MBTI16型人格与职业规划：你的职业性格是什么？（第2版） [What's Your Type of Capeep? Find Your Perfect Career by Using Your P pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 唐娜·邓宁 著，王瑶，邢之浩 译

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121225512

版次：2

商品编码：11450672

包装：平装

外文名称：What's Your Type of Capeep? Find Your Perfect Career by Using Your Personality Type 2nd Edition

开本：16开

出版时间：2014-04-0

编辑推荐

　　MBTI性格分析工具将人的职业性格类型分为8种：反应型、探索型、果断型、贡献型、缜密型、愿景型、分析型和关顾型。书中提供了清晰的指导，帮助你通过分析自己的沟通方式、决策方式、处理问题的方式、学习方式、领导和被领导的方式，找到适合自己的职业发展路径，从而轻松工作、快乐工作、享受工作，获得职场和人生的成功。

内容简介

　　《MBTI16型人格与职业规划：你的职业性格是什么？（第2版）》详细介绍了MBTI性格分析工具及其在进行职业规划时的应用。MBTI用以衡量和描述人们在获取信息、做出决策、对待生活等方面的心理活动规律和性格类型，这种工具把人的性格分为8种职业类型：反应型、探索型、果断型、贡献型、缜密型、愿景型、分析型、关顾型，针对每种类型，书中介绍了该种性格的人感到舒服的工作方式，如何减小工作压力，职业和人生发展策略，以及领导、被领导、学习的方式、感兴趣的工作，并在最后给出了自我性格类型分析和职业规划的建议。

作者简介

　　王瑶，毕业于北京外国语大学，英语语言文学专业硕士。翻译过《卡内基的演讲一书》《速度》等多部图书，翻译语言流畅、准确，有丰富的翻译经验。

目录

第1章 绪论
享受自然工作方式
帮你找到完美职业路径
如何阅读本书

第2章 性格类型简介
内向型和外向型
实感型和直觉型
理性型和感性型
系统型和弹性型
8种工作方式介绍
验证你的工作方式

第3章 反应型的人：行动与适应
性格类型：ESFP和ESTP
反应型的人的工作方式
反应型的人如何减小工作压力
反应型人的职业和人生发展策略
反应型的人的职业平衡
ESFP：感性反应型人的工作方式
ESTP：逻辑反应型人的工作方式

第4章 探索型的人：创新与主动
性格类型：ENFP和ENTP
探索型的人的工作方式
探索型的人如何减小工作压力
针对探索型人的职业和人生发展策略
探索型人的职业平衡
ENFP：感性探索型人的工作方式
ENTP：逻辑探索型人的工作方式

第5章 果断型的人：直接与决断
性格类型：ESTJ和ENTJ
果断型的人的工作方式
果断型的人如何减小工作压力
针对果断型人的职业与人生发展策略
果断型人的职业平衡
ESTJ：务实果断型人的工作方式
ENTJ：洞察果断型人的工作方式

第6章 贡献型的人：沟通与合作
性格类型：ESFJ和ENFJ
贡献型人的工作方式
贡献型的人如何减小工作压力
针对贡献型人的职业和人生发展策略
贡献型人的职业平衡
ESFJ：务实贡献型人的工作方式
ENFJ：洞察贡献型人的工作方式

第7章 缜密型的人：专注与稳定
性格类型：ISFJ和ISTJ
缜密型的人的工作方式
缜密型的人如何减小工作压力
针对缜密型人的职业和人生发展策略
缜密型的人的职业平衡
ISFJ：感性缜密型人的工作方式
ISTJ：逻辑缜密型人的工作方式

第8章 愿景型的人：解释与执行
性格类型：INFJ和INTJ
愿景型的人的工作方式
愿景型的人如何减小工作压力
针对愿景型人的职业和人生发展策略
愿景型人的职业平衡
INFJ：感性愿景型人的工作方式
INTJ：逻辑愿景型人的工作方式

第9章 分析型的人：审视与评估
性格类型：ISTP和INTP
分析型的人的工作方式
分析型人如何减小工作压力
针对分析型人的职业和人生发展策略
分析型人的职业平衡
ISTP：务实分析型人的工作方式
INTP：洞察分析型人的工作方式

第10章 关顾型的人：关心与联系
性格类型：ISFP和INFP
关顾型的人的工作方式
关顾型的人如何减小工作压力
针对关顾型人的职业和人生发展策略
关顾型人的职业平衡
ISFP：务实关顾型人的工作方式
INFP：洞察关顾型人的工作方式

第11章 自我分析
自我评估的提示
自我评估时的常见问题
运用过去的经验
技能
基本技能评估
具体职业技能
职业兴趣
价值观
生活方式和限制因素
自我评估总结

第12章 职业生涯规划
获取可供选择的方案
构思备选方案的提示
职业研究
针对不同性格类型的职业研究建议
做出决定
影响决定的因素
针对不同性格类型的做出决定的建议
采取行动
针对不同性格类型的采取行动的建议
关于职业成功的最终建议

