发表于2025-05-29
《怀孕了吃什么每周一读》由著名营养师李宁以专业经验指导孕妈妈怀孕期间如何饮食。书中提供的孕期菜谱均为生活中常见的,并且针对每周孕妈妈的身体变化,给出科学的营养搭配,40周,周周不同,让孕妈妈轻松获得每周真正需要的孕期营养餐。
《怀孕了吃什么每周一读》打破了大多数孕期营养书按孕早、中、晚 期的粗略分段,将整个孕程所需营养细化到周,列出每周所需的营养。
《怀孕了吃什么每周一读》特别强调了速查功能,菜谱及饮食宜忌都 体现在目录中,让读者打开就能用。
用精美图片呈现一道营养餐,好看更好吃。
《怀孕了吃什么每周一读》由著名营养师李宁以专业经验指导孕妈妈 怀孕期间如何饮食。
李宁,北京协和医院营养科营养师,北大分校食品及营养学学士,协和医科大学硕士。 从事临床营养工作20年,致力于营养治疗及咨询,医学专科生及本科生的营养教学,营养学领域的科研以及大众营养宣教。曾参与《现代临床营养学》《临床营养治疗学》等多部营养学专著的编写,在国内核心期刊上发表过数篇专业论文。出版过《婴幼儿营养方案》《孕产妇营养方案》《疾病饮食调理》等多部科普作品。多次在电台、电视台进行科普宣教,并在各种报刊杂志上发表过科普文章数十篇。
孕前营养必不可少
孕1月
孕2月
孕3月
孕4月
孕5月
孕6月
孕7月
孕8月
孕9月
孕10月
附录
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怀孕了吃什么每周一读 下载 mobi epub pdf 电子书价格合理 物流快
评分书不错,内容很丰富,希望媳妇儿怀孕期间一切平安
评分不错的书,学到了不少东西,同时网购了两本书,还是本店的比较好,包装细腻,纸张也好,喜欢。
评分买来就迫不及待的看上了,相当不错的书,个人认为只有更多的了解分娩知识才能相信自己可以自然分娩
评分买了一整套 慢慢学习 研究了 这也算为宝宝的第一次付出
评分买来就迫不及待的看上了,相当不错的书,个人认为只有更多的了解分娩知识才能相信自己可以自然分娩
评分新书,塑封也好,里面的排版看着很舒服,全彩的,看着还挺不错哒。每页的扉页上都写着怀孕第几个月第几周,对应的挺好,协和专家的出书风格我还蛮喜欢的。拍了几张,给感兴趣的参考一下吧。
评分买了2本,一本坐月子,一本育儿,内容很棒很专业食用,7月份的预产期,买来好好学习下,拍了目录给各位新手宝妈做参考吧
评分买来两天媳妇就读了一多半了。介绍的很详细,和同事传授的很多经验一致。媳妇很高兴
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