具体描述
编辑推荐
世界人类资源开发专家为内向者撑腰，影响千万读者的福音之书！
珍妮弗·康维勒被誉为引爆无数内向者潜力的“务实博士”，被美国管理协会盛赞为“世界专家”，她致力于内向者的领导力培训，服务于通用电气、美国航空航天局等著名机构，坚定了千万内向者的信心。
你的性格可以管理，只需4个步骤，内向者即可获取外向者的优势，逆袭职场！
本书首创简单实用的4P法，引领内向者走出舒适区，使其融合内向者和外向者的优势，从容应对职场中各种需要展示领导力的场面。堪称内向者的职场升级宝典。
再不改变就晚了，不要成为职场隐形人！比尔·盖茨、巴菲特、奥巴马都是内向者，他们是怎么做到的？
你不想说话，别人却以为你愚蠢孤僻
你爱倾听，别人却以为你优柔寡断
你只想安静，别人却以为你懦弱
不想打电话，只想用微信文字交流，如何更有效率地进行沟通
在外向者主导的职场，内向者的劣势显而易见，再不改变你就成了被误解的对象！事实上，在世界机构的领导者中，内向者并不比外向者少，跟随本书的建议，你也可以拯救自己的职场！
内容简介
不敢说“不”，长期超负荷工作，却得不到关注？商业交际中，别人总能谈笑风生，你却感到疲于应付？会议上，害怕发言，紧张到结结巴巴？喜欢安静，却被别人误解为“懦弱”？……
如果你有以上问题，那么，你就是一个内向者，这本书就是为你量身定做的。毋庸讳言，外向者主导着职场，你若不敢打破自己内心的枷锁，很有可能成为一个职场隐形人。其实，内向者并非一无是处，调查显示，超过四成的商业领袖都是内向型人格，其中不乏巴菲特、比尔·盖茨这样的精英，内向者的优势一点儿也不比外向者逊色。那么，作为内向者的你怎样才能发挥自身优势，逆袭职场呢？翻开本书，被誉为“内向型人格之王”的作者，为内向者量身打造了简单易行的“4p”法——Preparation（准备）、Presence（展示）、Push（推动）、Practice（练习）。
通过这四个步骤，你将发掘出自身的优势，获取“安静的力量”，轻松搞定职场中的种种难题，让你的职场身价翻三番。
作者简介
著者简介
珍妮弗·康维勒（Jennifer Kahnweiler），美国著名职场人力资源开发专家，激发无数内向者潜能的“务实博士”，畅销书作者，被誉为“内向型人格之王”，曾荣获美国职业发展协会“年度zui佳从业人员奖”。
作为内向者领导力的思想领袖，她擅长把深奥的领导力理论转化为实际操作方法，通过极富魅力的演讲、培训，让成千上万的内向者坚定了信心。此外，她还为数百家政府机构和著名企业提供咨询服务，包括通用电气（GE）、美国航空航天局（NASA）、美国有线电视新闻网（CNN）以及美国疾病控制中心（CDC）等
译者简介
魏瑞莉，北京外国语大学硕士，擅长文学、传记翻译。已出版译作《设计冲刺》《克莱尔的抉择》《阅读的乐趣》《美国中情局教父》等。
目录
序言 内向者的逆袭之道 1
前言 内向性格是可以管理的 5
引言 什么是内向型领导者 11
1 内向者的四大致命陷阱 1
2 解锁成功之道，把拦路石变成垫脚石：4P法 17
3 内向者，唤醒你心中的狮子 27
4 告别公众演讲恐惧症 35
5 内向者如何做领导 53
6 内向者如何做好项目管理 77
7 上司是用来管理的 95
8 不做会议隐形人 111
9 内向者如何建立自己的人脉网 127
10 提升内向者的竞争力，只需4步 145
11 下一步走向成功 159
致谢 165
出版后记 168
用户评价
我一直是一个非常喜欢观察生活细节的人，对于那些能够洞察人性，并提供深刻见解的书籍，我总是爱不释手。我经常思考，为什么有些人能够轻易地与他人建立深厚的联系，而有些人却总是显得格格不入？我常常在想，那些在社交场合中游刃有余的人，他们究竟是如何做到的？是天生的才能，还是后天的努力？我深信，沟通是我们与世界连接的桥梁，而这座桥梁的质量，直接影响着我们的人生体验。我个人也曾经历过不少因为沟通不畅而产生的误会和遗憾，这些经历让我意识到，提升沟通能力是多么的重要。我喜欢那些能够从根本上解决问题的书籍，而不是仅仅提供一些表面的技巧。这本书的标题，让我对它产生了浓厚的兴趣，我希望它能够深入地剖析内向者在沟通中遇到的困境，并且提供一套真正能够帮助我们克服这些困境的系统性方法。我期待它能够引导我理解自己的沟通模式，并在此基础上，找到一条适合自己的、既能保持内心平静，又能与他人有效交流的道路。