精彩书摘

　　“我觉得老是坐着批阅试卷很乏味。当我有很多试卷要批阅时，我经常停下来休息，并在办公室内四处走动，我的同事因此嘲笑我老是在办公室踱步。但要挺过这段时间，不时地歇息以活动活动筋骨太必要了。我在上课的时候，也经常组织很多实地考察活动，或者安排动手实验。”
　　那些能够急中生智的机会总是能让反应型的人兴致盎然，而且，他们也喜欢迅速地参与进来，在短时间之内采取行动。你很难发现他们站在一旁袖手旁观，或者站在背后无所事事。他们会竭尽所能地采取一切行动，调动各种资源来完成工作。
　　追求实际的解决方法
　　反应型的人面对自己的工作总是怀揣着现实感，他们以追求事实的心态高度关注周围的世界和相关细节，并迅速接受事实以求掌握真相。
　　对反应型的人而言，用理论、抽象或比喻的方式去阐释这个世界的运转过于间接和复杂。对他们来说，如果理论可以直接应用的话也许还有一定的价值，但重点是先关注具体事实。他们只信任那些可以直接体验和感受的东西。
　　反应型的人注重看得见摸得着的产物或成果。在工作中，他们会通过不同的方式表达这种关注，如插花、布置办公室、销售产品、摄影或种植植物等。对他们来说，这些过程充满乐趣，可以让他们保持兴奋的心态。不断改变环境对于他们来说是最理想的，因为这样他们也就有机会接触到不同的工作。
　　一个反应型的木工是这样描述他对这种方式的偏好的：
　　“我觉得在店铺中不断重复做同样的柜子很无聊。我更喜欢多样化和有趣的工作，像是按照顾客具体的要求进行设计，更改柜子原本的设计使其适应形状不规范的厨房空间，或者发掘一些柜子可以实现的不同寻常的功能。”
　　观察与适应
　　反应型的人大都喜欢在快速变化的环境或形势中工作。他们具有很强的适应力和高度的灵活性，热衷于主动发现改变并做出积极的应对。正因为如此，他们通常很难说出自己最喜欢的工作类型，因为他们喜欢的工作形形色色，他们在意的不是具体的工作内容，而是工作中可以不断应对变化。反应型的人总是可以不费吹灰之力在很短时间内进入某种形势或者参与到某项工作当中来。
　　如果他们的工作环境不够激动人心，反应型的人很快就会变得兴致全无。作为反应型的人，你会发现自己面对预见性很强，每天都循规蹈矩的工作环境会觉得索然无味，尤其在需要完成重复性工作时，你更是会觉得自己完全提不起精神。在这些情况下，工作无法抓住你的注意力，你可能会找寻其他途径让自己全神贯注。为了做到心无旁骛，你可能需要扩展自己的职责范围，或者设计某一个有趣的挑战，这样才能保证自己可以在工作中维持积极而兴致盎然的状态。
　　反应型的人以直接的方式从经验中学习成长。他们经常重新界定事情的处理方式，积极尝试新鲜事物或者方法，喜欢即兴创作或对已有的事物进行改动和修缮。在使用手头上已有的材料创造全新解决方案方面，他们无疑可以称得上是专家。在例行工作之外，他们也许会兴之所至地捣鼓一些额外的事情来为自己的日常生活增加一些趣味性。这样的做法可以帮助他们在需要面对可预见性的过程中应对令他们头痛不已的枯燥感。
　　通常情况下，反应型的人对于世界的观察敏锐而精准。如果你本身就是反应型的人，你会有强烈的审美意识和敏锐的感知能力。可以找寻不同的方式以一种实用的方式来利用自己的感觉。或许，你可以在户外工作或者使用某些工具。思考一下，是否可以做一些有意义同时自己也感兴趣的事情，或者是否有机会可以通过自己的各种感官与感觉来体验周围世界的事情。给自己的工作环境增添一些审美上的亮色，可以是一碗五颜六色的糖果，可以是动人心弦的音乐、意味深长的照片或漂亮的烛光。
　　如果你是反应型的人，找寻机会，保证自己可以在迅速变化的环境中工作。启动新的项目或者是参与很多形形色色的活动，而不是专注在循规蹈矩一成不变的任务当中。要求细心观察并且迅速适应的工作会让你兴致勃勃，同时也会让你有不错的收获。你或许想要考虑创建自己的公司，这样就可以完全掌控自己的行动。但是，记住，个体经营要求你一定要将注意力放在业务的规划与架构上，这是成功的前提。
　　……

前言/序言

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