卡伦·霍尼作品集：自我分析 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 卡伦·霍尼 著，贾静 译

图书标签:

• 心理学
• 精神分析
• 卡伦·霍尼
• 自我认知
• 人格心理学
• 神经症
• 文化心理学
• 女性心理学
• 心理治疗
• 经典著作

出版社： 译林出版社

ISBN：9787544762779

版次：1

商品编码：11951178

包装：精装

丛书名： 卡伦·霍尼作品集

开本：16开

出版时间：2016-05-01

用纸：书写纸

页数：272

字数：166000

正文语种：中文

编辑推荐

适读人群 ：大众读者，心理学爱好者
　　

　　与荣格、阿德勒、弗洛姆齐名的心理学大师

　　新弗洛伊德学派代表人物

　　开创一个精神分析思想流派的女学者

　　卡伦?霍尼心理自助代表作

　　

内容简介

　　

　　《自我分析》是女性心理学家卡伦?霍尼极具代表性的著作之一，讲述了自我分析的可行性与可取性、神经症的内驱力、精神分析的不同阶段、自我分析的限制因素、系统自我分析的精神实质与规则等内容，对于从事精神分析疗法的专业人士有诸多的启迪意义。

作者简介

　　卡伦?霍尼（Karen Horney，1885-1952），德裔美国女精神分析学家。1912年获柏林大学医学博士学位，之后在精神病医院担任医师，1920年私人开业，并在柏林精神分析研究所任教。1932年移民美国。初期担任芝加哥精神分析学院副所长，后迁往纽约重新开业，并在社会研究新学院任教。被公认为是与阿德勒、荣格、兰克、弗洛姆等齐名的西方当代新精神分析学派的主要代表。她的重要著作有《精神分析的新方法》（1939）、《自我分析》（1942）、《我们内心的冲突》（1945）、《神经症与人的成长》（1950），以及她死后被整理出版的《女性心理学》（1967）等。

目录

前　言

第一章　自我分析的可能性与可行性

第二章　神经症的驱动力

第三章　精神分析的认识阶段

第四章　患者在精神分析过程中发挥的作用

第五章　精神分析师在精神分析期间的作用

第六章　偶尔的自我精神分析

第七章　系统自我精神分析：准备步骤

第八章　一种病态依赖的系统自我精神分析

第九章　系统自我精神分析的态度和规则

第十章　抗力的处理

第十一章　自我精神分析的限制力

精彩书摘

　　《卡伦·霍尼作品集：自我分析》：
　　所有这些尝试仿佛都在告诉我们认识自我是一件很简单的事情。但是，这种观念只是一种错觉，一种自以为是的幻想罢了。对实现认识自我这一目标没有任何益处。人们一旦相信该观点后，就会错误地认为自己已经全面地认识了自我而空欢喜一场；或者会在第一次遇到严重挫折时就一蹶不振，甚至对“探索”自我的真相完全不抱希望，并放弃努力。自我分析其实是一个艰苦而缓慢的过程，而且还会随时让我们陷人痛苦、遭受挫折，所以更需要我们竭尽全力去做。如果能够充分认识到这一点，那么我们应该可以避免上述情况的发生。
　　有经验的分析师绝不会盲目乐观，因为他非常清楚，患者在能够坦然地面对自身问题之前，通常都要承受艰难，甚至是令人绝望的与“自我”的抗争。所以，分析师可能会更倾向于接受完全相反的结果：完全放弃进行自我分析。他们之所以会这样，不仅在于他们的实践经验，同时也基于一定的理论依据。例如，分析师会提出他的论点并加以证明，再一次体会到像孩子一样的渴望、害怕，同时对分析师十分依赖，患者只有体验到这些之后，才会真的不再抗拒。如果分析过程听凭患者自由行事，充其量只能获得一些无效的、“纯理智”的分析结果。对于这些观点，如果我们进行深究的话（在这里我们不做这种深究），会发现它们最终会得出一个不置可否的结论：依靠患者自身的力量，是不可能克服其自我认识道路上的重重障碍的，即便患者自身的意愿和动力足够强大。
　　我有充分的理由认为，在每个精神分析案例中，为实现目标，有目的地去刺激患者，是最重要的因素之一。可以肯定地说，如果患者对其自我分析有一个预期的目标，那么无论分析师如何努力，也不可能让分析结果超出其预期。但是，患者又具有某种优势（对于这一优势的价值，我们将会在另一章中讨论），那就是他可以在治疗过程中，由分析师在旁引导，鼓励并帮助他。而如果由患者自己进行分析的话，激发患者的内在“动力”就会变得至关重要。事实上，它的重要性就在于，患者本人动力的大小决定了其自我分析的可行性。
　　显然，弗洛伊德已认识到，神经症所带来的明显而严重的痛苦可以为患者提供这种动力。但是，如果严重的痛苦从未存在过，或在治疗期间消失，患者就会感到不知所措，这种动力也就无从产生了。于是，弗洛伊德又提出，激发患者的另一种动力也可以是其对分析师的“爱”，当然这种“爱”并不是为了得到切实的性方面的满足，而是指患者十分乐意接受分析师的指导和帮助，并为此而感到精神上的满足。乍听起来，这似乎很有道理。但是，由于过度的感情欲求以及获得他人认可的需要，几乎所有神经症患者，他们的爱的能力都已经受到了极大的破坏，这一点我们不能忽视。有些患者很自然地——我想，弗洛伊德已经考虑过这类患者——会有不同程度的讨好分析师的表现。比如，会不加判断地接受分析师的意见；又比如，他们把精神分析取得的成效表现出来。
　　……

