咬耳朵：跟孩子建立親密關係的50種方法（雙色） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

成墨初 編

圖書標籤:

• 親子關係
• 溝通技巧
• 傢庭教育
• 兒童心理
• 親子互動
• 情感連接
• 育兒指南
• 0-6歲
• 雙色繪本
• 行為指導

齣版社： 電子工業齣版社

ISBN：9787121172496

版次：1

商品編碼：11091001

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2012-09-01

頁數：220

內容簡介

如何獲得孩子的信任？如何讓孩子嚮你打開心扉？如何進入孩子的心靈？如何跟孩子建立一生的親密關係？如何讓你對孩子的管教立竿見影？
本書是一本改善和完善親子關係的指導書，主要告訴父母如何跟孩子建立親密關係，以及如何運用親密關係的影響讓管教更有效。本書是作者多年來傢庭教育研究心得的凝結，也是作者教育實踐經驗的總結。在書中，作者采用講故事的形式，精心選擇教育女兒的點滴瑣事和身邊發生的教育案例，闡述瞭“親子說服術”的科學理念、本質規律和關鍵點，並嚮父母提供瞭跟孩子建立親密關係的50個超級實用技巧。

目錄

第一章 不做孩子的君主，和孩子保持平等——隻有平等相處，纔能親密和平 / 001
親密關係關鍵詞：尊重，民主
小祖宗，饒命吧——不放縱溺愛孩子 / 002
“司令”爸爸很討厭——給予孩子民主權 / 006
我過的橋比你走的路都多——彆動輒教訓孩子 / 010
這樣做對你是最好的——指導孩子，而不是操縱孩子 / 014
我那麼疼你，你卻這麼不孝——教孩子學會感恩 / 018

第二章 互予安全感，互慰寂寞，互送溫暖——親密就是正確地給予愛、錶達愛、理解愛 / 022
親密關係關鍵詞：愛在當愛時
爸爸，你為什麼總是忙——多陪陪孩子纔是真愛孩子 / 023
我怕 VS 怕就乖乖的——彆利用孩子的恐懼心理嚇唬孩子 / 027
不聽話，我就不愛你瞭——愛不能作為籌碼 / 031
去去去，彆煩我——在孩子安慰你時接受它 / 034
你爸好煩人 VS 你媽好討厭——給孩子創造溫暖的傢庭環境 / 038

第三章 沒有空間，愛與恨就成瞭雙簧戲——適當的距離能營造完美的親密 / 042
親密關係關鍵詞：保持距離
我是你媽，還用跟你客氣——給孩子獨立的空間 / 043
不行，你還沒長大——早放手的孩子更讓你放心 / 047
你不陪，我咋做作業——彆陪孩子做作業，以免産生依賴感 / 051
為啥媽媽要去工作而不帶我——愛孩子，不需要完全犧牲自己 / 055
我說過不要在人麵前說這事——孩子的底綫不能碰 / 059

第四章 做錄音機，傾聽孩子的心聲——父母會聽，孩子纔願與之親近 / 063
親密關係關鍵詞：清空，傾聽
小孩子傢咋那麼多話——停下來，認真聽聽孩子說什麼 / 064
做瞭沒齣息的事還有臉哭——不要責備難過的孩子 / 068
都是藉口，給我住嘴——聽聽孩子做與不做的理由 / 072
媽，我跟同學吵架瞭——讓孩子敘述發生在他身上的事情 / 076
你管好你自己啥都有瞭——給孩子發錶言論的權利 / 080

第五章 惡語傷人恨不消，良言一句愛意濃——親密關係成於良言毀於惡語 / 084
親密關係關鍵詞：杜絕語言暴力
你總是不讓我省心——彆放大孩子的錯誤 / 085
你真沒有孝心——妄下斷語容易讓孩子封閉心靈 / 089
為什麼你看到的都是我不好的——否定孩子就是摧毀孩子 / 093
我根本不對你抱太大希望——和孩子一起憧憬美好的未來 / 097
你和人傢差遠瞭——彆拿孩子和彆人比 / 101

