我一直對中醫養生非常感興趣,也收藏瞭不少相關的書籍,但很多時候,中醫的理論體係龐雜,對於初學者來說,想要掌握精髓需要花費大量的時間和精力。偶然的機會,我接觸到瞭這本《肝病防治調養一本通》,它巧妙地將中醫的智慧與現代科學的理念相結閤,以一種非常直觀易懂的方式,闡述瞭肝髒在人體中的重要性以及如何進行科學的調養。書中關於“肝與情誌”的論述讓我印象深刻,它詳細講解瞭不良情緒是如何影響肝髒功能的,並提供瞭一些中醫情誌療法的應用,比如通過音樂、書法、繪畫等方式來疏導肝氣,達到身心平衡。這種將心理健康與生理健康緊密聯係的觀點,是很多其他書籍所沒有的。而且,這本書並非照搬傳統理論,而是結閤瞭現代醫學的研究成果,讓讀者在理解中醫養生理念的同時,也能對其科學性有更深的認識。書中還提供瞭一些簡易的中醫食療方,這些方子都是用我們日常生活中常見的食材,製作起來也非常方便,並且效果顯著。它讓我覺得,養護肝髒並非難事,而是可以通過細緻入微的生活調整,就能實現的健康目標。
評分作為一名長年纍月伏案工作,並且經常需要應酬的職場人士,我深知肝髒健康對我來說有多麼重要,也經常會感到疲憊不堪,擔心身體齣現問題。之前也看過一些關於肝髒保健的書籍,但總覺得不夠深入,或者提供的建議比較籠統,缺乏可操作性。而《肝病防治調養一本通》則完全不同,它提供瞭一種全新的視角來看待肝髒的健康。這本書不僅僅是講解疾病,它更像是一本“肝髒使用手冊”,教會我們如何科學地“維護”和“保養”我們的肝髒。我尤其欣賞書中關於“壓力與肝髒”的章節,它清晰地闡釋瞭長期壓力對肝髒的負麵影響,並提供瞭一些非常實用的減壓方法,比如冥想、呼吸練習,甚至是一些簡單的辦公室拉伸運動。這些方法看似簡單,但實踐起來確實能感受到身心的放鬆。此外,書中還提到瞭很多關於“肝髒排毒”的誤區,澄清瞭不科學的養肝理念,讓我受益匪淺。它教會我如何通過調整飲食和生活習慣,來促進肝髒的自然排毒功能,而不是盲目地依賴各種保健品。這本書讓我從被動的“生病瞭再治”轉變為主動的“預防與調養”,這是一種非常積極的轉變。
評分這本書簡直是我的救星!作為一個長期受到肝髒問題睏擾的人,我嘗試過各種方法,但效果都差強人意。市麵上關於肝髒健康的圖書層齣不窮,但很多要麼過於專業晦澀,要麼內容泛泛而談,無法真正解決我的睏惑。直到我翻開這本《肝病防治調養一本通》,我纔找到瞭希望。這本書的語言非常通俗易懂,即便是醫學小白也能輕鬆理解。它從根本上解析瞭肝髒的運作原理,以及導緻肝髒損傷的各種常見原因,這一點讓我受益匪淺。我之前一直對很多食物的“好”與“壞”存在誤解,這本書係統地梳理瞭關於飲食的科學知識,讓我明白瞭哪些是真正對肝髒有益的,哪些應該盡量避免。它還提供瞭詳細的食譜和烹飪建議,讓我在享受美食的同時,也能嗬護我的肝髒。更重要的是,書中強調瞭生活方式的重要性,比如規律作息、適度運動、情緒管理等,這些都是我在日常生活中容易忽視但卻至關重要的方麵。讀完這本書,我感覺自己對肝髒的認識上瞭一個新的颱階,也找到瞭切實可行的調養方法,這讓我對未來的健康充滿瞭信心。
評分我是一個非常注重身體健康的人,平時會定期體檢,也經常閱讀一些健康類的書籍來充實自己的知識。在翻閱《肝病防治調養一本通》之前,我對肝髒的瞭解大多停留在一些基礎的醫學常識層麵,認為肝髒主要就是負責解毒。但是,這本書徹底顛覆瞭我過去的認知,它讓我明白,肝髒的功能遠不止於此,它在消化、代謝、免疫等多個方麵都扮演著至關重要的角色。書中對於“肝髒的早期信號”的描述非常細緻,詳細列舉瞭那些容易被我們忽視的身體變化,比如眼白發黃、皮膚瘙癢、容易疲勞等等,並且分析瞭這些信號背後可能隱藏的肝髒問題。這一點對我來說非常有價值,因為我曾經有幾次齣現過類似癥狀,但都以為是小毛病,沒有引起足夠的重視。這本書讓我學會瞭如何更敏銳地觀察自己的身體,及時發現潛在的健康風險。此外,書中關於“肝髒的修復與再生”的科學闡述,也給瞭我很大的信心。它讓我知道,即使肝髒受到瞭一定的損傷,通過科學的調養和閤理的治療,是可以得到很好的恢復的。這本書不僅僅是一本關於肝髒的書,它更像是一本關於如何與自己身體和諧相處的指南,教會我們如何用科學、理性的方法來管理自己的健康。
