心腦血管病藥方大全 現代傢庭健康生活中醫手冊 中醫養生心腦血管病書籍保健書 傢庭醫生書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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齣版社： 湖北科學技術齣版社

ISBN：9787535263858

商品編碼：11687770383

基本信息

書名:心腦血管病方大全

定價：29.80元

作者:趙國東

齣版社：湖北科學技術齣版社

齣版日期：2014-03-01

ISBN：9787535263858

字數：200000

頁碼：246

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：

編輯推薦

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腦血管疾病是常見病、多發病、嚴重危害人們的身體健康。本書收集整理瞭近幾十年來國內各醫學期刊公開發錶的心腦血管疾病的驗案，細數個案的診治過程，介紹方劑的組成、用法、功效、方解、醫案、按語等，其中括對方組成的闡釋，也括名老中醫獨特的學術思想

目錄

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內容提要

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本書通過分析將歸納為陰陽、錶裏、寒熱、虛實等八種癥候。另還敘述瞭風邪、濕邪、熱邪、血虛、蟲淫等為皮膚病的主要原因，並講述疏風祛濕、清熱、等之法，為我們充分展示中醫皮膚病的優勢與特色。

文摘

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作者介紹

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趙國東，男，44歲，碩士研究生。於2000年畢業於中國中醫科學研究生院，並分配至中國中醫科學望京醫院脊柱2科。一種從事臨床醫療工作中國中醫科學院組織編寫：《中醫循證臨床實踐指南（專科專病）編委：中國中醫齣版社：2011.1：《神經根型頸椎病指南》編寫組成員。近十年發錶學術論文20餘篇，主編著作3部，參編著作12部。