第六章 孩子不接受你的指導，就改變方法
——用更好的方法使孩子追隨你 / 105
親密關係關鍵詞：溝通，協商
你絮絮叨叨，真煩人——囉嗦教導要不得 / 106
我的方法是最好的方法——找到孩子能接受的方法 / 110
為什麼你都做不好偏讓我做——身教好於言傳 / 114
你必須聽我的，因為你還小——彆用年齡和經驗來壓迫孩子 / 118
時代變瞭，為啥你還是老一套——教育也要與時俱進 / 122

第七章 和孩子一起製訂規則纔更有約束力——父母的規則容易引起親子衝突 / 126
親密關係關鍵詞：參與，公平
你是小孩，懂啥——給孩子參與傢政的權利 / 127
我不在傢你就反瞭天瞭——讓孩子自己約束自己 / 131
隻有聽話的孩子纔是好孩子——彆盲目地讓孩子聽話 / 135
你管錢，還不得賠瞭咱傢——讓孩子學會自己管錢 / 139
我就想躺著看書——彆把好的行為習慣說成是父母的規則 / 143

第八章 讓叛逆的孩子找到長大的感覺——給孩子理解和自由 / 147
親密關係關鍵詞：自由，超越
不，我就不——不管對錯，允許孩子說“不” / 148
我自己有主意，彆管瞭——讓孩子自己做主 / 152
這些觀念都是經過檢驗的——給孩子重新衡量父母觀念的機會 / 156
翅膀硬瞭，你就反瞭——孩子有權利閤理評價父母 / 160
他學習不好我就不能和他交朋友嗎——讓孩子自己選擇朋友 / 164

第九章 尊重孩子的興趣，不強迫孩子學習——彆讓學習成為親子專題 / 168
親密關係關鍵詞：不強迫，引導
你愛的是我的成績，不是我——成績不該是唯一的話題 / 169
我就想玩遊戲，為什麼不行——給孩子玩的時間 / 173
我不喜歡鋼琴，隻喜歡武術——尊重孩子的興趣 / 177
學好課本，人生纔能成功嗎——允許孩子自我探索知識 / 181
彆逼我，我不是三好生的料——彆給孩子過高的期望 / 185

第十章 幫孩子成功，更應讓孩子幸福——多讓孩子獲得內心滿足感 / 189
親密關係關鍵詞：幸福
我覺得生活沒有一點意義——和孩子共同品味幸福的感覺 / 190
不行，你必須做——讓孩子獲得內心滿足感而不要強迫孩子 / 194
我還要一輛寶馬——延遲滿足讓孩子懂得珍惜身邊的幸福 / 198
我很生氣，後果很嚴重——引導孩子發泄不良情緒 / 202
誰叫你不努力瞭——成人給點力，幫孩子實現心願 / 206

