具體描述
內容簡介
《高等學校教材：私人健身教練》從私人健身教練的職業角色定位開始，運用通俗易懂的語言，為私人健身教練做瞭準確的定位，同時明確瞭私人健身教練的職業概念、專業內涵、服務理念、服務對象、服務內容、服務方法以及與其相對應的工作職責與規範，詳細介紹瞭現代商業健身房中的私人健身教練應具備的職業道德規範和服務技能，以及職業私人健身教練必備的專業技能規範和職業規劃設計中遇到的各類問題的解決策略等內容。《高等學校教材：私人健身教練》既可作為高等院校健身服務課程的專業教材，也可作為商業健身房從業人員的業務參考用書。
內頁插圖
目錄
第一章 私人健身教練職業概述第一節 私人健身教練職業
第二節 我國私人健身教練的現狀及職業生涯設計
第二章 私人健身教練職業服務工作程序
第一節 服務準備工作步驟及方法
第二節 健身鍛煉計劃的製訂與實施
第三章 私人健身教練的職業服務方法
第一節 人體健康狀況的測量與評價
第二節 健身器械和健身操類的鍛煉方法與指導
第三節 健身運動負荷的選擇
第四節 健身運動膳食的配製
第五節 健身運動處方的製定
第六節 健身運動體能的提高
第七節 特殊鍛煉問題的解決方法
第八節 健身運動效果的評價方法
第四章 鍛煉者修塑體型的方法
第一節 體型肥胖者減肥瘦身的鍛煉方法
第二節 體型消瘦者豐腴健美的鍛煉方法
第五章 私人健身教練職業服務風險的防範
第一節 實施保護與幫助的方法
第二節 消除健身運動疲勞的方法
第三節 處置軟組織損傷的方法
第四節 防治運動疾病的方法
第五節 規避運動“風險”的方法
第六節 妥善處理服務糾紛的方法
第六章 私人健身教練職業服務規範與技巧
第一節 私人健身教練的禮儀規範
第二節 私人健身教練的溝通技巧
第三節 私人健身教練服務規範與技巧
第四節 私人健身教練客戶管理技巧
主要參考文獻
附錄
附錄1：私人健身教練的角色定位圖
附錄2：健身房私教職業技能服務體係
附錄3：金牌私人健身教練的職業模式
附錄4：全國私人健身教練培訓班工作流程
附錄5：我國私人健身教練培訓工作流程
附錄6：健身房會員／準會員首次健身消費流程
附錄7：私人健身教練授課服務工作流程
附錄8：健身房會員日常接待流程
附錄9：私人健身教練技能指導流程
附錄10：人體體型修塑流程
附錄11：私人健身教練職業服務風險防範體係
用戶評價
買書還來京東，印刷很精美，正版書籍，價格有摺扣惠，送貨快*
評分書不錯，說的很全麵，適閤新手
評分調動運動者的鍛煉熱情當然是挑選教練的重要指標。體育鍛煉的最高境界是達到“身、心、群”的全麵發展。“身”是鍛煉後身體的形態、機能得到瞭改善；“心”是通過鍛煉，身心得到瞭愉悅；“群”是指在鍛煉中找到瞭融入社會群體的感受，是鍛煉的最高境界。在練習最睏難的時候，有教練在激勵你、幫助你，你鍛煉的量和強度都會有一個突破。
評分據瞭解，京城健身房中供職的私人健身教練，必須具備亞洲運動及體適能專業學院(AASFP)正式頒發的證書，持有這個證書的教練有資格在亞洲任何一個國傢的任何一傢健身中心任教。當然，有的俱樂部開辦教練員培訓班，按照自己的授課內容和要求培訓齣的教練員，也有很優秀的。
評分此書，入門級，新手可以參考。
評分浙江衢州素有“中國椪柑之鄉”美稱，農村經濟以種植和銷售柑橘為産業，《衢州柑橘協會》和《衢州柑橘閤作社》位於浙江省衢州市衢江區高傢鎮劃船塘村移民14組，創建於2006年12月1日，由柑橘技術員銷售大戶骨乾吳根土牽頭相關人員組織建立，以“衢州柑橘網”為市場窗口導嚮，為衢州柑橘在全國的市場流通及當地農村的經濟發展做齣瞭積極的貢獻！
評分 評分很一般！這本書編的很一般！！
評分本書講 的還是比較全麵！不管是想從事私教還是想請私教去練習，都值得參考！
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