日本妈妈的超级收纳课 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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[日] 小松易著，张宁译

图书标签:

收纳
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断舍离

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你会得到大惊喜!!

出版社：中国经济出版社

ISBN：9787513636209

版次：1

商品编码：11866024

包装：平装

丛书名：好妈妈跟我学·全球教子智慧系列

开本：32开

出版时间：2016-01-01

用纸：轻型纸

页数：118

字数：40000

具体描述

产品特色

编辑推荐

适读人群：孩子家长适读

　　好妈妈跟我学·全球教子智慧系列图书

　　《日本妈妈的两个孩子养育课》

　　《日本妈妈的超级收纳课》

　　《日本妈妈的温柔批评课》

　　《日本妈妈的学霸小孩养成课》

　　《日本妈妈的科学睡眠法》

　　《日本妈妈的正能量亲密教养课》

　　★日本亲子家教畅销系列，日本妈妈特别信奉的育儿经，中国妈妈想做到却不知怎样做的育儿细节全公开！

　　★欧美的教子方式虽然很多妈妈也很推崇，但是很多并不符合中国的国情，即使在幼儿阶段我们遵循了欧美的教育方法，上了小学之后会产生很严重的排异反应。

　　★中国和日本同属亚洲地区，思想和和文化有很多的相似之处，教育方式和方法是中国妈妈可以直接使用的。

　　★超强作者专家团队倾情贡献，套书的原版作者都是从事心理、催眠、教育等相关行业的专业人士，同时也是几个孩子的家长，从专业的角度给予实用的方法。

★暖心礼物随机赠送：成长手账彩色笔记本※超Q漫画扑克※诗意母爱樱花明信片※好妈妈奖状明信片

　　本册书推荐：

　　★能整理好自己的玩具，就能管理好自己的人生。

　　★让孩子遇事懂得取舍，做事有条理。

　　★一屋不扫，何以扫天下？日本整理师小松易帮助您轻松让孩子养成好的收纳习惯。

内容简介

　　★您是否总是不停地收拾孩子的房间而感到无助？　　

★您是否看到孩子乱扔乱放东西就会抓狂？　　

★您还在为不知如何培养孩子的良好整理习惯而苦恼吗？　　

——读完本书后，您的困惑和苦恼都将被一扫而空。　　

在本书中，整理师小松易先生为您和您的孩子提供了一套图文并茂、易于理解和操作，同时能让一家人都参与进来的收纳整理方法。

通过学习家中不同场所的收纳整理方法，您可以培养孩子选择取舍的能力、不拖延并迅速行动的能力、集中注意力并坚持的能力，从收拾整理这样的小事做起，使孩子更会学习，成绩更进一步！　　

快和孩子一起动手收纳整理吧！您也能从中受到启发和获益哦！

作者简介

　　小松易，日本专业“整理师”，“小松式整理法”创立者。创建咨询公司“整理工作室”，接受小至个人、家庭，大至企业的整理委托，已有千万人从他的收纳理念和方法中受益。　　

读大学期间，在爱尔兰做交换留学生的小松易受到“一个行李箱，就可以生活”理念的冲击，开始思考并致力于“不受制于物的自由生活”，他希望每个人都能从对于物品的“取”和“舍”当中，调整自己的生活态度，让生活变得轻松有序。

第一章孩子收纳习惯的烦恼咨询室
帮帮忙吧小松老师！我们家的孩子总是乱扔乱放
专栏不擅长学习的孩子可以分成三种类型
第二章收拾东西可以培养孩子的“干劲儿”
为什么说让孩子养成良好的收纳习惯非常重要
通过学习收纳可以让孩子掌握三个重要能力
通过学习收纳，孩子能提高学习能力，大人能提高工作能力
家里有整洁的环境，孩子的潜能才有发挥空间
在整洁有序的环境里培育孩子
专栏收拾房间时需要参考风水吗
第三章培养孩子收纳习惯的诀窍
整理到底要做些什么呢
为什么孩子不爱收拾东西
好的习惯先从“收拾东西”开始培养
让孩子能21天坚持收纳整理的诀窍
用做游戏的方式把东西物归原处
茶歇大家都是怎么教孩子收纳东西的
专栏通过整理书包来实践
第四章家长辅助孩子整理自己的房间，提高孩子注意力
玩好放好，再玩不难——玩具和游戏的整理法
杂乱的书桌，杂乱的头绪——书桌和架子的整理法
抽屉不是杂物箱——书桌抽屉的整理法
空间虽小,也要井井有条——文具盒和文具箱的整理法
为 “新知识”腾出空间——书架的整理法
衣柜整齐，心情舒畅——衣柜的整理法
专栏孩子画的画和手工作品拍照后把原物处理掉
第五章家长和孩子一起收拾房间，让家的环境焕然一新
茶几周围的整理法
地面和沙发周围的整理法
餐厅的整理法
厨房的整理法
洗手间和马桶旁的整理法
浴室周围的整理法
门口周围的整理法
后记