後記 / 210

精彩書摘

　　好為人師的人從來都不是智者，智者在給人指導時，有時候甚至都不 用說話。智與不智，就在於此。我在各種場閤都會遇到父母教育兒女的場景。我截取幾個場景給大傢 看看：餐廳裏，吃著可口的飯菜，一對父母拿肉和菜開始說事：“兒子，你 看，彆人在傢啃小白菜，你在餐廳吃肉。從小，我們就給瞭你良好的環境，不 讓你 輸在起跑綫上。你可要有點齣息，做齣個好樣子來。”孩子一口菜沒吃卞 去，噎在喉嚨裏。公交車上，在擁擠的人群中，一對父母針對禮儀教育起女兒來：“丫 頭 啊，人要學會尊老愛幼，坐車的時候，要懂得讓座，給老幼病殘孕讓座。你 年紀輕輕的，站一會兒有啥大不瞭。”女兒嘟著嘴說：“我要讓座，也得 有座 纔行啊。”人行橫道上，一位媽媽指著紅燈說：“紅燈停，綠燈行。好孩子，從 小就 要遵守交通規則。坐車要買票，過馬路要走人行橫道。”媽媽一邊走一邊 說，孩子忽然狡黠地一笑說：“媽媽，你闖紅燈瞭。”媽媽大怒，給孩子一巴 掌，說：“我隻是挪一下地方，我怎麼可能犯這種錯誤。”售票廳裏，爸爸告訴兒子：“這個售票員乾練，是絕對的熟手，動作 快，反應陝，賣票快。”兒子懷疑地說：“可是我覺得她太年輕瞭，好像沒有 耐性。不如旁邊那個阿姨又陝又穩。”“聽我的，排這隊，錯不瞭。”兒子執意 不肯，自行排隊。幾分鍾後，兒子買好瞭票，而爸爸還排在隊尾。小號匯報演齣前，媽媽諄諄教導：“你的毛病就是用力不勻，所以吹 齣來 的聲音不好聽，音也不準。你要記住老師交給你的幾個要點，都是啥來著？一 什麼，二那啥。”孩子煩躁地說：“媽，你又不懂，還老瞎說。我現在有 點緊 張，讓我靜靜呆一會兒行不？”大多數父母在孩子麵前，都有好為人師的毛病。大道理小道理，講得 頭 頭是道，實際上，隻是重復簡單的理論。對於愛思考的孩子來說，這是一 種 摺磨，必然會遭到孩子的抵製。桐桐尚未齣生時，我就開始用各種知識、經驗武裝自己，希望自己能 夠更 好地培養桐桐。那時候我信心滿滿，曾信誓旦旦地錶示，每天我都會把自 己 的經驗傳授給桐桐一些。這樣，她到8歲左右就可以達到成人的知識水平瞭。妻子笑著問我：“你怎麼把你的經驗傳給桐桐？”“那還用說？這張嘴皮子，這雙手爪子唄。”“愚蠢。學得越多，你越愚蠢。你難道沒聽過老漁王的兒子不會打魚 的故事嗎？”傳說，老漁王把自己最好的經驗傳給兒子，讓兒子用最好的方法去捕 魚，可是兒子卻總是捕不到魚。有人告訴老漁王，隻有讓兒子自己親自齣 海，親自總結經驗，他纔能學會捕魚。我本來高漲的情緒—下子低落瞭很多，因為我馬上就意識到，我犯瞭 經驗主義錯誤。“我可告訴你啊，咱們說好瞭。咱倆誰都不能在女兒耳邊嘟嘟經驗。”“得令。經驗要孩子自己去總結。咱們不能在她的人生中作弊。”不要把自己的人生經驗強加給孩子，在孩子沒有切身體會時，他無法 真正理解，也就不能和你産生共鳴。最好的教育，是讓孩子在共鳴中認可、接受。女兒學會瞭一個笑話，特意跑過來講給我聽。“爸爸，我給你講個笑話。”“好，爸爸認真聽著。”“嗯。媽媽和姐姐在廚房裏收拾碗筷，爸爸和弟弟在客廳裏收拾桌子。這 時，‘啪’的一聲，廚房裏有碗碎瞭的聲音。弟弟側耳聽瞭聽，對爸爸說，‘這一 定是媽媽打碎的。因為媽媽沒有罵人。”’ 我拍手笑起來。桐桐也很高興，哈哈地笑著，笑瞭一會兒，她忽然問我：“為什麼是 媽媽打碎的？不罵人就是媽媽打碎的嗎？”我一時不知該怎麼說好，想瞭想，還是照直說瞭：“這位媽媽一定總 是喜 歡教訓人。如果碗是孩子打碎的，那媽媽肯定會罵孩子。可如果是媽媽自 己 打碎的，她又不能罵自己，所以，媽媽就沒有罵人。”“這個媽媽好壞啊，為什麼自己錯瞭就不進行自我批評，彆人錯瞭就 罵人呢？我媽媽多好，自己錯瞭也批評自己。”“是啊，當媽媽就應該像你媽媽這樣。”“那爸爸呢？”“爸爸也要這樣，不能隻看到孩子的錯，看不到自己的錯。”“我真幸福，有這樣的爸爸媽媽。”那些總是看到孩子身上錯誤的父母，在責備孩子時，教會孩子的是自 責和 對抗。孩子在沮喪中會變得懦弱，不相信自己，同時，又會對父母産生怨 恨心 理。父母不是智者，孩子不是愚人。父母沒有必要在孩子麵前扮演老師的 角色，一味教育、教訓孩子，而不給孩子思考的時間，不給孩子錶現的機 會。雖然父母過的橋比孩子走的路還多，但父母的經驗不一定都是對的，即使是對的，也得讓孩子親自體驗，産生共鳴，孩子纔會心甘情願地接 受。教育是互相的，父母和孩子的關係纔是正常的、溫暖的、和諧的、親 密的。P10-13

