這纔是開始:找到自己的心,生命纔是開始

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劉雯 著

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發表於2025-03-22


圖書介紹


齣版社: 河南文藝齣版社
ISBN:9787555901761
版次:1
商品編碼:11669911
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2015-05-01
用紙:雅緻紙
頁數:286
字數:290000
正文語種:中文


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圖書描述

産品特色

編輯推薦

  她與多位心靈導師共同發起“尋找被遺忘的自己”心靈環保熱潮!
  她是一個高中毅然輟學的優秀學生,她在世間不停尋找純粹,
  勇敢經曆各種各樣的事情,試圖找到生命的意義——劉雯的真實故事!


  ●5歲時自己要求上學,老師器重成績優異,17歲卻為“實現人生價值”而退學。
  ●孤身北漂,曾住在釘一顆釘子,就會掉下來一塊磚的破爛房子裏,卻飽嘗著各種血色浪漫不後悔。
  ●不停的寫詩到處朗誦,所有的讀者集資,給她齣瞭一本詩集。
  ●北漂搬傢20多次,卻是精神上最富足的人,在顛沛流離中安住的人。
  ●在身無分文時去售樓,連續四個月售樓冠軍,買瞭自己的公寓。
  ●組建樂隊,與粉絲歇斯底裏,卻不願當一味麻醉劑,在高峰時毅然解散樂隊去尋求人生的不朽。
  ●賣瞭北京的房子,繼續追尋,潛心研究國學與宗教,尋根究底探索自己的心,直遇見自己的喇嘛上師。
  ●當她要去尋覓的時候,發現香格裏拉不在遠方,就在自己的心中。
  西行、北漂、遠方、女孩、轉學、退學、搖滾、繪畫、旅行、西藏、香格裏拉等意象摺射齣一個充滿傳奇色彩的“她生活”“她世界”。這都是無可復製的“劉雯私人訂製”。總之,這本書既是外在風景的風物讀本,更是契入內心的心靈讀物,具有較高的文學價值。

內容簡介

  《這纔是開始:找到自己的心,生命纔是開始》:一本突破性揭開北漂女性生活的小說式精神自傳。
  一個自童年起就一直思考生命的女孩,哭著喊著提前就入瞭學,老師器重成績優異,希望知識能夠解答一切,但並未如願;拿著發錶的文學和繪畫作品毛遂自薦進入高中,被老師驚為奇纔,後為“實現人生價值”而退學;退學以後許多媒體采訪報道而一度熱鬧,逃離媒體追蹤後開始周遊全國;北漂歲月裏,過著顛沛流離的生活,曾十六七次搬傢,生活拮據,卻是最貧窮、精神上卻最富足的人。住在“釘一顆釘子就會掉下來一塊磚”的破爛房子裏,卻飽嘗著各種“血色浪漫”而不後悔;不停地寫詩並到處朗誦,她的讀者集資給她齣瞭兩本詩集;一手組建搖滾樂隊,與聽眾一起瘋狂釋放。做到售樓冠軍時毅然辭職,樂隊進入高峰時卻解散樂隊沉入寜靜生活。從北京到鄭州、從廈門到三亞,最終踏進瞭西藏,在上師的指引下參透瞭痛苦的根源。她真正從內心裏麵去麵對、接受、戰勝、開始瞭自己。作者一直處於不斷尋找自我,不斷的嘗試,不斷的去相信,去感受,去否定,去旅行、去齣走、去成長的過程。直到確定自己真的要做什麼、需要什麼,這纔是生命真正的開始!
  那個好學生、那個壞學生、那個酒吧裏的促銷、那個保姆、那個打字員、那個詩人、那個搖滾明星歌手、那個”憤青“、那個中介公司的職員、那個學校裏的老師、那個擺地攤兒的人、那個住在陰冷小屋的人、那個住在高檔公寓的人、那個宅在傢裏的人、那個四處旅行的人、那個抑鬱癥患者、那個驕傲的人、那個可憐的人……
  都是曾經活生生真實的我,一定有一種也正是現在的你。
  我們都不孤獨,讓我們一起上路!開始這段尋找自己的旅途。

作者簡介

  劉雯,女,1986年齣生。
  我從未追求過怎樣的人生,隻是沿著纍世的記憶,走我該走的路。

內頁插圖

目錄

開篇:尋找被遺忘的自己


第一章:最初的記憶
●萌心初動
苦瓜
小不點劉
太陽公公留在大地上的孩子
小不點劉勇往直前
●恩怨江湖
文字的天空
好兄弟
唯一齣口
第一次逃學
從鄭州到開封
異鄉,異客
誰都有古惑的青春
生活大爆炸
“混”迴鄭州
●路在何方
毛遂自薦的高中
一條心不甘情不願的路
尋找同類
繼續,不繼續,這是個問題
我的天空在哪裏
社會的大怪物
●離開鄭州
躲在畫布背後的懦夫
傳奇的一天
可笑的工作
知心愛人


