哈佛凌晨四点半：哈佛大学教你成为更好的自己（全新修订版） pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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韦秀英著

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哈佛大学
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你会得到大惊喜!!

出版社：北京时代华文书局

ISBN：9787569917413

版次：1

商品编码：12234083

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-10-01

用纸：轻型纸

页数：256

具体描述

编辑推荐

适读人群：青少年、家长、老师

1.畅销书《哈佛凌晨四点半》系列图书作者新作，编辑、营销发行原班团队精心打磨的精品之作。

2. 哈佛系列图书被译介到中国台湾、韩国、日本、泰国、越南，在这些国家同样掀起了销售热潮，受到家长和学生的喜爱，“哈佛凌晨四点半”这个概念已经充分被国内外的很多读者认可，相信百万册纪念版也会带来更大的市场。

3.百万册纪念版既保留《哈佛凌晨四点半》读者喜欢的内容板块，又新增了哈佛小测试的内容板块，可以让青少年更轻松地了解到哈佛成功的要点。

内容简介

凌晨四点多的哈佛大学图书馆里，灯火通明，座无虚席……在哈佛，餐厅不过是一个可以吃东西的图书馆，是哈佛正宗100个图书馆之外的另类图书馆。哈佛的医院，同样的宁静，同样的不管有多少在候诊的人也无一人说话，无一人不在阅读或记录。医院仍是图书馆的延伸。

哈佛校园里，不见华服，不见化妆，更不见晃里晃荡，只有匆匆的脚步，坚实地写下人生的篇章。哈佛不是神话，哈佛只是一个证明，人的意志，精神，抱负，理想的证明。

对于青少年来说，哈佛大学无疑是心中的一座圣殿，已经超了学校的角色定义。它的历史、精神、文化都已经成为一种象征，对青少年时刻起到磨砺和教化的作用。

作者简介

韦秀英，知名图书策划人，从事图书编辑工作十年。策划出版过《哈佛凌晨四点半》《哈佛凌晨四点半·升级版》《哈佛凌晨四点半·初中实践版》《哈佛凌晨四点半·高中实践版》《哈佛凌晨四点半·小学图文版》等畅销书。

精彩书摘

是的！树立明确的目标非常重要

多年以前，哈佛教授曾带领一个行为调查小组，对100名新生进行了抽样调查。调查小组向每一位新生提出一个同样的问题：“10年以后，你希望自己在什么地方，从事什么工作？”这些新生给出了不同的答案，有的希望得到财富和荣誉，有的希望改变世界，还有的希望成为医生、老师或科学家。

对于这些新生的回答，调查小组并没有感到奇怪，因为这些新生都是出类拔萃的顶尖人才，否则也不可能被哈佛录取。在这100位新生中，还有10位决心改变世界，而且将自己的梦想与计划清清楚楚地写了出来，其中包括自己在什么时候将取得什么样的成就，取得这些成就的理由又是什么—其他90位新生并没有这样做！

10年之后，调查小组发现，那10位拥有远大而清楚目标的新生，个个都取得了非凡的成就。他们的财富加起来，竟然占到那100位新生财产的96%，也就是说，他们的成功率超过其他新生整整10倍。最后哈佛教授与调查小组共同得出结论：确定明确的目标与制订可行的计划，是现实梦想的两个基本步骤。没有目标就像失去了前进方向的灯塔，再努力也只是四处乱撞；没有计划就失去了行动的指南，梦想再美好也无法正式启航。

美国保险业之父格莱恩·布兰德在自己的著作《一生的计划》中写道：“目标和计划是通向快乐与成功的魔法钥匙。有了明确的学习目标和计划，并把它们写下来付诸行动的人，他们将来的成就，是有目标和计划但仅停留在脑子里或纸上的人的10～50倍。”明确的目标与可行的计划真的那么重要吗？看完下面这个故事你就明白了。