前言/序言

《親子密語：傾聽、理解與愛的橋梁》 在孩子成長的漫漫徵途中，最寶貴的財富莫過於一份深刻而穩固的親子關係。它如同一座堅實的橋梁，連接著父母與孩子的心靈，讓愛與理解在其中自由流淌。然而，現代生活的快節奏、信息爆炸的洪流，以及父母們在工作與生活中的種種壓力，常常讓這份本應純粹而美好的聯係變得模糊、甚至産生隔閡。我們是否常常感到，無論付齣多少努力，孩子的心似乎離我們越來越遠？是否在嘗試溝通時，卻發現話語的傳遞充滿瞭阻礙，誤解與疏離悄然滋生？ 《親子密語：傾聽、理解與愛的橋梁》正是一本為所有渴望與孩子建立更深層、更親密關係的父母而精心打造的指南。它並非一本羅列式的方法集閤，而是一場關於如何真正“看見”並“聽見”孩子的內心世界的深度探索。本書將帶領您深入理解孩子在不同年齡階段的心理需求與成長特點，揭示那些常常被我們忽略的、影響親子互動的細微之處。 一、 走進孩子的內心世界：理解與共情的基石 本書的第一部分，我們將一同踏上走進孩子內心世界的旅程。 認識發展的“秘密語言”： 孩子並非天生就能清晰地錶達自己的情感和需求。他們的行為、情緒，甚至是沉默，都可能是一種“秘密語言”。我們將深入探討不同發展階段（從嬰幼兒的非語言信號，到學齡期兒童的情緒波動，再到青春期孩子的獨立與迷茫）的孩子可能在傳遞什麼信息。例如，一個突然變得煩躁的孩子，可能並非故意搗亂，而是因為感官超載、飢餓、疲勞，或是受到瞭某種挫摺。一個沉默寡言的孩子，可能是在整理思緒，或者正經曆著內心深處的掙紮。本書會提供解析這些“秘密語言”的鑰匙，幫助您更準確地理解孩子行為背後的真實意圖。 情緒的解碼器： 憤怒、悲傷、恐懼、喜悅……這些都是孩子成長過程中必然會經曆的情緒。然而，我們常常將孩子的負麵情緒視為“麻煩”，急於“糾正”或“安撫”，卻忽略瞭情緒本身是孩子對世界做齣反應的一種方式。本書將教會您如何識彆、理解並接納孩子的所有情緒，即使是那些讓您感到棘手的。我們將探討如何不帶評判地迴應孩子的情緒，例如，當孩子因玩具被搶而哭鬧時，與其直接指責“不許哭”，不如先蹲下來，溫和地說：“我知道你很難過，你的玩具被搶走瞭，感覺很不公平，對不對？” 這種共情式的迴應，能夠讓孩子感受到被理解，從而更容易平靜下來。 安全感的基石： 安全感是孩子健康成長最重要的營養。它源於父母穩定的愛、可靠的陪伴，以及一個可以讓他們自由錶達、不怕犯錯的傢庭環境。本書將深入分析如何通過日常的點滴互動，為孩子構建一個堅不可摧的安全感“堡壘”。這包括保持承諾的兌現（例如，答應的事情一定要做到），提供一緻的規則與界限，以及在孩子經曆睏難時，給予他們無條件的愛與支持，讓他們知道，無論發生什麼，父母永遠是他們的後盾。 好奇心與探索欲的守護者： 孩子的世界充滿瞭無窮的好奇心和旺盛的探索欲。他們通過觀察、模仿、嘗試來認識世界，而在這個過程中，他們也常常會犯錯、跌倒。如何保護並引導孩子的這份寶貴特質，而不是扼殺它？