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云中轩 著

图书标签:

• 哈佛气质
• 气质养成
• 个人魅力
• 沟通技巧
• 人际关系
• 情商提升
• 自我提升
• 演讲技巧
• 影响力
• 心理学

出版社： 立信会计出版社

ISBN：9787542945976

版次：1

商品编码：11717185

包装：平装

丛书名： 去梯言

开本：16开

出版时间：2015-07-01

用纸：胶版纸

页数：242

字数：194000

正文语种：中文

编辑推荐

　　★完美气质，从走进哈佛课堂开始，上完这一课，整个世界都为你倾倒。
　　★哈佛是一种证明，一种学识的证明，一种品位的证明。
　　★哈佛是一种象征，一种精神的象征，一种气质的象征。
　　★掌握哈佛精神，学透哈佛气质，让自己的人生与众不同。
　　★学哈佛气质，做哈佛人，像哈佛人一样成功；聆听精英教程，成就卓越人生。
　　★实用高效的魅力气质修炼法则，塑造卓尔不凡的领袖风范，展现与众不同的成功形象。
　　★全球受欢迎的哈佛气质课，9堂课9大步骤全面塑造你9大非凡气质：
　　Lesson 1 修养——超凡脱俗的高贵气质
　　Lesson 2 形象——优雅出众的魅力风采
　　Lesson 3 谈吐——感染人心的言语力量
　　Lesson 4 自信——激发潜能的正向能量
　　Lesson 5 担责——承担使命的宝贵品质
　　Lesson 6 精细——沉稳缜密的务实精神
　　Lesson 7 坚韧——永不服输的强者风范
　　Lesson 8 胆识——敢为天下先的魄力远见
　　Lesson 9 气度——海纳百川的王者胸襟
　　★不是哈佛人，更要学哈佛气质！英国女王、普京、朴槿惠、马云、马化腾等政商名流受益一生。

内容简介

　　如果问什么是哈佛气质？哈佛人会告诉你：哈佛气质是一个人内在涵养和外在行为谈吐、待人接物的方式态度等的总和。内在涵养和外在修饰完美融合，一个人就会由内而外散发出迷人的精神气质，这也是哈佛大学给世人的最宝贵财富。气质不是模仿来的，而是通过学习培养出来的。
　　《最受欢迎的哈佛气质课/去梯言系列》为你揭开哈佛气质的秘密，从修养、形象、谈吐、自信、担责、精细、坚韧、胆识、气度方面，深入浅出地解析了哈佛气质的内涵，提供了修炼哈佛气质的方法和途径，助你打造优雅绝伦的气质，让优雅气质与你如影随形，运用气质的力量成就你的卓越人生！让你由内而外提升自我，获得脱胎换骨的蜕变，成为一个人人欢迎的、气质出众的人。走进哈佛殿堂，让哈佛精神滋润我们的思想。瞻仰哈佛名人，让哈佛气质提升我们的灵魂。掌握哈佛精神，学透哈佛气质，焕发生命活力，展示个性魅力，让你脱颖而出，跻身精英，赢得世界！

目录

第1课 修养——超凡脱俗的高贵气质
做个人人景仰的有教养的人
塑造独特而迷人的个性气质
培养成熟而完美的性格
读书升华思想，知识提升修养
稳健内敛，矜持庄重
诚信——熠熠发光的气质品牌
谦虚使你的影响力更加深厚
正直是立身处世的基石
善良散发人性的光辉
爱好让你的修养锦上添花
让你的内外气质浑然天成
本色做人——永不褪色的气质
哈佛气质修炼课：内外兼修，锻造完美气质

第2课 形象——优雅出众的魅力风采
别让第一印象毁了你
展示你富有魅力的形象
形象亮了，气场强了
你的形象价值百万
好形象放大生命的格局
成功的形象，成功的气质
得体的服饰为形象和气质加分
打造完美形象，把握成功机遇
保持仪表的整洁大方
完美形象从细节开始
一举一动尽显翩翩风度
彬彬有礼增添你社交的人气
哈佛气质修炼课：六步塑造出色的第一印象