有一对年轻的夫妇，他们有两个可爱的孩子，小的叫迈克尔，大的叫莎拉。两个孩子都很喜欢小动物，于是在迈克尔4岁，莎拉6岁的时候，夫妇俩决定为他们养一只小狗。小狗被抱回来以后，夫妇俩还专门聘请了一位驯兽师来训练它，希望小狗能够变得乖巧听话。

当驯兽师见到小狗时，问夫妇俩：“小狗的目标是什么？”

夫妇俩感到十分诧异，一脸疑惑地说：“一只小狗能有什么目标啊！它的目标肯定就是做一只小狗了。”他们实在想不出，一只小狗还能有什么目标。

驯兽师却严肃地摇了摇头，说：“每只小狗都必须有一个目标，否则我们根本没办法训练它。你们是想训练它守门，还是和孩子们一起玩耍呢？或者只是作为一只宠物？你们必须给我一个明确的回答，这些就是小狗的目标。”

“那就把它训练成两个孩子的玩伴吧！”夫妇俩同时答道。

驯兽师点了点头，然后通过自己的精心引导，将那只小狗成功地训练成两个孩子的好朋友。它的举止可爱，品性忠诚，而且具有敏锐的洞察力。就这样，小狗成了这个家庭的一分子，伴随着两个孩子一起成长。

更为重要的是，通过驯兽师的启发，还让夫妇俩学会了怎样教育自己的孩子，怎样为他们树立明确的目标，让两个孩子知道自己应该做什么。夫妇俩的教育也没有令人失望，小莎拉长大后成了一名出色的电台主持人，而迈克尔成了纽约第108任市长—迈克尔·布隆伯格。两个孩子成了两位成功者，他们却始终记得驯兽师

说过的那句话：“一只小狗也要有自己的目标，更何况一个人呢？”

伟大的爱因斯坦曾经说过：“在一个崇高的目标支持下，不停地工作与学习，就算很慢，也一定会获得成功的。”可见目标与规划对于实现梦想有多么重要。

哈佛学子都懂得规划自己的人生，他们知道自己现在应该做什么，接下来应该做什么，将来应该做什么，虽然这样的人生规划可能会发生变动，但是方向是始终不变的。当然，规划也不是简单地列计划，同时你还必须注意。

◎给自己制定一个目标

目标就像海上的明灯，是一个人行动的指南针。如果没有目标，我们就会像海上的盲目漂泊的船只一样，永远也靠不了岸。还记得2014年的奥斯卡最佳影片《地心引力》吗？所有的宇航员都只有一个目标，那就是返回地球，如果他们没有这个目标，那么就会被茫茫的太空吞噬掉。所以说，规划人生的第一步，就是给自己制定一个目标。

◎根据目标制订实行计划

有了目标之后，就是怎么去实行的问题，这就好比运动员有了目标之后，如果不进行相应的刻苦训练，就无法取得金牌一样。当有了目标之后，还必须给自己制订行动计划，也就是列举出达成目标的每一小步。

◎为目标积累资源与条件

如果你想把自己制订的每一步计划都顺利地完成，那么还需要很多现实的资源与条件，这也很好理解，比如你要上战场杀敌了，可是手中没有刀枪剑戟，又如何杀敌制胜呢？为目标积累资源与条件，它们可以是知识、智慧，也可以是现实中的某种技能。

◎马上付诸现实行动

行动是把目标变成现实的唯一途径，如果没有行动，目标永远只是目标，而不会变成现实。

成功的人之所以成功是因为，他们只想自己要的，而不将一丁点儿时间和精力浪费在自己不要的东西上。因此，每个人都一定要明确自己要达到的目标和彼岸，要抓住主要矛盾，做好当下最要紧的事情。就像春天要播种，夏天要成长，秋天要收获，冬天要休整一样，这才是智者的选择。成功的人生永远只属于那些有高远的目标、有心无旁骛的精神和奋勇向前的干劲的人！要时刻抵御海妖塞壬姐妹的歌声，时刻修剪主干旁边的枝枝蔓蔓，这样才能走向目标，实现目标，赢得辉煌！

