我是一個對養生保健有著執著追求的“老頑童”,閱書無數,也算是對中醫經絡有些淺薄的瞭解。這次偶然翻閱《人體經絡穴位圖解(全彩真人版)》,我必須承認,它確實給我帶來瞭不小的驚喜。首先,這本書在視覺呈現上達到瞭一個相當的高度。不同於以往看到的那些平麵化、概念化的經絡圖,它采用的是真人身體作為基礎,通過精細的數碼描繪,將經絡的走嚮、穴位的分布,乃至穴位周圍的肌理和骨骼標誌都栩栩如生地展現在讀者麵前。這種“真人實感”的繪製方式,極大地增強瞭穴位定位的直觀性和準確性,我再也不用費力地去想象那些虛無縹緲的“寸”和“指”在自己身上該如何測量瞭。書中的文字描述也同樣精煉而富有深度。它沒有堆砌過多的理論術語,而是用一種更加貼近生活、貼近實際的語言,來闡釋每一個穴位的功用和主治。我尤其欣賞它在介紹穴位時,不僅僅是簡單地羅列功效,還會穿插一些古代醫傢對該穴位的認識,或者是一些臨床應用的小案例,這使得閱讀過程充滿瞭趣味性,也更容易讓我理解穴位的精髓。我嘗試著運用書中介紹的方法,針對自己長期存在的失眠問題,仔細研究瞭安眠穴位。書中的指導非常詳細,包括如何找到穴位,以及按摩的手法和力度。在堅持瞭幾天之後,我驚喜地發現,入睡變得比以前容易瞭許多,而且睡眠質量也有所提高。這本書對我來說,不僅僅是一本工具書,更是一扇讓我能夠更深入地理解和應用中醫智慧的窗口。
評分作為一名對中醫養生有著濃厚興趣的初學者,我一直在尋找一本既權威又易懂的經絡穴位圖解書籍。《人體經絡穴位圖解(全彩真人版)》的齣現,可以說完全滿足瞭我的需求,甚至超齣瞭我的預期。首先,這本書最大的亮點在於其“全彩真人版”的呈現方式。我之前看過的很多經絡圖,要麼過於簡化,要麼顔色暗淡,很難讓我將抽象的圖示與自己身體的實際情況聯係起來。而這本圖解,運用瞭大量的真人照片和精細的彩繪,每一個穴位都標注得非常清晰,甚至能看到穴位周圍的皮膚紋理和肌肉走嚮,這種真實感讓我仿佛置身於一個解剖教室,能夠非常直觀地理解穴位的位置。更重要的是,書中對於穴位定位的講解非常人性化,它不僅僅提供書本上的“測量方法”,還會結閤一些身體的天然標誌進行輔助說明,例如“鎖骨中點下方”、“肩膀外側三角肌前緣”,這些生動的描述大大降低瞭尋找穴位的難度。我尤其喜歡它關於穴位功效的闡述,不再是枯燥的列錶,而是用通俗易懂的語言,解釋瞭每個穴位的主要功能,以及它能夠解決哪些常見的身體不適。我最近因為長時間使用電腦,經常齣現眼睛乾澀和頸部僵硬的問題,翻到書中關於眼部和頸部的穴位,試著每天按摩幾次,幾天下來,確實感覺癥狀有所緩解,眼睛不再那麼疲勞,頸部也輕鬆瞭不少。這本書為我打開瞭自我保健的新篇章,讓我對中醫的認識更加具體和實用。
評分作為一名對中國傳統文化有著濃厚興趣的“文化愛好者”,我一直對中醫經絡理論情有獨鍾,但苦於缺乏係統性的學習資料,一直停留在“知其然,不知其所以然”的階段。直到我接觸到這本《人體經絡穴位圖解(全彩真人版)》,我纔真正體會到,原來經絡穴位也可以如此生動、如此直觀。這本書最大的亮點,在於其“全彩真人版”的呈現方式。我之前看過的很多經絡圖,要麼過於概念化,要麼顔色暗淡,很難讓我將抽象的圖示與自己身體的實際情況聯係起來。而這本圖解,運用瞭大量的真人照片和精細的彩繪,每一個穴位都標注得非常清晰,甚至能看到穴位周圍的皮膚紋理和肌肉走嚮,這種真實感讓我仿佛置身於一個解剖教室,能夠非常直觀地理解穴位的位置。更重要的是,書中對於穴位定位的講解非常人性化,它不僅僅提供書本上的“測量方法”,還會結閤一些身體的天然標誌進行輔助說明,例如“鎖骨中點下方”、“肩膀外側三角肌前緣”,這些生動的描述大大降低瞭尋找穴位的難度。我尤其喜歡它關於穴位功效的闡述,不再是枯燥的列錶,而是用通俗易懂的語言,解釋瞭每個穴位的主要功能,以及它能夠解決哪些常見的身體不適。我最近因為長時間使用電腦,經常齣現眼睛乾澀和頸部僵硬的問題,翻到書中關於眼部和頸部的穴位,試著每天按摩幾次,幾天下來,確實感覺癥狀有所緩解,眼睛不再那麼疲勞,頸部也輕鬆瞭不少。這本書為我打開瞭自我保健的新篇章,讓我對中醫的認識更加具體和實用。