前言/序言

卡伦·霍尼作品集：自我分析 一本探索心灵深处、拥抱真实自我的深度指南 卡伦·霍尼，这位20世纪最伟大的精神分析学家之一，以其深刻的洞察力、对人类情感的细腻描摹以及对社会文化因素影响的敏锐觉察，为我们理解内心世界和人际关系提供了独特的视角。《卡伦·霍尼作品集：自我分析》并非简单地罗列她的学术成就，而是集结了她最具代表性的思想精华，将那些关于我们如何成长、如何面对内心冲突、如何在纷繁的世界中寻找到真正自我价值的洞见，以一种触及心灵的方式呈现出来。这本书是一次诚挚的邀请，邀请你踏上自我探索的旅程，去认识那个既脆弱又坚韧的自己，去理解那些不自觉的行为模式，去解锁那些阻碍我们自由发展的内在束缚。 在这本作品集中，霍尼以其一贯的清晰、深刻和富有人文关怀的笔触，深入剖析了现代人在社会压力下所面临的普遍困境。她挑战了弗洛伊德学派的一些传统观点，尤其是在对女性心理的理解上，她提出了革命性的见解。霍尼认为，许多看似源于生物性或内在缺陷的心理问题，实际上更多地受到后天环境、文化期望和社会关系的影响。她敏锐地观察到，在现代社会中，个体常常面临着巨大的期望和压力，这些压力可能来自家庭、学校、职场，甚至是无处不在的媒体信息。为了适应这些外部要求，人们往往会发展出一系列“应对策略”，而这些策略，如果过度使用或僵化，便可能演变成阻碍个人成长的“神经症性需求”。 本书的核心在于霍尼对“神经症性需求”的精辟阐述。她并非将这些需求简单地视为病态，而是将其看作是在特定环境下，个体为求得安全感和归属感而产生的过度、僵化的行为模式。她详细描绘了诸如“对他人过度的关注以求爱”、“需要通过成就来获得肯定”、“对完美有着不切实际的追求”等一系列常见的神经症性需求。这些需求，虽然在早期可能起到了保护作用，但随着时间的推移，它们会逐渐剥夺个体的真实情感和自由意志，使人变得被动、焦虑，并且难以建立健康、真诚的人际关系。霍尼强调，理解这些需求的根源，认识它们是如何在我们的生活中运作的，是走向自我疗愈和成长的第一步。 除了对神经症性需求进行深入剖析，霍尼还以其独特的视角探讨了“自我”的构建与失落。她认为，健康的个体拥有一个“真实的自我”（real self），这个自我根植于个体的内在体验、感受和需求，是灵活、自发且充满生命力的。然而，在成长的过程中，许多人由于遭受过多的批评、忽视或不被理解，会逐渐压抑自己的真实感受，转而构建一个“理想化的自我”（idealized self）。这个理想化的自我，是根据外部的标准和期望塑造出来的，它常常代表着一种完美、强大、无所不能的形象。为了维持这个虚幻的完美形象，个体需要投入巨大的精力，不断地去证明自己的价值，同时极力隐藏自己任何被视为“不完美”或“软弱”的一面。这种内耗，无疑是导致焦虑、空虚和不幸福的重要原因。 本书的另一大亮点，在于霍尼对“人际关系”的深刻洞察。她认为，我们作为社会性动物，人际关系是我们存在的重要组成部分，也是我们认识自我、实现成长的重要场域。然而，许多人际关系的困境，都源于我们在关系中投射了自己内心深处的焦虑和不安全感。当我们处于神经症性的需求驱动下，我们便会以扭曲的方式去寻求爱、控制他人，或者逃避亲密。霍尼详细阐述了“向他人屈从”、“反对他人”以及“回避他人”这三种应对人际关系的方式，并指出它们各自的局限性和潜在的危害。