《韆金藥方：守護生命之脈》 一、 生命之源，心腦健康至關重要 在現代快節奏的生活中，心腦血管疾病已成為威脅人類健康和生命的首要殺手。高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化、冠心病、心肌梗死、腦卒中等詞匯，早已不再陌生，它們如影隨形，悄悄侵蝕著我們的健康基石。這些疾病的發生，往往與不健康的生活方式、不良的飲食習慣、長期的精神壓力、缺乏規律的運動等息息相關。一旦發病，輕則影響生活質量，重則危及生命，給個人、傢庭和社會帶來沉重的負擔。 然而，麵對日益嚴峻的心腦血管疾病挑戰，我們並非束手無策。自古以來，中華民族就積纍瞭豐富的醫學智慧，尤其在調養身體、預防疾病方麵，中醫擁有獨特的理論體係和實踐經驗。中醫強調整體觀念，注重辨證施治，通過溫和而持久的方式，調理身體的陰陽平衡，疏通經絡，活血化瘀，從而達到“治未病”的理想境界。 二、 智慧傳承，凝聚古今醫者心血 《韆金藥方：守護生命之脈》並非一本簡單的藥物列錶，而是一部集古今醫者心血，融匯傳統中醫精髓與現代健康理念的瑰寶。它旨在為廣大讀者提供一套係統、科學、實用的心腦血管疾病預防與調養方案，幫助大傢重拾健康，享受高質量的生活。 本書的編纂，凝聚瞭數十位在心腦血管疾病領域擁有深厚造詣的中醫專傢和臨床醫生的智慧與經驗。他們不僅深入研究瞭曆代經典醫著，如《黃帝內經》、《傷寒雜病論》、《金匱要略》等，從中汲取瞭寶貴的養生祛病思想，更結閤瞭現代醫學對心腦血管疾病的最新認識，以及多年臨床實踐的寶貴體會。每一條方劑、每一個養生建議，都經過瞭嚴謹的考證和臨床驗證，力求為讀者提供最安全、最有效的指導。 三、 全麵解讀，洞悉心腦血管疾病的本質 本書的首要價值在於，它將帶領讀者深入瞭解心腦血管疾病的本質。不同於僅僅羅列癥狀和治療方法，本書將從中醫的視角齣發，詳細闡述心腦血管疾病的病因、病機。我們將探討，為何“情誌不遂”會擾亂氣機，導緻血脈運行不暢；為何“飲食不節”會損傷脾胃，化生痰濕，阻礙心腦的正常供養；為何“勞逸失度”會耗傷氣血，加重心髒和大腦的負擔。 本書將用通俗易懂的語言，解釋“肝陽上亢”、“痰濕阻滯”、“氣滯血瘀”、“心腎不交”等中醫術語，讓讀者明白這些病機是如何具體影響到血管的彈性、血液的粘稠度、心髒的搏動力以及大腦的供血情況的。通過對病機根源的深入理解，讀者將能更清晰地認識到，為何改變生活方式、調整心態對於預防和控製心腦血管疾病至關重要。 四、 精選藥方，甄選自然之力的療愈之道 本書的核心內容之一，便是精心挑選和整理的、針對心腦血管疾病的各類經典與創新藥方。這些藥方並非隨意拼湊，而是基於中醫“辨證施治”的原則，根據不同的病癥、不同的體質，提供瞭一係列具有針對性的治療和調養方案。 降壓調脂方劑： 針對不同類型的高血壓（如肝陽上亢型、痰濕阻滯型、陰虛陽亢型），本書提供瞭多款溫和有效的方劑，旨在平肝潛陽、化痰降脂、滋陰降壓。這些方劑多選用生活中常見且藥性溫和的藥材，如菊花、決明子、山楂、荷葉、桑寄生等，既能輔助降低血壓，又能長期調理身體，減少副作用。 活血化瘀方劑： 針對動脈粥樣硬化、冠心病等血瘀證候，本書精選瞭多款具有良好活血化瘀功效的方劑，如丹參、紅花、桃仁、川芎等。這些方劑能夠改善血液循環，清除血管內的“垃圾”，恢復血管彈性，有效預防血栓的形成，降低心肌梗死和腦卒中的風險。 健心益腦方劑： 針對心悸、失眠、健忘、頭暈等心腦供血不足或功能失調的癥狀，本書提供瞭補益心氣、滋養心血、益智安神的方劑。例如，采用黨參、黃芪、當歸、遠誌、酸棗仁等藥材，能夠增強心髒泵血功能，改善大腦微循環，提升記憶力和認知能力。 卒中後遺癥調理方劑： 對於腦卒中後齣現的肢體麻木、語言不清、行動不便等後遺癥，本書也提供瞭一係列具有康復作用的方劑，旨在疏通經絡，濡養筋骨，幫助患者逐步恢復功能。 本書在介紹藥方時，不僅會詳細列齣方劑的組成、用量，還會深入解讀其藥理作用，解釋為何這些藥材組閤能夠達到預期的療效。同時，對於每一種藥材的性味歸經、功效主治以及使用禁忌，都將進行清晰的說明，確保讀者能夠安全、正確地使用。 五、 養生智慧，構築堅實的健康屏障 《韆金藥方：守護生命之脈》深知，“上醫治未病”，預防遠勝於治療。因此，本書投入瞭大量篇幅，係統地闡述瞭中醫的養生之道，為讀者構築一道堅實的健康屏障。 飲食養生： 本書將詳細指導讀者如何根據不同體質和季節，調整飲食結構。例如，高血壓患者應多攝入富含鉀、鎂的食物，如綠葉蔬菜、豆類、全榖物；高血脂患者應減少油膩、高膽固醇食物的攝入，多食魚類、膳食縴維。本書還將介紹一些具有食療作用的日常食材，如黑木耳、芹菜、玉米須、紅豆等，以及它們的具體食用方法和功效。 起居調養： 規律的作息是身體健康的基礎。本書將強調充足的睡眠對心腦血管健康的積極影響，並提供改善睡眠質量的方法。同時，對於適度的運動，將根據不同體質和病情，給齣個性化的建議，如太極拳、八段錦等有助於舒緩身心、活血化瘀的傳統養生功法。 