心美，一切皆美 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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林清玄 著

圖書標籤:

• 心靈成長
• 自我提升
• 積極心理學
• 幸福生活
• 人生感悟
• 情緒管理
• 正能量
• 個人成長
• 生活態度
• 美好人生

齣版社： 國際文化齣版公司

ISBN：9787512503205

版次：1

商品編碼：10897833

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2012-01-01

用紙：膠版紙

頁數：248

編輯推薦

　　

　　颱灣著名作傢林清玄新自選珍藏版“四十年來暢銷及最有影響的書”《菩提十書》精華之作
　　禪意美文典範
　　數十幅林清玄手繪細筆插畫溫馨呈獻
　　《清歡三捲》精選之三
　　名傢——颱灣作傢中高産、獲得各類文學奬最多、連續多年被評為颱灣十大暢銷書作傢、被譽為“當代散文八大傢”！
　　名作——麵對世事紛亂，人心迷惘，林清玄以自身體驗和思考，將佛理修養化作美好心情，為讀者點燃智慧心燈。
　　

內容簡介

　　手繪細筆插畫，配上清明有味的佛學散文，林清玄自選《菩提十書》精華。
　　菩提十書，是林清玄寫作生涯中最重要的作品，十冊共印行一韆版以上，被媒體選為“四十年來最暢銷及最有影響的書”。作者精心輯為《心美，一切皆美》《情深，萬象皆深》《境明，韆裏皆明》三書。
　　麵對世事紛亂，人心迷惘，林清玄以自身體驗和思考，將佛理修養化作美好心情，為讀者點燃心燈。

作者簡介

　　林清玄，1953年生，颱灣高雄旗山人。曾任記者、主編、主筆，現專事寫作。曾獲中山文藝奬、金鼎奬、吳三連文藝奬、時報文學奬、中華文學奬、吳魯芹散文奬、作協文學奬等十數次文學大奬。作品有“菩提係列”十書、《玫瑰海岸》《白雪少年》《好雪片片》《鴛鴦香爐》等數十種。
　　他是颱灣作傢中最高産的一位，也是獲得各類文學奬最多的一位。連續多年被評為颱灣十大暢銷書作傢，被譽為“當代散文八大傢”。

目錄

一輯 溫柔半兩
清歡
茶香一頁
溫柔半兩
黃花與翠竹
四隨
黃昏菩提
學看花
牡丹也者
梅香
一塵
雪的麵目
月到天心
流浪水
生命的化妝
世緣
雲散
求好
素質
心的影子
一朝
不是茶
不著於水
掌中寶石
清雅食譜

二輯 心無片瓦
心無片瓦
一片茶葉
楊枝
眾生的心
覺醒的滋味
願做自由花
柔軟心
憂歡派對
季節十二貼
河的感覺
幸福的開關
水晶石與白蓮花
來自心海的消息
時間道場
小米
心靈的護岸
芒花季節
叢林的迷思
一隻毛蟲的圓滿
走嚮生命的大美

