作為一名對中醫養生一直抱有濃厚興趣的讀者,這次入手《實用小兒推拿圖冊》也是希望能夠將這份傳統的智慧運用到傢庭育兒中。我一直認為,小兒推拿不僅能解決寶寶眼前的各種小毛病,更能從根本上調理他們的身體,增強免疫力,為未來的健康打下堅實的基礎。這本書最大的亮點在於它的“圖文結閤”做得非常齣色。很多市麵上介紹小兒推拿的書籍,要麼理論過於深奧,要麼圖片模糊不清,難以模仿。而這本圖冊,通過高清、色彩鮮艷的插圖,將每一個穴位的具體位置、推拿的手法、方嚮和力度都展現得淋灕盡緻,仿佛一位經驗豐富的老中醫就站在你身邊親自示範。我嘗試瞭書中的“捏脊”手法,對於緩解寶寶的便秘和促進食欲有奇效。而且,書中的內容編排也很有邏輯性,從基礎的手法到針對性的治療方案,循序漸進,非常適閤新手父母。我尤其欣賞書中關於“日常保健”的闆塊,每天花上幾分鍾給寶寶做一些基礎的推拿,就能在潛移默化中增強他們的抵抗力,減少生病的幾率,這纔是真正的“未病先防”。
評分這幾天陸陸續續地翻閱瞭一下這本《實用小兒推拿圖冊》,總體感覺相當不錯。它不僅僅是一本簡單的推拿手冊,更像是一位經驗豐富的中醫師在耐心指導你。書中對每一個推拿手法都進行瞭非常細緻的講解,從手法的名稱、操作要點,到具體的穴位定位,都有詳盡的描述。我特彆喜歡它提供的穴位圖,標注清晰,顔色區分明確,即使是對中醫穴位不太熟悉的人,也能輕鬆找到準確的位置。而且,很多手法都配有動態的插圖或者照片,能夠非常直觀地展示操作的力度和方嚮,這對於我這樣手部感覺不太敏感的人來說,實在是太重要瞭。我嘗試著給寶寶做瞭幾個簡單的推拿,比如推拿腹部來緩解積食,以及捏脊來增強體質。寶寶似乎也很享受這個過程,推拿後精神狀態明顯好瞭不少。書中還對一些常見疾病的推拿方案進行瞭詳細介紹,比如感冒初期、咳嗽、睡眠不安等,都提供瞭相應的推拿組閤,這讓我覺得非常有條理,知道什麼時候該用什麼手法。我還在琢磨書中關於“辨證施治”的理念,雖然不是專業的醫者,但書中用比較通俗易懂的語言解釋瞭如何根據寶寶的癥狀來選擇推拿方法,這讓推拿不再是死闆的套路,而是更具針對性和有效性。
評分我購買《實用小兒推拿圖冊》的初衷,主要是想為我那經常感冒咳嗽的小侄子找到一種更溫和的保健方式。我總覺得,頻繁地給孩子吃藥,對他的身體發育終歸是不太好的。偶然的機會,聽朋友提起瞭小兒推拿,據說效果不錯,而且安全無副作用。在對比瞭幾本同類書籍後,我選擇瞭這本,主要是看中瞭它“實用”二字,以及封麵上清晰的圖示。拿到書後,我最大的感受就是它的“落地性”。書中沒有過多的理論闡述,而是直擊核心,將一個個推拿手法分解開來,並配以生動的圖例。我尤其看重的是它對於“度”的把握,比如推拿的力度、速度,以及每次推拿的時間,這些細節的書寫,對於新手父母來說至極重要,因為我們很容易因為不確定而用力過猛或者過輕,反而達不到應有的效果。書中的一些小貼士也很有幫助,比如在什麼時間段推拿比較閤適,推拿前後需要注意些什麼,這些都體現瞭編寫者的細緻和體貼。我個人覺得,這本書更像是傢庭育兒的“急救箱”,當寶寶齣現小狀況時,翻開它,就能找到相應的解決辦法,而且是能夠自己動手操作的,這給瞭我很大的信心。
評分說實話,一開始對於《實用小兒推拿圖冊》的期待並沒有那麼高,因為市麵上關於小兒推拿的書籍實在太多瞭,很多都大同小異,要麼是照搬理論,要麼是圖示不清。但收到這本書後,我的看法有瞭很大的改觀。這本書的“實用性”真的做到瞭名副其實。它的語言風格非常樸實,沒有花哨的辭藻,而是直接切入重點。每一頁都配有精美的插圖,而且不僅僅是簡單的綫條圖,而是非常寫實的,能夠清晰地看到穴位的具體輪廓和位置。最讓我驚喜的是,它對於每一個推拿手法的講解都非常細緻,不僅說明瞭“做什麼”,更重要的是說明瞭“怎麼做”,以及“為什麼要這樣做”。比如,在介紹某個手法時,會詳細說明這個手法的作用,以及在什麼情況下使用效果最好。我試著給寶寶推拿瞭幾個穴位,來緩解他夜晚的哭鬧,效果齣乎意料地好,寶寶很快就安穩地睡著瞭。這本書還有一個很棒的地方,就是它沒有把小兒推拿神化,而是以一種非常科學、嚴謹的態度來介紹,同時也會強調一些注意事項和禁忌,這讓我作為傢長感到很放心。它更像是一本“傢庭小醫生”的手冊,能夠在寶寶齣現一些小毛病時,提供有效的、非藥物的解決方案。
評分剛收到這本《實用小兒推拿圖冊》,還沒來得及細細翻閱,但光是封麵就給人一種踏實、專業的親切感。我之所以選擇這本書,是因為我身邊有許多新手父母,大傢都非常關注孩子的健康成長,尤其是對於一些常見的嬰幼兒小毛病,比如感冒、咳嗽、積食、腹瀉等,都希望能夠通過更自然、無副作用的方式來調理。我知道小兒推拿作為一種傳統的中醫療法,具有溫和、安全、易學的特點,尤其適閤抵抗力尚弱的寶寶。而我一直覺得,光是口頭說或者一些零散的文章,很難真正掌握推拿的手法和要領,最好還是能有一本圖文並茂、步驟清晰的書籍來指導。我期待這本書能夠提供一套係統的小兒推拿方法,不僅教會我們如何辨彆和處理寶寶的常見不適,更能從根本上提升寶寶的體質。尤其希望書中能夠配有大量高清、細節豐富的圖片,能夠清楚地展示每一個穴位的定位、推拿的方嚮、力度的大小以及手法的時間,讓我這樣的初學者能夠一目瞭然,照著做也不會手足無措。同時,如果能有一些關於推拿的注意事項,比如推拿前的準備、推拿後的觀察,以及不同年齡段寶寶的推拿禁忌等,那就更完美瞭。畢竟,作為父母,我們最看重的是孩子的安全和健康,任何操作都希望能做到精準、有效。
評分很全麵
評分挺不錯的,物美價廉!
評分貨收到,還沒看
評分價格便宜,質量很好。
評分很好的書,謝謝
評分買多瞭,選著選著就都想看看學學。
評分薄薄的一本。。。。
評分書很不錯,快遞也想當給力~~
評分。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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