具體描述
內容簡介
辯喜是一顆耀眼的星星，依然給無數人以啓發。他就像一顆流星，短暫地照亮夜空，然後消逝瞭。從宗教議會到1902年在加爾各答去世，他的政治生活隻持續瞭十年。但他在印度創建的道院、目前在全世界範圍內已有無數成員；他齣版的著作現在已經被翻譯成十二種語言，共計九捲，無數學院，醫院和公共建築以他的名字命名，他被視為一個聖人，或許是偉大的靈性導師之一。
辨喜是印度偉大的民族英雄之一。他在西方也聞名遐爾，廣受敬仰。他久居英美，是一個對西方社會産生影響的亞洲人，是全球化時代中一個早期的亞洲思想傢。辨喜同時緻力於實踐傳統的印度哲學和神秘主義，很可能是一個在西方傳授冥想和瑜伽的人。辨喜融閤瞭東方和西方，古代神秘主義和全球政治。他也是倡導文明對話、宗教對話的先驅性人物。
《瑜伽之路》共九章，包括：辨喜生平；吠檀多、印度教和瑜伽；吠檀多派與中國佛教；導論；印度和西方等。
作者簡介
韓德（Dr.Alan Hunter），亞洲宗教專傢。1981-1982年於復旦大學學習中文，之後與復旦大學、南京大學、浙江大學有多個不同的學術閤作項目。在《學海》等雜誌上發錶多篇中文論文。20世紀80年代也在印度從事研究，定期給印度相關雜誌撰寫論文。目前在英國考文垂大學（Coventry University）和平研究中心工作。他是英國公民，但他的真正身份：外麵是歐洲的，內心是亞洲的。他要我們認識到：過去一個世紀世界事務錶麵上為歐洲和美國所主宰，但西方文化對亞洲的思想卻幾乎沒有任何深度的理解。他希望東西方在21世紀有更好的理解，尤其可以從中印文化遺産中找到一種更平衡與和平的方法。
目錄
前言引言
第一部 導論
第一章 辨喜生平
第一節 青年時代
第二節 納倫德拉和羅摩剋裏希那
第三節 室利·羅摩剋裏希那和室利·莎拉達·兌維
第四節 雲遊
第五節 辨喜在美國
第六節 在英國和歐洲大陸工作：1895-1900年
第七節 在印度的最後幾年
第二章 吠檀多、印度教和瑜伽
第一節 吠檀多
第二節 印度教
第三節 棄絕與服務
第四節 羯磨與再生
第五節 男神與女神
第六節 四種瑜伽
第七節 智慧瑜伽：神秘知識之道
第八節 勝在瑜伽：禪定之道
第九節 巴剋蒂瑜伽：虔信之道
第十節 業報瑜伽：行動之道
第三章 吠檀多派與中國佛教
第一節 禪宗
第二節 淨土宗
第三節 密宗
第四節 人間佛教
第五節 中國佛教與辨喜的瑜伽
第六節 結論：辨喜的多重麵
第七節 印度經典的中文翻譯
第八節 資料
第二部分 辨喜原著
第四章 導論
普遍宗教的理想
第五章 印度和西方
第一節 在世界宗教議會上的講演
第二節 印度給世界的啓錄
第三節 我的生活與使命
第四節 接受《馬德拉斯時報》采訪
第五節 歐洲之遊的迴憶
第六章 四種解脫之道
第一節 知識之道
第二節 虔信之道
第三節 服務之道
第四節 禪定之道
第七章 辨喜的靈性導師
我的上師
第八章 談話與信件
第一節 對話
第二節 四封信件
第九章 結論
公開的秘密
前言/序言
用戶評價
說實話，我之前對瑜伽的印象一直停留在“瘦身”、“塑形”層麵，總覺得它離我的生活有點遠。直到我讀瞭這本書，我纔真正明白，瑜伽的魅力遠不止於此。作者用一種非常溫暖、接地氣的方式，展現瞭瑜伽作為一種生活哲學，如何在現代社會中煥發新的生命力。書中沒有那些高不可攀的理論，而是將每一個概念都拆解開來，用非常生活化的例子來解釋。我最喜歡的部分是關於“專注”的論述。在如今這個信息爆炸的時代，我們很難集中注意力，總是被各種事情牽引著。這本書卻教會我，如何通過簡單的練習，找迴內心的專注力，並且將這種專注運用到工作和生活中。當我嘗試著在做事時，將所有的注意力都放在當下，而不是鬍思亂想時，我發現效率真的提高瞭，而且整個過程也變得更加愉快。此外，書中關於“平衡”的討論也讓我受益匪淺。生活往往是失衡的，我們在工作和生活，在給予和索取之間，總是難以找到一個完美的平衡點。這本書提供瞭非常實用的方法，幫助我去調整這種失衡，找迴內心的和諧。它讓我意識到，真正的平衡，不是來自外部的給予，而是源於內心的豐盈。
評分我一直認為，所謂的“瑜伽”不僅僅是身體的舒展和體式的練習，更是一種生活態度，一種與世界連接的方式。這本書恰恰抓住瞭這一點，並且將其延展到瞭生活的方方麵麵。它不僅僅是在講瑜伽體式，更是在講一種“活法”。作者用非常生動的語言，描繪瞭如何將瑜伽的哲學和智慧融入到我們看似平凡的日常之中。比如，書中關於“放下”的論述，讓我深受啓發。我總是習慣性地抓住很多東西，無論是對過去的留戀，還是對未來的擔憂，都讓我心力交瘁。這本書讓我明白，放下不是失去，而是一種解脫，一種騰齣空間去迎接新事物的能力。還有關於“臣服”的章節，更是顛覆瞭我以往的認知。我一直以為臣服就是認輸，就是被動，但書中卻告訴我，真正的臣服是一種力量，是一種與宇宙的洪流同頻共振的智慧。我開始嘗試著在生活中，尤其是在麵對一些不如意的事情時，去運用這種臣服的力量，結果齣乎意料地好。我發現，當我不再拼命地抗拒，而是順著事情的發展去理解和接納時，那些所謂的“睏難”反而變得不再那麼可怕，甚至會給我帶來意想不到的轉機。這本書就像一位智慧的長者，用溫暖而堅定的話語，引導我重新審視自己的生活，找到內心的平靜與力量。
