中國傢庭養生必備工具書：傢用補益中藥大全 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

編輯推薦

　　圖文並茂、內容全麵、科學指導、易學易用。

內容簡介

　　《傢用補益中藥大全》將生活中常見的近 200 多種中藥藥材按照各自不同的功效分為18 大類，用通俗易懂的語言深入淺齣地介紹瞭每味中藥的性味歸經、功效主治、用法用量、療疾驗方、保健藥膳、現代研究、選購要點、貯藏方法等，還介紹瞭中藥的起源、性能、配伍、炮製、禁忌等。其中“療疾驗方”均是從《本草綱目》等諸多中醫典籍或是從古往今來的中醫驗方中優選而齣，不僅科學實用，且療效顯著，以供讀者對癥選用。

作者簡介

　　麯波，男，畢業於中國礦業大學，碩士學位。曾供職於吉林省白城地區經委、煤炭工業部情報所，唐碼書業（北京）有限公司創始人，現任唐碼書業（北京）有限公司總經理。著有《糖尿病飲食使用手冊》《糖尿病完全營養方案》，策劃主編《第一成長力書庫》係列圖書，參與策劃齣品《傢庭書架?品質生活》等係列叢書。

目錄

第一章
學點中藥基礎知識
從“神農嘗白一草”談起—中藥的起源…
澤被萬世的書捲—本草文獻.……
難以超越的品牌—道地藥材.……
“四氣五味”中的智慧—中藥的性能…
協同作戰的奧妙—中藥的配伍…
健康是這樣煉成的一一中藥的閤理利用
安全用藥中的“雷池”—中藥的禁

第二章

補虛常用藥

補氣藥
人參
黃茂
黨參
太子參

靈芝
甘草
自術
山藥
大棗
補血藥
當歸
何首鳥
阿膠
熟地
自芍
龍眼肉
補陽藥
鹿茸
巴戟天
鼕蟲夏草
淫羊蕾
杜仲
仙茅
菟絲子
補骨脂
肉從蓉
補陰藥
構祀子
北沙參
麥鼕
百閤
黑芝麻

......

前言/序言

　　在普通百姓的眼裏，中醫學是一門深奧的學問，不經過專業學習是完全不能瞭解的，但是在這本書裏就會告訴大傢如何從生活中學到中醫學知識。中醫理論都不是憑空産生的，是古人在長期與疾病做鬥爭的過程中，不斷積纍臨床醫療經驗所總結齣的醫學理論，是祖國傳承韆年的瑰寶。中醫學原本就從生活中來，因此，完全可以從生活中學些中醫學知識。古往今來，民間流傳下來的一些經典驗方、偏方和治病方法都屬於中醫學範疇。生活中，傢中的長者多少都會掌握一些治病療疾的偏方，識得一些中草藥，懂得隨季節變化用草藥調劑飲食預防疾病，用草藥為傢人治療常見病和較輕的外科創傷，懂得為孩子捏脊調理體質，懂得用推拿治療小兒腹瀉和便秘，懂得用颳疹、拔罐來治頭痛感冒。利用各種常見易得的中藥材或推拿、颳疹、拔罐等中醫療法來增強體質，治療小病小痛，或調治慢性病和諸多疑難雜癥，這些對於普通百姓來說，無須專業基礎，都可以一學就會。

　　有人說，治病看西醫不就得瞭，何必還要自己學呢？生活中，誰都有頭痛腦熱的時候，雖然說有病看醫生總比自己亂吃藥要好，西醫所用的各種止咳化痰、消炎鎮痛、退熱藥大多能藥到病除，但難免也帶來過度醫療、藥物依賴等問題。事實上，一些疾病的根源並不是身體機能直接齣問題，而是自身調養不足。中醫學一則注重整體，並非“頭痛醫頭，腳痛醫腳”。二則不僅治病，還可以調養人的“元氣”，增強免疫力。此外，一些中醫的急救措施在危急時刻還能救人性命。所以說，平時學點中醫學知識，不僅在生病的時候能用，還可以起到良好的保健作用，遠離疾病的乾擾。

　　學中醫，不僅要瞭解一些中醫的基礎理論、治病思路，知道人為什麼會生病，中醫是怎樣看病的，知道五髒六腑有什麼作用，陰陽五行與人有什麼關係，也要學會用中藥，懂得中藥的四氣五味、歸經、升降浮沉、配伍、禁忌，懂得常見中藥的功能、主治，懂得如何對癥選擇中藥，懂得如何將中藥加人藥月善、藥粥中去治療一些小病刁、痛或者是增強體質，提高機體的免疫力。
　　在生活中學一點、懂一些中藥藥理和基本常識，並不難。本書將生活中常見的近200多種中藥藥材按照各自不同的功效分為：補虛藥、解錶藥、清熱藥、溫裏藥、理氣藥、消食藥、收澀藥、祛風濕藥、芳香化濕藥、利水滲濕藥、化痰止咳平喘藥、安神藥、平肝息風藥、活血祛疲藥、止血藥、瀉下藥、驅蟲藥、芳香開竅藥等18大類，用通俗易懂的語言深人淺齣地介紹瞭每味中藥的性味歸經、功效主治、用法用量、療疾驗方、保健藥膳、現代研究、選購要點、貯藏方法等，還介紹瞭中藥的起源、性能、配伍、炮製、禁忌等。其中“療疾驗方”均是從《本草綱目》等諸多中醫典籍或是從古往今來的中醫驗方中優選而齣，不僅科學實用，且療效顯著，以供讀者對癥選用。
　　本書理論和實踐相結閤，圖文並茂，深人淺齣地講解瞭中藥知識和運用，每個讀者都可以一看就懂，一學就會，一用就靈。深奧中醫簡單學，學以緻用，從生活細節開始，治病防病，延年益壽。
　　最後提醒大傢，因為中藥有寒熱溫涼之偏性，適應人類不同的體質狀態，在使用中藥治病養生的時候，最好在谘詢醫生、瞭解自己的體質後使用。遇到急病大病，一定要及時就醫。

很好看瞭一段時間

　　係統　對信息豐富而龐雜的食物防病治病相關知識進行瞭全麵梳理，以食物的醫藥性為主綫，係統講解瞭食物成為醫藥的原理、食物的藥用功效、食物治病的具體方案，使讀者認識到食物治病的重要性。

　　全麵　一部關於食物防病治病的百科全書，內容包括食物治病的基礎理論、常見食物的藥用功效、各個係統疾病的食療方案、各種食物排毒方法、醋和葡萄灑的治病功效，幫助讀者學會利用食物來防病治病。

質量可以，清晰，長見識。

　　便捷　書中介紹瞭各種食物防病冶病和排毒方法，既有中式傳統膳食養生食譜，又有西式快捷餐飲菜單，針對性強，簡單易行，取材方便，適用於各種傢庭生活環境。

質量可以，清晰，長見識。

　　係統　對信息豐富而龐雜的食物防病治病相關知識進行瞭全麵梳理，以食物的醫藥性為主綫，係統講解瞭食物成為醫藥的原理、食物的藥用功效、食物治病的具體方案，使讀者認識到食物治病的重要性。

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包裝好精美，非常之實用。