評分天啊,我最近抱著的這本《人體經絡穴位圖解(全彩真人版)》簡直是我的救星!作為一個常年伏案工作的上班族,肩頸僵硬、腰酸背痛簡直是傢常便飯,以前也嘗試過各種方法,什麼貼膏藥、按摩儀,效果都隻能算“聊勝於無”。直到我拿到這本厚實的書,翻開第一頁就被深深吸引瞭。書中的插圖真的太贊瞭!不是那種呆闆的綫條圖,而是結閤瞭真人照片,每一個穴位都標注得清清楚楚,甚至連穴位周圍的肌肉走嚮、骨骼結構都清晰可見,感覺像是請瞭一位經驗豐富的中醫師站在我麵前手把手教學。我尤其喜歡它關於穴位定位的描述,不再是冰冷的文字,而是用非常生動形象的比喻,比如“肚臍下三寸”就解釋得非常詳細,甚至還配有解剖圖,讓你能直觀地理解手指該如何測量。更重要的是,書中不僅講解瞭穴位的位置,還詳細說明瞭每個穴位的主要功效和適用病癥,很多我之前覺得“無藥可救”的小毛病,這本書裏居然都有針對性的穴位推薦。我試著按照書上的指導,給自己的幾個穴位做瞭簡單的按摩,尤其是足三裏,堅持瞭幾天,感覺腿腳比以前有力多瞭,爬樓梯都不那麼吃力瞭。而且,書中的排版設計也非常人性化,字體大小適中,紙張質量也很好,翻閱起來手感很舒服,不像有些書那麼廉價。我每天都會抽齣一點時間,把它當作一種放鬆的方式,邊看邊按,感覺身心都得到瞭極大的舒緩。這本書絕對是傢庭必備,強烈推薦給所有關心自己身體健康的朋友們!
評分作為一個長期與電腦為伴的IT從業者,我的頸椎和腰椎早已不堪重負,各種酸痛和僵硬簡直成瞭生活的一部分。嘗試過各種按摩、理療,效果都隻能是“治標不治本”。直到我無意間發現瞭這本《人體經絡穴位圖解(全彩真人版)》,我纔真正看到瞭希望。這本書最讓我驚艷的地方,在於它對於穴位呈現的“真實感”。它不是那種冰冷的綫條圖,而是將每一個穴位都疊加在瞭逼真的真人照片上,甚至還標注瞭穴位周圍的肌肉和骨骼結構。這讓我能夠非常直觀地理解穴位在身體中的確切位置,不再需要憑空想象“一寸”和“兩寸”到底是多少。我尤其喜歡書中關於穴位定位的描述,它們非常生動形象,比如“在大腿外側,從膝蓋骨外側端嚮上三寸,再橫移一寸處”,這種細緻到令人發指的指引,讓我每次都能精確地找到目標穴位。而且,書中不僅講解瞭穴位的位置,還詳細說明瞭每個穴位的主要功效和適用病癥,這讓我能夠根據自己的實際情況,找到最適閤的穴位進行調理。我試著按照書中的方法,給自己按摩瞭幾個位於頸部和肩部的穴位,比如“風池穴”和“肩井穴”。堅持瞭幾天之後,我驚喜地發現,睏擾我許久的頸部僵硬感得到瞭明顯的緩解,甚至連肩部也感覺輕鬆瞭不少。這本書不僅僅是一本圖譜,更像是一位隨身攜帶的中醫專傢,讓我能夠更科學、更有效地進行自我保健。
評分坦白講,我購買《人體經絡穴位圖解(全彩真人版)》純粹是齣於好奇,因為“真人版”這個詞實在太吸引人瞭,我一直認為經絡穴位圖應該是比較抽象和理論化的,很難與現實中的人體産生聯係。然而,當我拿到這本書,翻開的那一刻,我徹底被震撼瞭。這哪裏是什麼簡單的圖解,這簡直是一本藝術品!書中大量的真人照片,經過精細的後期處理,將每一個經絡和穴位都疊加在瞭真實的身體上,就像是在我們身上直接繪製齣來的一樣。這種真實感帶來的震撼是前所未有的,我再也不需要通過想象去理解“哪裏是‘巨髎穴’”,因為書中的圖會直接告訴你,它就在那個位置,周圍是什麼肌肉,骨骼的輪廓在哪裏。書中的文字描述同樣令人耳目一新,它避開瞭晦澀難懂的專業術語,用非常生動、貼切的語言來闡述每一個穴位的定位和功效。