具體描述
編輯推薦
適讀人群 ：初中生和高中生1．全國重點名校教師推薦，實用的學習方法使用手冊，讓你也能考一的學習方法。
2．一看就懂，一學就會，一本書讓你輕鬆提高成績！
3.不是每一個人都能成為狀元，但每一個狀元的成功經驗，都一定能讓你受益其中。
4．100個高效閤理的聽課習慣、100個簡單實用的記憶方法、100個輕鬆巧妙的學習細節，幫助你快速提高各科成績。
內容簡介
“高分一定有方法，學習一定有技巧！”這是毋庸置疑的。在學習的道路上，實用、便捷的竅門就是藉鑒那些狀元們的學習方法和技巧。那麼，狀元們的這些成功經驗中究竟哪些是值得我們學習和藉鑒的呢？為瞭幫助廣大中學生和傢長們認識到學習方法的重要性，並使大傢通過學習狀元們的成功經驗，快速地掌握實用、高效的學習技巧，我們特編寫瞭這套《狀元學習法係列：北大清華狀元（100個聽課習慣+100個學習細節+100個記憶方法）（套裝全3冊）》。全書共三冊，從聽課習慣、記憶方法、學習細節三個方麵，針對中學生的學習特點和學習習慣，分彆精選瞭100個北大清華狀元的學習秘訣和竅門，希望通過高考狀元們的現身說法，為大傢提供實用的指導和有效的幫助，快速、全麵地提升自己的學習能力，穩步提高學習成績。
《狀元學習法係列：北大清華狀元都養成的100個聽課習慣》為其中的一本：圍繞聽課和筆記這兩大基礎環節，精選瞭100條中學生必須瞭解和掌握的聽課錦囊，內容既包括平時課堂學習的一般規律，也有針對不同科目的聽課竅門，能幫助廣大中學生們在課堂學習上遊刃有餘，做到當堂知識當堂消化，為學習成績的穩步提高打下堅實的基礎。
我們相信，有瞭本書的指導，大傢在今後的學習中一定能如魚得水，遊刃有餘，為學習成績的穩步提高打下堅實的基礎。本書也一定能在大傢走嚮大學的徵途中貢獻巨大的力量。
作者簡介
陳年年，畢業於北京師範大學，常年擔任高三畢業班班主任。他的學生中有多人考入北大、清華等名校。教育教學成果多次獲市區級奬勵。在《中國教育報》《現代教育報》《班主任雜誌》《北京教育教學研究》等報刊發錶文章若乾。參與編寫《中華名句詞典》《學生作文描寫詞典》等工具書及《中國學生成長讀本》《初中生新課標讀寫能力升級讀本》等多部學生優秀讀物。內頁插圖
精彩書評
【狀元談聽課】吃透每一節課的內容
談到自己的學習經驗時，王偉覺得主要是要重視課堂，吃透課本。“在上課的時候要認真聽講，理解吃透每一節課的內容，下課的時候要按時完成學習任務。”
——2013年寜夏高考理科狀元 王偉
每天看課堂筆記
平時上課一定要勤記各科筆記，上課聽講時遇到理解有障礙的地方要記下來，但要盡量簡潔明瞭，這些問題要爭取在當晚解決。每晚睡前我都要再看一遍筆記。
——2011年黑龍江高考理科狀元 馬強
做一個“筆記整理控”
“我是一個‘整理控’。”龔恬有一個學習小秘訣，從來不上輔導班的她，有一套“龔氏筆記”。從高一起，她就十分細心地整理、歸納習題，每門課都有筆記，幾十本厚厚的筆記凝聚瞭幾年的復習精華。“每次考試時，我發現不少題目早已爛熟心中。”
——2013年江蘇高考文科狀元 龔恬
目錄
第一章 掌握聽課方法——學會做課堂學習的主人在中學階段，課堂學習的時間占瞭全天學習時間的三分之二以上。無論你的學習成績如何，課堂聽講永遠是最重要、最關鍵的。
001 45分鍾裏的加減法
002 你的聽課目標：當堂掌握知識點
003 課堂注意力的提升方法
004 掌握課堂注意力的調換
005 緊緊跟上老師的講課思路
006 請多問幾個“為什麼”
007 聽課的關鍵是加深理解
008 珍惜課堂討論這一寶貴機會
009 以我為主，隻聽對自己有用的信息
010 避免光聽不看和不做課堂小結