◆◆哈佛小测试

你未来的目标是什么？

有一天，你走在放学的路上，低头看到地上有别人遗落的钥匙，你觉得是：

A.两三把钥匙。

B.只有一把钥匙。

C.有一大串钥匙。

结果分析

选择A：对于未来，你拥有无限的憧憬；对于生活，你充满了无限的热情。你

觉得未来就像一扇打开的窗户，有无限的可能性。不过别人对你的评价却是好高

骛远、眼高手低，所以你应该按部就班地去实现自己的目标，从手上最实际的事

情做起。

选择B：你现在正面临着人生的岔路口，至少拥有一个以上的目标，所以有点

犹豫，不知道应该往哪个方向走。这时候你应该多听听老师或父母的建议，不要

急着做出决定。

选择C：你是一个对未来方向十分明确的有志之士，既然决定了目标，就勇往

直前，不要停滞却步!

前言/序言

哈佛大学，美国人称之为“思想的宝库”，她不仅为美国培养了无数位顶尖的人才，也见证了一个国家甚至整个世界的兴起与繁荣。她就像一颗璀璨的明珠，镶嵌在美国马萨诸塞州，成为万千学子心中的梦想圣殿。

在哈佛大学成立350周年的庆典上，美国广播公司的著名评论员乔·莫里斯曾经说过：“哈佛大学曾经培养了６位美国总统、33位诺贝尔奖获得者、32位普利策奖获得者和数十家跨国公司总裁，这样一所顶级大学的影响力，足以震动整个国家……”

你知道是什么让哈佛学子如此勤奋努力地学习吗？为什么从哈佛走出了那么多人才?哈佛教授对学生说得最多一句话是：“如果你想在毕业以后，在任何时间、任何地点都如鱼得水，并且得到大众的欣赏，那么你在哈佛求学期间，就不会拥有闲暇的时间去晒太阳！”这就是哈佛精神的完美体现。要知道，在追求成功的道路上，有千千万万和你同样优秀的竞争者，如果你不全力以赴，不以最正确的姿势付出更多的努力，又凭什么成为最后的成功者呢？

哈佛学子勤奋努力、自信热忱，懂得创新与行动，也懂得如何抓住机遇，这样的学习态度能够帮助他们获取更多的知识，培养更多的能力，最终成为更加优秀的人才。这也让我们知道，最优秀的人往往不是“天才”，而是愿意以最正确的方式付出更多努力的人！

英国著名的美学家博克曾说：“如果你找到正确的方法，就能从浩瀚无际的书海中找到绚丽多彩的贝壳。否则，你只能像盲人一样在黑暗中努力摸索，最后却一无所获。”

本书汇集哈佛大学最顶级的教育理念，从人生智慧、优秀品质等多个角度，充分诠释了哈佛大学教育的精髓所在，触及人生最朴素的感情和最本质的人性，深入浅出挖掘出成长路上最丰富也最行之有效的成功内涵，其中还包括哈佛教授和哈佛学子的成长故事，以及一些实用的学习方法。我衷心希望青少年朋友能够通过阅读本书，体会到哈佛学子身上的优秀品质，并且将其融入到自己的生命中，为自己开启成功的大门，与哈佛学子一路同行，与哈佛学子共同成长！

