情商与人生·性格与人生·心态与人生

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廖志军 著
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  • 情商
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  • 心态
  • 人生
  • 自我提升
  • 心理学
  • 成长
  • 情绪管理
  • 人际关系
  • 幸福感
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出版社: 南海出版公司
ISBN:9787544259590
版次:1
商品编码:11933652
包装:平装
开本:16开
出版时间:2016-01-01
用纸:轻型纸

具体描述

编辑推荐

●为什么有的人飞黄腾达,而有的人一生却暗淡无光?

从无数成功人士身上,我们看到情商、性格、心态正是决定人生成败三大主要因素。

●选择驾驭生命,还是选择让生命驾驭自己,结果迥然不同

有的人坚强乐观,成为生活中的强者;有的人胆小懦弱,被生活所奴役;有的人平和豁达,是生活的智者;有的人斤斤计较,永远被得失困扰;有的人志存高远,成就了一番事业;有的人目光短浅,只能困在自己的一方小天地中……


内容简介

  本书系统地揭示了情商在自我认识、情绪管理、自我激励、了解他人和社会交往等方面的巨大影响力;从性格定义、性格特征、性格类型、影响性格的因素、性格对人的前途命运的影响等多个角度,对性格内涵作了深入挖掘,从理论和实践两方面,深入地阐述性格对命运的决定关系;全面系统地介绍了心态的形成、作用、影响因素以及调整和完善心态的途径、方法与步骤,认真分析和研究了心态与我们的生活、工作、学习、爱情与婚姻、人际关系、未来发展的关系。

作者简介

廖志军,高级翻译,资深撰稿人,出版策划人。翻译出版《国富论》《卓有成效的组织》《管理成就生活》等二十余本书;撰写出版《重口味心理学:看人看到骨子里》等十余本书,出版策划图书一百余本:如黄金屋系列、家庭书架·升级版等。