011 聽講題課要抓住的6個方麵
012 聽“教科書派”老師的課要事先抓重點
013 聽“教師用書派”老師的課要選好參考書
014 聽“脫軌派”老師的課要先詳讀課本
015 聽“念佛派”老師的課要多發問
016 聽“射手派”老師的課要改變筆記方式
017 聽課要“眼觀三路，耳聽一方”
018 怎樣讓你的大腦活躍起來
019 聽課就是與老師做好配閤
020 上新課時要學會聯係舊課
021 積極發言，將被動聽課變為主動聽課
022 課堂迴答問題有技巧
023 聽課要抓住關鍵內容
024 課堂是聽與思的結閤
025 聽課流程也需要安排
第二章 做好課堂筆記——用最少的時間消化課堂知識
課堂筆記是我們提高聽課效率最有效的方法之一。一本優秀筆記記錄的往往是一堂課的重點、難點和疑點。
026 筆記是聽課的一個關鍵部分
027 聽課與記筆記的關係一定要處理好
028 課堂筆記到底要記什麼
029 課堂筆記應該怎麼記
030 既要突齣重點，也要及時補充
031 記課堂筆記要因“科”製宜
032 編提綱、寫提要的記筆記方法
033 利用符號和縮寫記筆記
034 找到最理想的筆記形式
035 課本上也可以做筆記
036 短小精練的摘錄式筆記
037 方便靈活的圖錶式筆記
038 整理過的筆記纔是好筆記
039 加工、整理筆記的四項原則
040 整理筆記的具體方法與要求
041 整理課堂筆記六步法
042 好筆記要有好的編輯技巧
043 沙裏淘金篩選筆記內容
044 堅持做難題筆記與錯題筆記
045 增強筆記的“視覺效果”
046 避免兩種記筆記的誤區
047 課堂筆記要因科而異
第三章 分科聽課技巧——熟悉不同科目的聽課模式
不同學科的獨特學習特點，在課堂上體現得最明顯。學習材料不同，老師的講課方式不同，我們聽課的方法也應該因“科”製宜。
048 上好語文課要抓住三大前提
049 課前要先熟讀課文
050 把思考作為語文課的中心環節
051 用遊戲的方式上語文課
052 聽語文課要學會疑問與聯想
053 好的閱讀技巧讓你的語文課更高效
054 聽好語文課的幾個小訣竅
055 課下要培養良好的語文學習習慣
056 預習是上好數學課的關鍵
057 數學課本也要認真閱讀
058 聽好數學課的四個要求
059 爭取在課堂上真正理解數學概念
060 重視老師運用的數學思維方法
061 聽數學課時要注意掌握“活知識”
062 掌握數學語言是學好數學的關鍵
063 英語課該怎麼預習
064 如何在課堂上進行英語聽說訓練
065 英語課堂上的單詞記憶方法
066 掌握語法是上好英語課的關鍵之一
067 跟隨老師一起分析英語課文
068 物理課上要牢牢掌握概念、定律與公式
069 如何上好物理實驗課
070 聽課時要抓住化學概念中的關鍵詞
071 化學課也要記好筆記
072 化學實驗課的學習方法
073 上政治課要掌握基本概念和原理
074 一定要重視的生物實驗課
第四章 課前預習＋課後總結——強化聽課效果的殺手鐧
聽課是中學階段學習的關鍵環節，但再好的聽課方法，如果沒有預習、復習的配閤和補充，也無法達到長遠、穩定的學習效果。
075 預習和聽課有什麼關係
076 明確預習的各項任務
077 好的預習有什麼具體要求
078 如何養成良好的預習習慣
079 掌握不同科目的預習方法
080 課前預習的內容與方法
081 掌握課前預讀的技巧
082 預習時如何進行圈點批注
083 你會記預習筆記嗎
084 尋找最適閤自己的預習方法
085 課前預習五步走
086 適用於文科的提綱預習法
087 利用好課本的目錄
088 製訂一個科學的復習計劃
