图解孩子叛逆期行为心理学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张良科 著

图书标签:

• 叛逆期
• 儿童心理学
• 行为心理学
• 亲子关系
• 教育
• 育儿
• 家庭教育
• 青少年心理
• 心理学
• 图解

出版社： 北京工业大学出版社

ISBN：9787563946433

版次：1

商品编码：11932157

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-06-01

用纸：轻型纸

页数：230

字数：217000

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行为背后的心理变化！

内容简介

本书从宝宝叛逆期、儿童叛逆期以及青少年叛逆期三个部分进行阐述，从多个方面总结相关知识。同时结合心理学知识帮助家长剖析问题的根源，总结解决问题的方法以及方式，以期为家长提供解决孩子叛逆期问题的家教宝典。

作者简介

张良科，男，青年教育专家。从事教育研究二十余年，致力于家庭成功教育、未成年心理健康与成长研究。

目录

第一篇宝宝叛逆期：自我意识萌发

第一章妈妈眼中的“不良习惯”

第二章三岁宝宝的不良个性要引导

第三章关注宝宝的心灵成长

第四章三岁孩子的快乐交际圈

第二篇儿童叛逆期：我是一个准大人

第一章纠正不良行为，让孩子受益一生

第二章塑造叛逆期孩子的优良个性

第三章耐心培养孩子的健康人格

第四章关注孩子的学习状况

第三篇青春叛逆期：我的青春我做主

第一章青春叛逆期孩子的性格、心理变化

第二章青春叛逆期孩子的偏执行为

第三章青春叛逆期孩子的厌学问题

第四章与青春叛逆期孩子的亲子关系

前言/序言

　　青春期孩子的叛逆是很多人都有所了解的，青春期身体的发育以及课业的负担等因素，让很多孩子感到无所适从，从而出现一系列的心理变化，当然叛逆不可避免地又一次到来了。青春期正是孩子从儿童向少年，从少年向成年过渡的重要时期，但是这也是一个危险的时期，孩子开始初步接触社会，他们的独立意识已经很强，也有一定的是非判断力，但是心理发育毕竟还不成熟，很容易受到社会上一些不好现象的影响从而产生一些不好的心理变化。比如孩子由于身体的发育开始对异性产生强烈的兴趣，这个时候家长如果不及时引导，就容易让孩子陷入早恋的泥潭；网络的迅速发展，使孩子很容易受到网络的吸引而深陷其中不能自拔。因此，这个时期的特殊性决定了这一时期教育的艰巨性不过家长也不必过于担心这些问题都可以从本书中找到解决办法本书第篇从孩子的不良习惯、不良个性、心灵成长与交友交际四个方面分析阐述宝宝叛逆期的相关知识，第二篇从不良行为、塑造优良个性、培养健康人格以及孩子的学习状况四个方面来阐述儿童叛逆期的相关理论，最后一篇则从叛逆期性格及心理变化，偏执行为、厌学问题和亲子关系四个方面讲解了青春叛逆期孩子的教育问题，并且本书结合心理学知识帮助家长剖析问题的根源，总结解决问题的方式方法，以期为家长提供本解决孩子叛逆期问题的家教经典

