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听风著

图书标签:

女性成长
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悦己
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女性力量
心理学

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你会得到大惊喜!!

出版社：时代文艺出版社

ISBN：9787538753318

版次：1

商品编码：12101952

品牌：ZITO

包装：平装

开本：32开

出版时间：2017-01-01

用纸：胶版纸

页数：220

字数：105000

具体描述

产品特色

编辑推荐

　　★刚刚好是平静，懂得止损的生活艺术。是进取，不攀附不将就。是自在独行，你不必讨所有人欢心，而只需活成你喜欢的自己。

　　★这是一本女性话题书，写给在生活中找不到自己明确定位的女孩。

　　书中涵盖了爱情、婚姻、家庭、事业等诸多方面，用小故事讲述大道理，故事取材真实，贴近生活，是平常人的生活，更是你我他的生活。文字通透，说尽世道人心。不晦涩、不矫情、不造作、不张扬，是一本经得起时间反复验证的好书。

　　★纵然你再好，但是我不要。我要的刚刚好，是不偏不倚，不多不少；在特定的时间里，遇见此生；人生从不会嫌太年轻或者太老，一切都刚刚好。

　　★你的人生不需要别人来定义，你只需成为刚刚好的自己。

内容简介

　　刚刚好，是你无法拒绝的精神追求和生活品质。

　　这是一本女性话题书，虽是写给轻熟女和熟女，但年轻的女孩，甚至男人，都值得一看。书中涵盖了爱情、婚姻、家庭、事业等诸多方面，用小故事讲述大道理，故事取材真实，贴近生活，是平常人的生活，更是你我他的生活。文字通透，说尽世道人心。不晦涩、不矫情、不造作、不张扬，是一本经得起时间反复验证的好书。

　　不要羡慕任何人，他们未必比你有更有勇气。

　　认真活在当下，修炼悟性和世事洞明的学问；和过去告别，自我驱动。

　　我们都是上帝咬过一口的苹果，因为那个缺口，你成了你自己。

作者简介

　　听风，巨蟹座，热爱生活的“少女”。

　　曾从事出版、广告、影视、音乐等职业。写过故事，编过歌词。

　　厉兵秣马，以梦为生。喜欢安静，喜欢四季分明的城市；

　　喜欢到处去转转，写下忘不掉的故事；喜欢活在当下，享受此刻。

　　做一个安静的人，但心里有一片海。

内页插图

精彩书摘

　　所有为梦想的坚持都有意义

　　忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来收获。

　　没有梦想的人生是肤浅的，仅有梦想的人生也是肤浅的。只有为了梦想坚持不懈地努力，才会让人生充满色彩和意义。

　　大学毕业后肖迪果断去了巴黎，她要去学习时装设计。好朋友这么多年，我从来没有听她提起过自己有这样的想法，我怀疑她是三分钟热度，估计转一圈就回来了。可是，已经过去一年，她也没回来。

　　后来我有机会去巴黎，顺便去看了看肖迪。见到她的那一瞬间，几乎没有认出眼前这个又黑又瘦的小女生。她一见到我就扑到我怀里抽泣，我只好拍着她的背，真不知道她受了多少委屈。好不容易肖迪情绪平静下来，她特地跟咖啡店老板请了假，要专门陪我好好吃顿晚饭。

　　我知道肖迪家的经济状况，她能来巴黎肯定非常吃力，想必很多花销都要靠自己打工来挣。我想象着她可能的遭遇，可是与肖迪吃饭期间我才真正了解到这一年她是怎么过的。

　　肖迪在巴黎的一年，每天都是四五点钟起床学习，上午上课，下午和晚上分别打一份工，十点回住处，临睡之前回顾一天的课程，完成老师布置的任务，睡觉的时候基本都到十二点……为了既不耽误上课又可以充分利用空闲时间，她换过好几份工作，好不容易才找到这两份时间和工资都比较合理的工作。看到她这么辛苦这么拼命，我一心软竟然劝她回国，如果回国的话，再怎么不济还有家人和我们这些亲如姐妹的好朋友。