她鼓励我们学会以一种更健康、更真诚的方式去与人相处，学会去爱，也学会被爱，在关系中既保持独立，又不失连接。 《卡伦·霍尼作品集：自我分析》并非一本提供简单答案的“速成秘籍”，而是一本需要耐心阅读、深入反思的智性伴侣。霍尼的语言朴实而富有力量，她擅长通过生动的案例和比喻，将复杂的心理学概念娓娓道来，让读者仿佛置身于与一位充满智慧的长者对话之中。这本书鼓励读者去审视自己的内心世界，去发现那些潜藏在意识深处的模式和动机。她提出的“自我分析”方法，是一种积极主动的自我探索，它要求我们勇敢地面对自己的恐惧、缺点和矛盾，而不是试图逃避或否认。通过持续的自我觉察和反思，我们可以逐渐瓦解那些限制我们成长的僵化思维和行为模式，最终拥抱一个更自由、更充实、更真实的自我。 这本书所探讨的主题，具有普适性和深刻的现实意义。无论你正经历着人生的迷茫、情感的困惑，还是职场上的压力，亦或是对自我价值产生怀疑，都能在这本书中找到共鸣和启示。霍尼的分析，不仅有助于我们理解自身的心理困境，更能帮助我们洞察社会文化对个体的影响，从而以一种更批判、更清醒的眼光看待我们所处的时代。 《卡伦·霍尼作品集：自我分析》是一次穿越心灵迷宫的指南，它将带领你走向一个更了解自己、更接纳自己、更热爱自己的境界。它鼓励你成为自己人生的掌舵者，而非被外在因素裹挟的浮萍。阅读这本书，你将获得一套强大的工具，去理解那些不为人知的内心驱动力，去化解那些让你痛苦的内在冲突，去建立起更加健康、有意义的人生。这是一场关于自我发现的伟大冒险，而这场冒险的终点，是那个你一直渴望成为的、真正属于你的自己。 这本书的价值，不仅在于理论的阐述，更在于它所蕴含的实践指导。霍尼鼓励我们培养一种“诚实的自我分析”的习惯。这意味着我们要学会倾听自己内心的声音，即使它并非总是悦耳。我们要勇敢地去面对那些我们不愿承认的恐惧和欲望，去理解它们是如何在我们的生活中扮演角色的。通过不断的练习，我们可以逐渐摆脱那些僵化的应对机制，学会以一种更灵活、更具创造力的方式来处理生活中的挑战。 《卡伦·霍尼作品集：自我分析》是一部值得反复阅读和品味的经典之作。它不仅为我们提供了一个理解心理世界的崭新框架，更重要的是，它激励我们去实践，去行动，去成为一个更完整、更自由的人。这本书的意义，在于它指引我们如何从内而外地改变，如何在纷繁复杂的世界中，找到属于自己的平静与力量。它是一份关于自我成长和心灵自由的宝贵馈赠，等待着那些愿意踏上探索之路的读者去开启。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值在于它提供了一种看待自身历史和当前困境的全新“语法”。我过去读过很多关于个人成长和心理健康的著作，但大多停留在“识别问题”的层面，很少有作品能像这本书一样，深入到问题的“结构”本身。作者没有急于提供“解决方案”，她更侧重于描述“存在于此”的状态。书中对于“边界的模糊性”和“依恋模式的代际传递”的讨论，极其细致入微，几乎可以对照我生命中的每一个重要关系进行精准校对。更难能可贵的是，作者似乎并不把自己置于一个高高在上的“导师”位置，而更像是一个诚实的同路人，她坦诚地分享了自己的困惑与挣扎，这极大地拉近了与读者的距离。这种“共同探索”的姿态，让阅读过程充满了安全感和探索欲。