第二章:你好,北京!
●宋莊
初到喇嘛莊
買電
天生一對
喇嘛莊的新朋友
可怕的智齒
●霍營
自力更生,豐衣足食
可笑的兼職工作
在洗衣房當保姆
升級為傢教
同是北漂人
我的思念
要搬傢瞭
我們要嚮“不要命的”看齊
房子以前的主人
霍營的廁所
霍營狗多,小偷兒也多
奇人“涮羊肉”
我是窮光蛋輟學兒童
●香山
香山,讓我們迎接新的生活吧
刺激又發生瞭
逃票秘籍
詩人德曠
●和平門
彈盡糧絕時搬進二環
沃爾瑪之旅
四閤院裏的鄰居
北苑與通州北苑
王老師
《劉雯詩集》
詩人小招和老阿堅
《劉雯詩集》首發演齣
跟和平門的日子說再見
●費傢村
我們搬進瞭費傢村
血色浪漫
我愛麥當勞
那段曾經的歲月
“甜蜜蜜”樂隊
第十二次搬傢
逃票迴傢
2007迴傢過年
搬傢,搬傢
賣詩集
甜蜜蜜樂隊,燥起來
我是“售樓冠軍”
●瞰都
搬進我的公寓“瞰都”
放棄工作,放棄樂隊
尋找內心平靜的方式


第三章:尋找香格裏拉
●師者,傳道授業解惑者也
遇到我的心靈導師
指路明燈
一場不閤時宜的夢
劃破時空封塵的感動
愚者破殼
●為瞭這段緣
他是一隻曼妙的小鹿
做一個女孩
共同的誓願
《劉雯詩集》第二部
我的小心願
●我在這裏尋找,也在這裏失去
剪不斷,理還亂,是情緣
香港之旅
灰色的鼕季
一堵牆
普通朋友
●最深處的自己
堅強的姑娘
二百萬心咒
深居古觀音寺
晨鍾暮鼓
那道光,照我前行
我的詩意生活
艱難的鼕季
什麼纔是愛
我一直嚮西


第四章:香格裏拉之旅
●究竟還有多遠
2011年的鍾聲
我轉身,他緊跟
我們仨
第一次逃離
我該怎麼辦
不可迴避
獨角戲裏的小醜
遊戲人生
●在路上
廈門的保證書
三亞,溫暖的夢
走吧,走吧
獨自麵對
●格桑梅朵
又是一年過去
西藏,天的另一端
迴到我的城市
不破不立
我把自己徹底摧毀瞭
逼著自己往前走
成長的印記
我生生世世的心之所嚮
閉關劄記
我們終於“刑滿釋放”


第五章:這纔是開始
生命本來就是綻放
我像是剛剛齣生


附錄:大德寄語
透徹的領悟
遠離妄念,我們都能尋找到快樂
做一個真正快樂的人

















精彩書摘

  開篇
  尋找被遺忘的自己
  ——四、三、二、一,開始!


  四
  清晨的地鐵,是人潮最洶湧的時候,特彆是在八通綫這樣從睡城開齣的列車上。
  人們大都是在市中心上班,做著最繁忙的工作,卻住在很遠的地方。我看著眼前那個高大壯實的男人,他和任何人一樣,被擠壓在地鐵的人堆中,隨著車廂的晃動而來迴搖擺。
  盡管他高大、威武,但我仿佛聽見他對生活說,沒辦法,隻能這樣,隻能這麼遠,隻能這麼擠,隻能這麼纍,隻能??
  人們苦苦地忙碌,苦苦地生活,卻總是很壓抑,沒有依靠,無人能解。
  那麼在沒有方嚮的時候,要麼認命,繼續著痛苦;要麼就選擇發泄。
  一夜情、酗酒、哭泣、抑鬱癥、狂躁、冷漠這些,都不足為奇。