前言/序言


《心之所向,无畏人生:情绪、品格与格局的深度探索》 这是一部旨在引导读者深刻认识自我,并从而重塑人生格局的生命哲学之作。本书并非简单罗列情感操控技巧,亦非刻板的品格训练手册,更非浅尝辄止的心态调整指南。它是一场深入心灵的旅程,邀您一同潜入情绪的海洋,探寻性格的根源,并最终抵达豁达人生的高远之境。 第一篇:情绪的交响与和谐 情绪,是我们与世界交流最直接的语言,是我们内心最真实的写照。本书将带领读者穿越情绪的迷宫,理解其复杂性与多层次。我们不回避那些令人困扰的负面情绪,如焦虑、愤怒、沮丧,而是深入剖析它们产生的生理、心理和社会根源。我们将揭示情绪并非敌人,而是我们成长路上的重要信号,理解它们,才能与之共舞,而不是被其吞噬。 情绪的本质与运作: 探究情绪的生理机制,了解大脑如何处理信息并产生情绪反应。认识到情绪的普适性,无论身份地位,每个人都拥有丰富的情绪光谱。 负面情绪的应对艺术: 提供一系列切实可行的策略,帮助读者在面对压力、挫折和冲突时,能够理性觉察并有效管理自己的情绪。这包括认知重构、情绪释放技巧、正念练习等,旨在培养一种“情绪弹性”,使我们在风雨中依然能保持内心的平静。 积极情绪的培育与放大: 学习如何主动培养和增强喜悦、感恩、希望、爱等积极情绪,并将其转化为积极的行动力。探索情感智慧在人际关系、工作表现乃至身心健康方面的深远影响。 共情的力量: 深入理解共情(Empathy)的内涵,不仅是理解他人的情绪,更是能够感同身受,并做出恰当回应。学习如何在沟通中运用共情,建立更深厚、更真诚的人际连接。 第二篇:性格的塑造与升华 性格,是构成我们独特个体的基石,是我们在千变万化的人生舞台上,所展现出的相对稳定的行为模式和思维倾向。本书将引导读者认识到,性格并非一成不变的宿命,而是一个动态发展的过程。我们不崇尚某种单一的“完美”性格,而是鼓励个体在认识自身特质的基础上,实现更为成熟、完善的自我。 性格的多元维度: 借鉴心理学经典理论,解析性格的构成要素,如外向与内向、直觉与感知、思维与情感、判断与知觉等,帮助读者精准定位自身的性格倾向。 性格的成因探索: 深入探讨遗传、环境、成长经历等因素如何共同作用,塑造了我们今天的性格。理解这些因素,有助于我们以更包容的心态接纳自己和他人的不同。 性格的扬弃与重塑: 强调性格并非不可改变。本书将提供切实的方法,指导读者如何识别性格中的局限性,并有意识地进行调整和优化。这并非是对自我的否定,而是基于对美好人生的追求,进行积极的自我进化。例如,如何培养更强的适应性、更开放的思维、更坚韧的意志等。 性格与潜能的链接: 挖掘并发挥自身性格优势,将其转化为实现个人目标和价值的强大动力。认识到不同性格特质在不同领域可能展现出的独特才能。 第三篇:心态的格局与远见 心态,是决定我们人生高度与广度的关键。它不仅仅是一种积极的乐观,更是一种深刻的智慧,一种洞察事物本质的能力,一种面对变迁与挑战时的从容与坚定。本书将带领读者超越短期的情绪波动和固化的性格模式,升华至一种更具战略性、更富生命力的心态层面。 格局的重塑: 提出“格局”的概念,将其定义为一个人看待问题、处理事情的视野、深度与广度。探讨如何打破思维定势,以更宏观、更长远的视角审视人生中的得失与挑战。 成长型心态的培养: 深入阐释“成长型心态”(Growth Mindset)与“固定型心态”(Fixed Mindset)的区别,并提供科学的方法论,引导读者从“我能做什么”转向“我如何能做得更好”,将每一次挑战视为学习与成长的契机。 韧性的力量: 学习如何在逆境中保持坚韧不拔的精神,不仅是承受打击,更是从中汲取力量,并最终超越困境。探索“复原力”(Resilience)的关键要素,以及如何在生活中不断强化它。 内在驱动力的唤醒: 探究生命的意义与价值,帮助读者找到内心深处的热情与追求,从而激发持久的内在驱动力。这包括目标设定、价值实现、以及在过程中体验到深刻的满足感。 智慧的抉择与行动: 强调心态的升华最终要体现在行动上。本书将引导读者如何在复杂多变的环境中,做出更明智的判断,并以更有效的方式付诸实践,从而引领自己走向更加充实、更有意义的人生。 《心之所向,无畏人生》是一本陪伴您成长的智慧之书。它不提供速成的解决方案,而是邀请您踏上一段自我发现、自我超越的非凡旅程。在这段旅程中,您将学会倾听内心的声音,理解情绪的语言,塑造更加成熟的自我,并最终以一种豁达、从容、富有力量的心态,去拥抱属于您自己的壮丽人生。

用户评价

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当我深入到“性格与人生”这一篇章时,我感觉自己仿佛走进了一个巨大的性格实验室。作者以一种非常系统的方式,将性格的不同维度进行了剖析,从外向内向到开放性、尽责性等等,一一展开。我印象最深刻的是关于“性格的形成与改变”的讨论。以往我总觉得性格是根深蒂固的,难以撼动,但作者却提出了“性格的可塑性”这一观点,并提供了具体的实证和理论支持。这给了我极大的启发,让我开始重新审视自己的一些固有观念和行为模式,意识到原来我并非被性格所“绑定”,而是可以通过有意识的调整和选择,去塑造更积极、更适应人生的性格特质。 书中关于“性格决定命运”的论调,虽然听起来有些绝对,但作者的论证过程却十分严谨。他通过历史人物、现实生活中的典型案例,阐释了不同性格类型在面对人生重大抉择时可能产生的截然不同的结果。这让我不禁反思,自己过往的许多选择,是否也受到了自身性格的潜移默化影响?更重要的是,作者并没有止步于此,而是为如何扬长避短、培养更有利于人生发展的性格优势提供了切实可行的建议。这种务实的方向,让我在阅读时感到既有理论的深度,又有实践的指导意义。

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“心态的力量”在书中被描绘得淋漓尽致。作者将心态视为一种“内在的操作系统”,它影响着我们对外界输入的解读和反应。我尤其喜欢书中关于“逆境商”的讨论。他指出,真正的强大并非是避免困难,而是在面对困难时,依然能保持积极的心态,并从中学习和成长。这让我意识到,那些看似“不幸”的经历,如果拥有正确的心态,反而会成为宝贵的财富。 书中提供的“心态重塑工具箱”,包含了一系列实用的练习方法,比如“感恩日记”、“积极自我对话”、“情绪疏导练习”等等。我尝试了其中的一些方法,发现它们确实能够有效地帮助我调整负面情绪,提升积极性。这种“授人以渔”的教学方式,让我感觉到这本书不仅仅是在提供信息,更是在赋能读者,让他们能够掌握管理自己心态的钥匙。

