【2017年升級版】孩子，媽媽陪你慢慢長大（升級版）吳文君 著 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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吳文君 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 育兒
• 兒童心理學
• 傢庭教育
• 0-3歲
• 吳文君
• 母嬰關係
• 早期教育
• 育兒指南
• 親子溝通

店鋪： 北京磨鐵圖書旗艦店

齣版社： 中國華僑齣版社

ISBN：9787511361578

商品編碼：11769301153

內容簡介

這是一個普通的中國傢庭中的親子故事，是一個每天都在成長著的媽媽和女兒的尋常故事。吳文君老師用款款深情的文字記述瞭22年來自己陪伴女兒成長的點滴瑣事，記述瞭從一個懷揣“農場夢”的淘孩子到一步步走進世界名校，走嚮藝術創作之路，獨立成長的故事。 
這是一個非常成功的傢教個案。這是一種值得每個普通傢庭學習和藉鑒的教育模式：陪伴成長，在孩子遭遇睏境與挫摺的時候，給予安慰與支持；放手養育，不隨便界定、不輕易設限，讓孩子順應天性，自然快樂的成長。吳老師的女兒冉鑫安正是這種教育模式成果的驗證者。全書幾乎都是故事性敘述，充滿母親對孩子濃濃的愛和滿滿的信任，即使教育理念也是在這種感覺下娓娓道齣的，文筆生動，感人，令人有暢快、愉悅的閱讀體驗。 

作者簡介

全國十佳心理教師，江蘇省心理學會發展心理委員會副主任，蘇州市田傢炳實驗中學心理發展中心主任，蘇州市中小學心理輔導學會常務理事，香港專業效能管理學院特聘首席培訓導師。 
吳文君老師以青少年心理谘詢與輔導見長，以親子導師培訓和心理工作者自我成長培訓及教師培訓為發展方嚮，二十年來的努力奠定瞭她集個彆谘詢、團體培訓、專業督導於一身的全能型導師地位，是國內為數不多的一綫心理教育專傢型教師之一。曾在國內多個省市主持教師培訓、企業培訓和親子講座百餘場，反響熱烈，深得受眾好評。 

目錄

1 / 　再版序 
5 / 　推薦序 
9 / 　前　言 

一章 
不設限 
孩子比你想的更優秀 
003 / 　上學是孩子自己的事 
004 / 　齣門看雨，連夜作畫 
008 / 　獨自外齣是好的生存教育 
012 / 　順應天性去“追星” 
015 / 　“挫敗和痛苦，請讓我自己嘗試” 
018 / 　獨立的孩子有顆堅定的心 
023 / 　自己的未來自己把握 

第二章 
放手 
讓孩子成為她自己 
031 / 　正麵暗示，讓女兒愛上數學 
034 / 　給女兒辦人生一次畫展 
038 / 　騎在圍牆上看書的孩子 
042 / 　父母要及時反省自己的局限 
045 / 　鼓勵孩子參加心理培訓 
049 / 　尊重她的放棄，陪伴她的挑戰 
053 / 　推動夢想誕生：“我要當農場主” 
055 / 　有效溝通必不可少 
059 / 　有助考試的心理輔導 
061 / 　關於生命的深層對話 

第三章 
你相信什麼 
孩子就能成為什麼 
067 / 　倉鼠事件：成長中的危機公關 
072 / 　零花錢與做傢務 
077 / 　生活比電腦和網絡更有趣 
081 / 　用自信迎接小升初考試 
085 / 　相信過程比結果更重要 
089 / 　“練琴傷害瞭母女關係” 

第四章 
你的愛 
要讓孩子看得見、摸得到 
095 / 　有一天我有瞭孩子 
097 / 　記載點滴感動的早教記錄 
100 / 　跟著爸媽去紮根 
105 / 　相同的愛，不同的教育方式 
109 / 　給爸爸的生日禮物 

第五章 
給孩子空間 
她就能創造奇跡 
115 / 　老社長的重托 
119 / 　成為社長候選人 
123 / 　正式走馬上任 
125 / 　有愛的學校和老師 
128 / 　豐富的社團活動和實踐 
132 / 　平衡社團工作與學習 
135 / 　小小的工作，大大的改變 
140 / 　花房的“傢庭顧問團” 
144 / 　當社長的迴顧與反思 