第3课 谈吐——感染人心的言语力量
培养打动人心的说话风格
获得他人好感的谈吐艺术
简洁明快的话语才有气势
谈吐之美在于不卑不亢
话自肺腑生，方能人肺腑
幽默的谈吐是智者的气质
含而不露，说话贵在含蓄委婉
心平气和地与人沟通交流
说话要尊重他人的感受
哈佛气质修炼课：让别人愿意听你说话

第4课 自信——激发潜能的正向能量
推倒自卑墙，人生不设限
在自卑与自信中作出选择
自信赋予你非凡气质和力量
你就是自己的命运之神
不要活在他人的阴影里
为自己正确地标个价
肯定自己，激发内心潜能
信念是指引人生征途的灯塔
给自己鼓掌，为自己喝彩
怀揣自信上路，世界会为你让路
信念力让你发挥超常的能量
哈佛气质修炼课：6c增强你的自信

第5课 担责——承担使命的宝贵品质
忠诚体现你的人生价值
做一个有奉献精神的人
责任感是通向卓越的护照
勇于负责才能担当重任
将责任感当成一种习惯
将责任感根植于意识中
负责就是“多加一盎司”
有多大权力，就担多大责任
要有闻过则喜、知错能改的风范
哈佛气质修炼课：做一个担当重任的人

第6课 精细——沉稳缜密的务实精神
“认真”两字成就一生
细节决定人生成败
注重细节是有气质的表现
伟大的事业要从细节起步
精益求精，努力做到100％
追求细节上的完美
把精力集中在一件事上
细节体现素养，细节验证能力
窥斑见豹，善于小中见大
注重细节，为成功铺路
把细节提升到价值观的高度
哈佛气质修炼课：练就发现细节问题的素养

第7课 坚韧——汞不服输的强者风范
高情商的人气质出众、魅力无穷
自己的抉择自己掌握
永不服输是强者的气质
坚韧意志是战胜困境的法宝
坚忍不拔，你永远不会失败
把挫折当作上苍赐予你的一份厚礼
把苦难当作成长的最佳机会
在风雨中守候绚丽的彩虹
跨一步就成功，不放弃就有机会
成功者绝不放弃，放弃者绝不会成功
哈佛气质修炼课：自我激励战胜逆境13招

第8课 胆识——敢为天下先的魄力远见
看到多远才能走多远
超前意识带来伟大创新
思维高度决定人生高度
突破自我，走出思维定势怪圈
要有打破一切常规的过人胆识
只有想不到，没有做不到
换一个角度，就会柳暗花明
吸收新鲜思想，创新脚步永不止息
求新求变才会有蓬勃的生机
比智慧更重要的是胆量
冒险是创新家的共有气质
世事多变，应该学会随机应变
哈佛气质修炼课：点燃沉睡的创新火花

第9课 气度——海纳百川的王者胸襟
海纳百川，做人应有大气量
宽容是一种气度的修炼
宽容他人，也就成就了自我
宽容有多大，世界就有多大
要有容纳他人过失的涵养
处世要有原谅别人的雅量
用宏大的气魄包容他人的缺点
少一些苛求，多一些宽容
以律人之心律己，以恕己之心恕人
宽以待人，凡事给人留有余地
修炼平静的心境和宽厚的品格
哈佛气质修炼课：用宽容拓展人生境界

