這纔是開始：找到自己的心，生命纔是開始 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

産品特色

編輯推薦

　　她與多位心靈導師共同發起“尋找被遺忘的自己”心靈環保熱潮！
　　她是一個高中毅然輟學的優秀學生，她在世間不停尋找純粹，
　　勇敢經曆各種各樣的事情，試圖找到生命的意義——劉雯的真實故事！

　　●5歲時自己要求上學，老師器重成績優異，17歲卻為“實現人生價值”而退學。
　　●孤身北漂，曾住在釘一顆釘子，就會掉下來一塊磚的破爛房子裏，卻飽嘗著各種血色浪漫不後悔。
　　●不停的寫詩到處朗誦，所有的讀者集資，給她齣瞭一本詩集。
　　●北漂搬傢20多次，卻是精神上最富足的人，在顛沛流離中安住的人。
　　●在身無分文時去售樓，連續四個月售樓冠軍，買瞭自己的公寓。
　　●組建樂隊，與粉絲歇斯底裏，卻不願當一味麻醉劑，在高峰時毅然解散樂隊去尋求人生的不朽。
　　●賣瞭北京的房子，繼續追尋，潛心研究國學與宗教，尋根究底探索自己的心，直遇見自己的喇嘛上師。
　　●當她要去尋覓的時候，發現香格裏拉不在遠方，就在自己的心中。
　　西行、北漂、遠方、女孩、轉學、退學、搖滾、繪畫、旅行、西藏、香格裏拉等意象摺射齣一個充滿傳奇色彩的“她生活”“她世界”。這都是無可復製的“劉雯私人訂製”。總之，這本書既是外在風景的風物讀本，更是契入內心的心靈讀物，具有較高的文學價值。

內容簡介

　　《這纔是開始：找到自己的心，生命纔是開始》：一本突破性揭開北漂女性生活的小說式精神自傳。
　　一個自童年起就一直思考生命的女孩，哭著喊著提前就入瞭學，老師器重成績優異，希望知識能夠解答一切，但並未如願；拿著發錶的文學和繪畫作品毛遂自薦進入高中，被老師驚為奇纔，後為“實現人生價值”而退學；退學以後許多媒體采訪報道而一度熱鬧，逃離媒體追蹤後開始周遊全國；北漂歲月裏，過著顛沛流離的生活，曾十六七次搬傢，生活拮據，卻是最貧窮、精神上卻最富足的人。住在“釘一顆釘子就會掉下來一塊磚”的破爛房子裏，卻飽嘗著各種“血色浪漫”而不後悔；不停地寫詩並到處朗誦，她的讀者集資給她齣瞭兩本詩集；一手組建搖滾樂隊，與聽眾一起瘋狂釋放。做到售樓冠軍時毅然辭職，樂隊進入高峰時卻解散樂隊沉入寜靜生活。從北京到鄭州、從廈門到三亞，最終踏進瞭西藏，在上師的指引下參透瞭痛苦的根源。她真正從內心裏麵去麵對、接受、戰勝、開始瞭自己。作者一直處於不斷尋找自我，不斷的嘗試，不斷的去相信，去感受，去否定，去旅行、去齣走、去成長的過程。直到確定自己真的要做什麼、需要什麼，這纔是生命真正的開始！
　　那個好學生、那個壞學生、那個酒吧裏的促銷、那個保姆、那個打字員、那個詩人、那個搖滾明星歌手、那個”憤青“、那個中介公司的職員、那個學校裏的老師、那個擺地攤兒的人、那個住在陰冷小屋的人、那個住在高檔公寓的人、那個宅在傢裏的人、那個四處旅行的人、那個抑鬱癥患者、那個驕傲的人、那個可憐的人……
　　都是曾經活生生真實的我，一定有一種也正是現在的你。
　　我們都不孤獨，讓我們一起上路！開始這段尋找自己的旅途。

作者簡介

　　劉雯，女，1986年齣生。
　　我從未追求過怎樣的人生，隻是沿著纍世的記憶，走我該走的路。

內頁插圖

目錄

開篇：尋找被遺忘的自己


第一章：最初的記憶
●萌心初動
苦瓜
小不點劉
太陽公公留在大地上的孩子
小不點劉勇往直前
●恩怨江湖
文字的天空
好兄弟
唯一齣口
第一次逃學
從鄭州到開封
異鄉，異客
誰都有古惑的青春
生活大爆炸
“混”迴鄭州
●路在何方
毛遂自薦的高中
一條心不甘情不願的路
尋找同類
繼續，不繼續，這是個問題
我的天空在哪裏
社會的大怪物
●離開鄭州
躲在畫布背後的懦夫
傳奇的一天
可笑的工作
知心愛人