　　肖迪给了我个大白眼：“要是现在回国，我的努力就白费了。”她吃了很大一口肉，继续说，“以前从没有想过自己的梦想是什么，还记得那天咱们一块儿看《穿普拉达的女王》吗，看着那些光鲜亮丽的衣服，我第一次发现自己想做什么。从那时我便开始准备各种资料，提前学习相关知识，并申请学校。很庆幸在毕业前几天拿到了Offer。来到这里的机会真的很难得，我不能再给家人太大的压力，只有拼命努力才有能力让自己继续留在这里。这是我长这么大第一次有了梦想，也是第一次这么拼命地坚持着。”肖迪眼睛亮晶晶的，我知道那是希望。

　　临离开巴黎之前，我想留给肖迪一些钱，被她狠狠拒绝了:“拜托，千万不要可怜我，我要是真的接了你的钱，我紧绷的那根线就会断的。赶紧走吧，我会坚持下来的。”肖迪给了我一个大大的笑脸。

　　我被肖迪的坚持深深折服了，我真的没想到一个以前只知道追剧逛街的女孩可以为了梦想这么疯狂，这么拼命。我佩服努力的女孩子，总会有一天站在我面前的是一个闪闪发光的肖迪。

　　世上没有漫不经心的成功，每一份看似漫不经心的成功背后都是深思熟虑的用力。太多漫不经心的表现，无一不是证明着内心的坚持与克制，在梦想绽放之路，以梦为马，方能不负韶华。

　　有一个叫王若卉的姑娘，她天生貌美，曾经是张学友的歌舞剧《雪狼湖》的女主角。

　　可是老天爷对她很不公平，多年前，她得了甲亢，一种让她的心跳比别人快两倍的病。医生宣布她从此以后既不能唱歌，也不能跳舞。

　　可是执着的她不相信，还是坚持舞蹈。哪怕一天只能跳两个小时，甚至只能跳一个小时，她也坚持下去。单亲的妈妈借了一间小屋子，布置成练功房，让她练习。

　　可是身体在变形，脸也在变形。一个青春貌美的姑娘，看着镜子中的自己一点点变丑陋，一点点变臃肿是件多么残忍的事。可是，她没有放弃，她只是拉上了窗帘。从此成了一名黑暗中的舞者，只有自己一个观众的舞者。

　　后来她重新登台，高歌一曲《我用所有报答爱》。

　　从她唱的第一个音开始，很多观众都感动到落泪。

　　为了自己的梦想，即使被病痛折磨也依然坚持，她的坚持是有意义的，她不仅得到了大家的认可，也证明了自己。

　　听过一个著名的故事：

　　在美国，有一位穷困潦倒的年轻人，即使把身上全部的钱加起来，都不够买一件像样的西服，但仍全心全意地坚持着自己心中的梦想，他想做演员，拍电影，当明星。

　　当时好莱坞共有五百家电影公司，他逐一数过，并且不止一遍。后来，他又根据自己认真规划的路线与排列好的名单顺序，带着自己写好的量身定做的剧本前去拜访他们。但第一遍下来，五百家电影公司没有一家愿意聘用他。

　　面对百分之百的拒绝，这位年轻人没有灰心，从最后一家被拒绝的电影公司出来之后，他又从第一家开始，继续他的第二轮拜访与自我推荐。

　　在第二轮的拜访中，五百家电影公司依然拒绝了他。

　　第三轮拜访结果仍与第二轮相同。这位年轻人咬牙开始他的第四轮拜访，拜访完第三百四十九家后，第三百五十家电影公司的老板破天荒地答应愿意让他留下剧本先看一看。

　　几天后，年轻人获得通知，请他前去详细商谈。就在这次商谈中，这家公司决定投资开拍这部电影，并请这位年轻人担任自己所写剧本中的男主角。这部电影名叫《洛奇》。

　　这位为了梦想而坚持的年轻人就叫西尔维斯特?史泰龙。

　　如果是平常人，估计第一轮的拜访都做不完就已经失去了信心，更何况一千八百四十九次拒绝呢。平庸的人和杰出的人，其不同之处就是看能不能坚持。坚持下去就是胜利，半途而废则前功尽弃。