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这本书的整体结构安排得非常精妙,情商、性格、心态这三个核心概念层层递进,相互支撑。首先,情商是处理人际关系和情绪的基础,它影响着我们如何与他人相处,也影响着我们对外界事物的反应;接着,性格则是更深层次的内在驱动力,它塑造了我们看待世界的方式和行为模式;最后,心态则是我们面对人生起伏时最直接的精神支撑。作者没有割裂地讲述,而是巧妙地将它们融为一体,展现了它们在构建完整人生过程中的协同作用。 我特别欣赏作者在叙述过程中所展现的同理心。他并没有居高临下地评判,而是以一种“与你同行”的姿态,娓娓道来。书中的许多案例,都来自于普通人的生活,那些平凡而又不乏挑战的人生片段,让读者在共鸣的同时,也能清晰地看到书中理论的应用之处。这种接地气的叙述方式,使得原本可能显得深奥的心理学知识,变得触手可及,也更具说服力。我感觉作者不仅是传授知识,更是在传递一种积极的生活哲学。

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这本书带给我的远不止是知识的增长,更是一种精神上的升华。作者在字里行间传递出一种对人生的深刻洞察和积极的人生态度。他没有回避人生的复杂性和挑战性,但却始终以一种充满希望和力量的方式来引导读者。我感觉自己在阅读的过程中,不仅是在学习心理学知识,更是在接受一种积极的人生观的熏陶。这本书就像一束温暖的光,照亮了我前行的道路,让我对未来充满了信心和勇气。 我特别喜欢作者在结尾部分所写的一段话,大意是人生是一场漫长的旅程,而情商、性格和心态,是我们在这场旅程中最宝贵的行囊。它们能够帮助我们更好地应对风雨,更好地享受阳光。读完这句话,我感觉自己内心充满了力量,仿佛拥有了面对未来一切挑战的勇气。这本书不仅仅是一本书,更是一份人生的礼物,一份能够帮助我们活出更精彩人生的指南。

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在阅读的过程中,我反复思考了书中关于“自我认知”的论述。作者强调,无论是在情商、性格还是心态的培养上,首要的前提都是对自己有深刻的了解。他提供了一些引导性的问题和练习,帮助读者去探索自己的优点、缺点、价值观和行为模式。我发现,很多时候我们之所以会陷入困境,并非能力不足,而是对自己的误判。这本书帮助我打开了一扇窗,让我能够更客观、更全面地认识自己,这是进行任何改变的基础。 书中关于“情商的沟通技巧”的章节,让我受益匪浅。我一直认为沟通是门艺术,而情商则是这门艺术的精髓。作者详细讲解了如何倾听、如何表达、如何化解冲突等具体方法,并通过大量的对话示例,让我看到了这些技巧在实际生活中的应用。读完这部分,我感觉自己在与家人、朋友、同事的交流中,能够更加得心应手,也更加理解了“有效沟通”的真正含义。这不仅仅是语言的技巧,更是情感的连接和理解。

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翻到“心态与人生”的部分,我感觉像是找到了人生航行的“指南针”。作者用一种近乎哲学的语言,探讨了心态在人生中的“定海神针”作用。我尤其被“积极心态”的力量所震撼。书中描述了许多在逆境中依然能保持乐观、积极向上的人们,他们并非不经历痛苦,而是选择了以一种更具建设性的方式去面对。这让我明白,心态并非是与生俱来的乐观,而是一种主动的选择,一种面对生活风雨时的“内在天气”。 作者在这一部分,将心态的培养细化到了日常生活的点滴之中。他分享了许多关于如何调整负面情绪、如何看待失败、如何保持感恩之心的方法。例如,书中提到的“认知重评”技巧,让我学会在遇到挫折时,主动去寻找事件中的积极意义,而不是沉溺于负面情绪。这种方法论的深入,让我觉得这本书不只是泛泛而谈,而是真正能指导我如何去实践,如何去改变。读完这部分,我感觉自己内心充满了一种平静的力量,对未来也多了一份从容和期待。