情绪风暴中的导航：理解与陪伴，点亮孩子成长的每一程 成长的路上，总有那么一段时期，孩子仿佛变了一个人。曾经的乖巧听话，转变为难以捉摸的固执与反抗；曾经的依偎撒娇，取而代之的是疏离冷漠，甚至激烈的言语冲突。家长们在欣慰于孩子独立意识萌芽的同时，也常常被这突如其来的“变脸”弄得手足无措，焦虑、困惑、甚至无奈，仿佛置身于一场突如其来的情绪风暴之中，不知道该如何安然度过。 许多父母在面对孩子不同寻常的行为时，常常陷入自我怀疑：“是我哪里做错了？是不是我太溺爱了？还是我太严厉了？”。更有甚者，会将孩子的“叛逆”行为简单归咎于孩子的“不听话”或“故意捣乱”，从而采取简单粗暴的管教方式，试图压制孩子的反抗。然而，这种方式往往适得其反，不仅无法解决根本问题，反而可能加剧亲子关系的紧张，甚至给孩子留下长久的心理创伤。 其实，孩子成长过程中出现的某些看似“叛逆”的行为，并非单纯的“问题”，而是他们身心发展到某个阶段的必然表现，是他们探索自我、走向独立的标志。就像花儿在绽放前需要经历一个孕育和破茧而出的过程，孩子的成长也需要经历一系列复杂而微妙的转变。他们开始有了自己的想法，对世界充满了好奇，渴望被看见、被理解，同时也面临着生理、心理上的巨大变化。 本书，并非一本简单的“育儿宝典”，更不是一本指导你如何“驯服”孩子的“攻略”。它是一份真诚的邀请，邀请家长们放下焦虑，以全新的视角去审视孩子行为背后的真正含义。它旨在引导我们深入了解孩子在成长的关键时期所经历的心理剧变，理解他们那些难以言喻的情绪和行为模式。 第一部分：情绪的浪潮——理解孩子内心的风云变幻 孩子的成长，就像一场波澜壮阔的海洋。青春期尤其如此，荷尔蒙的激增，大脑前额叶皮层的发育，以及社会性认知能力的飞跃，都在搅动着孩子内心的情绪之海。那些突如其来的喜怒无常，那些看似莫名其妙的烦躁不安，其实都源于他们内心深处正在经历的巨大冲撞。 情感的过山车： 孩子的情绪为何如此不稳定？上一秒还开怀大笑，下一秒就泪流满面，甚至对最亲近的人大发雷霆。这背后，是他们对情绪的认知尚不成熟，大脑的情绪调节机制仍在发育。他们可能无法准确地识别和表达自己的情感，只能通过肢体语言或极端行为来宣泄。 自我意识的觉醒： 孩子开始意识到自己是一个独立的个体，拥有独立的思想和感受。他们渴望拥有自己的空间，自己的隐私，自己的选择。当父母的意见与他们的想法发生冲突时，他们可能会选择反抗，以此来证明自己的独立性。这种反抗，并非对父母的不尊重，而是他们渴望被承认和尊重的信号。 社交世界的探索： 随着年龄的增长，同伴的影响力逐渐增大。孩子开始渴望融入群体，获得同伴的认可。他们在社交中的焦虑、挫败、喜悦，都会深刻地影响他们的情绪和行为。有时，他们的行为模式会模仿同伴，甚至表现出与家庭教育相悖的倾向。 对规则的挑战： 孩子开始质疑现有的规则，思考规则的合理性。他们可能会对父母设定的界限进行试探，甚至挑战权威。这并非出于恶意，而是他们探索边界、建立自我判断能力的过程。他们希望通过自己的方式去理解世界，而非被动接受。 第二部分：行为的语言——读懂孩子那些“说不出口”的信号 孩子的行为，是他们内心世界的晴雨表。当言语无法表达时，行为就成了他们最直接的沟通方式。理解孩子行为背后的心理需求，是建立有效沟通的关键。 拒绝与对抗： 孩子频繁地拒绝父母的要求，甚至表现出对抗性的行为。这可能是在表达他们对过度控制的不满，渴望自主权；也可能是他们在测试父母的底线，观察父母的反应。 沉默与疏离： 有些孩子在遇到困难或情绪低落时，会选择沉默，不愿意与父母交流，甚至刻意疏远。这可能是因为他们感到被误解、无助，或者认为父母无法理解他们的感受，所以选择自我封闭。 冲动与冒险： 孩子可能会表现出冲动、鲁莽的行为，甚至尝试一些危险的行为。这可能是他们对刺激的追求，渴望寻求感官上的体验；也可能是他们想通过冒险来引起父母的注意，或者逃避内心的不适。 情绪爆发与破坏： 剧烈的争吵、摔东西、或者其他破坏性行为，往往是孩子情绪压抑到极点的表现。他们可能是在用最极端的方式来表达内心的痛苦、愤怒或无助。 第三部分：爱的桥梁——搭建通往孩子内心的温暖通道 理解孩子行为的背后，是为了更好地与他们沟通，建立更深的连接。这不是要我们去迎合孩子的每一个要求，而是要用智慧和耐心，去引导他们度过情绪的挑战，走向成熟。 倾听与共情： 当孩子情绪激动时，首先要做的不是批评和说教，而是静静地倾听，尝试站在他们的角度去理解他们的感受。即使你不同意他们的观点，也要让他们知道你听到了，你看到了他们的情绪。 有效沟通的艺术： 学习如何用平和、尊重的语气与孩子交流。避免指责、比较和威胁。尝试提问，引导他们表达自己的想法和感受。用“我”开头句式，表达自己的感受，而非攻击孩子。 设定清晰的界限： 即使在理解孩子的同时，也需要为孩子设定清晰、合理的界限。界限的目的是保护孩子，引导他们学习规则和责任。界限的设定需要沟通，让孩子理解规则背后的原因，而非强制执行。 提供安全的情绪出口： 帮助孩子学习识别和表达自己的情绪。鼓励他们通过绘画、写作、运动等方式来宣泄负面情绪。在孩子情绪失控时，提供一个安全、支持性的环境，让他们知道无论发生什么，你都会在那里。 成为孩子的榜样： 父母是孩子最好的老师。在处理自己的情绪和冲突时，展现出成熟和智慧，就是给孩子最好的示范。 看见孩子的闪光点： 即使在孩子表现出“叛逆”行为时，也要看到他们身上积极的特质，如独立思考、敢于质疑、勇于尝试等。给予他们肯定和鼓励，帮助他们建立自信。 建立信任与安全感： 信任是亲子关系的基础。让孩子感受到无论何时何地，父母都是他们最坚实的后盾。这种安全感，能让他们更勇敢地探索世界，更愿意与父母分享内心的喜怒哀乐。 这本书，将带领您走进孩子的心灵世界，用爱与智慧，穿越情绪的迷雾，点亮孩子成长的每一段旅程。让我们一起，成为孩子生命中最坚实的陪伴者，见证他们从青涩走向成熟，从依赖走向独立，最终成为那个独立、自信、有担当的自己。这，将是一场充满挑战，却也充满奇迹的旅程。

