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养生三要（读经典学养生）

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林燕，李建著

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发表于2025-02-18

图书介绍

出版社：中国医药科技出版社

ISBN：9787506792400

版次：1

商品编码：12132943

包装：平装

开本：32开

出版时间：2017-07-01

用纸：胶版纸

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图书描述

内容简介

本丛书甄选18种中医养生经典著作，邀请著名学者整理并加以注释，保证了文字的准确性和学术的可靠性，堪称上乘版本。名家注译，加之图文并茂，是现代读者阅读中医经典、领悟养生文化精髓的优质普及读本。

目录

卫生精义
善养延年
古今异寿之理
“慈、俭、和、静”四字可以延年
眠、食二者为养生之要务
陆清献公不药之益寿丸
衰老病死妻子不能代
治身养性务谨其细
养生以不伤为本
风寒暑湿及酒食生冷均能致疾
殉利殉名
勿以有涯随无涯
三毋三寡
无价之药
治心
除妄
受形
本气
津润
分体
精之名义
精血
精、气、神
谷能补精
欲事伤精
忍精成疾
冬夏二至宜禁嗜欲
夏月尤宜藏精
恃强则易戕生
惩忿窒欲
女戎尤可畏
寡欲多男
酒色
独宿之妙
精薄不孕
……
病家须知
医师箴言
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用户评价

评分☆☆☆☆☆

薄薄的一本小书，蕴含了古人千百年的大智慧！书已读完还要慢慢消化！

评分☆☆☆☆☆

很不错啊，大爱，学习古人的养生之道

评分☆☆☆☆☆

京东自营商品的品质还是信得过的，就算是供应商，我想京东也会好好把控质量；

评分☆☆☆☆☆

缩水版的书，当时没想到还有这样出书的。

评分☆☆☆☆☆

好好读书，天天向上，认真钻研，学到知识

评分☆☆☆☆☆

好书，好书！

评分☆☆☆☆☆

學習參考用，有空就翻翻

评分☆☆☆☆☆

好书！学到很多养生知识！

评分☆☆☆☆☆

很好，很好，非常好，非常好。

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