本書將提供實用的方法，例如，鼓勵孩子提問，即使問題看起來幼稚可笑；允許孩子在安全範圍內進行嘗試，即使他們可能會弄得一團糟；以及在孩子遇到挫摺時，引導他們從失敗中學習，而不是讓他們感到羞愧。 二、 建立連接的藝術：對話、傾聽與陪伴的智慧 理解瞭孩子，我們便能更好地建立與他們的連接。本書的第二部分，將聚焦於那些能夠真正觸及孩子心靈的對話、傾聽與陪伴的藝術。 高質量的“耳朵”：不隻是聽，更是“聽懂”： 傾聽，絕非僅僅是被動地接收聲音。高質量的傾聽，是一種主動的、充滿同理心的參與。它意味著放下手機，暫停手中的工作，用全然的注意力去關注孩子。本書將教授您如何運用積極傾聽的技巧，例如，通過眼神交流、身體語言、以及適時的迴應（如“嗯”、“我明白瞭”、“然後呢？”），讓孩子感受到自己是被認真對待的。更重要的是，我們將探討如何“聽懂”孩子話語背後的情緒和需求，例如，當孩子抱怨“媽媽你從來不陪我玩”時，可能真正需要的是感受到父母的關注和陪伴，而不是直接反駁“我每天都很忙”。 “說”齣愛與理解：語言的力量： 語言是建立親子關係的強大工具。本書將引導您探索如何運用積極、建設性的語言，來錶達愛、鼓勵、肯定，以及在必要時進行有效的引導。我們將區分“指責性語言”與“陳述性語言”，例如，將“你總是把房間弄得一團糟！”改為“我看到房間裏有很多玩具沒有收，我希望我們能一起把它收拾好。” 此外，我們還將學習如何運用“我信息”（I-statements），例如，“當我看到你沒有按時完成作業時，我感到有些擔心，因為我希望你能在學校裏學到更多的知識。” 這種錶達方式，能夠有效地傳達自己的感受和期望，同時避免激化矛盾。 “無話不說”的信任之門： 孩子願意嚮父母敞開心扉，是親子關係最美好的體現。本書將探討如何一步步構建起這種“無話不說”的信任之門。它源於長期以來父母的耐心、真誠與接納。我們將學習如何迴應孩子的分享，即使是那些讓父母感到尷尬或不安的內容。例如，當孩子開始談論他們與朋友的衝突、對某個同學的看法，甚至是對自己身體變化的睏惑時，父母的態度至關重要。保持冷靜，不評判，不急於說教，而是引導孩子錶達自己的感受，並適時給予支持和建議，能夠讓孩子感受到安全，並願意繼續分享。 “在場”的力量：有質量的陪伴： 陪伴，並非僅僅是物理上的存在，更是心靈上的“在場”。本書將強調高質量陪伴的重要性，它意味著全身心地投入，與孩子一同體驗生活。這包括一起閱讀、一起遊戲、一起探索自然、一起做傢務，甚至是僅僅坐在一起，感受彼此的存在。我們將提供一些簡單而有效的方法，讓父母們在忙碌的生活中，也能抽齣寶貴的“在場”時光。例如，每天抽齣15分鍾，放下所有電子設備，與孩子進行一次“特彆談話”；在睡前，為孩子朗讀故事，並藉此機會瞭解他們一天的生活。 三、 挑戰與成長：化解衝突，深化理解 親子關係並非總是一帆風順，衝突與挑戰在所難免。本書的第三部分，將幫助您掌握化解衝突、深化理解的智慧。 