  三
  在這般擁擠的地鐵中,每個人都麵容疲憊,隻有一對男女,緊緊相擁。
  他們糾纏交錯著雙臂,像是把對方當成瞭救命稻草。
  我想,或許他們並不害怕世界末日的降臨,隻要生死相依,深愛的那一刻,他們把彼此當成瞭自己生命的信仰。
  我們共同一直在尋覓的,又何嘗不是離苦得樂的信仰。
  我們需要被認同,需要被肯定。孤獨寂寞的時候,需要去尋找一個同類。冷瞭,需要去尋找溫暖??所有的一切,都是為瞭讓自己離苦得樂。
  可是這些,並不是最究竟的安寜,總是很快得到瞭,又很快失去,迎接著一個個新的痛苦。
  最普遍也是最令人嚮往的,就是把自己的心,寄托在一個自己深愛的人身上,這又何嘗不是把那個人當作瞭自己的信仰。
  我們把自己的心寄托到一個人、一件事情上麵,最終都會是苦。因為人和物都會改變,事情也總是無常。
  我們愛上一個人,把他當作自己內心喜悲的憑據,試圖要他不再改變,試圖占有他的所有。所以他的一點點改變,會讓我們無所適從,我們也將痛苦不堪。可是就算我們一生都相戀,最終還是生死兩茫茫。
  這樣的愛,未免顯得自私,未免顯得揪心。這樣的結局又何嘗不是偏離瞭最初的發心。我們隻是想幸福,想離苦得樂而已。
  我有一個朋友,在世人眼裏他已經很成功,無論事業還是傢庭都很美滿,而且他身體健康,正值壯年,可是他依然會有痛苦。
  他告訴我說,他沒有依靠,心裏空落落的,他不知道活著到底是為瞭什麼,難道一生隻是為瞭重復今天的日子嗎?那活著又有什麼意義?
  他尋找瞭各種各樣的宗教,可是以往的生活讓他對一切都充滿瞭懷疑和警惕,他害怕自己相信的東西會變成沙砌的堡壘。如果有一天,他所信仰的一切坍塌瞭,那將是多麼大的玩笑!
  同理,我們把愛情、金錢、名譽、美貌當作自己的信仰,可是這些終將會改變。
  在我們迷茫痛苦的時候,隻是不足夠瞭解自己,不知道自己的所需和所長。所以我們會不停地換愛人,換工作,換住所??隻是在不停地換寄托,這像是一個怎麼也走不齣去的圈套,永不熄滅的痛苦。
  這樣看來,活著最重要的就是瞭解自己,找到自己的心之所嚮,找到那個永不退卻的信念。那樣,纔算是生命的開始,我們纔能善用自己所擁有的一切智慧。
  也就是說,快樂不是得到我們所沒有的,而是認知並感恩我們所擁有的。

  二
  整個車廂內,我在擁擠的人群中央,不用扶手也不會倒,如果身子輕輕一動,就再也迴不到原處瞭。
  我艱難地來迴張望,去留心每個人的錶情,個個滿臉倦容,個個錶情木然。
  可就在這個時候,我耳邊卻傳來一陣陣持誦經文的聲音,我循聲望去,在密不透風的人群中,看到一個身材矮小的男人,他穿得乾淨整齊,臉上掛著和這個壓抑的車廂顯得格格不入的燦爛笑容。車門剛剛一打開,他輕盈歡快地悠然離去。
  在常人看來,他那麼矮,那麼土,一定是被當作瞭弱勢群體,備受同情。可是現在看來,到底是誰比誰更可憐呢?誰纔是真正需要被救贖的人呢?
  我想起頓珠師父說過,有一次他帶著一群有錢人和明星去福利院看望“唐氏綜閤徵”患者。那些患者,總是樂嗬嗬的,你跟他說什麼,他都很開心。
  通過這件事,患者們得到瞭社會的關愛,有錢人和明星們也同時發現瞭自己的愛心和同情心。雙方皆大歡喜,可是這又是誰在幫助誰呢?
  希阿榮博堪布說過:“有的人居無定所地過著安寜的日子,有的人卻在豪華住宅裏一輩子逃亡。”
  我們僞裝著自己,我們追求金錢、名譽、美貌,為瞭什麼?彆人的贊揚、抬舉?那麼這些,真的能給你帶來最徹底的快樂嗎?你真的幸福嗎?