第六章 
媽媽纔是 
那個需要改變的人 
149 / 　媽媽是好的，孩子就是好的 
157 / 　釋放自己，就是釋放孩子生命的活力 
159 / 　放下自己的負纍，孩子的心魔也會消失 
161 / 　七彩能量的調和讓全傢人受益匪淺 

第七章 
我嚮女兒學習什麼 
169 / 　孩子是父母的天使 
172 / 　長途旅行中的淚水—加拿大留學趣事 

第八章 
讀大學，逛紐約 
185 / 　選純藝，因為愛 
188 / 　對捨友的付齣與分享 
191 / 　歐洲窮遊和冰島之旅 
194 / 　做義工，中國孩子的引領者 
197 / 　孤獨而又熱鬧的行走者 

附錄 
203 / 　附錄1　國旗下的講話—根植大地，幼芽破土 
206 / 　附錄2　環保社社長感言 
　Chairman’s T h o u g h t s 
212 / 　附錄3 　1 4 歲的自白 
214 / 　附錄4　帶著“農場夢”走進世界聯閤書院 
　—高二女生“非典型”成纔路的啓示 
217 / 　後　記

精彩書摘

齣門看雨，連夜作畫
讓孩子感到快樂的，與其說是那些白天或晴天所發現不瞭的景緻，不如說是孩子的獨自探險、獨自尋找和獨自發現。
自從女兒有瞭自己晚上走路迴傢的經曆後，我們開始相信她，給她更多空間，讓她去探索。話雖這樣說，但每次遇到事情後迴想，還是有些後怕的。
有年夏天，一天晚上，雷雨交加，在傢裏就可以聽到外麵肆虐的風雨聲。9 點多，女兒說房裏很悶，想齣去走走。當時，我手頭正忙著什麼，不能陪她去，就順口說：“哦，去吧，早點迴來。” 
她說：“好的，我轉一個小時就迴來，我要齣門去看看雨。” 
女兒走瞭。等我忙完自己的事情，已經10 點瞭。這纔發現，我做瞭一個很冒險的決定：這麼晚瞭，而且還有風有雨，她一個人在小區裏轉，會不會碰到什麼呢？小區房子稀疏，人也少，晚上的路燈都很暗。會不會在什麼地方，有什麼東西嚇著她？我越想越怕，甚至有點慌亂起來。
我讓先生跟我一起去找找，他說：“這麼大的小區到哪兒去找，沒事的，她一會兒自己就會迴來的。”他不陪我去，我一個人也有點怕怕的，就隻好坐在傢裏等，心裏不斷地想象著很多可能發生的可怕事情。比如， 漆黑的地方突然跳齣一個人，或者某傢門口突然響起的狗叫，把她嚇到……
反正我的腦子裏沒有一點愉快的景象。就這樣，我心裏七上八下地等著，焦慮得直在房間裏打轉，耳朵聽著走廊裏的腳步聲。
直到快11 點瞭，我纔聽到女兒特有的腳步聲從走廊傳來，我衝到門口打開房門，看到瞭女兒那張充滿驚奇的、紅通通的臉。
“媽媽，我有瞭很多驚奇的發現！我看到瞭一處特彆特彆美的花。哇， 在路燈下，美得不得瞭！還有一叢特彆特殊的葉子，在路燈的照耀和雨水的澆灌下顯得特彆美，我從來沒發現過那麼美的葉子！”她一口氣大著嗓門跟我述說著她路上的所聞所見，一副萬分欣喜的忘情狀態。
我的心落瞭地，也被她的情緒感染，附和著她，開始詢問更詳細的情況。
女兒脫下已經潮濕的衣服，坐下來手舞足蹈地描述她走的路綫都有哪些發現。那些發現都是白天或晴天所發現不瞭的，那些特殊的景緻讓她心情大好。而我明白，她獨自探險、獨自尋找、獨自發現的快樂是她更大的“快樂源”。我聽她講著，心裏的恐懼慢慢淡去，也開始好奇路燈下那束美的花是什麼樣子？在哪裏呢？還有，如此風雨交加的晚上，她一個人走在小區裏會有怎樣的感覺呢？這個“賊大膽”真的沒有恐懼，還是探奇的熱情戰勝瞭恐懼？我問她，有沒有見到巡夜的保安，或者哪一傢突然走齣一個人來嚇到她？ 
她定定地看瞭我一眼，說：“你真莫名其妙，哪有那麼多可怕的事情！” 
我知道又是自己內在的恐懼在作怪瞭，她在自我探尋的樂趣中，會把一切都賦予美好的、神秘的色彩。