評分一直以來，我都對身心靈的探索充滿好奇，但總覺得門檻很高，有些望而卻步。直到我偶然翻到瞭這本書，就像推開瞭一扇通往未知世界的大門。作者的文字非常有力量，它不是那種高高在上、居高臨下的說教，而是以一種非常真誠、貼近的方式，分享著自己的體悟和成長。我尤其喜歡書裏提到的“覺察”這個概念，它讓我開始留意到自己日常生活中那些不自覺的習慣和念頭，原來我一直被這些東西牽著鼻子走，卻渾然不知。書裏的一些練習方法，我也嘗試著在生活中去實踐，比如深呼吸、冥想，一開始覺得有點尷尬，有點笨拙，但堅持下來，我驚喜地發現，自己的內心真的開始平靜下來瞭。那些曾經睏擾我的焦慮和煩躁，似乎也變得沒有那麼難以招架。我能更清晰地看到自己的情緒是如何産生的，也學會瞭如何與之共處，而不是被它吞噬。這本書沒有給我一個現成的“答案”，而是教會瞭我如何去尋找自己的答案，讓我成為瞭自己內在世界的探險傢。它點燃瞭我對自我成長的熱情，讓我相信，改變真的可以從內在開始，一步一個腳印，踏實地走嚮更美好的自己。
評分一直以來，我都在追尋一種能夠讓我內心真正平靜的力量，但總是在各種方法中迷失方嚮。這本書的齣現，就像是一盞明燈，照亮瞭我前行的道路。作者的筆觸細膩而富有哲理，將瑜伽的精髓融入到字裏行間。我特彆喜歡書中對於“呼吸”的深入探討。我從來沒有想過，小小的呼吸竟然蘊含著如此巨大的能量，可以影響我們的情緒，我們的身體，甚至我們的意識。通過書中提供的呼吸練習，我開始感受到身體的放鬆，心靈的舒緩。那些曾經讓我感到壓抑的負麵情緒，在每一次深長的呼吸中，都得到瞭釋放。我開始能夠更清晰地感知自己的身體，也更能理解身體發齣的信號。此外，書中關於“感恩”的部分，更是讓我醍醐灌頂。我總是習慣性地關注自己所缺失的，卻忽略瞭身邊擁有的。這本書引導我去發現生活中的點滴美好，並且去感恩。當我開始帶著感恩的心去看待世界時，我發現，生活中的苦難似乎也變得不那麼難以承受，而快樂也變得更加純粹。它讓我明白，幸福並非遙不可及，而是觸手可及，隻在於我們如何去發現和感受。
評分作為一名對心理學有著濃厚興趣的人，我一直在尋找能夠連接身體與心靈的橋梁。這本書就像是上天賜予我的禮物。它不是那種枯燥的理論堆砌，而是將深奧的心理學原理，通過瑜伽的實踐，變得鮮活而易懂。我尤其對書中關於“身體記憶”的闡述印象深刻。我從來沒有意識到，我們身體裏竟然儲存著如此多的情緒和創傷，而這些又會以各種不經意的方式影響著我們的行為和決策。通過書中提供的練習，我開始能夠去觸碰和釋放這些被壓抑的情緒。每一次練習，都像是一次清理，一次療愈。我感覺身體裏的堵塞一點點被疏通，心靈的陰霾也逐漸散去。更讓我驚喜的是，書裏還提到瞭如何運用瑜伽來提升情緒的調節能力。以前我很容易被負麵情緒控製，變得暴躁或者低落，而現在，我學會瞭如何識彆這些情緒，並且用更加平和的方式去應對。我能更客觀地看待問題，不再輕易陷入自我否定。這本書不僅僅是一本關於瑜伽的書，更是一本關於自我探索和心靈成長的指南，它讓我更深入地瞭解自己，也更懂得如何去愛自己。
評分非常好的書，值得閱讀
評分提高效益，亦可謂“教學相長”。
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評分這個剛好適閤他們看，沒有買錯。在一個人成長的過程中，除瞭新鮮的空氣，燦爛的陽光以外，更需要的冷靜的思考，以及心靈的感動和震撼，而這些，在閱讀三毛的時候，我們都能夠得到。
評分①多嚮互動，形式多樣.互動的課堂，一定的活動的課堂，生活的課堂。互動的條件：平等、自由、寬鬆、和諧。互動的類型師生互動、生生互動、小組互動、文本互動、習題互動、評價互動。互動的形式：問
評分書很好！價格便宜！值得購買！
評分剛買，還沒看，希望能有所收獲
評分③我們的教師為瞭控製課堂，總擔心秩序失控而嚴格紀律，導緻緊張有餘而輕鬆不足。輕鬆的氛圍，使學生沒有思想顧忌，沒有思想負擔，提問可以自由發言，討論可以暢所欲言，迴答不用擔心受怕，辯論不用針鋒相對。同學們的任何猜想、幻想、設想都受到尊重、都盡可能讓他們自己做解釋，在聆聽中交流想法、
評分提高效益，亦可謂“教學相長”。
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