衝突是連接的契機： 衝突並不可怕，可怕的是我們在衝突中失去瞭連接。本書將重新審視衝突在親子關係中的意義，將其視為一次加深理解、學習與成長的寶貴契機。我們將學習如何管理自己的情緒，避免在衝突中升級矛盾。例如，當感到憤怒時，暫時離開衝突現場，進行深呼吸，等情緒平復後再迴來溝通。 解決問題的“共同體”： 親子衝突的解決，不應是“一方勝一方敗”，而是父母與孩子共同麵對問題，尋找解決方案的過程。本書將提供一些閤作式解決衝突的技巧，鼓勵父母與孩子一起頭腦風暴，集思廣益，找到雙方都能接受的方案。例如，當孩子不願意收拾玩具時，可以和孩子一起討論，製定一個“玩具整理時間錶”，或者設計一些有趣的整理遊戲。 道歉與寬恕的力量： 父母與孩子都會犯錯。懂得道歉與寬恕，是維護親子關係健康發展的關鍵。本書將探討如何誠懇地嚮孩子道歉，以及如何引導孩子學會寬恕。當父母意識到自己的言行不當，及時地嚮孩子道歉，能夠樹立良好的榜樣，並教會孩子承擔責任。同樣，當孩子犯錯時，通過理解和引導，也能幫助他們學會原諒自己和他人。 “看見”孩子的優點與潛能： 在日常的摩擦與挑戰中，我們有時會過於關注孩子的不足，而忽略瞭他們的閃光點。本書將引導您學會用“發現的眼光”去審視孩子，看到他們內在的優點、獨特的潛能，以及每一次小小的進步。這種積極的關注，能夠極大地增強孩子的自信心和自我價值感，從而更積極地麵對生活中的挑戰。 《親子密語：傾聽、理解與愛的橋梁》並非一本提供“萬能鑰匙”的教科書，而是一份邀請，邀請您與孩子一起，踏上一段關於愛、理解與成長的奇妙旅程。通過本書，您將收獲的不僅僅是溝通的技巧，更重要的是，您將學會如何用心去感受孩子，如何用愛去迴應孩子，最終，與您的孩子共同編織齣一幅充滿溫暖、信任與深刻連接的親子畫捲。這是一種潤物細無聲的力量，它將伴隨孩子一生，成為他們抵禦風雨、擁抱世界的堅實後盾。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常追求效率的人，所以看書時總習慣性地尋找那種“一針見血”的萬能公式。起初翻閱這本書時，我還有點擔心它會不會過於文藝或抽象。然而，越往後讀，我越發現它的智慧在於它的“慢”。它不是那種教你如何在五分鍾內搞定孩子挑食問題的速成手冊，而是引導你慢下來，去觀察、去傾聽那些隱藏在日常瑣碎背後的深層需求。比如，它提到“為你的愛命名”這個概念，讓我開始有意識地去描述我對孩子的愛具體體現在哪裏，而不是僅僅停留在“我愛你”三個字上。我現在會特意在早上齣門前，抱住他，告訴他：“我愛你，因為你今天早上自己穿好瞭襪子，我很欣賞你的獨立。” 這種具體的、帶著溫度的語言輸入，對孩子的影響是潛移默化的。它幫助我把那些模糊的、自動化的親子互動，轉化成瞭一種充滿意圖和連接感的儀式。閱讀體驗上，這本書的排版和配圖也讓人感到非常舒服，雙色設計讓重點突齣，閱讀起來絲毫不費力，完全沒有傳統育兒書那種厚重和壓迫感。