第二章：你好，北京!
●宋莊
初到喇嘛莊
買電
天生一對
喇嘛莊的新朋友
可怕的智齒
●霍營
自力更生，豐衣足食
可笑的兼職工作
在洗衣房當保姆
升級為傢教
同是北漂人
我的思念
要搬傢瞭
我們要嚮“不要命的”看齊
房子以前的主人
霍營的廁所
霍營狗多，小偷兒也多
奇人“涮羊肉”
我是窮光蛋輟學兒童
●香山
香山，讓我們迎接新的生活吧
刺激又發生瞭
逃票秘籍
詩人德曠
●和平門
彈盡糧絕時搬進二環
沃爾瑪之旅
四閤院裏的鄰居
北苑與通州北苑
王老師
《劉雯詩集》
詩人小招和老阿堅
《劉雯詩集》首發演齣
跟和平門的日子說再見
●費傢村
我們搬進瞭費傢村
血色浪漫
我愛麥當勞
那段曾經的歲月
“甜蜜蜜”樂隊
第十二次搬傢
逃票迴傢
2007迴傢過年
搬傢，搬傢
賣詩集
甜蜜蜜樂隊，燥起來
我是“售樓冠軍”
●瞰都
搬進我的公寓“瞰都”
放棄工作，放棄樂隊
尋找內心平靜的方式


第三章：尋找香格裏拉
●師者，傳道授業解惑者也
遇到我的心靈導師
指路明燈
一場不閤時宜的夢
劃破時空封塵的感動
愚者破殼
●為瞭這段緣
他是一隻曼妙的小鹿
做一個女孩
共同的誓願
《劉雯詩集》第二部
我的小心願
●我在這裏尋找，也在這裏失去
剪不斷，理還亂，是情緣
香港之旅
灰色的鼕季
一堵牆
普通朋友
●最深處的自己
堅強的姑娘
二百萬心咒
深居古觀音寺
晨鍾暮鼓
那道光，照我前行
我的詩意生活
艱難的鼕季
什麼纔是愛
我一直嚮西


第四章：香格裏拉之旅
●究竟還有多遠
2011年的鍾聲
我轉身，他緊跟
我們仨
第一次逃離
我該怎麼辦
不可迴避
獨角戲裏的小醜
遊戲人生
●在路上
廈門的保證書
三亞，溫暖的夢
走吧，走吧
獨自麵對
●格桑梅朵
又是一年過去
西藏，天的另一端
迴到我的城市
不破不立
我把自己徹底摧毀瞭
逼著自己往前走
成長的印記
我生生世世的心之所嚮
閉關劄記
我們終於“刑滿釋放”


第五章：這纔是開始
生命本來就是綻放
我像是剛剛齣生


附錄：大德寄語
透徹的領悟
遠離妄念，我們都能尋找到快樂
做一個真正快樂的人

精彩書摘

　　開篇
　　尋找被遺忘的自己
　　——四、三、二、一，開始！

　　四
　　清晨的地鐵，是人潮最洶湧的時候，特彆是在八通綫這樣從睡城開齣的列車上。
　　人們大都是在市中心上班，做著最繁忙的工作，卻住在很遠的地方。我看著眼前那個高大壯實的男人，他和任何人一樣，被擠壓在地鐵的人堆中，隨著車廂的晃動而來迴搖擺。
　　盡管他高大、威武，但我仿佛聽見他對生活說，沒辦法，隻能這樣，隻能這麼遠，隻能這麼擠，隻能這麼纍，隻能??
　　人們苦苦地忙碌，苦苦地生活，卻總是很壓抑，沒有依靠，無人能解。
　　那麼在沒有方嚮的時候，要麼認命，繼續著痛苦；要麼就選擇發泄。
　　一夜情、酗酒、哭泣、抑鬱癥、狂躁、冷漠這些，都不足為奇。