精彩书摘

　　《最受欢迎的哈佛气质课》：
　　哈佛人文所以能够拥有令人景仰的气质，其内在原因在于他们有着深厚的教养，教养是哈佛气质的一个重要内涵。在哈佛人看来，教养程度的高低是衡量社会文明程度的一个重要标准，教养是一个人所必备的基本美德。个人的文明修养，更直接地影响着子女和后代，而群体的教养则决定了一个国家和民族的修养。
　　做一个有教养的人，认真地关注他人，真诚地倾听他人，真实地感受他人，你会发现尊重别人就是尊重你自己。
　　有教养的人不会在公共场合大声喧哗，有教养的人使用公共厕所一定会主动冲水，有教养的人即便在无人看管的室外公共区域也不会随意丢弃废物。
　　卡耐基夫人说：“记得有一次，我和几个朋友在美国优胜美地自然公园旅游，受到美国人热爱露营的感染，我们也简单地收拾了一下车厢，加入了美国人露营的队伍。那是一片原始森林中整理出来的很大的空地，100多辆车，差不多有100多个露营的家庭和伙伴，晚上大家支起篝火，炊烟袅袅，像是一个无比热情喧闹的大家庭。人们听着音乐，烤着肉，喝着酒……第二天清晨，当我迟迟地醒来，所有的车辆已悄然地离开了这里。我发现这里完全没有100多辆车、几百口人夜宿的一丁点儿痕迹，地上没有一点废弃的物品，连一张碎纸片，一根吃剩的骨头都没有。用于清洗的水池里没有一点残羹废渣，那一刻我被感动了。
　　我知道什么叫教养了。那是一种长久融于一身的生活品位和习性，一种源自内心的需求和表达。” 有教养的人是令人尊敬的，让人愉悦的，使人感到如沐春风。有教养的人说话有分寸，对人不尖酸刻薄，不会为几毛钱讨价还价，不会占小便宜。有教养的人在公众场合端庄大方，不做作，举止不轻浮，有爱心并善于表达情感，常常赞美祝福他人，而不是嫉妒他人。
　　和有教养的人共处，总像有潺潺溪水流过，让周遭的人们被沁润。
　　和有教养的人一起共事和生活，你会觉得和谐和愉悦，常常还会得到人性的升华和感动。
　　真正的教养不是做给别人看的，而是发自内心的，不是有人看到你才会做，没人看到你就不做。教养与习惯紧密相连，良好的习惯久而久之会成为一种自觉的行动，内化为教养。要做到有教养，应该从培养良好的习性开始。
　　气质和个性是构成一个人个性心理特征的两个重要因素，它反映了一个人的基本精神面貌和修养境界。对于一个人来说，成熟的气质和个l生是其有修养的重要表现。这是哈佛气质课所强调的个人人格魅力的重要方面。
　　气质就是我们常说的脾气和秉性，主要是先天性的，但又具有可变性，是客观的自然条件、社会变化条件和自己主观努力的结果。
　　个性是一个人对周围客观事物的稳固态度和习惯化了的行为方式，它贯穿于人的全部言谈举止之中，决定活动的方式。人的个性虽然和气质有一定的联系，但它并不是先天性的，后天的生活环境，如社会制度、学校、家庭、工作集体等，对人的个性的形成和发展起着一定的作用。但人在接受外界影响的时候并不是被动的，他们有意识、有思想，可以通过对外界的影响进行判断、筛选，弱化或强化某种影响，形成自己特有的态度和行为方式。因此，人的主观努力也是不可忽视的，也就是说，人的个性是可以培养的。
　　因而在某种程度上，一个人个性的塑造会比气质的塑造更容易。
　　气质和个性是个人修养的外在表现。如果一个人有着优秀的气质，具备成熟的性格，那么他一般有着良好的修养，为人谦和，举止得体，谈吐优雅，浑身散发着迷人的魅力，处处受到人们的尊重和欢迎。历史上许多伟大的人物，像乔治·华盛顿、亚伯拉罕·林肯、温斯顿·丘吉尔、富兰克林·罗斯福等，尽管有着各不相同的人格特质，但无一不是具有出众气质的人，无一不是修养深厚的人。
　　一个人要培养自己的修养，拥有出众的个性魅力不是一朝一夕所能完成的，可以从以下四个方面努力： 首先，培养独特的个性。什么事都随大流者很难谈得上有什么见识．有什么成就。一个人没有自己的思想，没有自己的个性，也就缺少了人格魅力，就很容易流于平庸。要培养自己的人格魅力，就必须有自己独特的个性。
　　……