評分自從傢裏有人被查齣患有肝髒相關疾病,我便開始留意市麵上相關的健康書籍。說實話,大部分書籍要麼過於學術化,讓普通人望而卻步,要麼內容冗雜,找不到真正實用的信息。然而,這本《肝病防治調養一本通》給我帶來瞭驚喜。它並非僅僅羅列疾病癥狀和治療方案,而是以一種非常人性化的視角,深入淺齣地講解瞭肝髒在人體中的作用,以及它所麵臨的各種威脅。我特彆喜歡書中關於“日常防護”的部分,它詳細列舉瞭我們生活中可能接觸到的對肝髒不利的因素,比如環境汙染、長期熬夜、不健康的飲食習慣等等,並且給齣瞭非常有針對性的規避建議。更讓我感到貼心的是,書中還包含瞭不同年齡段、不同身體狀況人群的肝髒調養方案,這讓我能夠根據自己傢人的具體情況,找到最閤適的方案。不僅僅是疾病患者,我認為即使是身體健康的人,閱讀這本書也能對肝髒有更全麵的認識,並能提前做好預防措施,這絕對是一本值得推薦的傢庭必備健康讀物。
評分還行吧,放著慢慢看。暫時就翻瞭下
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評分東西很好哦!
評分肝病患者真心煩!恐疾病,怕傳染
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評分多瞭解下,對自己對傢人沒壞處
評分肝病患者真心煩!恐疾病,怕傳染怎麼治怎麼調理最好的醫生是自己,閱讀瞭一下,寫得很好,肝髒是人體最大的腺體,它在人體代謝、膽汁生成、解毒、凝血、免疫、熱量産生及水與電解質的調節中均起著非常重要的作用,是人體內一個巨大的化工廠。如果不注意保養,外加醉酒、壓力、憤怒等等不閤理的生活,肝髒就會罷工,病毒性肝炎、藥物性肝炎、酒精性肝炎、乙肝、脂肪肝,甚至肝癌也會與你秘密約會、不期而至。所以在日常生活中,一定要記得像心肝寶貝一樣嗬護您的肝。肝病防治調養一本通以居傢調養為基礎,用通俗易懂的語言介紹瞭患者對肝病的各種睏惑日常飲食方麵的宜忌、情誌方麵的調節、運動方麵的注意事項、藥物治療及生活細節的注意等諸多方麵。內容詳實具體、科學實用、貼近生活、查閱方便。希望肝病防治調養一本通能成為您傢居調養的私人醫生和貼心護士,精心嗬護您和傢人的健康。,,胎兒畸形與乙肝病毒關係大嗎引起先天性畸形主要有遺傳、環境兩種因素。遺傳因素引起的占20%~25%,環境因素主要是指輻射、感染、化學物質、藥物、煙酒等,占5%~8%,而兩者相互作用緻畸率為65%~70%。感染緻畸因素主要是指細菌和病毒所緻的感染,其中絕大多數是孕早期的病毒感染。目前公認有緻畸作用的病毒主要有風疹病毒、巨細胞病毒、單純皰疹病毒、流感病毒。現還未見報道乙肝病毒能使胎兒發生齶裂及其他畸形的。因此胎兒畸形與多種因素有關,而與乙肝病毒關係不大。乙肝藥物多是些保肝利膽及提高機體免疫力類藥物,用後不會對生育力有什麼不良影響,但妊娠期間以不用或少用藥為宜。乙肝孕婦也能進行抗病毒治療嗎乙肝孕婦也應進行抗病毒治療,除失代償肝硬化、重型乙肝等病情較重者需要及時終止妊娠外,大多數乙肝孕婦不必終止妊娠,完全可以自然分娩。但隻要有抗病毒治療的適應證(乙肝病毒復製活躍、轉氨酶大於正常值上限2倍),就應當進行抗病毒藥物治療,強有力地抑製乙肝病毒復製,控製病情發展,以利於分娩。否則,隨著妊娠月份增加、體內內分泌改變等原因,可加重肝損傷,分娩的危險性也會大大增加。而且,抗病毒治療還可以阻止乙肝病毒的母嬰傳播。肝病孕婦用藥有哪些講究肝病孕婦因肝功能障礙或並發感染等,需服用一些藥物進行治療,但要注意應在肝病專科醫院婦産科醫生的指導下用藥。由於藥物進入人體後,大部分是通過肝髒代謝的,還有一些藥物可通過胎盤屏障進入到胎兒體內。所以,用藥時應注意避免使用易引起肝髒損害的藥物及緻胎兒畸形的藥物。。
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