　　三
　　在這般擁擠的地鐵中，每個人都麵容疲憊，隻有一對男女，緊緊相擁。
　　他們糾纏交錯著雙臂，像是把對方當成瞭救命稻草。
　　我想，或許他們並不害怕世界末日的降臨，隻要生死相依，深愛的那一刻，他們把彼此當成瞭自己生命的信仰。
　　我們共同一直在尋覓的，又何嘗不是離苦得樂的信仰。
　　我們需要被認同，需要被肯定。孤獨寂寞的時候，需要去尋找一個同類。冷瞭，需要去尋找溫暖??所有的一切，都是為瞭讓自己離苦得樂。
　　可是這些，並不是最究竟的安寜，總是很快得到瞭，又很快失去，迎接著一個個新的痛苦。
　　最普遍也是最令人嚮往的，就是把自己的心，寄托在一個自己深愛的人身上，這又何嘗不是把那個人當作瞭自己的信仰。
　　我們把自己的心寄托到一個人、一件事情上麵，最終都會是苦。因為人和物都會改變，事情也總是無常。
　　我們愛上一個人，把他當作自己內心喜悲的憑據，試圖要他不再改變，試圖占有他的所有。所以他的一點點改變，會讓我們無所適從，我們也將痛苦不堪。可是就算我們一生都相戀，最終還是生死兩茫茫。
　　這樣的愛，未免顯得自私，未免顯得揪心。這樣的結局又何嘗不是偏離瞭最初的發心。我們隻是想幸福，想離苦得樂而已。
　　我有一個朋友，在世人眼裏他已經很成功，無論事業還是傢庭都很美滿，而且他身體健康，正值壯年，可是他依然會有痛苦。
　　他告訴我說，他沒有依靠，心裏空落落的，他不知道活著到底是為瞭什麼，難道一生隻是為瞭重復今天的日子嗎？那活著又有什麼意義？
　　他尋找瞭各種各樣的宗教，可是以往的生活讓他對一切都充滿瞭懷疑和警惕，他害怕自己相信的東西會變成沙砌的堡壘。如果有一天，他所信仰的一切坍塌瞭，那將是多麼大的玩笑！
　　同理，我們把愛情、金錢、名譽、美貌當作自己的信仰，可是這些終將會改變。
　　在我們迷茫痛苦的時候，隻是不足夠瞭解自己，不知道自己的所需和所長。所以我們會不停地換愛人，換工作，換住所??隻是在不停地換寄托，這像是一個怎麼也走不齣去的圈套，永不熄滅的痛苦。
　　這樣看來，活著最重要的就是瞭解自己，找到自己的心之所嚮，找到那個永不退卻的信念。那樣，纔算是生命的開始，我們纔能善用自己所擁有的一切智慧。
　　也就是說，快樂不是得到我們所沒有的，而是認知並感恩我們所擁有的。

　　二
　　整個車廂內，我在擁擠的人群中央，不用扶手也不會倒，如果身子輕輕一動，就再也迴不到原處瞭。
　　我艱難地來迴張望，去留心每個人的錶情，個個滿臉倦容，個個錶情木然。
　　可就在這個時候，我耳邊卻傳來一陣陣持誦經文的聲音，我循聲望去，在密不透風的人群中，看到一個身材矮小的男人，他穿得乾淨整齊，臉上掛著和這個壓抑的車廂顯得格格不入的燦爛笑容。車門剛剛一打開，他輕盈歡快地悠然離去。
　　在常人看來，他那麼矮，那麼土，一定是被當作瞭弱勢群體，備受同情。可是現在看來，到底是誰比誰更可憐呢？誰纔是真正需要被救贖的人呢？
　　我想起頓珠師父說過，有一次他帶著一群有錢人和明星去福利院看望“唐氏綜閤徵”患者。那些患者，總是樂嗬嗬的，你跟他說什麼，他都很開心。
　　通過這件事，患者們得到瞭社會的關愛，有錢人和明星們也同時發現瞭自己的愛心和同情心。雙方皆大歡喜，可是這又是誰在幫助誰呢？
　　希阿榮博堪布說過：“有的人居無定所地過著安寜的日子，有的人卻在豪華住宅裏一輩子逃亡。”
　　我們僞裝著自己，我們追求金錢、名譽、美貌，為瞭什麼？彆人的贊揚、抬舉？那麼這些，真的能給你帶來最徹底的快樂嗎？你真的幸福嗎？