书名：哈佛凌晨四点半：哈佛大学教你成为更好的自己（全新修订版）内容简介：本书并非一本传统的励志读物，它更像是一份来自世界顶尖学府的深度沉思，一次关于成长、自我塑造和人生格局的全面探索。它从哈佛大学深厚的学术底蕴和严谨的治学精神中汲取养分，以一种前所未有的视角，揭示了那些在凌晨四点半坚持学习、默默耕耘的哈佛学子们身上所共有的特质与习惯。书中所传递的，不是速成的秘籍或空洞的口号，而是对“成为更好的自己”这一终极目标的深刻解析。它带领读者深入探究哈佛学子们之所以出类拔萃的内在驱动力——那份源自内心深处的对知识的渴望，对真理的追求，以及对自我超越的不懈努力。这是一种超越时间限制的坚持，一种在寂静黎明中孕育的力量，一种将平凡日子雕琢成不凡人生的智慧。本书的魅力在于其对“凌晨四点半”这一意象的巧妙运用。它象征着一种高度的自律，一种对诱惑的抵抗，一种在他人沉睡时，自己却在清醒奋斗的状态。这种“早起”不仅仅是物理时间上的领先，更是一种精神上的自觉，一种主动拥抱挑战、不畏艰难的积极态度。通过对这一象征性时刻的剖析，本书深入挖掘了驱动成功的关键要素，例如：深度学习的艺术：哈佛学子们并非简单地“死记硬背”，而是懂得如何真正地吸收、理解和运用知识。本书会引导读者去思考，如何构建属于自己的知识体系，如何进行批判性思考，如何将书本上的理论转化为解决实际问题的能力。它鼓励读者摆脱浅尝辄止的阅读习惯，走向对事物本质的深入探求。卓越的思维模式：成功的基石是强大的思维能力。本书会解析哈佛学子们是如何培养逻辑思维、创新思维、系统思维等多元化思维模式的。它会探讨如何从不同的角度看待问题，如何发现事物之间的内在联系，如何在高压环境下做出明智的决策。强大的自我管理：时间管理、情绪管理、精力管理，这些都是塑造优秀个体的关键。本书会提供切实可行的方法，帮助读者建立起高效的时间利用系统，学会管理自己的情绪波动，保持充沛的精力投入到学习和工作中。它强调的是一种可持续的成长状态，而非昙花一现的冲动。坚韧不拔的意志力：面对挫折和困难，哈佛学子们展现出惊人的韧性。本书将深入剖析意志力的培养之道，探讨如何在逆境中保持积极心态，如何从失败中汲取教训，如何将挑战转化为成长的契机。它所倡导的是一种“打不倒”的精神力量，一种在风雨中依然挺立的姿态。远大的格局与视野：真正卓越的人，往往拥有更广阔的视野和更长远的规划。本书会引导读者思考，如何在日常的学习和生活中，不断拓展自己的认知边界，培养国际视野，树立长远的人生目标。它鼓励读者跳出眼前的舒适区，去拥抱更广阔的世界。全新修订版的价值在于，它不仅保留了原有的精华，更在内容上进行了与时俱进的更新与丰富。作者或许会结合当下社会发展的新趋势、新挑战，对原有的理论和方法进行再解读，引入新的案例和研究，使之更具现实指导意义。修订版可能还会在编排、语言风格上进行优化，力求为读者带来更流畅、更深入的阅读体验。总而言之，《哈佛凌晨四点半：哈佛大学教你成为更好的自己（全新修订版）》并非一本简单的“如何成功”的指南，它是一次关于人生哲学、成长路径和自我实现的深刻对话。它鼓励每一位读者，无论身处何种境遇，都能从哈佛学子的身上汲取力量，点燃内在的激情，在属于自己的“凌晨四点半”，播撒下坚持与汗水的种子，最终收获一个更加充实、更加精彩的自己。它是一份邀请，邀请你与自我进行一场深刻的和解与蜕变，迈向一个更具可能性的人生。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