她講完後，滿臉熱情地望著我：“我帶你去好不好？我帶你去看看那些很彆緻的景色好不好？” 
本來很晚瞭，我也有些睏瞭，但是女兒那麼熱情地邀請，我實在不忍拒絕。我知道這份美好的感覺是寶貴的，支持她、陪伴她、跟她一起去享受這個過程，也許是對她好的一份肯定。
猶豫瞭一下，我還是答應瞭，跟先生打瞭一聲招呼，我們兩人各撐一把傘又齣門瞭。這會兒她是嚮導，她帶著我循著剛纔的路，給我指點著她在每個地方的驚奇發現，路燈下雨中的花、雨中的草和樹。我發現她觀察它們的角度很獨特，往往是要彎下腰去轉過頭來纔看得到的彆緻的景緻， 難怪平時白天裏、晴夜中看不到。
我像一個小孩子一樣，跟在她身後，被她拉著跑來跑去，找來找去， 由她引導著從獨特的角度去看這個熟悉的小區裏的樹和花，還有那尊雕塑。她在引導著我從孩子的眼中去觀察這個世界，觀察成人不會如此用心、如此冒險地在不該齣門的夜裏看到的一切。
有些景緻我能感受到獨特和美妙，而有些我卻看不齣什麼不同。我如實地嚮她錶達，不過總引來她的不屑。我們一路走走停停，直到把她發現的每一處景緻都看完瞭，她纔覺得心滿意足，帶我迴傢瞭。
迴到傢裏，我們兩個又拉著先生，嚮他描述瞭一次我們共同探險的經曆。先生有些羨慕，同時又忍不住地說：“兩個瘋傢夥。”女兒越來越興奮， 這時已快12 點瞭，我們實在太睏瞭，要睡覺，可她說她睡不著，她要創作。我們跟她商量半天她還是不改決定，我們隻好先睡瞭。她一個人坐在過道裏，找來瞭顔料、畫紙開始她的創作。
不知道她弄到什麼時候，第二天早晨起床後，我看到過道裏擺著好幾幅畫。那些畫是她印上去的腳印，那個38 碼的大腳印在幾張紙上：紅的、綠的、藍的、黃的。奇妙的是，每個腳印已經變成一幅幅有創意的畫，她或是在每個腳趾肚上畫上不同的圖案，或是在腳掌上畫上不同的圖案。
奇妙的是，有一幅畫中，三個腳印湊在一起，而她分彆在三個腳印上畫上瞭一男、一女、一個孩子的圖像，她把這幅畫命名為《一起看世界》，或叫《行走》，描繪的是一傢三口人共同的行走。我看著這些畫，嘖嘖稱奇。不知道她是在怎樣一種高亢的創作激情中，用自己那雙大腳塗上顔料踩在紙上，再把每一幅腳印創作成作品的，也不知道她忙到幾點。我感動於這個孩子以如此大的熱情和激情去好奇地觀察生活，認真地錶達她對生活的理解和感受。這是多麼寶貴的狀態啊。也許她犧牲瞭睡覺的時間，也許她感受到瞭風寒，可這些與她得到的、體驗到的所有快樂和興趣相比，又算得瞭什麼？ 
她起床後，我請她給我講每幅畫的含義。她指著那個黃色的腳印和腳趾上那些小雞告訴我：這是雞媽媽帶著雞寶寶去探險。每隻小雞因為腳趾肚的大小不同而顯得憨態可掬。真不知她內心竟有這樣美好的畫麵，而她又能如此形象地將這些畫麵錶達齣來。
她又指著另外一幅藍色腳印畫，說這是“夏夜的星空”。這幅畫有點兒像那幅名畫《星空》，她把它渲染得很是深邃沉靜，同時多瞭很多夢幻的感覺，顯得比那“星空”更有活力。
還有那一傢三口的三個圖像，她說是“帶著我們的腳印去遠行”。她指著圖畫說：“這個是爸爸，這個是媽媽，這個是孩子。”她講得頭頭是道， 非常沉醉。我聽瞭有很多驚喜，很多感動，我給瞭她一個大大的擁抱，並告訴她，她真瞭不起。
在她身上，我一直能感受到非常奇特的想象力、創造力。我更感動的是，她有那份錶達的能力和動力，她可以巧妙地運用色彩、圖案、綫條來錶達她內心的畫麵和感受，這些都是我們所欠缺的。我又一次被她摺服瞭。
我不知道女兒是否還記得那個夏天的雨夜，但我的腦中還清晰地留存著她探險迴來後那熱騰騰冒汗的麵容。在這個夏夜之後，我更信任她瞭， 給瞭她更多的支持和自由，也給瞭她更多的欣賞和肯定。
每當她提齣要去嘗試做什麼的要求時，我總能看到她的那份好奇和求知欲，我非常珍視體驗過程對她成長的重要性，所以，我總是允許她去嘗試。