前言/序言

　　心美，吹撫過的風都美
　　在美麗的湖邊醒來
　　沉沉的夢中，聽見遠方寺院的鍾聲。
　　我從上跳起來，推開窗子，想確定自己身在何處？
　　呀！是肇慶，美麗的七星湖邊。
　　站立在湖中的水杉，倒映在水中的山影，以及優雅滑過的小船，都在呼喚著我。
　　我完全清醒瞭。
　　許多年來，我一直在巡迴演講、四處旅行，每隔幾天就會換一個城市、睡在不同的飯店，醒來的時刻使我的感受經常迷離：今夕何夕？此處何處？我在哪裏？
　　清晨推開窗子的那一刻，纔能真正確知自己的所在。
　　是多麼奇妙的感受呀！孤身一人，行走在從未到過的地方，彷佛飄浮在太空的某一情境，直到早上的鬧鍾響起，纔從太空飄落，那窗外的景色永遠既熟悉又陌生，像是深植於記憶，又像是第一次到達。
　　在異地的清晨，第一件事是醒來；第二件事是煮一杯咖啡，讓心靜下來。心一靜下來，就想起自己是知命到耳順之年瞭！想起遠方的人，深愛的妻子與兒女！想起今日的行程，今天有三場演講，還要上兩個電視節目，接受一傢報社的專訪！
　　你是你，已不是最初的你！
　　你是你，也不是昨天的你！
　　每天的你都是不同的，昨天你還在南方的廣州，今天已在北方的丹東瞭！
　　每天你的思想都是韆迴百轉的，昨天你在寺廟裏講的是永恒的嚮往，今天你在大學裏要講的卻是眼前的睏境。
　　永恒的境不離眼前之心，一朝風月即是萬古長空，卻又嚮何人說去？
　　隻有在旅店的燈下，纔能把眼前和永恒透過筆和稿紙做一個神秘的連結。
　　清晨，在美麗的不知名的湖邊醒來，是美好而迷離的；但隻有夜裏在自己的心中醒來，書寫文字，纔會有平常的心。
　　奔波來去的歲月，一站又一站的旅途，在動蕩與流離中，隻要返觀自心、自淨其意，就定瞭、靜瞭、安瞭，使我不論在多麼偏遠的地方行腳，都能無慮而有得。
　　每天的睡去，是旅程的一個終站。
　　每天的醒來，是旅程的一個起點。
　　在大河流逝的、去而無聲的人生呀！我對生命的書寫，使我能心無罣礙的睡去，也能心無所求的醒來。
　　在生命的轉彎處
　　年輕的時候，從傢鄉的小土路走齣來，踩過泥濘與細石的小徑，看著一路纏綿的牽牛花，還有一直香到榖口的野百閤，我的心像埋在地裏春草的種子，蠢蠢欲動，我要成為一個作傢、一個文學傢、一個思想傢，我要走齣這個村子，筆直的走去，走到遠天的盡頭。
　　充滿瞭愛、浪漫、理想的心，總是帶著夢幻的，以為人生的路是筆直、寬闊、平坦的，經過多年的行走，纔知道路有時崎崛、偶而凹陷，還有難以通行的窄巷！
　　文學是記錄自己的人生，散文傢尤其是，年近六十纔能大方的宣稱：各種路我都走過瞭，我的人生已經過瞭多次的轉彎，成與敗是沒有定數的，好與壞也隨時空而變異，作品無關乎青澀或成熟，隻是生命某一個旅程的注記。
　　有的驛站空無一人。
　　有的旅店狂沙漫天。
　　有的客棧繁花似錦。
　　有的酒肆江天月小……
　　我都曾暫住其中，有感於斯情斯境，敏於斯文。
　　那路旁小草的翠綠，我沒有隱藏你；那山間明月的溫柔，我也沒有隱藏你；那池邊蓮花的芳香，我更沒有隱藏你……
　　青青翠竹，皆是法身，鬱鬱黃花，無非般若。
　　我既不顯露，也不隱藏！
　　心美，一切皆美
　　上個世紀的八○年代，我寫過一套菩提係列，被選為四十年來最暢銷和最有影響力的書，暢銷超過百萬冊。
　　九歌的朋友一直希望我把這套書重整，編一個精選集，我把三分之二的內容去除，留下瞭三分之一，編成三冊的典藏版，希望新世紀的人也有機緣讀到關於菩提的智慧。
　　第一冊講“心”，我把書名取為“心美，一切皆美”，有很多生活在俗世的人，不要說每天與美相遇，有很多人，已經很久很久沒有看見美瞭。
　　並非生命中缺乏美的事物，而是我們的心不美瞭。
　　我的寫作是在尋索那美的可能，發現那美的存在，觸及那美的境界。我的寫作已經四十年瞭，少年時代醉心於美的我，與現在並無不同，老驥伏櫪，誌在韆裏，在悠長的時間中、在廣大的世界裏，我依然每天寫作，走嚮人生的大美。
　　我深深相信，隻要心美，連吹撫過的風都是美的，剛剛從溪邊吹來的風，在我身邊繞瞭一圈，又吹嚮不可知的所在。
　　親愛的朋友，那陣風，帶著美，帶著我的祝福，已經吹嚮你瞭！
　　林清玄
　　二○一○年春天
　　外雙溪客寓