前言/序言

　　哈佛大学，这所诞生于1636年的有着“美国高等学府王冠上宝石”之称的著名学府，在其300多年的风雨历程中，培育了为数可观的成就卓越、影响深远的杰出人士，包括37位诺贝尔奖获得者、33位普利策奖获得者、7位国家总统、12位国家副总统、数百位世界级富翁，以及美国近500家最大的企业集团中的2／3以上的决策领导者。哈佛大学被誉为“精英的摇篮”、总经理的“发源地”。
　　是什么原因使得哈佛大学取得如此卓著的成就？使得哈佛大学具有如此深远的影响力？这要得益于哈佛大学悠久的人文背景、深厚的学术底蕴和独特的教育理念。哈佛大学所传授的绝不仅仅是知识，还有一种流俗的东西——哈佛气质！哈佛大学坚持从严育人的要求，不仅注重给学子们输送高质量的知识营养，也注重对学子们个性气质和思想修养的锻造。担任哈佛大学校长达20年之久的美国著名教育家科南特曾经说过： “大学的荣誉，不在它的校舍和人数，而在于它一代一代人的质量。”这种高标准的育人理念，孕育了哈佛人的灵魂，滋养了哈佛人的思想，造就了哈佛人与众不同的气质，也使得哈佛大学成为群英荟萃、人才辈出的世界一流的著名学府。
　　历经岁月的沧桑、时间的冲洗，哈佛大学在世人心目中的形象屹立不倒，巍然耸立。哈佛成了一种证明，一种人格的证明，一种品位的证明。哈佛成了一种象征，一种精神的象征，一种气质的象征。
　　在哈佛人身上，体现了内在气质和外在气质的完美结合。与哈佛人相处，你能随时感受到他们身上所散发出来的出众的气质和迷人的魅力。他们乐观自信，谈吐不凡，举止优雅，心胸坦荡，豁达大度，见识超群而又虚怀若谷，意志坚定而又沉稳内敛，追求事业而不忘行善助人，执著理想却不忘兼济天下，让人在不知不觉中深受感染，为之折服。
　　什么是哈佛气质？哈佛大学会这样告诉你：哈佛气质是一个人内在学识和涵养的外在体现。有了内在的涵养，人就不再拘泥于外在的修饰，而会由内而外散发出迷人的精神气质，这也是哈佛大学给世人的最宝贵财富。
　　气质对于一个人的人生幸福和事业成功起着举足轻重的作用。气质是魅力的源泉、生命的动力、制胜的资本。拥有良好的气质，就如同拥有磁力一般，能够源源不断地吸引周围各种能帮助你获得成功的优质资源，从而推动自己走向成功。
　　在气质修养和气质塑造上，哈佛人给我们提供了极好的榜样。那么，哈佛所代表的精神和气质究竟是怎样的？我们作为普通人如何才能学习和掌握这种精神和气质，令自己得到大幅提升呢？本书为你揭开哈佛气质的秘密，从修养、形象、谈吐、自信、担责、精细、坚韧、胆识、气度方面，深入浅出地解析了哈佛气质的内涵，提供了修炼哈佛气质的方法和途径，让你由内而外提升自我，获得脱胎换骨的蜕变，成为一个人人欢迎的、气质出众的人。
　　走进哈佛殿堂，让哈佛精神滋润我们的思想。瞻仰哈佛名人，让哈佛气质提升我们的灵魂。掌握哈佛精神，学透哈佛气质，焕发生命活力，展示个性魅力，让你脱颖而出，跻身精英，赢得世界！