评分我是一个追求内在成长和自我超越的读者，我相信，每个人都有无限的潜力等待被发掘。我曾经在很多方面都感到受限，尤其是当需要面对人际交往和公开表达的时候。我清楚地知道自己想要什么，也努力地去争取，但总是在沟通的环节上卡住，感觉自己像是一个被困在玻璃罩里的人，外面的人能看到我，但我却无法真正地触碰到他们。我曾经尝试过很多方式来改善自己的状况，但效果都差强人意。这本书的出现，让我眼前一亮，我被它的名字所吸引，它似乎在承诺一种可能性——即使是内向的人，也能掌握沟通的艺术。我希望这本书能够不仅仅是提供一些沟通技巧，更能帮助我理解内向性格的本质，如何扬长避短，如何找到自己独特的沟通节奏。我渴望通过阅读这本书，能够获得一种内在的转变，不再害怕与人交流，而是能够自信地、真诚地表达自己，从而在生活中获得更多的机会和更丰富的人际关系。
评分这本书简直是为我量身定做的！我一直都觉得自己是个“社交绝缘体”，每次需要和陌生人打交道，或者是在人群中表达自己的想法时，都会感到前所未有的压力。这种感觉就像是被人按下了静音键，明明脑袋里有千言万语，却一个字都说不出来。小时候，我就是那个躲在大人身后，低着头的小孩，长大后，情况也没有太大好转。参加工作面试，简直是噩梦，每一次都感觉自己笨嘴拙舌，错失了很多机会。就连在公司聚餐，我也会选择角落的位置，默默地观察别人，却鲜少参与他们的谈话。朋友们都说我太内向了，但我知道，这不仅仅是“内向”那么简单，更是一种沟通上的障碍，一种无法自信地与世界连接的恐惧。我尝试过很多方法，阅读过一些关于自信的书籍，也试图模仿那些社交达人，但总感觉那不是真正的自己，也无法真正解决我内心的困惑。直到我看到了这本书的封面，那句“内向者沟通圣经”，就像一道曙光照进了我的内心。我迫不及待地翻开了它，希望能够找到属于自己的那把钥匙，解锁那个更加自在、更加自信的自己。我渴望能够像其他人一样，轻松地与人交流，分享我的想法，建立更深层次的联系，而不是永远停留在自己的小小世界里。
评分我是一位非常注重细节的读者，一本好书，不仅仅是内容，更在于它是否能触动我内心最柔软的部分，是否能提供一种全新的视角，让我重新审视自己和周围的世界。我一直觉得，沟通是一种艺术，更是一种能力，而这种能力，并非人人都能轻易掌握。我曾多次在社交场合感到尴尬，想说的话卡在喉咙里，或者说了出来却让人误解，那种挫败感至今难忘。我观察过那些口才极佳的人，他们的语言如同行云流水，总能恰到好处地表达自己的意思，并且赢得他人的好感。我曾羡慕过，也曾尝试模仿，但总觉得不得精髓。直到我接触了这本书，我被它的标题所吸引，因为它触及了我内心深处最真实的渴望——成为一个更有效的沟通者，即使我是一个内向的人。我期待这本书能够提供给我一些切实可行的方法，让我能够在这种看似“劣势”的性格中找到突破口，发掘内在的力量，学会如何在这个复杂的世界中更加自信、更加有力量地表达自己。我希望它不仅仅是一本理论性的书籍，更能给我带来实践性的指导，让我能够一步步地改变，一步步地成长。
评分作为一名长期在学术领域深耕的人，我对知识的获取有着极高的要求，尤其是在需要进行思想碰撞和信息交流的场景下。我发现，很多时候，即使拥有丰富的知识储备，如果无法有效地进行沟通，很多宝贵的想法也会因此被埋没。我见过太多才华横溢的同事，因为不善言辞而错失了晋升或合作的机会，这让我深感惋惜。我一直认为，沟通能力和专业能力同样重要，甚至在很多时候，它更能决定一个人能否将自己的才能发挥到极致。然而，我个人也并非天生的“社交蝴蝶”，在一些需要即兴发挥、快速反应的场合，我也会感到些许的吃力。这本书的出现，让我看到了一个全新的可能，它似乎在告诉我，内向并非沟通的“终结者”，而是可以被理解、被引导、甚至被转化为一种独特优势的“特性”。我希望能在这本书中找到关于如何平衡内向特质与高效沟通的智慧，学习如何在保持自我风格的同时，提升表达能力，让自己的思想和见解能够得到更广泛的认可和传播。
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