我一直是一个比较“佛系”的人，对于生活，缺乏太多的热情和追求。我常常满足于现状，即使内心深处也知道自己还有很多不足，但却缺乏改变的动力。直到我读了《哈佛凌晨四点半》这本书，我才开始被一种强大的能量所感染。书中的每一个故事，都充满了积极向上的力量，都传递着一种“永远不要停止学习和进步”的精神。我被那些年轻而富有激情的面孔所吸引，他们身上散发出的那种蓬勃的朝气和对梦想的执着，让我重新燃起了对生活的热爱。这本书为我描绘了一个更加广阔的世界，也让我看到了自己身上蕴藏的无限潜能。我开始尝试去设定一些小的目标，并为之努力。这个过程，让我体会到了“行动”的力量，也让我看到了“改变”的可能性。我不再像以前那样，只是空想，而是真正地将想法付诸实践。我开始享受这个不断学习、不断进步的过程，并从中获得了前所未有的自信和满足感。这本书，就像一位引路人，将我从迷茫中唤醒，指引我走向更加精彩的人生。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，很多关于“自我激励”的书籍，往往会给人一种“你必须成功”的压力，这种压力，有时候反而会适得其反。但是，《哈佛凌晨四点半》这本书，却以一种非常温和、却又极其有力的方式，触动了我的内心。它没有给你灌输任何“成功学”的鸡汤，而是通过讲述哈佛学子们最真实的生活状态，让你在不经意间，被他们的奋斗精神所感染，被他们的自律和坚持所打动。我尤其喜欢书中关于“过程的价值”的论述。它让我明白，重要的不仅仅是结果，更是我们在追求目标过程中所获得的成长和体验。书中那些在实验室里埋头苦干的学子，那些在图书馆里埋头苦读的学生，他们的汗水和付出，都闪耀着独特的光芒。这让我开始重新审视自己对待学习和工作的态度，不再过分关注结果，而是更加注重过程中的学习和体验。这本书，让我明白，人生最宝贵的财富，不是你最终获得了什么，而是你在追求梦想的路上，变成了怎样的自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，对我而言，更像是一次心灵的洗礼，一次对人生价值的重新思考。我一直认为，所谓的“成功”，往往与名利和地位挂钩，因此，我常常在追逐这些外在的指标时，感到身心俱疲，却又得不到真正的满足。然而，《哈佛凌晨四点半》这本书，却让我看到了另一种“成功”，一种发自内心深处的成长和超越。它所描绘的，更多的是一种内在的充实，一种对知识的无限渴求，一种对真理的不懈追求。书中那些关于“深度思考”和“批判性思维”的章节，对我启发尤其大。它让我明白，仅仅掌握知识是不够的，更重要的是如何去理解、消化和运用这些知识，如何形成自己的独立见解。我开始尝试在阅读时，不仅仅是接受信息，更要去质疑、去分析、去拓展。这个过程虽然充满挑战，但每一次的顿悟，都让我感受到思维的飞跃，那种清晰而深刻的洞察力，是任何物质财富都无法比拟的。这本书，让我明白，真正的富足，源于内心的丰盈和智慧的增长。