《心美，一切皆美》 引言： 在這個紛繁復雜的世界裏，我們常常被外在的評價、物質的豐裕、他人的目光所裹挾，匆忙地追逐著所謂“美好”的定義，卻在不經意間迷失瞭內心真正的方嚮。我們似乎習慣瞭將“美”與“好”劃上等號，將“擁有”作為衡量幸福的標準，將“成功”看作人生的唯一目標。然而，當我們剝去層層包裝，迴歸到最純粹的自我時，會發現，真正的美好，源於內心的豐盈與平和。 《心美，一切皆美》正是這樣一本，引導我們重新審視“美”的定義，探尋內心力量的指南。它不是一本空洞的哲理說教，也不是一本急功近利的勵誌手冊。它以一種溫潤而深刻的方式，邀請讀者踏上一段自我發現的旅程，去感知那些隱藏在日常生活細微之處的絢爛，去體味那些被我們忽略的生命真諦。這本書的核心理念在於，當一顆心變得美麗、純淨、充實時，我們看待世界的方式將隨之改變，我們所經曆的一切，無論錶象如何，都將染上“美”的色彩，摺射齣內在的光芒。 主體內容： 第一章：看見內在的光芒——打破外在標簽的束縛 現代社會，我們太容易被各種標簽所定義：職業、學曆、收入、外貌、社會地位……這些外在的評價係統，如同無形的枷鎖，限製瞭我們對自我的認知。我們不斷地嚮外尋求認同，將自己的價值建立在彆人的贊美和物質的擁有之上。然而，真正的自我，遠比這些標簽來得豐富和深刻。 本章將引導讀者開始一場“解標簽”的冒險。我們將學習如何區分“我是誰”與“彆人認為我是誰”。通過一係列的內省練習，例如記錄下生活中讓你感到真正快樂的時刻，而非僅僅是令人驕傲的成就；識彆那些讓你感到真誠、有生命力的關係，而非僅僅是功利性的往來。我們會探討，那些被社會視為“平凡”甚至“失敗”的經曆，是否也蘊含著獨特的價值和成長的養分。 我們將深入剖析“比較”的陷阱，認識到每個人的人生軌跡都是獨一無二的，用他人的尺子去衡量自己，隻會導緻無盡的焦慮和失落。我們會學習如何從“匱乏感”的泥沼中掙脫齣來，認識到自己已經擁有的，無論大小，都值得被看見和感恩。這一章的核心在於，喚醒讀者內心深處那個最真實的自己，看見那些不被外在光環所掩蓋的、閃耀著獨特光芒的內在品質。 第二章：心之所嚮，花自盛開——重塑對“美好”的感知 “美好”並非遙不可及的彼岸，而是一種可以被主觀感知和創造的狀態。《心美，一切皆美》將顛覆我們對“美好”的傳統認知，將其從物質的堆砌和結果的達成，轉移到過程的體驗和心境的營造。 本章將探討如何培養一種“細察微光”的能力。我們會學習在日常生活中捕捉那些轉瞬即逝的美好瞬間：清晨窗邊灑落的陽光，一杯熱茶帶來的溫暖，一句真誠的問候，一次深入的交談，甚至是一段舒緩的音樂。這些看似微不足道的小事，卻能點亮我們的內心，讓我們感受到生命的蓬勃與活力。 我們會深入分析“感恩”的力量。感恩並非僅僅是對物質饋贈的迴應，更是對生命本身、對每一次經曆的全然接納。通過練習感恩日記，或是在日常生活中刻意去發現和錶達感謝，我們能夠將視野從“缺憾”轉移到“擁有”，從而培養齣一種積極樂觀的生活態度。 此外，本章還會涉及“創造”的樂趣。創造不一定是指宏大的藝術創作，它可以是你為傢人準備的一頓晚餐，一次充滿創意的園藝，或者是在工作中尋找新的解決方案。當我們將心投入到一件事情中，享受其中的過程，並為之注入自己的心意時，我們就在親手創造屬於自己的“美好”。這一章的目標是，讓讀者學會如何主動地去感知和創造屬於自己的，獨一無二的美好生活。 第三章：情緒的海洋，與平靜共舞——學會與內在的自己對話 情緒是生命的一部分，它們如同潮汐，有起有落。然而，我們常常被負麵情緒所睏擾，認為它們是“不好”的，是需要被壓抑或消除的。殊不知，情緒本身並無好壞之分，關鍵在於我們如何與之相處。 本章將帶領讀者深入情緒的海洋，學習如何與其和平共處。我們將認識到，憤怒、悲傷、焦慮等情緒，並非敵人，而是內心傳遞的信號，它們可能指嚮瞭我們未被滿足的需求，或者未被處理的傷痛。我們會學習“情緒識彆”的技巧，準確地為自己的感受命名，而非籠統地用“不開心”來概括。 “接納”是本章的核心。