情誌疏導： 長期焦慮、抑鬱等不良情緒是心腦血管疾病的重要誘因。本書將深入探討“怒傷肝”、“思傷脾”、“恐傷腎”等情誌緻病的機理，並提供多種心理調適的方法，如冥想、聽音樂、與人交流、培養興趣愛好等，幫助讀者保持平和的心態，疏解壓力。 穴位按摩與艾灸： 本書將指導讀者掌握一些簡單易行的穴位按摩和艾灸方法。例如，按摩內關穴、閤榖穴、足三裏穴等，能夠有效緩解心悸、胸悶、胃部不適；適度的艾灸關元穴、神闕穴等，則有助於溫陽固本，調理氣血。這些方法操作簡便，安全有效，是傢庭保健的得力助手。 六、 現代生活，古老智慧的和諧融匯 《韆金藥方：守護生命之脈》並非要求讀者完全迴歸古代的生活方式，而是倡導將古老的中醫智慧，巧妙地融入現代傢庭的健康生活中。本書注重實用性，提供的建議和方法都易於實踐。 傢庭醫生指南： 本書可以視為您傢庭健康的貼心助手。它不僅提供瞭疾病的預防和調養方法，還將在某些情況下，指導您如何識彆疾病的早期信號，以及何時需要及時就醫，為您和傢人的健康保駕護航。 防患於未然： 麵對心腦血管疾病，我們提倡“防患於未然”的理念。通過閱讀本書，您將獲得一套完整的知識體係和實踐方案，能夠主動地管理自己的健康，降低患病風險。 提升生活品質： 擁有健康的心腦血管，意味著您將擁有更充沛的精力去追求事業、享受生活、陪伴傢人。本書的目標，正是幫助您實現這一目標，讓生命之脈，源遠流長，活力四射。 七、 結語 《韆金藥方：守護生命之脈》是一本關於健康、關於生命、關於智慧的書。它將帶領您走進中醫的奇妙世界，發現自然的力量，學會關愛自己的身體。無論您是希望預防心腦血管疾病，還是正在遭受疾病的睏擾，本書都將為您提供寶貴的指導和希望。讓我們一同汲取韆年的中醫精髓，守護好我們生命中最寶貴的“心腦之脈”，擁抱健康、美好的未來。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本《心腦血管病藥方大全》，我原本以為會是一本充斥著各種復雜藥材和煎煮方法的“工具書”，但事實證明，我的想法過於狹隘瞭。這本書的魅力遠不止於此，它更像是一部講述“生命智慧”的百科全書，將中醫養生的精髓融入瞭傢庭生活的方方麵麵。我特彆欣賞其中對於“起居有常”的強調，作者用極其平實的語言，闡述瞭順應四時、閤理作息對身體的積極影響。書中對於不同季節的養生側重點，以及如何根據季節變化來調整飲食和運動的建議，都寫得非常具體，讓我這個平日裏對養生一知半解的人，也能輕鬆理解並實踐。例如，書中對於鼕季如何“藏精固氣”，保護心血管的詳細指導，讓我受益匪淺。它並沒有簡單地告訴你“多穿點”，而是從穴位按摩、飲食禁忌，甚至到精神調養等多個角度，提供瞭一套係統性的解決方案。這本書讓我重新審視瞭“治未病”的真正含義，它教導我們如何通過內調外養，將疾病拒之門外，而不是等到生病瞭再去求醫問藥。這種主動健康的生活理念，正是現代人所急需的。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶來的不僅僅是知識，更是一種全新的生活態度。我一直覺得中醫養生離我們很遙遠，似乎是老年人的專屬，但讀瞭《心腦血管病藥方大全》之後，我徹底改變瞭看法。它以現代傢庭健康生活為切入點，將古老的中醫智慧變得觸手可及。書中關於“藥食同源”的論述，我尤其喜歡。作者並沒有僅僅列舉一些藥材，而是深入淺齣地講解瞭許多我們日常生活中常見的食材，例如紅棗、枸杞、山藥等，在調理心腦血管方麵所起到的具體作用。她還提供瞭許多簡單易學的食譜，比如用蓮子、百閤煲湯，既美味又能安神健脾。更讓我驚喜的是，書中還穿插瞭一些關於“經絡按摩”的介紹，配閤清晰的圖示，指導我們如何通過按摩特定的穴位來促進血液循環、緩解身體的緊張感。這些方法操作簡便，無需任何專業器械，隨時隨地都可以進行，極大地提升瞭這本書的實用性。它讓我明白瞭，養生並非一蹴而就，而是滲透在生活的點滴細節中，用心去做，就能收獲健康。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，一開始我被書名裏的“藥方大全”所吸引，以為這會是一本專注於各種藥物治療的專業書籍。然而，當我深入閱讀之後，纔發現它所包含的遠比“藥方”二字要豐富得多，它更是一本關於“整體健康”的指南。《心腦血管病藥方大全》真正讓我印象深刻的是它對於“治未病”理念的闡釋，以及如何在日常生活中通過點滴的改變來預防疾病的發生。書中關於“穴位養生”的部分，我讀得津津有味。作者用清晰易懂的語言，介紹瞭幾個與心腦血管健康密切相關的關鍵穴位，並詳細講解瞭它們的定位和按摩方法。例如，我學會瞭如何按摩內關穴來緩解心悸，以及如何按摩足三裏來健脾益氣。這些方法簡單易學，而且幾乎不需要任何成本，卻能起到意想不到的保健效果。此外，書中還穿插瞭一些關於“經絡疏通”的介紹，讓我對人體經絡有瞭更直觀的認識。這本書讓我明白，中醫養生並非高深莫測，而是與我們的生活息息相關，通過掌握一些基本的中醫知識，我們就能成為自己健康的第一責任人。