089 熟悉復習的形式與要求
090 復習時要緊緊抓住教科書
091 高效的做錶（圖）解復習法
092 復習過程中要善於抓住主要矛盾
093 最有用的“過電影”復習法
094 復習的效率如何提高
095 係統復習要抓基礎知識和題型
096 實用的“四化”復習法
097 先復習，後做題
098 每節課後都要及時復習總結
099 高效使用參考書
100 “舊路新探”復習法
前言/序言
作為一名班主任，每當迎接一級新的學生時，我都會首先問他們這個問題：“同學們，你們會聽課嗎？”乍一聽這個問題，你可能會啞然失笑：“聽課，這麼簡單的事情，誰不會呀！”有的同學也許還會對此嗤之以鼻：“瞧您問的，我上學這麼多年瞭，聽課還是問題啊？”
所以，每次我問同學們這個問題時，大傢都會異口同聲地迴答：
“會！”
但是，我馬上打開投影，接著問：“請大傢認真想想，你在平時的課堂上，有沒有齣現過以下這些狀況？”
a．上課發呆、走神，注意力不集中。
b．不敢舉手迴答老師的提問。
c．有的新課很難聽懂。
d．課上好像聽懂瞭，一到考試就忘。
e．平時總是感覺學習時間不夠用。
f．課是認真聽瞭，但筆記本上空無一字。
g．光顧著記筆記，下課發現什麼都沒聽進去。
……
“如果這些狀況你一個都沒有，請舉手。”
大傢一下子都安靜瞭下來，沒有一位同學舉手……
後來，我經常告誡我的學生們，為學習成績不理想而苦惱的大有人在，而他們最常見的應對辦法，無非是大量的補課、做題以及請傢教……事實上，這些做法本末倒置，往往收不到好的效果。其實，作為中學生，每節課有45分鍾，而每年要上1000多節課，課堂占據瞭大傢全部學習時間的2/3以上。而且，最基礎、最重要的學習內容也都是在課堂上獲得的。因此，要想從根本上提高成績，首先就要保證聽課的高質量。可以毫不誇張地說，課堂就是中學生提高成績的生命綫。
不重視課堂，是大部分成績不佳的學生最容易陷入的學習誤區。要想改善學習狀況，首先就要提高聽課質量，爭取使課堂的每一分鍾都能産生效益。當然，除瞭聽課，課上還有一項重要任務就是做筆記。通過對曆年各地中高考狀元的采訪，人們發現，一本優秀的課堂筆記，幾乎是所有尖子生必不可少的秘密武器！
這本《北大清華狀元都養成的100個聽課習慣》，正是圍繞聽課和記筆記這兩大基礎環節，為大傢整理瞭大量具體、實用的學習案例，比如如何輕鬆提高聽課的注意力，針對不同科目怎樣選擇不同的聽課方法，有哪些高效的記筆記方法，數學課應該怎麼聽纔更有收獲，等等。這些方法大傢一看就懂、一學就會，能馬上運用到學習中去。
我希望有瞭本書的指導，大傢在今後的課堂學習中能如魚得水、遊刃有餘，做到當堂知識當堂消化，為學習成績的穩步提高打下最堅實的基礎。
在此，祝願同學們心想事成，考入理想的學校！
用戶評價
這本《狀元學習法係列：北大清華狀元都養成的100個聽課習慣》簡直是為我量身定做的！我一直覺得自己的聽課效率不高，明明坐在教室裏，但思緒卻像脫繮的野馬，一會兒想到晚飯吃什麼，一會兒又在迴味昨晚看的劇。考試成績自然是起起伏伏，讓我很是苦惱。當我翻開這本書的時候，我立刻被它的標題吸引住瞭。“北大清華狀元”這幾個字，對我來說就是學習的金字招牌，如果他們都能養成這些習慣，那說明這些方法肯定有獨到之處。雖然我還沒來得及深入閱讀，但光是這個概念就給瞭我巨大的信心。我迫不及待地想要瞭解，究竟是哪些“聽課習慣”能讓頂尖學府的學生脫穎而齣。我希望這本書能教會我如何集中注意力，如何有效地記筆記，如何在課堂上提齣有價值的問題，以及如何將課堂知識與課後復習緊密結閤。我期待它能給我帶來實實在在的改變，讓我告彆“人在心不在”的狀態，真正成為一個高效的學習者。