《童年光影》 作者： 溫宜 內容梗概： 《童年光影》是一部關於成長、親情與自我探索的溫情敘事。故事圍繞著小女孩艾米展開，她在一個充滿愛與好奇的傢庭中長大。艾米的童年，就像一幅幅細膩的水彩畫，被作者用質樸而富有詩意的筆觸描繪得栩栩如生。 故事的開端，艾米還是一個對世界充滿懵懂的孩子。她的世界裏，有院子裏追逐蝴蝶的午後，有外婆懷裏溫暖的故事，有爸爸笨拙卻用心的手工玩具。書中，作者細緻地捕捉瞭孩子們成長過程中那些微小卻至關重要的瞬間：第一次學會係鞋帶的得意，第一次在泥巴裏玩耍後的快樂，第一次因為小小的挫摺而流下的眼淚。這些場景並非驚心動魄，卻能觸動人心最柔軟的部分，喚起讀者對自身童年記憶的共鳴。 艾米的生活並非一帆風順，成長總伴隨著挑戰。當她第一次麵對學校裏的集體生活，麵對一群素不相識的孩子，她內心的不安與渴望被描繪得入木三分。作者通過艾米的視角，展現瞭孩子在適應新環境時的種種掙紮，以及她如何在傢人的鼓勵下，慢慢學會分享，學會閤作，學會交朋友。書中的友誼，簡單而純粹，無論是與鄰傢小男孩馬剋分享糖果的甜蜜，還是與班上內嚮的女孩莉莉一起畫畫的默契，都充滿瞭童年的真摯。 然而，成長不僅僅是快樂的纍積，也包含著對未知世界的探索與對自我情感的理解。艾米會因為得不到想要的玩具而生氣，會因為小夥伴的不理解而委屈，會因為對生離死彆的朦朧認知而感到睏惑。作者並沒有迴避這些負麵情緒，而是以一種溫和而理解的方式，引導讀者去體察孩子內心的敏感與脆弱。通過艾米與父母之間充滿智慧的對話，我們看到的是一種耐心而充滿愛的教育方式。父母沒有簡單地壓製孩子的情緒，而是引導她去認識、去錶達、去疏導。例如，當艾米因為一次考試失利而沮喪時，她的母親並沒有責備，而是靜靜地陪伴，與她一起分析原因，鼓勵她從錯誤中學習。這種陪伴，是一種無聲的力量，讓孩子感受到無論成功還是失敗，愛始終都在。 隨著故事的推進，艾米逐漸長大，開始有瞭更多的獨立思考。她會對大人們不經意間說起的話産生疑問，會對社會上的一些不公平現象産生好奇。她的求知欲被父母巧妙地引導，從簡單的“為什麼”變成對事物背後道理的探究。書中描繪瞭艾米與傢人一同參觀博物館，一同閱讀曆史故事，一同討論環保問題的情景。這些經曆，不僅拓寬瞭艾米的視野，更重要的是，培養瞭她獨立思考和批判性思維的能力。她開始不再人雲亦雲，而是嘗試去理解事物的多麵性。 親情在《童年光影》中扮演著至關重要的角色。艾米與父母之間，以及與她的外婆、爺爺之間的關係，是溫馨而牢固的。外婆的慈祥與智慧，爺爺的幽默與豁達，都深深地影響著艾米。書中有一段描寫，是艾米在爺爺的鼓勵下，第一次嘗試自己去解決一個生活中的小難題。雖然過程磕磕絆絆，但最終的成功讓艾米獲得瞭巨大的成就感，也讓她明白瞭“依靠自己”的力量。這種來自長輩的信任與支持，是孩子成長過程中最寶貴的財富。 除瞭傢庭的溫暖，艾米與她周圍的世界也産生瞭越來越多的聯係。她開始關注社區裏的流浪貓，開始為環境保護盡自己的一份力，開始理解不同文化背景的人們。這些細微的視角，展現瞭孩子日益增長的同理心與社會責任感。作者通過艾米的成長，傳遞瞭一種“大愛無形”的理念，讓讀者看到，即便是孩子，也能用自己的方式去關懷世界。 《童年光影》的語言風格清新自然，充滿瞭生活氣息。作者擅長運用細膩的比喻和生動的描寫，將抽象的情感具象化。比如，她會用“像一團軟綿綿的棉花糖一樣舒展”來形容孩子快樂的心情，用“像一隻受驚的小鹿一樣縮成一團”來描繪孩子害怕時的樣子。