《哈佛气质：智慧与优雅的养成之道》 在信息爆炸、节奏飞快的现代社会，拥有一种令人信服且魅力四射的气质，已不再是少数人的专利，而是通往成功与幸福的重要基石。这并非指哗众取宠的炫耀，也不是刻意模仿的做作，而是一种源自内心深处的自信、开阔的视野、敏锐的洞察力以及与人交往的得体与智慧的综合体现。本书，名为《哈佛气质：智慧与优雅的养成之道》，旨在为渴望提升自我、塑造独特个人魅力的读者，提供一套系统、深入且富有实践性的指导。 “哈佛气质”这个词汇，本身就承载着一种超越学术的精英光环，它代表着严谨的治学态度，开放的思维模式，以及对世界深刻的理解。然而，我们并非要复刻一所特定学府的毕业生形象，而是要从中提炼出那些 universally valuable 的品质，并将它们转化为每个人都可以学习和掌握的技能。本书的目标，是帮助你打破固有思维的藩篱，拓宽认知的边界，培养一种积极、阳光、理性且富有同情心的处世态度。 第一部分：内在修炼——构建坚实的自信基石 自信，是气质的灵魂。没有自信，任何外在的装饰都显得苍白无力。然而，许多人却常常被自我怀疑、不确定以及外界的评判所困扰。本书将深入剖析自信的本质，并提供一套切实可行的内在修炼方法。 认识并接纳真实的自我： 我们将引导你进行深入的自我审视，识别自己的优点、缺点、价值观以及真正热爱的事物。理解和接纳不完美的自己，是建立健康自信的第一步。这包括了对过往经历的反思，对内心声音的倾听，以及学会与自己的阴影面和谐共处。 挑战负面思维模式： 负面思维如同无形的枷锁，束缚着我们的潜力。本书将介绍认知行为疗法的基本原理，教授你如何识别、质疑并重塑那些阻碍自信的消极想法，例如“我不够好”、“我做不到”等，用更积极、更现实的视角看待自己和生活。 培养成长型思维： 智力、能力和性格并非一成不变，而是可以通过努力和学习不断发展的。我们将阐述“成长型思维”的强大力量，鼓励你拥抱挑战，从失败中学习，并视批评为成长的契机，从而在面对困难时展现出坚韧不拔的精神。 设立并实现有意义的目标： 目标是驱动前进的动力。本书将指导你如何设定SMART原则（具体、可衡量、可达成、相关、有时限）的目标，并将实现这些目标的过程视为提升自信的绝佳机会。每一次小小的成功，都会积累成巨大的能量。 积极的自我对话与肯定： 学习如何与自己进行积极的对话，用鼓励、支持和肯定的语言来对待自己，就如同对待你最亲密的朋友一样。这将有助于在潜意识中建立起积极的自我认知。 第二部分：外在展现——塑造优雅得体的个人形象 气质并非仅仅是内在的修养，它也体现在我们如何与世界互动，如何展现自己。得体、优雅的外在展现，能够极大地增强个人的吸引力和影响力。 沟通的艺术： 倾听的智慧： 真正的沟通，始于深刻的倾听。本书将教授你如何成为一个有效的倾听者，如何通过专注、提问和反馈来理解对方，从而建立真诚的连接。 清晰而有力的表达： 无论是日常交流还是正式演讲，清晰、准确、富有逻辑的表达都至关重要。我们将提供训练发声、组织语言、运用肢体语言等方面的技巧，帮助你自信而有效地传达你的想法。 非语言沟通的力量： 眼神交流、面部表情、肢体姿态等非语言信号，往往比语言本身更能传达信息。本书将解析这些信号的含义，并指导你如何运用它们来增强沟通效果，展现自信和开放。 情商与同理心： 理解和管理自己的情绪，并能感知和回应他人的情绪，是建立良好人际关系的关键。我们将探讨情商的各个维度，并提供提升同理心的方法。 