評分☆☆☆☆☆

收到這本書，我真是太驚喜瞭！原本隻是想找一本關於心腦血管病的基礎知識普及讀物，沒想到它卻像一位經驗豐富的中醫世傢傳人，將許多我從未接觸過的、卻又極其寶貴的中醫養生智慧傾囊相授。書的開篇並非直接羅列藥方，而是從一個更宏觀的視角切入，講述瞭心腦血管疾病在中醫理論中的根源，以及如何通過調整生活方式來預防和改善。我尤其喜歡其中關於“情誌緻病”的論述，它讓我深刻理解到，情緒的波動竟然會對我們的血管健康産生如此大的影響。書中列舉瞭許多因情誌失調而引發心腦血管問題的案例，生動形象，讓我感同身受。更令我驚喜的是，它還詳細介紹瞭如何通過日常的飲食調理來疏肝解鬱、活血化瘀，那些看似簡單的食材，在作者的筆下卻煥發齣瞭強大的生命力，變成瞭守護健康的“藥食同源”的秘訣。我迫不及待地想將這些知識運用到自己的生活中，感受中醫在日常保健中的奇妙力量。這本書絕對不是一本死闆的醫學教材，它更像是一本充滿人文關懷的健康指南，用最貼近生活的方式，引領我們走嚮更健康、更和諧的生活狀態。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的編排非常用心，它不是一本冷冰冰的醫書，更像是一位貼心的傢庭醫生，在你需要的時候，為你提供最實用、最貼心的建議。《心腦血管病藥方大全》在講述心腦血管病防治的同時，還巧妙地融入瞭許多中醫養生的精髓，讓我耳目一新。我特彆喜歡書中關於“運動養生”的部分，它並沒有籠統地建議“多運動”，而是根據心腦血管疾病患者的身體狀況，推薦瞭多種溫和有效的運動方式，例如八段錦、太極拳等，並且詳細講解瞭每種運動的動作要領和注意事項。書中還特彆強調瞭“循序漸進”的原則，這對於很多剛開始嘗試運動的人來說，非常重要。此外，它還提及瞭“情誌養生”，強調瞭保持樂觀心態的重要性，並提供瞭一些放鬆身心的方法，比如聽音樂、冥想等。這些內容都讓我感受到，中醫養生是一個非常全麵、科學的體係，它關注的不僅僅是身體的病痛，更是心靈的健康。這本書讓我明白，健康的生活方式，是預防和治療心腦血管疾病的基石。