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整本书的语言风格非常流畅且富有感染力。作者善于运用比喻和类比,将复杂的心理学概念解释得通俗易懂。比如,他将情商比作“人际交往的润滑剂”,将性格比作“人生的罗盘”,将心态比作“心灵的避风港”。这些生动的比喻,不仅让读者更容易理解,也使得阅读过程充满乐趣。我很少有能一口气读完一本心理学书籍的经历,但这本书做到了。 我尤其赞赏作者的逻辑性。他将情商、性格、心态这三个主题有机地联系起来,形成了一个完整而系统的理论框架。从基础的情商,到核心的性格,再到最终的心态,每一步都走得坚实而有逻辑。读完这本书,我感觉自己对于“如何过好一生”这个问题,有了一个更加清晰、更加全面的认知。它提供了一种思考人生的全新维度,让我对接下来的生活充满了信心和期待。

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关于“性格与职业发展的关系”,书中给出了许多令人眼前一亮见解。作者并没有简单地鼓吹某种性格类型更适合某个职业,而是强调了“性格匹配度”的重要性。他分析了不同性格特质在不同工作环境下的优势和劣势,并提供了如何根据自身性格特点去选择合适职业路径的建议。这对我目前正处于职业迷茫期的朋友来说,简直是及时雨。它让我明白,与其强行改变自己去适应一份工作,不如找到一份能够发挥自身性格优势的工作。 此外,书中对“内向性格”的解读也让我感到非常欣慰。我身边有不少内向的朋友,常常因为自己的性格而感到自卑。作者却以一种全新的视角,揭示了内向性格的独特优势,例如深度思考、专注力强、善于倾听等等,并鼓励内向者拥抱自己的特质,将其转化为力量。这种对不同性格的尊重和包容,让这本书显得尤为温暖和有价值。它不仅仅是一本关于自我提升的书,更是一本关于自我接纳的书。

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这本书的书名着实吸引人:《情商与人生·性格与人生·心态与人生》。拿到手里,我怀着一种既期待又略带审慎的心情翻开了它。我一直觉得,一个人的人生轨迹,很大程度上是由他内在的某些特质决定的,而情商、性格和心态,无疑是其中最为核心的部分。我尤其好奇,作者是如何将这三个看似独立又密不可分的概念串联起来,从而勾勒出“人生”这幅宏大画卷的。 在阅读的过程中,我发现作者并没有简单地罗列理论,而是通过大量生动的故事、深刻的案例,将枯燥的心理学概念变得鲜活起来。比如,在关于情商的部分,我被一个关于“情绪管理大师”的故事深深打动。故事主人公并非天生就能控制情绪,而是通过后天的刻意练习,学会了识别、理解并恰当表达自己的情感。这让我意识到,情商并非是少数人的天赋,而是人人都可以通过学习和实践来提升的技能。作者深入浅出地分析了情商在人际交往、工作发展乃至个人幸福感中的关键作用,让我对“高情商”有了更立体、更具象的认知,不再是空中楼阁。

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这本书让我产生了一种强烈的“自我反思”的冲动。作者提出的许多观点,都让我忍不住停下来,去审视自己的过去,去思考自己的现在,去规划自己的未来。比如,在谈到情商对人际关系的影响时,我回顾了自己与家人、朋友的相处模式,反思了自己在沟通中可能存在的不足。在谈到性格对职业选择的建议时,我重新审视了自己的职业规划,思考是否需要做出一些调整。这种由书本引发的深刻反思,是任何理论知识都无法比拟的宝贵财富。 最让我印象深刻的是,作者在书中反复强调“知行合一”。他认为,仅仅了解理论知识是远远不够的,关键在于将这些知识付诸实践。他鼓励读者将书中的方法运用到日常生活中,通过不断的实践来提升自己的情商、优化自己的性格、调整自己的心态。这种强调行动的理念,让这本书不仅仅停留在纸面,而是真正能够转化为改变的动力。我感觉这本书就像一位良师益友,它不仅指导我如何思考,更陪伴我如何行动。

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活动购买 价格实惠。。。

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挺好的,一下买了20本书。昨天买的,今天就到了。就是没有给发票。

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不错哦,很好!快递真的很给力。

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这书看了以后收获不小,内容很实在,目标很清晰,确实不错!

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和想像中的一样,不错,,,,

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书挺好的,有点帮助,闲时看看书挺好的。

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内容一般吧,都是鸡肋。

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便宜,实惠,物流快……

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