　　一切的进步和成就，都是自己硬着头皮走出来的，是靠着坚持和努力一路地披荆斩棘和斩妖除魔才得到的。人生会越坚持越长久，越努力越幸运。

　　也许坚持是需要付出代价的。但是当一件事情，你觉得一定要做的时候，是不论如何都会去做的。所有为梦想的坚持，都会给人生带来奇迹。

前言/序言

《心海航行：致独立而温暖的你》在这个瞬息万变的时代，我们都在努力寻找属于自己的航向，渴望在生活的潮水中，既能劈波斩浪，又能拥有一片宁静的港湾。本书并非一本陈旧的教条手册，也不是一本空洞的说教集，它更像是一位知己，一位引路人，陪伴你在探索自我、建立关系、理解世界的过程中，一步步校准内心的罗盘，抵达属于自己的“刚刚好”的彼岸。第一部分：内观的罗盘——认识真实的自己我们常常被外界的声音所裹挟，忙于迎合、追逐，却忽略了内心深处最真实的渴望。本书的第一部分，将引导你进行一次深刻的自我对话。我们将从“我是谁”这个最根本的问题出发，深入挖掘你的价值观、天赋与热情。通过一系列精心设计的反思练习，你将学会辨识那些真正让你感到充实和有意义的事情，而不是那些被社会标签或他人期待所定义的一切。我们会探讨原生家庭的影响，理解过往经历如何塑造了现在的你，并学会从中汲取力量，而非被其束缚。你将有机会审视自己的信念系统，拆解那些阻碍你成长的限制性思维，用更具建设性的视角去看待自己和世界。本书不会提供标准化的“优点清单”或“缺点分析”，而是鼓励你拥抱自己的独特性，理解每一个特质都有其存在的价值，无论是那些被歌颂的光辉，还是那些不那么完美的角落。在这个过程中，我们将一起学习如何与自己的情绪和谐相处。情绪并非敌人，而是重要的信号。你将掌握识别、理解和恰当表达情绪的方法，让它们成为你前进的动力，而非让你迷失的迷雾。我们将探索如何培养内在的平和感，即使面对外部的喧嚣和挑战，也能保持一颗沉静的心。这包括对自我接纳的深入理解，认识到“刚刚好”并非完美无瑕，而是全然接纳自己的不完美，并在此基础上不断成长。第二部分：关系的灯塔——构建有温度的联结人是社会性动物，健康的亲密关系是幸福感的基石。本书的第二部分，将聚焦于你与他人的联结，从伴侣、家人到朋友，再到职场人际。我们不会教你如何 manipulative 地获取喜爱，而是强调真诚、尊重和同理心在关系中的核心作用。你将学习如何建立清晰的边界，既能保护自己的空间和能量，又能以开放的态度与他人建立深度连接。我们会深入探讨沟通的艺术，不仅仅是“说什么”，更是“如何说”，以及“倾听”的力量。你将学会如何有效地表达自己的需求和感受，如何理解他人的立场，如何化解冲突，以及如何在关系中寻找共赢。本书特别关注如何培养一种“有温度”的联结。这意味着在关系中，我们既能感受到彼此的支持和理解，也能保有独立的自我。你将学习如何在亲密关系中找到平衡，既能享受被爱的温暖，又能给予对方同样的情感滋养。我们会探讨信任的建立和维护，理解信任是任何持久关系都不可或缺的基石。此外，我们将讨论如何在人际交往中保持积极而健康的心态。这意味着学会辨识有毒的关系，并有勇气从中抽离；学会欣赏他人的闪光点，同时也能看清彼此的局限。本书将帮助你建立起一种能够让你感到安全、被爱、同时又能自由舒展的关系模式，让你在人群中不再感到孤单，而是拥有属于自己的温暖圈。第三部分：世界的画布——拥抱多元与成长认识自己，经营关系，最终是为了更好地融入这个广阔而多元的世界，并在这个过程中不断学习和成长。本书的第三部分，将目光投向更宏大的视角，探讨你如何在这个世界中找到自己的位置，并以一种更加积极、开放的态度去体验生活。我们将鼓励你走出舒适区，去探索未知，去尝试新的事物。这可能意味着学习一项新技能，接触一种新的文化，或者参与一项有意义的社会活动。本书倡导一种“终身学习”的心态，认识到世界在不断变化，而我们也需要随之调整和进化。你将学习如何培养对世界的好奇心，并以一种开放的心态去接纳不同的观点和生活方式。我们将讨论如何在信息爆炸的时代，保持独立思考的能力，辨别真伪，形成自己的判断。