评分☆☆☆☆☆

读完《图解孩子叛逆期行为心理学》，我真的是如获至宝！一直以来，我都为家里那个“小大人”的叛逆行为感到头疼，特别是进入青春期之后，简直是状况百出。以前，我总是习惯性地把他的行为归结为“不听话”、“故意找茬”，然后就是无休止的争吵和冷战。这本书的出现，彻底改变了我的认知。它不仅仅是罗列了一些叛逆期的常见表现，更重要的是，它深入浅出地剖析了这些行为背后的心理动因。比如，书中提到的“独立意识的萌发”和“自我同一性的探索”，让我恍然大悟，原来孩子所谓的“顶嘴”、“反抗”，很多时候只是他们想要证明自己长大了，想要拥有更多的自主权，想要在父母面前建立自己的独立人格。书中的图解也非常形象生动，那些漫画和流程图，将抽象的心理概念变得易于理解，大大降低了阅读门槛。我特别喜欢其中关于“沟通技巧”的部分，它提供了一些非常实用的对话范例，指导家长如何在不引发冲突的情况下，有效倾听孩子的想法，并表达自己的期望。以前我总是急于否定和说教，现在我学会了先去理解，再去引导，效果真的天壤之别。这本书就像一位经验丰富的心理导师，在我育儿的路上点亮了一盏灯，让我不再迷茫，而是能够更加从容地陪伴孩子度过这个特殊的阶段。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，我是一个不太爱看文字类书籍的人，总觉得枯燥乏味。所以，当我拿到《图解孩子叛逆期行为心理学》这本书时，心里其实是没抱太大希望的。然而，出乎我意料的是，这本书的“图解”形式，彻底颠覆了我对育儿书籍的刻板印象。它将复杂的心理学理论，通过生动形象的漫画、图表和流程图，一一呈现在读者面前，让我如同在观看一部生动有趣的教育纪录片。我尤其喜欢书中对于“叛逆期的误区”的纠正，很多我们家长习以为常的观点，在这本书里却被一一否定，并给出了更科学、更人性化的解释。比如，书中提到“一味压制只会适得其反”，这让我联想到自己以前总是试图用强硬的手段来解决孩子的问题，结果却让孩子更加疏远。这本书教会我，理解比控制更重要，耐心和支持比严厉的批评更能赢得孩子的信任。它提供的“积极引导”方法，让我学会了如何从孩子的角度出发，发现他们的优点，并鼓励他们朝好的方向发展。这本书就像一位耐心而睿智的育儿伙伴，让我受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我原本对育儿书籍抱持着一种审慎的态度，总觉得很多理论都太过高高在上，脱离实际。但《图解孩子叛逆期行为心理学》却给了我巨大的惊喜。它没有空洞的理论说教，而是通过大量的真实案例和场景还原，让我切切实实地感受到书中内容与自己生活的契合度。书中的“行为密码解读”部分，把我平时困惑不已的孩子那些看似“无理取闹”的行为，一一拆解开来，揭示了其背后的深层原因。我曾以为孩子只是在故意挑战我的权威，但书中却指出，很多时候是他们在寻求关注，或者在用这种方式表达内心的焦虑和不安。最让我印象深刻的是关于“情绪管理”的章节，它不仅指导家长如何帮助孩子识别和调节自己的情绪，还强调了家长自身情绪状态的重要性。我反思了自己过去常常因为孩子叛逆而情绪失控，反而加剧了亲子关系的紧张。这本书让我意识到，家长首先需要管理好自己的情绪，才能更好地引导孩子。而且，书中提供的“积极回应”和“同理心倾听”的策略，让我学会了如何用更温和、更有效的方式与孩子沟通，建立了更加平等和尊重的亲子关系。这本书的实用性和指导性，远远超出了我的预期。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，叛逆期是孩子成长道路上一道难以逾越的鸿沟，充满了挑战和未知。直到我读了《图解孩子叛逆期行为心理学》，我才意识到，这道“鸿沟”其实是可以被理解和跨越的。这本书的独特之处在于，它没有将孩子叛逆的行为视为一种“缺点”，而是将其看作是孩子成长的“信号”，是他们内心需求和发展阶段的体现。书中的“情感需求解析”部分，深入浅出地分析了孩子在叛逆期可能存在的各种情感需求，比如对关注的渴望、对尊重的需求、对归属感的追求等等。我曾以为孩子只是在无理取闹，但这本书让我明白，他们的很多行为，其实是在用一种笨拙的方式来表达内心的需求。它提供的“建立信任的桥梁”的方法，让我学会了如何通过倾听、理解和共情，与孩子建立更深层次的连接。我不再仅仅是孩子的家长，更是他们值得信赖的朋友。这本书，不仅帮助我更好地理解我的孩子，更让我认识到，原来育儿也可以是一场充满爱和智慧的成长之旅。