前言/序言

家的有序，生活的自由——探索空间魔法，告别杂乱人生我们常常在感叹，为什么别人的家总是整洁有序，仿佛置身于艺术家的工作室；而自己的家，却像一个永远也填不满的黑洞，物品不断堆积，令人疲惫不堪？本书并非一本简单的收纳指南，它更像是一场深入人心的居家哲学探索，一次对生活方式的深度重塑。我们将跟随一位经验丰富的整理师的脚步，揭示那些不为人知的空间魔法，学习如何从根本上解决“东西太多，没地方放”的困境，最终赢得属于自己的生活自由。想象一下，当你推开家门，迎接你的不是堆积如山的杂物，而是一个敞亮、宁静、充满生活气息的空间。每一件物品都有它最适合的位置，拿取方便，归置整齐。早晨，你不再因为找不到钥匙而手忙脚乱，晚上，你也能在舒适的环境中放松身心。这并非遥不可及的梦想，而是通过科学的方法和系统的思维，可以轻松实现的居家状态。这本书将带你打破对“收纳”的刻板印象。收纳，绝非仅仅是把东西塞进柜子里、堆叠整齐那么简单。它是一门关于“认识自己”、“管理物品”以及“优化生活”的艺术。我们将从最基础的“物品减法”开始，引导你审视生活中那些真正重要的东西，勇敢地与不必要、不再使用的物品告别。这不仅仅是物理空间的清理，更是心灵的释放，让你重新找回对生活的主导权。第一章：告别“囤积怪圈”——审视你的物品，找回空间的掌控感你是否也曾有过这样的困扰：看着满满当当的衣柜，却觉得“我没有衣服穿”？看着堆积如山的杂物，却又舍不得扔掉，担心“以后可能会用到”？这种看似矛盾的心理，正是许多人陷入“囤积怪圈”的根源。本章将深入剖析囤积心理的成因，从物质主义的陷阱到情感依恋的束缚，帮助你理解自己为何会过度积累物品。我们将提供一系列实用工具和思维模型，引导你进行一次深度的“物品盘点”。这包括： “物品生命周期”分析法：了解每件物品在你生活中的真实价值和使用频率，区分“必需品”、“常用品”和“闲置品”。 “价值判断”练习：学习如何客观评估一件物品的价值，不仅是其购买价格，更是它所带来的功能性、情感性和生活便利性。 “告别仪式”与“减负策略”：制定科学的物品清理计划，通过渐进式的方法，减少不必要的心理负担，学会优雅地与不再需要的物品说再见。我们将提供关于如何处理闲置物品的建议，例如捐赠、交换或二手出售，让物品继续发挥其价值，而非成为空间的负担。理解物品的本质，认识到“拥有”不等于“快乐”，才能真正踏出空间解放的第一步。第二章：空间布局的智慧——让家务事半功倍，生活如鱼得水家，是承载我们生活起居的容器。一个合理的空间布局，不仅能提升居家美感，更能极大地优化生活效率，让许多日常家务变得轻而易举。本章将打破传统的收纳思维，从“空间整体性”和“动线优化”的角度，教你如何重新审视你的居住空间。我们将探讨： “功能分区”的艺术：如何根据家庭成员的需求和生活习惯，划分出清晰的功能区域，例如工作区、休息区、娱乐区等，让每个区域都能发挥最大效用。 “黄金动线”设计：分析厨房、卫生间、卧室等关键区域的日常活动流线，优化物品的摆放位置，减少不必要的走动，节省宝贵的时间和精力。 “垂直空间”的无限可能：充分利用墙面、天花板等垂直空间，通过巧妙的置物架、吊柜等设计，扩大收纳容量，化零为整。 “光影魔术”与“色彩搭配”：如何通过灯光和色彩的运用，在视觉上放大空间，营造舒适宜人的居家氛围，让你的家成为一个真正放松身心的港湾。我们将提供具体的空间改造案例和设计图示，帮助你将理论转化为实践，打造一个既实用又美观的居住环境。第三章：收纳工具的科学选择——巧用“帮手”，让有序变得更简单市面上琳琅满目的收纳工具，常常让人眼花缭乱，不知如何选择。然而，正确的工具选择，往往能起到事半功倍的效果。本章将为你揭秘收纳工具的“背后的逻辑”，教你如何根据物品特性和空间需求，选择最适合的收纳“帮手”。