评分☆☆☆☆☆

从文学性的角度来审视，这本书的文字功力达到了一个令人惊叹的层次。它不像学术专著那样冷峻刻板，反而充满了艺术家的敏感和诗人的直觉。随手翻开任意一页，都能发现令人拍案叫绝的比喻和意象。比如，作者将“未被满足的渴望”比作“永远在黎明前苏醒的钟”，那种带着宿命感的等待和徒劳，被描绘得入木三分。这本书的阅读体验是高度沉浸式的，它要求读者放下平日里习惯的快餐式阅读，转而进入一种缓慢、反刍式的精神漫游。它探讨的议题虽然深刻，但作者的语气却始终保持着一种令人安心的、近乎母性的温柔，仿佛在引导一个迷路的孩子找到回家的路。这种温柔的引导，使得即便是面对最黑暗的自我阴影时，读者也不会感到被审判或被指责，而只会被邀请去理解和接纳。这对我来说，是极具疗愈价值的文本体验。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书的阅读门槛并不低，它不适合那些寻求快速、简单答案的人。它要求读者付出心力，去重新审视那些早已被我们习惯性忽略的内心对话和行为模式。书中引用的那些关于人类动机的观察，往往是反直觉的，需要反复咀嚼才能体会其深意。它的节奏是缓慢而坚定的，像雕刻家手中的刻刀，一点一点地去除冗余，暴露出核心的形态。每次读完一小节，我都会有一种“原来如此”的恍然大悟，但这种了悟并非昙花一现，而是带着重量沉淀在心底。这本书的真正力量在于它促使读者从“外部寻找意义”转向“内在构建意义”，它教会我们如何与自己的不完美和平共处，并从中汲取创造性的能量。这是一部需要反复阅读、常读常新的经典之作。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对传统心理分析路径略感疲惫的读者，总觉得那些固定的理论框架束缚了对“人”这个复杂个体的描绘。然而，这本书却完全打破了我的固有印象。它的叙事结构非常自由，几乎没有明显的章节划分，更像是一系列随性而发的灵感碎片和深刻的自我反思的集合体。这种非线性的展开方式，反而更贴近我们大脑思考的自然状态——跳跃、联想、突然的顿悟。书中对“痛苦的意义”和“关系中的权力动态”的剖析，简直是振聋发聩。作者似乎拥有洞察灵魂的魔力，能够轻易地穿透我们构建的层层防御，直达最原始的情感核心。我特别留意到，作者在描述某些极端的情绪体验时，所使用的词汇异常精准，既没有滥用煽情的辞藻，也没有过度冷静的客观描述，而是在两者的微妙平衡中，构建出一种令人信服的真实感。这本书读完之后，我花了很长时间去整理思绪，因为它不是那种读完可以立刻“总结”的书，它需要时间在你的血液中慢慢渗透、发酵。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直是视觉上的享受，那种沉稳又不失深邃的色彩搭配，让人一眼就能感受到作者内心的力量和对生活哲学的深刻洞察。翻开扉页，字体排版更是考究，留白的处理恰到好处，读起来丝毫没有压迫感，反而像是在和一位智者进行一场宁静的对话。我尤其欣赏作者在叙事节奏上的把控，时而如涓涓细流般娓娓道来，将那些晦涩难懂的心理学概念用生活化的语言描绘出来；时而又像突然爆发的雷霆，直击人性的核心痛点，让人不得不停下来深思。这本书的语言风格是那种极具韵律感的散文诗，读完后，感觉自己的心绪也被涤荡了一遍，那些平日里纠缠不清的思绪，似乎都找到了清晰的出口。虽然书中探讨的主题宏大而深刻，但作者却总能找到最贴近普通人日常经验的切入点，使得那些关于“自我”的探索不再是高高在上的理论，而是触手可及的实践指南。它不仅仅是一本书，更像是一面镜子，映照出我们内心最真实、最不愿面对却又最需要疗愈的部分。

评分☆☆☆☆☆

活动买的，相当于两折，太给力了，屯着慢慢看

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好评好评好评好评好评！

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精神分析学派的重要代表人物的经典作品，翻译有点刻板。

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

内心的中途对于个人心理活动行为和思考都是啊产生很深远的影响读这本书可以更好的帮助我们在分析的过程当中领会其中的一些机制机理因此推荐大家购买

评分☆☆☆☆☆

一次性买了很多本，充实一下自己！

评分☆☆☆☆☆

是硬皮的 封面有明显的划痕 连里面的硬封上也有挺深的痕迹 不过书是用来读不是用来看的 到也没关系了 字体大小合适 排版规整 阅读起来应该挺舒服的

评分☆☆☆☆☆

卡尼是与荣格我觉得在这个领域贡献是一样大的