礼仪与风范： 礼仪是尊重他人的体现，也是个人素养的缩影。本书将涵盖社交礼仪、商务礼仪、餐桌礼仪等多个方面，指导你在各种场合都能表现得体、从容，展现出良好的教养和品味。这不仅仅是遵守规则，更是对细节的关注和对人性的理解。 着装与仪容： “人靠衣装马靠鞍”，得体的着装能够提升个人形象，传递自信。本书将探讨如何根据场合、自身特点选择合适的服饰，并强调整洁、舒适和符合个人风格的重要性。同时，也会涉及基础的仪容整理，让你在任何时候都显得精神奕奕。 肢体语言的魅力： 站姿、坐姿、走路姿势，甚至简单的手势，都能反映出你的内在状态。本书将教授你如何通过积极、开放的肢体语言来展现自信、亲和力，并给人留下深刻的良好印象。 第三部分：视野拓展——培养深刻的洞察力与独立思考 广阔的视野和深刻的洞察力，是构成“哈佛气质”不可或缺的一部分。它们让你能够更清晰地认识世界，做出更明智的判断，并在复杂环境中游刃有余。 持续学习的习惯： 世界在不断变化，学习是保持进步的唯一途径。本书将鼓励你培养终身学习的习惯，通过阅读、观察、交流等多种方式，不断更新知识结构，拓展认知边界。 批判性思维的训练： 在信息洪流中保持清醒，不盲从，不轻信，是现代人必备的能力。本书将介绍批判性思维的原则和方法，引导你如何分析信息，辨别真伪，形成独立判断。 理解多元文化与观点： 世界是丰富多彩的，理解和尊重不同的文化、信仰和观点，能够极大地提升个人的包容性和开放性。本书将鼓励你走出自己的舒适区，去了解和学习与你不同的事物。 培养观察力与细节感知： 很多时候，成功与失败，只是因为对细节的把握不同。本书将训练你的观察力，让你能够注意到平时被忽略的细节，并从中发现潜在的机遇或风险。 对社会与人性的洞察： 深入理解社会运行的规律，洞察人性的复杂与多面，能够让你在处理人际关系、理解社会现象时，拥有更深刻的见解。 第四部分：品格塑造——铸就高尚的道德情操 真正的气质，不仅在于外在的吸引力，更在于内心的力量和高尚的品格。正直、善良、责任感，这些品质能够让你赢得他人的尊敬，并赋予生命以深刻的意义。 诚信与责任： 诚信是立身之本，责任是担当之魂。本书将强调在任何时候都坚守诚信原则，并勇于承担自己行为的后果，这不仅能够赢得信任，更能塑造坚毅的品格。 同情心与利他精神： 关怀他人，乐于助人，是一种超越个人利益的更高尚的情怀。本书将鼓励你培养同情心，并以积极的方式去回馈社会，这不仅能温暖他人，也能丰富自己的内心世界。 坚韧不拔与毅力： 人生之路并非坦途，面对挫折与困难，坚韧的意志和不懈的努力是克服一切的关键。本书将分享如何培养强大的内心，在逆境中保持乐观和勇气。 谦逊与感恩： 拥有实力却保持谦逊，接受恩惠并懂得感恩，是成熟与智慧的体现。本书将引导你反思自己的成就，珍惜所拥有的一切，并以平和的心态与人相处。 追求卓越，而非完美： 完美主义往往带来焦虑和停滞，而追求卓越则意味着不断进步和提升。本书将鼓励你设定更高的标准，但同时也要认识到过程的重要性，并从每一次努力中获得成就感。 《哈佛气质：智慧与优雅的养成之道》是一条通往自我升华的旅程。它并非要求你成为一个遥不可及的“完美人”，而是鼓励你发掘内在的潜力，塑造更具魅力和影响力的自己。本书中的每一个章节，都蕴含着深刻的道理和实用的方法，等待着你去探索、去实践、去体验。让我们一起踏上这段充满意义的旅程，解锁属于你的独特气质，活出精彩人生！