我们将深入研究： “按类别”收纳：针对不同类型的物品，例如衣物、书籍、厨具、电子产品等，推荐最有效的收纳方法和工具。我们将讲解如何利用抽屉分隔件、收纳盒、挂钩、文件盒等，将零散的物品变得井井有条。 “隐藏式”与“展示式”收纳：学习如何根据物品的价值和美观度，选择合适的收纳方式。一些不常用但珍贵的物品可以进行隐藏式收纳，保持视觉整洁；而一些具有装饰性的物品，则可以巧妙地进行展示式收纳，成为家居的点缀。 “DIY”收纳的创意无限：鼓励你发挥创意，利用生活中常见的物品，例如旧鞋盒、纸箱、布袋等，进行DIY收纳，既环保又经济，还能为家增添一份独特性。 “智能化”收纳趋势：了解一些智能收纳解决方案，例如感应式灯光、自动升降衣架等，如何让收纳变得更加便捷高效。我们将提供详细的工具选购指南，并分享许多使用小技巧，让你告别盲目购买，成为一个精明的收纳工具使用者。第四章：养成“微习惯”——让有序成为一种生活方式，而不是一次性任务许多人尝试收纳，最终却以失败告终，其根本原因在于将收纳视为一项“一次性”的庞大工程，而忽视了“持续性”的养成。本章将聚焦于“习惯养成”，教你如何将收纳融入日常生活，让有序成为一种自然而然的生活方式，而不是一项令人望而生畏的任务。我们将探讨： “一分钟原则”：养成随手整理的习惯，将物品物归原位，避免小小的杂乱演变成大大的混乱。 “每日清洁”与“每周整理”：制定简单易行的日常清洁和每周整理计划，将收纳任务分解，使其更容易执行。 “可视化”的收纳系统：利用标签、透明收纳盒等，让物品一目了然，方便查找和归置，减少“找不到东西”的尴尬。 “家庭协作”的收纳模式：如何让家庭成员共同参与到收纳活动中来，培养孩子从小养成整理的好习惯，共同营造一个整洁有序的家庭环境。 “奖励机制”与“正面强化”：建立一套激励机制，在完成收纳任务后给予自己适当的奖励，增强持续收纳的动力。我们将分享一些实用的“微习惯”养成方法，帮助你摆脱“三天打鱼，两天晒网”的困境，最终实现长久而有效的居家管理。第五章：告别“家务内卷”——让清洁变得简单，让生活回归轻松当家务成为一种负担，生活自然也变得沉重。本书将引导你打破“家务内卷”的怪圈，学习更聪明、更高效的清洁方法，将更多时间留给自己和家人。本章将深入探讨： “清洁频率”的科学规划：如何根据不同区域的使用频率和脏污程度，制定合理的清洁计划，避免过度清洁或清洁不足。 “高效清洁工具”的选择与使用：推荐一些能够事半功倍的清洁工具，例如吸尘器、蒸汽拖把、多功能清洁剂等，并分享正确的使用方法。 “一站式”清洁法：如何将一系列清洁步骤整合起来，一次性完成，例如在清洁厨房时，可以同时擦拭橱柜、台面和水槽。 “预防胜于治疗”：学习如何从源头减少污垢的产生，例如在门口设置地垫，及时清理食物残渣等。 “共享式”家务管理：如何将家务合理分配给家庭成员，共同承担，减轻个人负担，营造和谐的家庭氛围。我们将提供一些非常规的清洁小妙招，让你在轻松愉快的氛围中完成家务，重拾对生活的掌控感。结语：让家成为你最坚实的后盾，而非烦恼的根源这本书的目的，并不仅仅是教你如何把物品摆放整齐。它更希望引导你认识到，一个整洁有序的家，是实现内心平静、生活自由的重要基石。当我们告别了杂乱无章，我们告别了无谓的烦恼和时间的浪费；当我们学会了高效管理生活，我们才能腾出更多时间和精力去追求我们真正热爱的事物。从本书中，你将获得的不仅仅是收纳技巧，更是一种全新的生活视角，一种能够触及心灵的居家哲学。让你的家，成为一个真正能够让你放松、充电、汲取力量的地方，一个能够让你自信地迎接每一天的美好港湾。让我们一起，用智慧和行动，开启一段更加有序、更加自由的生活之旅。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