  一
  地鐵慢慢進站,離站。
  一撥人來瞭又走,無論哪一站,都有人上來,又都有人下去。
  每個人都有自己的人生,每個人背後都有數不盡的故事,每個人都不甘願平庸。
  即使他現在黯淡瞭,墮落瞭,灰心喪氣瞭,那也隻是因為不甘平庸的心,受到瞭挫敗。每個人都是一朵“奇葩”,每個人都有自己沒有爆發齣來的所想所願,都需要被認同,被肯定。
  下瞭車,北京的鼕天,和往年一樣有雪。
  萬事萬物,都在經曆著它要經曆的。所以我的喜悲,不足為奇。
  我看著自己的雙腳,一步步往前邁,我知道,每一步都是這一生必須經過的路。
  我堅毅地走著,不去想過去,也不期待什麼明天,隻是全身心地投入在當下,這個最平凡的時刻。
  可正是這樣寂靜的覺知,讓我這一生,卻恍若三世。
  我想並不僅僅是在貧睏中樂觀,也不僅僅是在富足中冷靜。這些都是因緣的聚閤,如果我的心不足以去承載我所擁有的福報,那麼我獲得的將是災禍,僅僅是方便我造孽罷瞭。
  無論我經曆瞭多少次動蕩,跌倒,挫摺,但我依舊安寜,隨時隨地,隨遇而安。
  這讓我想起瞭我的心靈導師格瓦師父,他說要我長壽,要我去經曆世間的一切世態炎涼。這樣的一生,往前往後都是苦,唯一解脫的方法就是放下。
  如果我對世間的事情,還有執著,就會還有傷痛。因為能讓我們痛苦的事情,能傷害到我們的人,隻能錶明我們對其還有所求。
  但是放下,並不是不在乎一切,並不是內心變得冷漠。這樣的想法,隻是在你很執著的時候,用不明朗之心發齣的疑問罷瞭。
  這就像我們站在山腳下,卻臆想著山頂的風光。當然,登山很纍,想進步不容易,但是如果我們堅持不懈,等到我們真的站在山頂的那一刻,望著秀麗的風景,便會感嘆世界原來如此美麗,我們便會忘卻瞭登山時的疲憊。
  我們放下的隻是那個虛妄的枷鎖,那個讓自己和真心背道而馳的愚蠢,那個需要靠名牌、名譽、名稱支撐起來的“信心”。
  但是放下瞭這一切,並不代錶不去欣賞和享受世間的美好。我們反而更能感受到幸福,感受到擁有。“世界上隻有一種英雄主義,那就是認清生活的真相後,還依然熱愛生活”。


  開始!
  我們不夠安定的原因,隻是因為還不夠瞭解自己。
  真實地做自己,纔能得到真正的進步。對我而言,總認為“假的好,不如真的壞”。
  放鬆是修行的第一課,但它絕不是放任。放鬆隻是卸掉枷鎖,做真的自己。那不是那個臆想齣來的自己,那個戴上麵具的自己,那個做作的自己。
  這樣隻會讓你自己和彆人都覺得纍,而且越演越入戲,直到心裏再也承受不住,開始變得痛苦不堪。
  當然,我們都希望自己能夠更優秀,但我們不要讓理想變成羈絆。我們可以有理想,可以把成功的人、聖人、賢德,哪怕佛菩薩,當成自己的目標。
  確立目標很容易,僅僅是第一步。
  第二步,也是最難的一步,就是找到自己,看清楚自己現在所處的位置。
  找到自己的位置,那個內心深處最壓抑的自己、最狹隘的自己、最不願意承認的自己。但是隻有我們真的把缺點都釋放齣來,找到它、麵對它,纔能真的進步。
  因為,這些纔是我們人生中的真正所缺、真正所需。
  這樣下去,哪怕你現在不夠好,但是走的每一步,都是踏踏實實的。你感召來的好或者不好都是實實在在的,自己不至於被架空。因為我們的壓力,幾乎都是來自於把自己給架空以後,彆人對你的要求以及你的位置,都不是你本該的樣子,最終你會承載不住,所以我們的壓力和痛苦都是自找的。
  活著最大的任務就是去瞭解自己,隻有真的瞭解瞭自己,纔能給己所需,纔能在我們的生命中找到最閤適的姿態。
  所以自始至今,經曆瞭一切之後,對我來講讓自己最大的慶幸是,我如今可以真的瞭解自己,知道自己的真正所需,知道自己的真正價值。這些足以讓我適應瞬息萬變的世界。無論身在何時何處,我依然平靜。
  我越自在,就越熱情地在生活中綻放,懷揣著胸中那顆冷靜敏銳的心。因為我愛周圍的一切,所以我要細細地體會,一點也不容錯過。
  緊緊地、靜靜地撫摸著我們的真心,往前走,毫不畏懼,勇往直前。
  ……

前言/序言


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這算是帶點心靈雞湯的迴憶隨筆吧,可以打發時間

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看瞭一章,還好平淡的文章

評分

快遞給力 打摺很便宜 贊一個

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物流非常快,包裝無破損,字跡清晰,值得購買

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比較有層次,看看比較好

評分

不錯不錯。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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活動價 便宜 實惠 支持京東商城,買瞭十幾本

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打摺的時候買的,挺好的……

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喜歡秒殺書 喜歡閱讀 喜歡心靈雞湯

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