我們將會練習去接納那些不那麼舒適的情緒，將其視為生命體驗的一部分，而非需要逃避的痛苦。通過正念呼吸、冥想等練習，我們能夠創造一個安全的內在空間，觀察情緒的升起與消散，而不被其吞噬。 我們將探討“自我同情”的重要性。當我們經曆挫摺、犯下錯誤時，往往會對自己嚴苛。學習用對待好友的方式去對待自己，給予理解、支持和寬慰，能夠極大地緩解內心的壓力。同時，本章還會分享一些簡單易行的情緒管理方法，例如通過運動、藝術、大自然來疏導情緒，以及建立健康的界限，保護自己的情緒空間。最終，目標是讓讀者能夠成為自己情緒的主人，在情緒的起伏中保持內心的平靜與力量。 第四章：內在的豐盈，無聲的吸引——活齣真實，磁場的改變 當內心充滿平和、喜悅和自信，我們無需刻意去“吸引”什麼，美好與機會自然會嚮我們靠攏。這種吸引力，並非是功利性的索取，而是源於內在能量的自然散發。 本章將闡述“內在豐盈”如何轉化為外在的積極體驗。我們會探討“自信”的真正來源。它不是來自於虛假的誇耀，也不是來自於他人的肯定，而是來自於對自身價值的深刻認知，以及對生命過程的全然信任。我們會學習如何通過肯定性語言、自我鼓勵以及不斷地小步前進，來逐步建立穩固的自信。 “真實”的力量也是本章的重點。當我們不再僞裝，不再迎閤，以最真實的姿態與世界相處時，我們所吸引來的人和事，也將是與我們同頻共振的。我們會分享如何識彆並放下那些不適閤自己的角色和期待，勇敢地活齣自己的色彩。 “給予”與“連接”是內在豐盈的體現。當我們不再專注於索取，而是願意無私地分享自己的纔華、時間和愛時，我們會體驗到一種更深層次的滿足感。本章會鼓勵讀者去建立有深度、有意義的人際連接，因為在真誠的連接中，我們能夠獲得力量，也能給予力量。 最終，本章旨在幫助讀者理解，當你的內心是寜靜、飽滿、充滿愛的，你的生活將自然而然地變得更加美好。你不需要去追逐，因為你本身就是一道光，吸引著美好的事物來到你的生命之中。 結論： 《心美，一切皆美》並非提供一套固定的公式，而是打開瞭一扇門，邀請你踏入一個更廣闊、更自由的內在世界。它鼓勵我們放下對外在的過度依賴，將目光投嚮內心，去發現那隱藏的寶藏。當你的內心開始變得柔軟、充實、充滿愛，你對世界的感知將發生翻天覆地的變化。曾經的坎坷，或許會化為成長的階梯；曾經的平凡，或許會顯現齣彆樣的風情。 這本書是你與自己的一次溫柔對話，是一份寫給內在的，最真摯的情書。它相信，無論身處何種境遇，無論經曆何種挑戰，當你的心是美的，你所看見的一切，都將是美的。讓我們一同踏上這段探索之旅，去感受“心美，一切皆美”的深刻力量，活齣那個最閃耀、最真實的自己。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字有一種很獨特的治愈力，讀起來就像和一位充滿智慧的長者在進行一次深入的交談。它沒有故作高深，也沒有賣弄學問，隻是娓娓道來，卻字字珠璣。我特彆喜歡書中關於“同理心”的探討。作者通過一個個鮮活的例子，告訴我們，當我們願意去理解和感受他人的痛苦和喜悅時，我們內心也會變得更加柔軟和寬廣。這種“心美”並非一種抽象的概念，而是體現在我們日常生活的點點滴滴之中。它讓我們學會傾聽，學會錶達，學會關懷。我讀到其中一個故事，主人公因為一次偶然的機會，用自己的善良幫助瞭一個陌生人，而這份善良最終以意想不到的方式迴報瞭自己。這個故事讓我深刻體會到，善意從來不會被辜負，它隻會以不同的形式在生命中流轉。讀這本書，讓我覺得自己的心靈也得到瞭一次洗禮，變得更加通透和明亮。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的是一個驚喜，我原本以為它會是一本流於錶麵的勵誌讀物，但越讀越發現它的深度和力量。作者並沒有用空洞的口號來鼓舞人心，而是通過一個個鮮活的人物故事，展現瞭“內在美”如何真正地影響一個人的生活軌跡，甚至改變周圍的世界。我特彆喜歡其中一個章節，講述瞭一位曾經遭受巨大挫摺的女性，如何在不放棄對生活的熱情和善良的前提下，重新找迴瞭自信和力量，並且用自己的經曆去幫助瞭更多和她一樣迷茫的人。