之後依然茫然無措的書，而是真正能觸及到傢庭教育核心問題的。我很好奇，作者是如何將“擁抱”這一溫暖的動作，與“刺蝟”這種帶有防禦性的生物聯係起來的。這種聯想本身就充滿瞭智慧，暗示著與孩子建立親密關係需要耐心、技巧，以及理解他們的脆弱和自我保護。我渴望在這本書中找到關於如何建立信任、如何化解衝突、如何真正傾聽孩子心聲的實用建議。我希望它能提供一些具體的溝通技巧，比如如何提問纔能讓孩子願意敞開心扉，如何在孩子錶達負麵情緒時給予恰當的迴應，以及如何在日常互動中悄無聲息地加深親子情感的羈絆。

評分☆☆☆☆☆

很好

評分☆☆☆☆☆

寶貝超喜歡這本書值得擁有

評分☆☆☆☆☆

還行

評分☆☆☆☆☆

還可以。

評分☆☆☆☆☆

理想中的書籍，所以5星，下次又買

評分☆☆☆☆☆

內容很好值得傢長看一看

評分☆☆☆☆☆

東西很快就收到瞭，很愉快的一次購物。

評分☆☆☆☆☆

書有些摺瞭，其它還行吧，懶得退瞭。

評分☆☆☆☆☆

書有些摺瞭，其它還行吧，懶得退瞭。