具體描述
內容簡介
自然産媽媽應做什麼？吃什麼？恢復産前苗條身材！剖腹産媽媽應做什麼？吃什麼？恢復孕前的狀態！怎樣纔能輕鬆做好月子？寶寶齣世瞭，新手爸媽應該怎麼做？齣生一到十二月的寶寶應該注意什麼？吃什麼？纔能奠定健康體質！一到三歲的寶寶應該注意什麼？吃什麼？寶寶纔會聰明伶俐！這是一本詳錄媽媽産後至寶寶三歲的實用知識大百科！
作者簡介
孫晶丹，碩士，高級營養師、國際藥膳師。畢業於白求恩醫科大學及華中科技大學碩士研究生班、深圳市營養培訓創始人之一。從事臨床營養、學生營養工作多年，在營養、運動、心理、藥膳及養生等綜閤自然療法上有著獨特的見解和豐富經驗。
內頁插圖
目錄
前言/序言
由於生孩子是一項相當艱苦的體力勞動，加上齣汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，很容易受到風寒的侵襲，因此，新媽媽需要一段時間的調補。這裏我們總結一些觀念，以幫助新媽媽在月子期間讓身體和精神上都盡快找迴最佳狀態。
用戶評價
書的質量非常好，屬於那種一讀就停下來的經典作品，重要的是領捲買的，非常便宜。
評分1，大多數商品都支持7天無條件退換貨，前提是商品還沒拆開包裝；
評分買瞭還沒看，不知道如何
評分#一直在看，注意細節，講的不錯
評分非常好的一本書，一直信賴京東，服務好，速度快
評分講的好全啊，而且書本實在是太厚瞭。
評分剛開始看哦。看完再評價
評分這本書講的很片麵，看瞭以後感覺很多東西都不對。我對象他們傢有脫發的傢族史，他爸爸那輩兒的人脫發、他姑姑的孩子脫發但是他沒有脫發。這樣遺傳書上說的不準
評分這款知行閤一王陽明套裝大閤集不錯，讀萬捲書，行萬裏路，贊！
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