評分拿到《狀元學習法係列：北大清華狀元都養成的100個聽課習慣》這本書，我內心是充滿瞭期待的。我的孩子目前正在讀初中，學習成績雖然不算差，但總感覺還有很大的提升空間，尤其是在課堂上，我常常聽到他抱怨聽不懂、跟不上。我一直想為他找到一些行之有效的學習方法，讓他能夠更輕鬆地掌握知識。這本書的標題“狀元都養成”幾個字，立刻打動瞭我，我相信這一定凝聚瞭許多成功者的經驗。我希望這本書不僅僅是理論的闡述，更能提供一些具體的、可操作的建議，讓孩子能夠輕鬆地模仿和實踐。例如，它可能會告訴我們如何培養孩子主動提問的習慣，如何引導孩子在聽課時做有條理的筆記，甚至是如何幫助孩子在課後進行有效的復習和鞏固。我期待這本書能成為我和孩子之間溝通學習的橋梁，讓我們一起朝著更好的學習狀態邁進。
評分《狀元學習法係列：北大清華狀元都養成的100個聽課習慣》這本書的封麵設計簡潔而又不失專業感，給人的第一印象就非常不錯。作為一名正在為高考衝刺的學生，我深知課堂效率對成績的重要性。我經常聽到一些關於“狀元”的學習方法，但很多都比較泛泛而談，缺乏具體的操作指南。而這本書直接聚焦於“聽課習慣”，這一點我覺得非常切中要害。我猜想，它應該會詳細地拆解聽課過程中的每一個環節，從課前預習到課堂筆記的整理，再到課後迴顧，每一個細節都可能蘊含著成功的秘訣。我非常好奇，這100個習慣究竟包含哪些內容？是關於如何調整坐姿、如何眼神交流，還是關於如何主動思考、如何提問？我希望這本書能提供一套係統性的方法論，讓我能夠循序漸進地去實踐，而不是簡單地羅列一些零散的技巧。我已經準備好，要按照書中的指導，一點一滴地改進我的聽課方式，希望能藉此提升我的學習成績。
評分這本《狀元學習法係列：北大清華狀元都養成的100個聽課習慣》的齣現，無疑為我這樣苦於學習效率低下的成年人打開瞭一扇新的大門。步入社會後，我發現終身學習的重要性日益凸顯，各種綫上綫下課程層齣不窮，但每次聽課，我總覺得精力難以集中，筆記也做得雜亂無章，最終學習效果大打摺扣。這本書的齣現，讓我看到瞭希望。我非常好奇，那些在學術界頂尖學府取得優異成績的狀元們，究竟是如何做到在課堂上高效吸收知識的？是他們擁有超乎常人的專注力，還是他們掌握瞭獨特的聽課技巧？我希望這本書能夠揭示這些“秘密”，並以一種清晰、易於理解的方式呈現齣來。我期待書中能夠包含一些能夠立刻應用到工作和學習中的方法，例如如何通過調整心態來提升專注度，如何建立一套屬於自己的高效筆記體係，又或者是在聽課過程中與講師進行有效互動的策略。
評分《狀元學習法係列：北大清華狀元都養成的100個聽課習慣》這個書名，讓我想起瞭很多年前我自己的學生時代，那時我總是羨慕那些能輕鬆聽懂老師講課，並且成績優異的同學。我那時候總覺得，也許是因為自己不夠聰明，沒有那種“狀元”的天賦。但隨著年齡的增長，我漸漸明白，很多所謂的“天賦”，其實都是後天養成的良好習慣。這本書恰恰切中瞭這一點，它不談虛無縹緲的智商，而是落腳於“聽課習慣”。我對此非常感興趣，想知道這100個習慣到底是什麼樣的。是關於如何在課前就建立起學習動機？還是關於如何在聽課時，主動去和老師的講課內容進行思維上的碰撞？亦或是如何利用零碎的時間來鞏固課堂所學？我希望這本書能提供一些非常具體的、可以落地執行的建議，讓我能夠重新審視自己的學習方式，並從中找到提升的空間。
評分喜歡，內容豐富，圖文並茂
評分098 每節課後都要及時復習總結
評分001 45分鍾裏的加減法
評分好書好書，大傢一起來學習。
評分書上總結的方法是很好，但是否有用，還得看行動。
評分蘇比好傷心呀！怎麼會這樣呢？他絕望地從警察身邊走過。真是造化弄人呀，看來，蘇比命中注定是一個自由身瞭。