本书鼓励你用批判性的思维去审视社会现象，并积极参与到有意义的议题中去。同时，我们也将触及如何在这种探索和学习的过程中，保持内心的平静与从容。当世界充满不确定性时，我们如何找到自己的锚点？本书将引导你看到，成长本身就是一种动态的平衡，它不是一蹴而就的抵达，而是一个持续的、充满乐趣的旅程。你将学会如何在面对挑战和挫折时，保持韧性，从中汲取经验，并继续前行。《心海航行：致独立而温暖的你》，这本书，希望成为你在人生旅途中的一位忠实伙伴。它不承诺给你一条笔直的大道，但它会为你点亮路灯，让你在迷雾中看到方向；它不提供标准化的幸福配方，但它会引导你发现属于自己的那份甘甜。愿你在阅读的过程中，逐渐清晰自己的心之所向，坚韧地驶向那片属于你的、刚刚好的海。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《做个刚刚好的女人》的时候，我心里泛起了一种久违的安定感。在这个充斥着各种“成功学”和“人生指南”的时代，这样一个温和而充满智慧的书名，显得格外独特。它不像那种会让你感到压力的“鸡汤”，而是更像一个温暖的港湾，让你可以在其中停泊，思考。我还没有来得及深入阅读，但仅凭书名和封面给我带来的感觉，我就能想象到，这本书一定蕴含着作者对女性成长深刻的理解和细腻的关怀。我猜测，它不会是那种教你如何变得“完美”的书，而是会告诉你，如何去认识和接纳自己，如何在各种角色扮演中找到平衡，如何在喧嚣的世界中保持内心的宁静。我非常期待书中能够分享一些关于如何处理人际关系中的边界感、如何应对生活中的不如意、以及如何培养自我关怀能力的内容。我希望读完之后，能让我更清晰地认识到，成为一个“刚刚好”的女人，并不是一种妥协，而是一种智慧，一种对生活和自我的深刻领悟。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的第一印象，就是它的标题特别有力量，又带着一种独特的温度。在当下这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们每个人似乎都在被推着往前走，总想着要变得更优秀、更成功，但有时候，这种“更”字，反而让人倍感压力。而“刚刚好”，恰恰提供了一个截然不同的视角，它暗示着一种适度、一种平衡，一种舒服的状态。我迫不及待地想深入了解书中的具体内容，因为它似乎触及到了许多女性内心深处渴望却又难以言说的东西。我猜想，这本书的作者一定是一位非常有洞察力的人，她能够敏锐地捕捉到女性在成长过程中会遇到的各种挑战，并用一种温柔而深刻的方式，去解读和回应这些挑战。我希望这本书能够给我带来一种启迪，让我不再纠结于那些遥不可及的“完美”，而是学会欣赏和接纳自己当下的状态，找到属于自己的“刚刚好”的节奏和步调。我特别期待书中能够有一些关于如何与自己和解、如何处理内心的焦虑、以及如何在忙碌的生活中找到属于自己的小确幸的章节。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始被这本书吸引，很大程度上是因为它的书名。在如今这个强调“拼搏”、“奋斗”的时代，“刚刚好”这个词显得尤为特别，它不像那些激进的口号，而是透露着一种平和与自在。我一直觉得，生活本就不应是一场永无止境的竞赛，而是一种体验，一种寻找与自己内心和谐共处的方式。这本书的封面设计也很符合我的审美，简洁而富有质感，让人一看就觉得是能带来平静和思考的作品。我目前还没有来得及细读，但从封面上透露出的信息，以及我脑海中对“刚刚好”这个概念的想象，我就已经对它充满了期待。我猜测，这本书可能会探讨女性如何在自我认同、人际关系、职业发展以及个人成长等多个方面，找到那个最适合自己的、不偏不倚的“刚刚好”的状态。我希望它能够提供一些切实可行的方法，或者至少，能引导我去思考，如何才能不被外界的评价所左右，而是真正地倾听自己内心的声音，活出属于自己的精彩。