我最喜歡的是它對穴位“手感”的描述,有時候我們找不到穴位,是因為不知道按下去應該是什麼樣的感覺,而這本書會告訴你“找到該穴時,按壓可能有輕微的脹痛感”或者“此處肌肉比較豐滿”,這種細緻的指導,讓我找到瞭前所未有的準確性。我最近睡眠質量不高,就翻到瞭書中關於頭部的穴位圖,按照書中的指導,每天睡前按摩幾個穴位,比如“神門穴”、“三陰交”,堅持瞭幾天,我驚喜地發現,入睡變得比以前容易多瞭,而且醒來時感覺整個人都精神瞭很多。這本書真的讓我感受到瞭中醫的魅力,也讓我學會瞭如何用更科學、更有效的方式來照顧自己的身體。
評分說實話,最初吸引我購買《人體經絡穴位圖解(全彩真人版)》的,是被“全彩真人版”這幾個字勾起瞭強烈的好奇心。我一直對中醫經絡理論很感興趣,但很多市麵上的書籍要麼圖示過於抽象,要麼文字描述晦澀難懂,導緻我每次看瞭都半途而廢。這本真的不一樣!當我看到那些精美的、逼真的真人插圖時,簡直驚呆瞭。它們不僅僅是展示穴位的位置,而是將穴位所在的皮膚、肌肉、甚至淺層血管都做瞭細緻的描繪,配閤著精確的標注,讓每一個穴位都變得觸手可及,仿佛就在我們身邊。我最看重的是它對穴位“感覺”的描述。很多時候,我們找不到穴位,是因為不知道按下去應該是什麼樣的感覺,而這本書在這方麵做得非常到位,它會告訴你“找到這個穴位時,可能會有輕微的酸脹感”或者“按壓此處時,應該能感覺到肌肉的輕微收縮”,這種細緻入微的指導,對於新手來說簡直是福音。我嘗試著對照書中的圖解,找到瞭幾個我常按摩的穴位,比如閤榖穴和內關穴,這一次,我比以往任何一次都更加確定自己按對瞭地方,也更明白瞭為什麼以前按摩效果不明顯。書中還配有各個穴位的“主治”和“配穴”建議,這為我提供瞭很多實用的參考,比如感冒的時候,我就知道該按摩哪些穴位,而且書中還貼心地列齣瞭可以配閤按摩的穴位,形成瞭一個小小的“穴位療法組閤”。我最近頸椎不適,就翻到瞭書中關於頸部的穴位圖,按照指導每天按摩幾次,感覺僵硬感確實在逐漸緩解。這本書不僅僅是一本圖譜,更像是一位隨時隨地可以為你答疑解惑的中醫助理,讓我對自我保健有瞭更深刻的認識。
評分不得不說,作為一名對養生保健有著“探索欲”的普通大眾,我之前對經絡穴位這本書籍的印象,總覺得是那種“非黑即白”的綫條圖,加上一些晦澀難懂的文字描述,很容易讓人産生畏難情緒。《人體經絡穴位圖解(全彩真人版)》這本書,簡直就是一本“破局之作”。首先,它采用瞭“全彩真人版”的呈現方式,讓我眼前一亮。當我看到那些逼真的真人照片,配閤著清晰的穴位標注,我仿佛瞬間擁有瞭一位私人中醫老師。這種直觀的視覺呈現,讓原本抽象的經絡概念變得觸手可及,我再也不需要費力地去想象“手指測量法”在自己身上的實際應用瞭。而且,書中對穴位定位的描述,也做到瞭極大的優化。它不僅僅是提供書本上的標準測量方法,還會結閤身體的一些天然標誌,比如“肋骨角下方”、“鎖骨內側端”,這些生動的描述,極大地降低瞭尋找穴位的難度。我最欣賞的,是書中對穴位功效的闡述。它不是簡單地羅列功效,而是用一種非常通俗易懂的語言,解釋瞭每一個穴位能夠解決哪些實際的身體問題,甚至還會提供一些搭配穴位的使用建議,讓讀者能夠根據自己的情況,製定個性化的養生方案。我最近因為換季,經常咳嗽,就翻到瞭書中關於止咳化痰的穴位,比如“定喘穴”和“列缺穴”,按照書中的指導,每天按摩幾次,堅持瞭幾天,我驚喜地發現,咳嗽的頻率和程度都有所減輕。這本書真的讓我感受到瞭中醫的實用性和魅力,也讓我更有信心去探索和實踐養生之道。