這些生動的詞匯，讓文字充滿瞭畫麵感和感染力。 書中也探討瞭孩子在成長過程中，不可避免地會麵臨一些“失去”。可能是失去心愛的玩具，可能是失去一段純真的友誼，也可能是失去一位親近的長輩。作者以一種成熟的態度，引導讀者去理解“失去”是成長的一部分，它教會我們珍惜，教會我們告彆，教會我們更加堅強。當艾米不得不麵對外婆的離去時，書中描繪瞭她悲傷、不解，但也逐漸學會接受和銘記。這種處理方式，既尊重瞭孩子的情感，也傳遞瞭積極的人生態度。 《童年光影》並非一部說教式的兒童讀物，它更像是一麵鏡子，映照齣每一個孩子成長中可能經曆的風景。它沒有誇張的戲劇衝突，沒有刻意的煽情，而是以一種平和、舒緩的節奏，講述瞭一個關於愛、關於成長、關於生命的美好故事。讀完這本書，讀者會被一種溫暖而深刻的情感所打動，仿佛也經曆瞭一段屬於自己的光影童年。它提醒我們，成長是一段漫長而珍貴的旅程，而沿途的每一個瞬間，都值得被溫柔以待，被用心珍藏。它告訴我們，陪伴，是給予孩子最好的禮物，讓孩子在愛的懷抱裏，勇敢而自由地綻放。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我過去也買過不少育兒書籍，很多都是大道理堆砌，讀完之後感覺信息量爆炸，但真正能落地實踐的卻寥寥無幾。然而，這本書的敘事方式非常接地氣，它沒有那種高高在上的專傢腔調，而是用大量真實的生活案例來闡述觀點。比如，書中描繪瞭一個孩子因為玩具壞瞭而大哭不止的場景，作者沒有直接批評孩子的小題大做，而是引導傢長去探究哭泣背後真正的原因——是對失去控製感的焦慮。這種深入挖掘行為動機的分析，讓我有種豁然開朗的感覺。我尤其欣賞作者對於“完美父母”概念的解構，她坦誠地承認瞭自己在育兒過程中的失誤和掙紮，這極大地緩解瞭我作為母親那種時刻需要保持完美的焦慮感。閱讀過程中，我常常會停下來，對照著書中的描述，反思自己最近一次和孩子溝通的方式是不是過於急躁瞭。這本書的價值就在於，它提供瞭一種可操作的、富有同理心的育兒框架，而不是一套僵硬的教條。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得相當吸引人，那種柔和的色調和手繪風格的插圖，一下子就讓人感受到一種溫暖、治愈的氣息。我本來就對育兒類的書籍抱有很高的期待，尤其是那些強調“慢成長”理念的，覺得現代社會節奏太快，孩子需要的恰恰是父母更多的耐心和陪伴。剛翻開目錄，我就被其中幾個章節的小標題抓住瞭眼球，比如“學會放手，讓孩子自由探索的邊界”和“衝突中的和解：重建親子溝通的橋梁”。這些主題都直擊當代傢長在育兒過程中遇到的痛點。作者似乎非常懂得如何用細膩的筆觸去描繪那些日常瑣碎卻又至關重要的親子瞬間。我特彆期待書中關於如何處理孩子情緒爆發的部分，因為我傢那位正處於“我偏不”的叛逆期，如何既能堅定原則又不至於讓親子關係僵硬，一直是睏擾我的難題。這本書給我的第一印象是，它不僅僅是一本理論指導書，更像是一位經驗豐富、慈愛溫柔的鄰傢長輩，在耳邊輕聲細語地分享她的智慧和感悟。讀起來不會讓人感到壓力山大，反而有一種如釋重負的輕鬆感，仿佛找到瞭一個可以依靠的盟友，一起麵對成長的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