哇，这本书简直是我的救星！一直以来，家里的收纳问题都让我头疼不已，尤其是有了孩子之后，各种玩具、衣物、杂物堆积如山，简直无从下手。每次看到网上那些整洁有序的家居照片，都充满了羡慕和嫉妒。这次抱着试试看的心态，入手了《日本妈妈的超级收纳课》，没想到效果竟然如此惊艳！这本书的作者，一位来自日本的妈妈，分享了她多年来的收纳经验和独家秘诀。她的方法非常实用，而且非常贴近生活。她不仅仅是教你如何叠衣服、整理抽屉，更重要的是，她教会你如何从源头解决收纳问题，如何养成良好的收纳习惯。例如，她提倡“断舍离”的概念，引导读者审视自己的物品，丢弃那些不再需要、不再喜爱的东西，从根本上减少物品数量。这一点对我来说尤其重要，我一直是个“囤积狂”，什么都舍不得扔，导致家里堆满了无用的东西。更让我惊喜的是，这本书中的收纳方法并没有想象中的那么复杂，很多都是一些小小的技巧，却能带来巨大的改变。比如，她介绍的利用垂直空间的收纳方法，我以前从来没想过，但实践起来却发现效果惊人，原本堆满杂物的角落瞬间变得整洁有序。还有她关于厨房收纳的建议，也让我受益匪浅。以前厨房总是乱糟糟的，各种调料、锅碗瓢盆摆得满满当当，找东西都费劲。看了这本书之后，我学会了如何利用收纳工具，将厨房物品分类整理，不仅节省了空间，也让烹饪变得更加高效和愉快。这本书的排版也很精美，配有大量的插图和实拍照片，直观地展示了收纳前后的对比效果，让我非常有动力去实践。而且，作者的语言风格也很亲切，就像一位邻家姐姐在分享她的经验一样，没有高高在上的说教感。读这本书的过程中，我不仅学到了收纳技巧，更感受到了作者对生活的热爱和对家庭的用心。她用自己的亲身经历告诉我们，一个整洁有序的家，不仅能带来视觉上的舒适，更能提升生活幸福感。总而言之，《日本妈妈的超级收纳课》是一本非常值得推荐的居家收纳指南。无论你是收纳新手还是资深“收纳困难户”，都能从中找到适合自己的方法。这本书不仅能帮你解决眼前的收纳难题，更能帮助你建立起长期的收纳意识和生活习惯，让你从此告别杂乱，拥抱一个更加整洁、舒适、美好的家！我真的强烈推荐给所有想要改善居家环境的朋友们！