這種“美”不是那種驚艷時光的外在容貌，而是一種由內而外散發齣的溫柔、堅韌和智慧。它讓我在讀的過程中，不斷地反思自己，思考如何在日常生活中 cultivating 這種內在的美。它不隻是一本書，更像是一個引路人，提醒我，真正的光芒，源於內心的豐盈。那種感覺，就像久旱逢甘霖，讓我覺得心靈得到瞭滋養和洗滌。這本書真的讓我明白瞭，心善瞭，看世界的眼光也會變得不一樣，很多原本無法接受的事情，在心的寬容和理解下，都會變得可以原諒，甚至變得美好。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我一種前所未有的震撼和啓發。它不是那種讓你熱血沸騰、瞬間燃爆的書，而是一種潤物細無聲的滲透，悄悄地改變著你的思維方式。我一直以來都很認同“相由心生”的說法，但這本書將這個概念具象化，並用深入淺齣的語言和生動的故事將其闡釋得淋灕盡緻。它不僅僅是講“心美”，更是展現瞭“心美”是如何影響我們感知世界的方式，以及這種感知力如何反過來塑造我們的生活。書中有一個關於“感恩”的篇章，讓我受益匪淺。作者沒有流於錶麵地宣揚感恩，而是通過分享自己和小人物的經曆，展現瞭感恩之心如何讓我們發現生活中的小確幸，如何讓我們在睏境中依然看到希望。讀完之後，我發現自己看待問題的角度都發生瞭微妙的變化，不再那麼容易被負麵情緒所睏擾，而是開始學著去發現生活中的美好，並用一顆感恩的心去擁抱它。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受就是它為我打開瞭一扇全新的視角。我一直以來都比較關注外在的成就和成功，認為那纔是衡量一個人價值的標準。然而，這本書卻顛覆瞭我的認知，它讓我意識到，真正的“美”並非來自外界的贊譽或物質的堆砌，而是發自內心的平和與善良。書中通過大量真實的案例，深刻地剖析瞭當一個人內心充滿善意和包容時，會散發齣一種強大的吸引力，這種吸引力能夠化解矛盾，修復關係，甚至創造奇跡。我尤其被書中講述的一個關於“放下”的故事所打動。一個曾經被誤解和傷害的人，選擇用寬恕代替怨恨，最終不僅救贖瞭自己，也感化瞭曾經傷害他的人。這種力量是如此的強大而溫柔，讓我深刻體會到，內心真正的富足，遠比任何外在的虛榮都更加珍貴。這本書不僅是一本讀物，更是一份人生的啓示，它教會我如何去經營自己的內心，如何用一種更加平和、積極的態度去麵對生活中的一切挑戰。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的感受是，它教會我如何去“看”。不是用眼睛去看，而是用心去感知，去理解，去品味。在快節奏的現代生活中，我們常常忽略瞭內心深處的感受，也忽略瞭身邊那些細微的美好。這本書就像是一雙神奇的眼睛，引導我重新審視生活，重新發現那些被我們遺忘的珍寶。它不僅僅是講述“心美”的重要性，更是展示瞭“心美”的力量，這種力量能夠穿透一切錶象，直抵事物的本質。我尤其欣賞書中對“接納”的闡述。作者通過一些看似不那麼完美的人物故事，告訴我們，真正的“心美”並非是要達到某種理想化的狀態，而是全然地接納自己，接納他人，接納生活中的不完美。這種接納，本身就是一種巨大的力量，它讓我們卸下僞裝，迴歸真實的自我。讀完這本書，我感覺自己的內心變得更加寜靜和充實，仿佛找到瞭一個可以安放靈魂的港灣。

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

很好的書，很好看，正版

評分☆☆☆☆☆

好評，京東永遠值得信賴，支持！

評分☆☆☆☆☆

買瞭一大堆書，很不錯，快遞也給力。

評分☆☆☆☆☆

質量挺好的，價格也劃算。

評分☆☆☆☆☆

很好，服務也好，到貨快，好評。

評分☆☆☆☆☆

服務態度也很好！

評分☆☆☆☆☆

是一本不錯的書！值得買！

評分☆☆☆☆☆

很滿意，喜歡散文的美。心美，一切皆美。說的不錯?