评分☆☆☆☆☆

读这本书的初衷，其实挺偶然的。当时在书店随手一翻，就被“刚刚好”这个词吸引住了。现在社会好像总是在逼迫我们去追求更多，更强，更好，好像不拼尽全力就对不起自己，对不起人生。但我觉得，有时候，适可而止，知足常乐，反而是一种更高级的智慧。所以，我抱着一种试试看的心态买下了这本书。虽然我还没有读完，但单凭这本书的体例和一些零散的章节，我就能感觉到作者的叙述方式是相当接地气的。她不像某些专家学者那样，摆出一副高高在上的姿态，而是用一种非常亲切、仿佛就在你耳边娓娓道来的口吻，去探讨女性成长中的种种困惑。我尤其好奇书中是如何解读“刚刚好”这个概念的，它究竟是指在事业上达到某个标准，还是在情感关系中保持某种平衡，又或者是在自我认知上找到一个舒服的位置？我猜测，这本书一定包含了许多关于自我接纳、情绪管理，以及如何优雅地处理生活压力的小技巧。我希望读完之后，能让我更明白，什么是真正的“刚刚好”，而不是被社会主流价值观所裹挟，盲目地去追逐那些并不适合自己的目标。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就很有吸引力，柔和的色彩搭配一个略带思考的女性剪影，让我第一眼就觉得它可能是一本能触动内心深处的作品。拿到书后，迫不及待地翻开，尽管我还没来得及深入阅读，但从目录和前言的字里行间，已经能感受到作者想要传达的一种温和而坚定的力量。书名“做个刚刚好的女人”本身就充满了智慧，它不像那些鼓吹“强大”或“完美”的口号，而是强调一种恰到好处、平衡自在的状态。我猜想，这本书不会是那种鸡汤式的说教，也不会是教人如何一步步“成功”的指南，而是更像一位多年好友，在你迷茫困惑的时候，轻声细语地分享她的经验与感悟。我特别期待书中能够探讨女性在不同人生阶段，如何处理人际关系、如何平衡事业与家庭、如何在快节奏的生活中找到内心的宁静。我知道，成为一个“刚刚好”的女人，并非易事，这其中必然包含着对自我认知的深刻挖掘，以及对生活琐碎的细腻体察。我希望这本书能够提供一些切实可行的方法，或者至少，能点亮我内心深处那些被忽略的角落，让我重新审视自己，找到属于自己的“刚刚好”的定义。

评分☆☆☆☆☆

很好。

评分☆☆☆☆☆

书已经收到了，挺不错的，已经开始在看了。

评分☆☆☆☆☆

非常好，非常棒！

评分☆☆☆☆☆

我就想说快递的包装能不能走点心？

评分☆☆☆☆☆

内容还可以，就是没有包装膜，看着有点像旧书

评分☆☆☆☆☆

很不错，这是其中的一本，颜值高，内容好，真心不错，而且超值，一次买了十本，总感觉买的少了，我应该再去囤点儿书，书总不嫌多