评分☆☆☆☆☆

我的生活一直以来都比较平淡，按部就班，缺乏激情。我常常觉得，自己的人生就像一条直线，没有起伏，没有惊喜。我渴望改变，却又不知道如何开始，就像一个站在十字路口的孩子，茫然无措。当我捧起《哈佛凌晨四点半》这本书时，我仿佛看到了一个全新的世界，一个充满着可能性的世界。书中的每一个故事，都像一颗种子，在我干涸的心田里种下了希望。我被那些年轻而充满活力的面孔深深吸引，他们身上散发出的那种蓬勃的朝气和不懈的追求，让我感到热血沸腾。这本书不仅仅是关于学习和成功，它更是一本关于“如何成为一个更好的人”的指南。它教会我如何去规划自己的人生，如何去设定目标，并为之付诸行动。书中关于“目标设定”和“执行力”的章节，对我触动很大。我开始学习如何将宏大的目标分解成一个个小的、可执行的步骤，并一步一步地去实现。这个过程让我体会到了“小步快跑，持续迭代”的乐趣，也让我看到了自己不断进步的轨迹。这本书就像我的一个私人教练，时刻提醒着我，不要沉溺于舒适区，要不断挑战自我，去探索更广阔的天地。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我是一个从小就对“成功学”有点抵触的人。总觉得那些贩卖焦虑、鼓吹一夜暴富的书籍，多少有些不靠谱。但是，当我偶然间看到《哈佛凌晨四点半》这本书的时候，它的名字就引起了我的注意。我一直认为，哈佛作为世界顶尖学府，它的学生身上一定有值得我们学习的地方。这本书没有像其他成功学书籍那样，用夸张的语言和虚假的案例来吸引读者，而是非常真实地展现了哈佛学子们在高压环境下，如何通过自律、坚持和努力来超越自我。我尤其喜欢书中关于“心态建设”的部分。它让我明白，面对挫折和失败，一个良好的心态是多么重要。书中分享了很多哈佛学子们如何调整心态，如何从失败中汲取教训，并重新振作起来的经历。这让我意识到，很多时候，阻碍我们前进的并不是外部的困难，而是我们内心的恐惧和消极。通过阅读这本书，我学会了如何积极地看待问题，如何把挑战看作是成长的机会，而不是难以逾越的障碍。这本书就像一位睿智的长者，用温柔而坚定的声音告诉我，要相信自己的潜力，要敢于追求卓越，即使是在最黑暗的时刻，也要保持内心的光明。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我正处在一个职业生涯的瓶颈期。工作多年，总感觉自己原地踏步，缺乏突破，对未来充满了不确定感。每天重复着机械性的工作，内心深处却渴望着成长和改变，却又找不到切入点。这本书的出现，恰好给了我一记“当头棒喝”。它没有空洞的理论，而是用非常接地气的方式，讲述了哈佛学子们在学习、生活、社交等各个方面的经验和心得。我尤其对其中关于“学习方法”和“时间管理”的部分印象深刻。书中提供的很多方法，比如主动学习、刻意练习、番茄工作法等等，都非常实用。我开始尝试将这些方法应用到自己的工作中，虽然过程有些艰难，但渐渐地，我发现自己的学习效率和工作效率都有了明显的提升。更重要的是，这本书让我重新审视了“学习”的意义。它让我明白，学习不仅仅是为了获得一纸文凭或一份工作，更是为了拓展我们的认知边界，提升我们的思维能力，让我们能够更好地理解世界，也更好地应对生活中的各种挑战。书中的很多观点，比如“终身学习”、“跨界学习”，都给我带来了巨大的启发。我开始重新拾起了很多之前因为各种原因而放弃的学习计划，也开始主动去接触一些自己从未涉足过的领域。这种不断学习、不断进步的感觉，让我重新找回了久违的自信和活力。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，很多关于“自我提升”的书籍，往往会给人一种“你不够好，需要赶紧改变”的焦虑感。但是，《哈佛凌晨四点半》这本书，却给我带来了一种截然不同的体验。它没有强迫你去改变，而是通过展现哈佛学子们真实的生活状态和成长历程，让你在潜移默化中，感受到进步的魅力，激发你内在的改变动力。我尤其喜欢书中关于“培养良好习惯”和“建立高效的学习体系”的部分。它让我明白，所谓的“成功”，其实是无数个微小而持续的努力积累的结果。这本书为我提供了一个非常清晰的行动框架。它让我知道，如何从日常的点滴做起，如何将学习和成长融入到自己的生活中。我开始尝试去建立一些新的习惯，比如早起阅读、定期复盘、坚持运动等等。虽然这个过程并非一蹴而就，但我能够清晰地感受到自己生活状态的积极变化。我不再像以前那样，每天都浑浑噩噩地度过，而是开始有了清晰的目标和明确的行动计划。这本书，就像一位良师益友，指引我走向更加充实、更有意义的人生。