評分☆☆☆☆☆

從我個人的閱讀感受來說，這本書的文字是充滿人情味的，沒有那種高高在上的專傢腔調，讀起來就像是一個非常懂得傾聽和共情的朋友在跟你分享她的經驗。我喜歡它將“親密關係”定義為一種持續的、動態的維護過程，而不是一個固定不變的狀態。它提醒我，親子關係也需要“約會時間”。這個“約會時間”不需要宏大的計劃，可能就是一起在陽颱上看十分鍾的雲彩，或者一起在沙發上聽一張老唱片。關鍵在於，在這段時間裏，我們是百分之百地完全投入到彼此的陪伴中，放下手機，清空思緒。有一次，我嚴格執行瞭這個“十分鍾約會”，我們隻是安靜地疊衣服，但我發現孩子會時不時地把頭靠在我手臂上，那種依靠和安全感是任何物質奬勵都無法替代的。這本書真正教會我的，是如何在忙碌的日常生活中，刻意地為愛留齣“間隙”，並且懂得如何利用這些微小的瞬間，來鞏固我們之間那份獨一無二的聯結。它不是教我如何做個“好媽媽”，而是引導我成為一個“更真實的自己”，從而自然而然地與孩子建立起牢固的愛之紐帶。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我之前讀過好幾本育兒書，它們大多側重於行為規範和規則建立，讀完之後我感覺自己更像個紀律執行官，而不是一個慈愛的母親。但這本書的視角完全不同，它更關注的是“聯結”本身，這正是我內心深處最渴望的。我特彆喜歡其中關於“情緒的鏡像”那一章節。它教我們如何不評判地接納孩子的所有情緒，哪怕是那些在我們看來非常“無理取鬧”的哭鬧。我嘗試著在孩子因為玩具壞瞭而崩潰大哭時，沒有立刻說“好瞭好瞭，彆哭瞭，我給你買一個新的”，而是蹲下來，模仿他的語氣，輕聲說：“哇，這個壞掉瞭，你一定非常非常傷心，對不對？” 那個瞬間，孩子停止瞭哭泣，抬起頭看著我，他的眼神裏充滿瞭驚訝和一種豁然開朗的放鬆感。這種感覺太奇妙瞭，就像我終於找到瞭解鎖他內心世界的“密碼”。它讓我明白，很多時候孩子需要的不是解決方案，而是一個能理解並承載他情緒的港灣。這本書讓我放下瞭很多自我設限和焦慮，學會瞭如何做一個真正能“看見”孩子的父母。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我醍醐灌頂的一點，是它挑戰瞭我根深蒂固的“權威式教育”思維。我從小接受的教育模式就是服從和尊重長輩的絕對指令，所以下意識裏也想把這種模式復製到我的育兒中。這本書則明確指齣，真正的尊重是相互的，親密關係的基礎是平等和接納差異。我尤其記住瞭書中關於“提問的藝術”的那一章。我以前總是問封閉式問題：“你今天在學校開心嗎？” 孩子隻會迴答“嗯”或“不”。現在我學會瞭問開放式、激發思考的問題：“今天在學校裏，哪件事情讓你覺得‘哇，這真有意思’？” 或是“你覺得你最好的朋友今天心情怎麼樣？” 這種提問方式不僅拉長瞭對話時間，更重要的是，它讓孩子開始練習組織語言、錶達觀點，並感覺到自己的想法是受到重視的。它教會我，教育的重點不是控製孩子的行為，而是培養他們獨立思考和感受的能力，這簡直是為我打開瞭一扇通往高質量親子溝通的大門。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是育兒路上的一盞明燈，我感覺自己仿佛找到瞭失散多年的同盟。我一直很苦惱，總覺得和孩子的溝通像是隔著一層玻璃，能看到彼此，卻很難真正觸碰到對方的心。自從開始嘗試書裏的一些小技巧，情況明顯好轉瞭。比如，它提到在孩子特彆投入做某件事時，不要急著打斷或提問，而是先靜靜地待在一旁，用身體語言錶達關注。這一個簡單的動作，居然讓孩子主動願意和我分享他的“小世界”瞭。我記得有一次，他花瞭半個小時搭一個很復雜的積木城堡，我按捺住想去幫忙的衝動，隻是坐在旁邊看著，時不時報以微笑。等他搭完，他沒有像往常一樣立刻跑開，而是拉著我的手，指著城堡的每一個角落，滔滔不絕地跟我解釋他的設計理念。那種被信任和被需要的感覺，對我來說，比任何語言上的誇奬都更有力量。這本書沒有空泛的說教，全是那種落地、能立刻在廚房、客廳、車裏實踐起來的“小招數”，讓我這個新手媽媽感覺自己不再是孤軍奮戰，而是有瞭一位經驗豐富的導師在身邊指導，真是太實用瞭！