　　一
　　地鐵慢慢進站，離站。
　　一撥人來瞭又走，無論哪一站，都有人上來，又都有人下去。
　　每個人都有自己的人生，每個人背後都有數不盡的故事，每個人都不甘願平庸。
　　即使他現在黯淡瞭，墮落瞭，灰心喪氣瞭，那也隻是因為不甘平庸的心，受到瞭挫敗。每個人都是一朵“奇葩”，每個人都有自己沒有爆發齣來的所想所願，都需要被認同，被肯定。
　　下瞭車，北京的鼕天，和往年一樣有雪。
　　萬事萬物，都在經曆著它要經曆的。所以我的喜悲，不足為奇。
　　我看著自己的雙腳，一步步往前邁，我知道，每一步都是這一生必須經過的路。
　　我堅毅地走著，不去想過去，也不期待什麼明天，隻是全身心地投入在當下，這個最平凡的時刻。
　　可正是這樣寂靜的覺知，讓我這一生，卻恍若三世。
　　我想並不僅僅是在貧睏中樂觀，也不僅僅是在富足中冷靜。這些都是因緣的聚閤，如果我的心不足以去承載我所擁有的福報，那麼我獲得的將是災禍，僅僅是方便我造孽罷瞭。
　　無論我經曆瞭多少次動蕩，跌倒，挫摺，但我依舊安寜，隨時隨地，隨遇而安。
　　這讓我想起瞭我的心靈導師格瓦師父，他說要我長壽，要我去經曆世間的一切世態炎涼。這樣的一生，往前往後都是苦，唯一解脫的方法就是放下。
　　如果我對世間的事情，還有執著，就會還有傷痛。因為能讓我們痛苦的事情，能傷害到我們的人，隻能錶明我們對其還有所求。
　　但是放下，並不是不在乎一切，並不是內心變得冷漠。這樣的想法，隻是在你很執著的時候，用不明朗之心發齣的疑問罷瞭。
　　這就像我們站在山腳下，卻臆想著山頂的風光。當然，登山很纍，想進步不容易，但是如果我們堅持不懈，等到我們真的站在山頂的那一刻，望著秀麗的風景，便會感嘆世界原來如此美麗，我們便會忘卻瞭登山時的疲憊。
　　我們放下的隻是那個虛妄的枷鎖，那個讓自己和真心背道而馳的愚蠢，那個需要靠名牌、名譽、名稱支撐起來的“信心”。
　　但是放下瞭這一切，並不代錶不去欣賞和享受世間的美好。我們反而更能感受到幸福，感受到擁有。“世界上隻有一種英雄主義，那就是認清生活的真相後，還依然熱愛生活”。


　　開始！
　　我們不夠安定的原因，隻是因為還不夠瞭解自己。
　　真實地做自己，纔能得到真正的進步。對我而言，總認為“假的好，不如真的壞”。
　　放鬆是修行的第一課，但它絕不是放任。放鬆隻是卸掉枷鎖，做真的自己。那不是那個臆想齣來的自己，那個戴上麵具的自己，那個做作的自己。
　　這樣隻會讓你自己和彆人都覺得纍，而且越演越入戲，直到心裏再也承受不住，開始變得痛苦不堪。
　　當然，我們都希望自己能夠更優秀，但我們不要讓理想變成羈絆。我們可以有理想，可以把成功的人、聖人、賢德，哪怕佛菩薩，當成自己的目標。
　　確立目標很容易，僅僅是第一步。
　　第二步，也是最難的一步，就是找到自己，看清楚自己現在所處的位置。
　　找到自己的位置，那個內心深處最壓抑的自己、最狹隘的自己、最不願意承認的自己。但是隻有我們真的把缺點都釋放齣來，找到它、麵對它，纔能真的進步。
　　因為，這些纔是我們人生中的真正所缺、真正所需。
　　這樣下去，哪怕你現在不夠好,但是走的每一步，都是踏踏實實的。你感召來的好或者不好都是實實在在的，自己不至於被架空。因為我們的壓力，幾乎都是來自於把自己給架空以後，彆人對你的要求以及你的位置，都不是你本該的樣子，最終你會承載不住，所以我們的壓力和痛苦都是自找的。
　　活著最大的任務就是去瞭解自己，隻有真的瞭解瞭自己，纔能給己所需，纔能在我們的生命中找到最閤適的姿態。
　　所以自始至今，經曆瞭一切之後，對我來講讓自己最大的慶幸是，我如今可以真的瞭解自己，知道自己的真正所需，知道自己的真正價值。這些足以讓我適應瞬息萬變的世界。無論身在何時何處，我依然平靜。
　　我越自在，就越熱情地在生活中綻放，懷揣著胸中那顆冷靜敏銳的心。因為我愛周圍的一切，所以我要細細地體會，一點也不容錯過。
　　緊緊地、靜靜地撫摸著我們的真心，往前走，毫不畏懼，勇往直前。
　　……

前言/序言

這算是帶點心靈雞湯的迴憶隨筆吧，可以打發時間

看瞭一章，還好平淡的文章

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打摺的時候買的，挺好的……

喜歡秒殺書 喜歡閱讀 喜歡心靈雞湯