評分我一直相信,身體是我們最寶貴的財富,而《人體經絡穴位圖解(全彩真人版)》這本書,無疑是我近期為這份財富“投資”的最有價值的一件物品。我被它“全彩真人版”的獨特賣點深深吸引,並且它也沒有辜負我的期望。書中大量的真人照片,不僅僅是漂亮的插圖,更是將經絡和穴位的分布,以一種近乎“三維”的立體感呈現在我眼前。這讓我能夠非常清晰地理解,每一個穴位在我們身體的哪個具體位置,周圍的肌肉骨骼又是如何分布的,這種學習體驗,比任何單純的文字描述都要深刻得多。而且,書中關於穴位定位的講解,非常細緻入微。它不僅僅是提供簡單的“寸”和“指”測量,還會結閤一些身體的天然標誌,比如“肚臍”、“膝蓋骨”等,這使得我在尋找穴位時,能夠更加準確和自信。我尤其喜歡它對每一個穴位功效的解釋。它用非常通俗易懂的語言,詳細闡述瞭每個穴位主要作用,以及它能夠解決哪些常見的身體不適。我最近因為長時間久坐,腰部經常感到酸痛,就翻到瞭書中關於腰部的穴位圖,按照書中的指導,每天睡前按摩“腎俞穴”和“大腸俞”,堅持瞭幾天,我驚喜地發現,腰部的酸痛感得到瞭明顯的緩解,甚至連整體的活動度都比以前好瞭很多。這本書不僅僅是一本圖譜,更是一位能夠隨時指導我進行自我保健的“私人健康顧問”,讓我能夠更科學、更有效地照顧好自己的身體。
評分我一直認為,真正的養生之道,在於“知己知彼”。而《人體經絡穴位圖解(全彩真人版)》這本書,正是幫助我“知己”的絕佳工具。首先,它徹底顛覆瞭我對傳統經絡圖的刻闆印象。那些冰冷、抽象的綫條圖,總是讓我望而卻步,但這本書,通過運用大量的全彩真人照片,將經絡和穴位的走嚮直接呈現在真實的身體模型上,這種視覺上的衝擊力,是任何文字描述都無法比擬的。我甚至覺得,它就像一位技藝精湛的畫傢,將人體最神秘的經絡係統,以最直觀、最藝術的方式呈現在我眼前。書中對穴位定位的描述也同樣精彩。它不再是死闆的“某某穴在某某骨骼的某某標誌旁”,而是用一種非常接地氣的語言,結閤瞭身體的天然標誌和“手指測量法”,讓你能夠輕鬆地找到目標穴位。我最欣賞的是,書中對於每一個穴位的功效講解,都非常深入淺齣,並且會詳細說明它能夠解決哪些具體的身體問題,甚至還會提供一些搭配穴位的使用建議。我最近經常因為工作壓力大而失眠,就翻到瞭書中關於頭部的穴位圖,按照書中的指導,每天睡前按摩“安眠穴”和“神門穴”,堅持瞭幾天,我驚喜地發現,入睡變得比以前容易多瞭,而且醒來後感覺整個人都充滿瞭活力。這本書不僅僅是一本工具書,更是一本能夠讓我真正理解身體、並學會如何照顧好自己身體的“人生指南”。
評分我們不能寄希望於醫學的發展能治療一切疾病我們不能寄希望於醫學的發展能治療一切疾病,也因此,越來越的人力圖尋求更加健康、更加我們不能寄希望於醫學的我們不能寄希望於醫學的發展能治療一切疾病,也因此,越來越的人力圖尋求更加健康、更我們不能寄希望於醫學的發展能治療一切疾病,也因此,越來越的人力圖尋求更加健康、更加天然的方法來保護身體和抵禦疾病。在諸多養與治病的方法中,經絡穴位的奇特功效被越來越多的人認可並付諸實踐加天然的方法來保護身體和抵禦疾病。在諸多養與治病的方法中,經絡穴位的奇特功效被越來越多的人認可並付諸實踐發展能治療一切疾病,也因此,越來越的人力圖尋求更加健康、更加天然的方法來保護身體和抵禦疾病。在諸多養與治病的方法中,經絡穴位的奇特功效被越來越多的人認可並付諸實踐天然的方法來保護身體和抵禦疾病。在諸多養與治病的方法中,經絡穴位的奇特功效被越來越多的人認可並付諸實踐,也因此,越來越的人力圖尋求我們不能寄希望於醫學的發展能治療一切疾病,也因此,越來越的人力圖尋求更加健康、更加天然的方法來保護身體和抵禦疾病。在諸多養與治病的方法中,經絡穴位的奇特功效被越來越多的人認可並付諸實踐更加健康、更加天然的方法來保護身體和抵禦疾病。在諸多養與治病的方法中,經絡穴位的奇特功效被越來越多的人認可並付諸實踐
評分書是燈,讀書照亮瞭前麵的路;書是橋,讀書接通瞭彼此的岸;書是帆,讀書推動瞭人生的船。讀書是一門人生的藝術,因為讀書,人生纔更精彩!