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，像是一个低语，邀请我进入一个关于自我升华的旅程。我一直相信，气质是一种无声的力量，它能在一瞬间打动人心，留下深刻的印象。我渴望这本书能为我揭示这种力量的奥秘。也许它会深入探讨那些能够影响一个人气质的关键因素，例如一个人的眼神、一个人的姿态、甚至是一个人的思维模式。我期待书中能够提供一些具体的练习方法，让我能够将理论付诸实践，一点点地打磨自己的言行举止，让自己变得更加得体和有魅力。我希望它能告诉我，如何才能在纷繁复杂的世界中，保持内心的宁静与专注，不被外界的喧嚣所干扰。或许，它还会分享一些关于如何培养独立思考能力和批判性思维的智慧，让我能够形成自己独立的见解，而不是人云亦云。如果这本书能够帮助我找到属于自己的独特风格，并且让我能够自信地展现出来，那么它绝对是一本改变我人生的书籍。

评分☆☆☆☆☆

读到这本书的书名，我脑海中立即浮现出那些自带光环、令人印象深刻的人物形象。我一直觉得，气质是一种难以言喻的魅力，它能够让一个人在人群中脱颖而出，并留下挥之不去的深刻印象。我希望这本书能够成为我的“气质指南”，帮助我解锁这份属于内在的优雅与自信。也许书中会分享一些关于如何培养积极心态的智慧，让我能够以更乐观的态度面对生活中的挑战。又或者，它会提供一些关于如何提升沟通能力的实用技巧，让我能够更有效地与他人建立连接。更让我期待的是，如果这本书能够帮助我找到属于自己的独特性格优势，并学会如何将其转化为一种独特的气质，那将是对我最大的帮助。我渴望这本书能像一位经验丰富的导师，用其深刻的洞察力，引导我一步步地成为一个更有魅力、更有深度的人。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就很吸引人，简洁大方，散发着一种知性的光芒。书名“最受欢迎的哈佛气质课”也相当有诱惑力，让人忍不住想一探究竟。我一直对那些能够提升个人内在修养和外在形象的书籍很感兴趣，总觉得气质是一个人最宝贵的财富，也是最难得的加分项。读这本书，我期待能从中找到一些切实可行的方法，帮助我塑造一种更加从容、自信、优雅的气质。或许书中会分享一些关于沟通技巧、仪态举止、甚至是思维方式的洞察，这些都是我一直渴望学习和提升的方面。我希望它能像一位睿智的长辈，用温柔而有力的语言，引导我发现自己身上潜藏的美好，并学会如何将这份美好自然而然地展现出来。这本书不仅仅是关于“怎么做”，更希望它能触及“为什么”，让我理解气质背后的深层逻辑和文化底蕴。如果它能让我对“气质”这个概念有更深刻的理解，并能在日常生活中有所实践，那么它就是一本值得反复品读的好书。我非常期待它能带给我一次心灵的洗礼，一次个人成长的契机，让我变得更加闪耀。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，真正的“气质”并非天生，而是后天修炼的产物。这本书的书名让我眼前一亮，它似乎承诺着一种科学、系统的方法论，来帮助我们雕琢自身。想象一下，如果书中能够剖析那些在公众视野中备受推崇的成功人士，究竟是哪些特质让他们如此出类拔萃？是他们自信的眼神，还是从容的谈吐？亦或是他们对待事物的独特视角？我希望这本书能像一个秘密花园的钥匙，为我打开通往内在优雅的大门。也许它会包含一些关于如何建立内在自信的章节，让我不再畏惧他人的评价，而是能够坚定地走自己的路。也可能它会教我如何用更具智慧的方式去处理人际关系，让每一次交流都充满温度和力量。更重要的是，我渴望它能帮助我建立一种积极乐观的心态，即使面对生活的挑战，也能保持内心的平静与从容。这本书，对我而言，不仅仅是一本读物，更像是一位引路人，指引我穿越迷雾，找到那个更美好的自己，让我的生活因此变得更加丰盈和有色彩。

评分☆☆☆☆☆

“哈佛”这个标签，本身就带着一种权威感和精英气质，而“气质课”则更像是为普通人量身定做的提升指南。我对于如何提升自己的“气质”一直感到好奇，因为我觉得它不仅仅是外表的美丽，更是一种由内而外散发出的吸引力。我希望这本书能为我提供一些实用的建议，让我能够从细节入手，一点点地改变自己。也许书中会教我如何通过服饰穿搭来展现自己的品味，或者如何通过一些简单的肢体语言来提升自己的形象。更重要的是，我希望它能帮助我理解，真正的气质是如何与一个人的思想深度和人生阅历相联系的。我期待它能够引导我去阅读更多有深度的书籍，去思考更多有意义的问题，从而丰富我的内在世界。如果这本书能够帮助我成为一个更有内涵、更有修养的人，那么它就是一本值得我珍藏一生的好书。

评分☆☆☆☆☆

朋友推荐，值得分享

评分☆☆☆☆☆

还没看 但是书看起来不错 超划算

评分☆☆☆☆☆

很好，塑封包装。

评分☆☆☆☆☆

还行

评分☆☆☆☆☆

封面的英文翻译有点low，不知道内容如何。

评分☆☆☆☆☆

在看，受益匪浅

评分☆☆☆☆☆

内容很不错，多学习学习

评分☆☆☆☆☆

存货，书质量一般

评分☆☆☆☆☆

很不错的书