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期在收纳“战场”上苦苦挣扎的普通家庭主妇，我几乎尝试过市面上绝大多数的收纳类书籍和教程，但总是收效甚微，家中依然是“按下葫芦起了瓢”。直到我偶然间翻阅了《日本妈妈的超级收纳课》，才真正看到了曙光。这本书与我以往接触过的任何一本收纳书都截然不同，它没有那些华而不实的高深理论，也没有要求购买天价的收纳工具，而是回归最本质的生活哲学，用最简单、最有效的方法，为家庭收纳难题提供了一套切实可行的解决方案。书中最让我惊叹的是作者对于“物品价值”的重新定义。她教导我们，不是所有的东西都值得被保留，也不是所有看似“有用”的东西都能给我们的生活带来真正的便利。通过引导读者进行“审视”和“取舍”，来帮助我们摆脱“囤积”的陷阱。我曾经是个非常舍不得丢东西的人，总觉得“万一以后用得上”，结果家中堆满了各种“万一”，占据了宝贵的空间，也模糊了生活的焦点。这本书的“断舍离”理念，让我开始重新思考自己与物品的关系，学会了放手，也为家里腾出了更多的空间和呼吸感。其次，作者对于“空间利用”的独到见解，更是让我茅塞顿开。她不仅仅关注我们熟悉的桌面、抽屉和柜子，更是深入挖掘了那些常常被忽略的“垂直空间”和“隐藏空间”。比如，她会教我们如何利用门板、墙壁、甚至是床底下的空间，来存放那些不常用但又不得不留的物品。这些巧妙的设计，让我的家瞬间“大”了好几倍，原本拥挤的空间变得开阔起来，也让家里的每个角落都得到了充分的利用。更重要的是，这本书所传递的，是一种积极乐观的生活态度。作者并没有将收纳描绘成一项枯燥乏味的任务，而是将其视为一种与家人共同参与、提升生活品质的方式。她用自己的亲身经历告诉我们，一个整洁有序的家，不仅仅是外在的干净，更是内在的宁静和幸福。读完这本书，我不再感到收纳是负担，反而将其视为一种生活艺术，一种提升自我、经营家庭的美好实践。

评分☆☆☆☆☆

这绝对是我近几年读过的最“有用”的一本书！作为一名对整洁和有序有着执念，但又屡屡败给现实生活混乱的普通人，我一直都在寻找能够真正改变我生活习惯的方法。而《日本妈妈的超级收纳课》就像一道光，照亮了我前进的道路。这本书最大的亮点在于它的“实用性”。作者没有空洞的理论，也没有不切实际的幻想，而是将收纳的智慧融入到了日常生活的方方面面。从玄关的鞋子收纳，到客厅的杂物整理，再到卧室的衣物归类，甚至厨房的碗筷摆放，书中都给出了详尽且易于操作的解决方案。我尤其喜欢她关于“动线”的讲解，如何将物品按照使用频率和空间动线进行合理的摆放，这样不仅能提高效率，更能减少不必要的“翻箱倒柜”。让我印象深刻的是，作者非常强调“因地制宜”的收纳原则。她告诉我们，每个家庭都有自己的特点和需求，收纳方法也应该根据自身情况进行调整。她鼓励读者去观察自己的生活习惯，去了解家人的需求，然后量身定制最适合自己的收纳方案。这一点非常重要，因为我曾经尝试过一些网上的“爆款”收纳方法，结果发现并不适合我的家庭，反而让事情变得更糟。书中关于“创造收纳仪式感”的部分，也给了我很大的启发。作者并没有将收纳仅仅视为一项体力劳动，而是赋予了它一种情感和意义。比如，在收纳时，可以播放舒缓的音乐，或者和家人一起参与，将收纳变成一种温馨的亲子活动。这样做的好处是，不仅能提高收纳的积极性，更能让家人养成爱护物品、保持整洁的好习惯。总而言之，这本书不仅仅是一本收纳工具书，更是一本关于如何经营美好生活的指南。它教会我如何与物品和谐相处，如何优化居住空间，如何培养良好的生活习惯，最终达到一种“内外兼修”的生活状态。读完这本书，我感觉自己不再是那个被杂乱困扰的“收纳小白”，而是一个充满信心，能够掌控自己生活的美好女性。强烈推荐给所有追求精致生活的朋友们！