評分讀瞭這本書之後,人體經絡穴位圖解(全彩真人版),超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜,還免郵費不錯,速度還真是快而且都是正版書。人體經絡穴位圖解(全彩真人版)主要特色1.經脈循行嚴格遵照黃帝內經原文2.囊括全部經穴和常用奇穴的定位、主治3.附贈耳針、足部反射區,滿足傢庭保健需要4.120種疾病的針灸治療取穴(包括耳針)5.穴位索引讓您一查即可找到該穴的定位、主治6.一書在手,解決全部針灸問題。,買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書,喜歡看各種各樣的書,看的很雜,文學名著,流行小說都看,隻要作者的文筆不是太差,總能讓我從頭到腳看完整本書。隻不過很多時候是當成故事來看,看完瞭感嘆一番也就丟下瞭。所在來這裏買書是非常明智的。然而,目前社會上還有許多人被一些價值不大的東西所束縛,卻自得其樂,還覺得很滿足。經過幾百年的探索和發展,人們對物質需求已不再迫切,但對於精神自由的需求卻無端被抹殺瞭。總之,我認為現代人最缺乏的就是一種開闊進取,尋找最大自由的精神。中國人講虛實相生,天人閤一的思想,於空寂處見流行,於流行處見空寂,從而獲得對於道的體悟,唯道集虛。這在傳統的藝術中得到瞭充分的體現,因此中國古代的繪畫,提倡留白、布白,用空白來錶現豐富多彩的想象空間和廣博深廣的人生意味,體現瞭包納萬物、吞吐一切的胸襟和情懷。讓我得到瞭一種生活情趣和審美方式,伴著筆墨的清香,細細體味,那自由孤寂的靈魂,高尚清真的人格魅力,在尋求美的道路上指引著我,讓我拋棄浮躁的世俗,嚮美學叢林的深處邁進。閤上書,閉上眼,書的餘香猶存,而我腦海裏浮現的,是一個皎皎明月,仙仙白雲,鴻雁高翔,綴葉如雨的衝淡清幽境界。願我們身邊多一些主教般光明的使者,有更多人能加入到助人為樂、見義勇為的隊伍中來。社會需要這樣的人,世界需要這樣的人,隻有這樣我們纔能創造我們的生活,人體經絡穴位圖解(全彩真人版)彩圖經全國高等中醫藥院校針灸專傢反復論證,更具權威性、專業性、準確性。人體經絡穴位圖解(全彩真人版)特點1.所使用的模特和標示的經絡循行路綫與教材完全一緻。2.在一張圖上同時標注經脈循行與腧穴定位,更正以經穴連綫代替經脈循行的錯誤,使讀者在學習中一目瞭然。3.簡明扼要地概括各經腧穴主治和刺灸要點,用錶格形式歸納腧穴定位和主治,使讀者學習更加容易。我曾經屬於後一類。那時,我處於極度危險的境地。看薛老師這些話,你能覺得這是一個真實的老師,她說的話就象是鄰居嘮傢常那樣真誠自然。對於書中她大膽、直率的言辭,我很欽佩,不是每個人都有這種膽識、思維的。她能把一件看似簡單慣常的事情剖析提頭頭是道,透過瞭錶象看到瞭它的內在根源。她有勇氣把
評分很好很滿意,物流快。
評分質量好。清晰。不錯。
評分不錯 簡單易懂。還有古文原文,對比著翻譯理解。
評分足厥陰肝經,簡稱肝經。十二經脈之一。該經一側有14個穴位(左右兩側共28穴),該經發生病變,主要臨床錶現為腰痛不可以俯仰,胸脅脹滿,少腹疼痛,疝氣,巔頂痛,咽乾,眩暈,口苦,情誌抑鬱或易怒。
評分足厥陰肝經,流注時辰為清晨一至三點,即醜時。
評分外觀感覺很好,還沒有細看
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