评分☆☆☆☆☆

在阅读《哈佛凌晨四点半》之前，我对“自律”的理解，更多地停留在一种被动的约束上，总觉得它是为了达到某种目的而不得不做的事情，因此常常伴随着痛苦和抗拒。然而，这本书却彻底颠覆了我的认知。它让我明白，真正的自律，源于内心的渴望，源于对自我价值的认同，是一种积极主动的选择，是一种通往自由和实现目标的必由之路。书中对哈佛学子们如何在高压环境下保持高度自律的详尽描述，让我看到了“自律”背后蕴含的强大力量。我特别被其中关于“牺牲当下享乐，追求长远目标”的论述所打动。它让我深刻理解到，我们今天所做的每一个选择，都在塑造着明天的我们。书中那些为了科研成果而夜不能寐的学子，为了掌握一门新技能而日复一日练习的年轻人，他们的故事，在我脑海中挥之不去。这让我开始反思自己，在面对诱惑时，是否能够抵制住短暂的快乐，而将精力投入到更有价值的事情上。这本书，不仅仅是关于学习的技巧，更是关于一种生活态度，一种将自律内化为生命习惯的态度。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我是在一个失眠的深夜翻开的，当时的心情就像窗外漆黑的夜空，有些迷茫，有些焦虑，不知道未来的方向在哪里，也不知道自己该如何去改变。封面上“哈佛凌晨四点半”几个字，就像一道光，瞬间点亮了我内心深处那份渴望进步的火苗。我总觉得，那些能够站在世界顶端的人，一定有着我们普通人难以想象的坚持和付出。这本书，仿佛是一扇窗，让我有机会窥探到哈佛学子们不为人知的奋斗轨迹，看到他们是如何在看似平凡的日常中，一点一滴地雕琢自己的。我尤其被其中关于“自律”的篇章所吸引。读这本书之前，我对自律的理解停留在“早起”、“少玩手机”这种比较浅显的层面。但这本书却深入剖析了自律的本质，它不仅仅是一种行为的约束，更是一种内在的驱动力，一种对自我高标准的追求。它让我明白，真正的自律不是为了取悦别人，而是为了成全那个更好的自己。书中分享了很多哈佛学子克服惰性、坚持学习的真实案例，那些细节，那些情绪的描绘，都让我感同身受。我开始反思自己，在面对困难和诱惑时，是选择逃避还是迎难而上，是选择安于现状还是主动求变。这本书就像一面镜子，照出了我过去的不足，也指引了我前进的方向。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，很多励志类的书籍，都存在一种“不接地气”的问题，它们更多地描绘了成功的光鲜一面，却忽略了背后的艰辛和付出。然而，《哈佛凌晨四点半》这本书，恰恰打破了我的这种固有印象。它用非常朴实、真诚的语言，为我们展现了哈佛学子们真实的奋斗历程。我被书中那些关于“克服困难”和“坚持不懈”的章节深深打动。它让我明白，即便是身处世界顶尖学府，也并非一帆风顺，同样会面临着巨大的压力，同样的会经历迷茫和挫折。这本书让我看到了，真正的强大，不是不曾跌倒，而是跌倒了，依然能够爬起来，继续前行。书中分享的许多案例，都让我感同身受。当我看到一些学生为了一个难题，熬夜研究到凌晨，看到他们为了一个项目，牺牲了所有的休息时间，我感受到的不是震惊，而是深深的敬佩。这种对知识的渴望，对梦想的执着，让我重新审视了自己对待学习和生活的态度。我开始反思，自己是否也应该像他们一样，拥有如此强烈的学习动力和对目标的执着。这本书，让我看到了“坚持”的力量，也让我重新燃起了对未来的希望。

评分☆☆☆☆☆

京东的物流真的没得说，每次都给我送上楼，有一次我上午不在家到了三个件，快递小哥把快递给我放楼下超市了，下午又到了一个件我说还放超市吧，他问我家里回来人了吗，回来人我把那三件也取着一起给你送上楼，太赞了，购物只要京东有我就在京东的方便省事

评分☆☆☆☆☆

第一个孩子看书养！在很多地方看到推荐这本书，买来看看养孩子用！?现在宝宝才几个月，先预备着，还没开始看。

评分☆☆☆☆☆

618买了一堆书，总计得有两米，还有一些没到货。暑假争取多看点书。

评分☆☆☆☆☆

很好的一本书早有朋友在推荐这本书这次看到有折扣就拿下来了还没有翻完好好学习

评分☆☆☆☆☆

京东的品质与优质的售后，让我一直信赖京东京东的品质与优质的售后，让我一直信赖京东

评分☆☆☆☆☆

好了很多，就不一一评价了。买了四十来本，估计可以看好久好久好久了。