新书 怀孕别怕 继续辣 不要拿“为了宝宝”做借口,任自己丑下去 越孕越美的实操指南书

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淳子 著
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店铺: 蔚蓝书店
出版社: 吉林科学技术出版社
ISBN:9787557812546
商品编码:10792699408
出版时间:2016-10-01

具体描述

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怀孕别怕,继续辣
             定价 42.00
出版社 吉林科学技术出版社
版次 1
出版时间 2016年09月
开本 32
作者 淳子
装帧 平装
页数 224
字数
ISBN编码 9787557812546



内容介绍

生活中不少女性朋友从怀孕或备孕开始就逐渐地放弃了对美的追求:雪藏化妆品,美丽的长发 剪了之, 身宽大的孕妇装穿到进产房的那 天,并义正辞严: 切为了宝宝!《怀孕别怕,继续辣》由著名造型师淳子著述,图文并茂地讲述了她从怀孕到产后的美丽心得。在职场上,她是深受明星、超模、国际政要喜爱的造型师,为苏菲·玛索、前英国首相夫人切丽·布莱尔、张曼玉、杨紫琼、张梓琳、杜鹃等提供过专业造型服务,同是她也是极受明星欢迎的JUNKO EYELISH美妆品牌和Kivi&Viki;童装品牌的创始人;在生活中,她20出头就跨入了婚姻的殿堂,却直到35岁才选择成为 名妈妈。这不是 本孕育百科,它更像是 本写给闺密的枕边书,通过娓娓道来的方式,和新手妈妈分享“越怀孕越美丽”的法宝,以及用科学、时尚的方式育儿的心经。通过这本书,淳子想要告诉大家,美,是 种态度,爱美就是爱自己;美,亦是 种财富,我们要把美的精神 代 代传下去。愿全天下的新手妈妈都能珍惜美的权利,将美进行到底。




作者介绍

淳子:

著名造型师;品牌创始人;畅销书作家;旅行重度痴迷者;双胞胎妈妈。

 

毕业于东京Hollywood美容专门学校,在美妆、发型及整体造型领域都卓有成就。合作明星苏菲·玛索、张曼玉、海清、姚晨、戚薇;国际超模杜鹃、刘雯、张梓琳;国际政要英国前首相夫人切丽·布莱尔、美国前劳工部部长赵小兰等。

 

2013年创立美妆品牌JUNKO EYELASH,推出后即成为明星“御用假睫毛”,当仁不让晋身“睫毛女王”。

 

2014年出版《盛装旅行》,分享“边走边美”的旅行心得,成为年度旅行类畅销书。同年10月,以36岁“高龄”升级为 名双胞胎妈妈。

 

2016年创立以双胞胎Kivi&Viki;名字命名的童装品牌;出版新书《怀孕别怕,继续辣》,与新手妈妈分享“越怀孕越美丽”的私房专业建议,并提供科学、时尚的育儿指南,相信会成为爱美孕妈们的“风尚型妈手边书”。

 




目录

Chapter 1 我叫淳子,是造型师,也是妈妈

01 成为造型师的这些年

02 要不要做妈妈,是 道美丽的选择题

 

Chapter 2 爱自己,越孕越美

01 怀胎十月,美丽麻烦不断

02 护肤七字诀,赶走孕期痘痘、干燥和色斑

03 找对方法,让我们 起绕开妊娠纹

04 别扔掉你的化妆包!

05 扬长避短,盛装美孕

06 头秀发只能清汤挂面或 剪了之?

07 励医生的美孕“小诊室”

08 拍孕照可以是 件温馨又好玩的事

09 远离负面信息,多和正能量的人在 起

附:产科医生的健康美孕小百科

 

Chpater 3 产后复原大作战

01  1+1=4的幸福

02 精挑细选月子会所

03 个月甩掉10斤肉肉的月子食谱

04 生完就瘦?别天真了

05 130斤到96斤,我用了18个月

06 产后瘦身 阶:体能恢复和学习动作

07 产后瘦身 二阶:局部锻炼和塑形

08 产后瘦身 三阶:整体减脂塑形,强化体能

09 体能训练和饮食控制双管齐下,不让汗白流

10 造型师的产后显瘦穿搭秘诀

 


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