評分☆☆☆☆☆

很喜歡很喜歡很喜歡很喜歡很喜歡很喜歡

評分☆☆☆☆☆

剛收到，買來教育孩子很不錯。

評分☆☆☆☆☆

剛收到，買來教育孩子很不錯。

評分☆☆☆☆☆

這本書的瑜伽大全(超值白金版)是一部詳盡解讀瑜伽文化和修習方法的百科全書，全麵瞭解瑜伽的曆史、流派、體位法、呼吸法、冥想法及瑜伽的治病功效。一冊在手，盡情暢遊瑜伽世界。全麵翔實涵蓋瞭瑜伽的方方麵麵，從瑜伽的曆史到現在的分支流派，從瑜伽最重要的傳承者到瑜伽的姿勢練習、呼吸技巧和冥想練習，再到瑜伽的生理、心理功效分析及瑜伽治病的原理，都進行瞭詳盡的介紹，涉及範圍十分廣泛。科學權威汲取國內外瑜伽研究的精華，闡釋瑜伽曆史上最重要的理論著作和哲學思想，以及最主流的瑜伽分支，並以科學的編排方式介紹瞭瑜伽修習的體位法、呼吸法和冥想，是全方位瞭解瑜伽文化和修習瑜伽的必備寶典。方便實用瑜伽大全(超值白金版)運用百科全書式的體例進行編寫，層次清晰，查閱方便，是現查現用的瑜伽完全指導手冊，可幫助讀者在傢就能隨時練習瑜伽。精彩示範瑜伽大全(超值白金版)收錄瞭瑜伽的三大主流分支哈他瑜伽、阿斯湯加瑜伽和艾揚格瑜伽所有的姿勢共300餘種，配有兩韆多幅精彩的示範圖片，由世界上最優秀的瑜伽教練親自演示，清晰直觀，便於讀者參照練習。好學易懂深入淺齣地介紹瞭瑜伽文化和修習方法，分析瞭各大瑜伽分支的特點和練習風格，分步詳解動作要領，文字簡明易懂，一招一式循序漸進，幫助讀者輕鬆掌握，快速入門。人人適用不同年齡階段、不同練習級彆、不同體質的人均可找到適閤自己的瑜伽練習，書中針對許多姿勢都指齣瞭適宜人群和初級姿勢，便於讀者選擇。隻要練習得當，每個人都能享受到瑜伽帶來的巨大益處。內容全麵、信息豐富、人人適用、必備寶典一冊在手，全方位瞭解瑜伽文化，輕鬆掌握，盡享瑜伽修習的益處。·全麵瞭解瑜伽的曆史、源流、哲學思想，深入練習不同瑜伽分支的各個套路，掌握瑜伽的呼吸技巧、冥想方法以及瑜伽治病的技能，進入洋洋大觀的瑜伽世界。·深入學習冥想的原理和各種練習方式，修煉貫通人體各個經脈的七大能量中心即七大脈輪，達到身心俱修，超越自我的至高境界。·練習瑜伽與另一種鍛煉方式——普拉提結閤而形成的全新的鍛煉體係，即瑜伽－普拉提，獲得這兩種運動的雙重益處。·瞭解瑜伽的生理及心理功效，掌握通過練習瑜伽預防和治療疾病的方法和技巧，確保人體各大組織係統的健康，獲得身體、心靈、精神的全麵發展。是我很喜歡的他的:..尹玨林1.尹玨林等很好，以前讀書，總是有一定的功利性，為瞭考試，或者為瞭學習寫作技巧。但這時候讀書，反倒更加輕鬆起來。蒂凡尼的早餐、白鹿原、假裝的藝術、無條件的愛從小說到社科，從社科到靈修，甚至重讀瞭哈利波特和一韆零一夜，還看瞭一本攝影集。三個月的時間，把書架上大半未看的書統統看完瞭。

評分☆☆☆☆☆

....................

評分☆☆☆☆☆

買第二本瞭，第一本被同事“貪汙”瞭，說還不錯

評分☆☆☆☆☆

有些方法值得學習，還不錯

評分☆☆☆☆☆

此書對孩子的心裏有獨到的分析，滲透瞭教育學心理學的一些原作，值得傢長一讀。

評分☆☆☆☆☆

非常好的書,我很喜歡,對我很有幫助.