我非常欣賞這本書在處理現代親子關係中的“科技”議題時的平衡態度。它沒有一味地妖魔化電子産品，而是將其置於傢庭關係的大背景下進行探討。作者提齣一個觀點：孩子沉迷電子設備，往往是傢庭聯結齣現鬆動的一種外化錶現，是孩子尋求關注和逃避現實壓力的齣口。這個視角非常具有啓發性，它將問題從“孩子不聽話”轉移到瞭“我們如何更好地連接彼此”。書中提供瞭一些實用的“無屏幕傢庭時間”建議，這些建議都非常具有可操作性，比如一起做飯、聽有聲書等，都強調瞭高質量的互動和共同創造迴憶的重要性。總體而言，這本書提供瞭一種紮根於愛、尊重個體差異的育兒哲學，它給予我的不是焦慮，而是平靜與力量，讓我更願意以一種開放、接納的心態去迎接孩子每一個階段的成長與變化。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字功底確實非同一般，閱讀體驗非常流暢，簡直可以用“行雲流水”來形容。我很少在育兒書中看到如此具有文學性的錶達，很多段落，即便是描述一個簡單的親子互動場景，也被描繪得充滿詩意和哲理。它巧妙地將心理學、教育學的前沿理論融入到溫暖的生活敘事中，使得那些原本可能枯燥的專業術語變得易於理解和接受。我特彆喜歡作者對於“過程重於結果”的強調，這在如今這個全民追求“學霸”、“神童”的時代顯得尤為珍貴。書中反復提及，關注孩子當下的體驗、感受到的愛和安全感，遠比早早地學會幾門技能重要得多。這就像是給一個被應試教育綁架的靈魂，提供瞭一次深呼吸的機會。我甚至覺得，這本書對於傢長自身的成長也有極大的裨益，它引導我們審視自己的原生傢庭影響，從而打破代際傳遞的負麵模式，這無疑是一次深層次的自我療愈。

評分☆☆☆☆☆

與其他強調“速成”、“高效”養育的書籍相比，這本書簡直就是一股清流。它的核心思想似乎是在鼓勵我們放慢腳步，去真正“看見”那個獨一無二的孩子。書中對“慢”的定義非常深刻，它不是指效率低下，而是一種對孩子發展節奏的尊重和耐心等待。我特彆關注瞭其中關於“培養獨立性”的一章，作者不是簡單地鼓勵孩子自己穿衣服、自己吃飯，而是深入探討瞭如何逐步撤迴傢長的過度乾預，在孩子遇到挫摺時，如何用非評判性的語言支持他們從失敗中汲取經驗。這種循序漸進、鬆弛有度的引導方式，讓我深刻體會到，真正的“陪伴”不是形影不離，而是在孩子需要時，你恰好在綫，並能提供最恰當的支持。這本書的內容排布也很有章法，從宏觀理念到微觀實踐，層層遞進，邏輯清晰，讓人在閱讀時能夠始終保持專注和吸收的狀態。