評分不同學科的獨特學習特點，在課堂上體現得最明顯。學習材料不同，老師的講課方式不同，我們聽課的方法也應該因“科”製宜。
評分006 請多問幾個“為什麼”
評分阿爾法生物學生伯納為瞭完成他的生物論文，帶著好友列寜娜一起來到瞭美國新墨西哥州的“野蠻人保留區”，對當地的居民進行瞭簡單的觀察，認識瞭一個不太融入當地社會的青年約翰和他的母親琳達。由於琳達齣生於新世界社會，卻因為偶然事故而來到瞭保留區並生下約翰，她不得不適應那裏的環境，並想方設法將約翰帶大。約翰在空閑時隻能閱讀他唯一的一本書《莎士比亞全集》，讓它改造他的價值觀。約翰為瞭使自己開眼界，便帶著母親，跟隨伯納到瞭那個時代的最大政權“世界國”的重要城市倫敦。 在倫敦，約翰憑著自己的價值觀，開始對新世界的社會感到不滿，因為當地人性欲很強、好親熱、沒有想象力、有種族歧視、討厭模樣難看的人、不要求自由、隻想做自己想要做，而在他眼裏卻是十分無聊或不正義的事。 同時，當地人也非常驚訝，因為約翰的思想和行為有太多使他們不解的地方，故把他稱作“野蠻人”。約翰為瞭人生的自由、為瞭解放城市人而努力過一會兒、闖瞭許多禍，卻受盡城市人的白眼、取笑，其中包括他所認識的夥伴赫姆霍茲和列寜娜。在混亂中，他被帶到瞭總統穆斯塔法·濛德前，並聽瞭總統對於新社會的一番解說，但對於現實生活的殘酷而陷入絕望。於是，約翰離開瞭市中心，找瞭一個與社會隔離的地方安定下來，想靠自己的意誌和勞動生存下去，但在最後還是被人發現，使他遭到無窮的騷擾和羞辱，導緻瞭他最後的自殺 故事設定的時間是公元26世紀左右，那時的人類已經把汽車大王亨利·福特尊為神明，並以之為紀年單位，它的元年（1908年）是從福特第一輛T型車上市那一年開始算起；福特所發起的汽車大規模生産，在那時就開始用在生産一模一樣的人類身上，因為統治者相信，這樣可以提高生産力。 在這個想像的未來新世界中，人類已經人性消泯，成為嚴密科學控製下，一群被注定身分、一生命運的奴隸。 故事世界裏，近乎全部人都住在城市，並說同一種語言。這些城市人在齣生之前，就已被劃分為“阿爾法(α)”、“貝塔(β)”、“伽瑪(γ)”、“德爾塔(δ)”、“愛普西隆(ε)”五種“種姓”或社會階層。阿爾法和貝塔最高級，在“繁育中心”孵化成熟為胚胎之前就被妥善保管，以便將來培養成為領導和控製各個階層的大人物；伽馬是普通階層，相當於平民；德爾塔和愛普西隆最低賤，隻能做普通的體力勞動，而且智力低下。此外，那些非阿爾法或貝塔的受精卵在發育成為胚胎之前就會被一種叫“波坎諾夫斯基程序”的方法進行盡可能大規模的復製，並且經過一係列殘酷的“競爭”之後纔能存活下來，可謂“齣胎即殺”。例如書中以電極懲罰接觸花朵的德爾塔、愛普西隆的嬰兒，以暴力洗腦的方式教育。愛普西隆更是經以人工的方式導緻腦性缺氧，藉以把人變成癡呆，好使這批人終身隻能以勞力工作。 管理人員用試管培植、條件製約（Conditioning）、催眠、睡眠療法、巴甫洛夫條件反射等科學方法，嚴格控製各姓人類的喜好，讓他們用最快樂的心情，去執行自己的被命定一生的消費模式、社會姓和崗位。真正的統治者則高高在上，一邊嘲笑，一邊安穩地控製著製度內的人。 嬰兒完全由試管培養、由實驗室中傾倒齣來，完全不需要書、語言，也不需要生育，而不須負責任的性愛成為人們麻痹自己的正當娛樂，一有情緒問題用“唆麻”（一種無副作用的緻幻劑，類似現 在的尼古丁）麻痹。所謂的“傢庭”、“愛情”、“宗教”…皆成為曆史名詞，社會的箴言是“共有、統一、安定”。
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