评分☆☆☆☆☆

在我孩子步入那个我称为“多事之秋”的叛逆期时，我的生活可以说是陷入了一片混乱。每天都在上演着“战争片”，稍有不慎就可能引爆新的冲突。正当我感到精疲力尽，甚至开始怀疑自己是否是一个合格的家长时，我偶然翻阅了《图解孩子叛逆期行为心理学》。这本书，简直就像一股清流，治愈了我焦虑不安的心。它并没有把孩子描绘成一个“问题制造者”，而是用一种充满理解和尊重的视角，去审视孩子在成长过程中必然会经历的转变。书中的“发展里程碑”部分，详细地描述了不同年龄段孩子在心理和行为上的变化，这让我明白，孩子所谓的“叛逆”，很多时候只是他们成长过程中的一个正常阶段，是他们走向独立个体不可或缺的一步。我不再觉得是孩子在故意跟我作对，而是开始理解这是他们在探索世界、建立自我认同过程中的一种必然反应。书中提供的一些“化解策略”，比如“设定清晰的界限”和“给予适当的选择权”，我都尝试着运用到日常生活中，惊喜地发现，冲突的数量在逐渐减少，亲子间的沟通也变得更加顺畅。这本书，让我重新找回了育儿的信心和乐趣。

评分☆☆☆☆☆

受益匪浅！很好的一本书。

评分☆☆☆☆☆

拜读中，但感觉内容不是非常深刻

评分☆☆☆☆☆

很适合小孩心理

评分☆☆☆☆☆

质量好，值得信赖质量好，值得信赖质量好，值得信赖质量好，值得信赖

评分☆☆☆☆☆

质量好，值得信赖质量好，值得信赖质量好，值得信赖质量好，值得信赖

评分☆☆☆☆☆

送给小外甥的

评分☆☆☆☆☆

拜读中，但感觉内容不是非常深刻

评分☆☆☆☆☆

受益匪浅！很好的一本书。

评分☆☆☆☆☆

不太好，不实用。