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对收纳这件事特别头疼的人。尤其是搬了新家之后，东西越来越多，家里的空间却总是显得不够用。看着家里堆积如山的物品，有时候真的会感到焦虑和沮丧。正好在网上看到有人推荐这本书，抱着试试看的心态就买了。这本书的作者，一位日本妈妈，她的收纳理念真的让我眼前一亮。她不是那种教你买各种昂贵收纳工具的书，而是教你如何用最简单、最经济的方式，把家里的东西整理得井井有条。她提倡的是一种“顺应物品天性”的收纳法，什么意思呢？就是根据物品的形状、材质、使用频率等，为它们找到最合适的位置，让它们“各得其所”。举个例子，书中讲到如何收纳衣物。我以前都是把衣服随便叠叠就塞进衣柜，结果衣柜总是塞得满满当当，衣服也皱巴巴的。作者的方法就不一样了，她会根据衣物的类型，比如T恤、衬衫、裤子等，采用不同的折叠和收纳方式，并且充分利用抽屉和挂杆的空间。实践后发现，衣柜的空间真的大了很多，而且找衣服也方便多了，再也不会出现“埋在衣服堆里找不到要穿的那件”的尴尬情况了。还有一个让我印象深刻的是关于厨房的收纳。以前我总是把各种瓶瓶罐罐、锅碗瓢盆一股脑地堆在台面上，显得特别杂乱。作者教我如何利用各种小巧思，比如在门后加挂钩，在抽屉里放分隔板，将同类物品集中收纳。现在我的厨房焕然一新，不仅看起来整洁美观，而且做饭的时候，各种调料和工具都触手可及，效率大大提升。这本书最打动我的地方在于，它不仅仅是教你如何整理物品，更是传递了一种对生活的热爱和对家人的关怀。作者在分享收纳经验的同时，也融入了许多自己作为妻子和母亲的生活感悟。读这本书，就像在和一位知心好友聊天，温馨又实用。它让我明白，一个整洁有序的家，不仅能提升生活品质，更能带来内心的平静和幸福感。

评分☆☆☆☆☆

刚翻开这本书，就被它浓浓的生活气息和治愈系风格吸引了。我一直觉得，收纳不仅仅是整理东西，更是一种生活态度，一种与物品和谐相处的方式。而这本书恰恰做到了这一点。它没有枯燥的理论，没有生硬的技巧，而是通过日本妈妈的真实生活场景，一点点渗透出关于“家”的温度和“生活”的美好。书里分享的许多小细节，都让我感触颇深。比如，她提到的“为物品找到归宿”，我以前从来没意识到，只是随意地把东西塞进抽屉或者柜子里，用完之后也懒得放回原位，久而久之，物品就变得“无家可归”，整个家也随之变得杂乱。看了这本书，我才明白，给每件物品一个固定的位置，并且在用完后立刻归位，是多么重要。这个看似简单的小习惯，却能从根本上改变家里的整体面貌。还有关于厨房的收纳，我一直觉得厨房是最容易混乱的地方。但这本书里，她分享了一些非常接地气的厨房收纳技巧，比如利用锅盖架、抽屉分隔板等，将零散的厨房用品规整起来。我尝试了其中的一些方法，发现效果真的很好。现在每次在厨房忙碌，都能快速找到需要的工具，效率大大提升，心情也跟着变得愉悦起来。这本书还有一个让我特别喜欢的地方，就是它强调了“慢下来”的生活哲学。在快节奏的现代生活中，我们总是匆匆忙忙，很少有时间去关注身边的细节。而这本书提醒我，放慢脚步，用心去整理，去感受，去发现生活中的小确幸。收纳的过程，也变成了一种与自己对话，与家人共处的美好时光。读完这本书，我感觉自己不仅仅是学到了一些收纳技巧，更重要的是，我重新审视了自己与物品的关系，也更加热爱我的家。这本书就像一位温柔的朋友，陪伴我一起探索如何让生活变得更有条理，更有温度。它让我明白，真正的收纳，是让生活回归简单与美好。

评分☆☆☆☆☆

媳妇儿给买的，让我陶冶情操用！

评分☆☆☆☆☆

不错不错，活动抢到的，非常非常划算。。。

评分☆☆☆☆☆

挺不错的，又有图又有解说

评分☆☆☆☆☆

很小很精致的一本，内容也不是很多，而且很多内容道理都知道，但就是做不来。

评分☆☆☆☆☆

我为什么喜欢在京东买东西，因为今天买明天就可以送到。我为什么每个商品的评价都一样，因为在京东买的东西太多太多了，导致积累了很多未评价的订单，所以我统一用段话作为评价内容。京东购物这么久，很少出现售后问题，偶尔出现都解决很迅速，非常满意一直信赖京东！

评分☆☆☆☆☆

乐乐服了绝了记录册发图了啊色素八路军