十四经筋：肌筋膜区带三关定位图解 [The Illustrations for Three-Gate Locating Method of Myofascial Zone Theory Among the 14 Meridians Sinews] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吴汉卿，吴军瑞，吴军尚 编

图书标签:

• 肌筋膜
• 经筋
• 十四经
• 解剖学
• 按摩
• 针灸
• 疼痛管理
• 运动医学
• 图解
• 中医

出版社： 人民卫生出版社

ISBN：9787117248068

版次：1

商品编码：12236676

包装：平装

外文名称：The Illustrations for Three-Gate Locating Method of Myofascial Zone Theory Among the 14 Meridians Sinews

开本：16开

出版时间：

内容简介

　　《十四经筋：肌筋膜区带三关定位图解》分为五章，分别为手三阳经筋——肌筋膜区带、手三阴经筋——肌筋膜区带、足三阳经筋——肌筋膜区带、足三阴经筋——肌筋膜区带等。

内页插图

目录

概述
第——章 手三阳经筋——肌筋膜区带
手阳明经筋——肌筋膜区带
手少阳经筋——肌筋膜区带
手太阳经筋——肌筋膜区带

第二章 手三阴经筋——肌筋膜区带
手太阴经筋——肌筋膜区带
手厥阴经筋——肌筋膜区带
手少阴经筋——肌筋膜区带

第三章 足三阳经筋——肌筋膜区带
足阳明经筋——肌筋膜区带
足少阳经筋——肌筋膜区带
足太阳经筋——肌筋膜区带

第四章 足三阴经筋——肌筋膜区带
足太阴经筋——肌筋膜区带
足厥阴经筋——肌筋膜区带
足少阴经筋——肌筋膜区带

第五章 任、督脉经筋——肌筋膜区带
任脉经筋——肌筋膜区带
督脉经筋——肌筋膜区带

前言/序言

　　《十四经筋一肌筋膜区带三关定位挂图》及图解，终于定稿了，经过二十多年的时光，无数个星辰，不懈的总结，夙夜深思，日臻完善，将传统十二经筋、任督二脉与肌筋膜解剖有机结合，系统规范地总结出了人体十四经筋一肌筋膜区带系统、重要腧穴与筋结治疗点，构成了十四经筋-肌筋膜区带筋结点三关定位法诊疗体系。《灵枢经》首次提出“十二经脉”的概念，并论述了“十二经筋”基础理论，从而形成了中医经筋理论体系。
　　自20世纪70年代以来，中医界不少专家，对十二筋经从理论到临床进行过深入研究。但从秦汉至今，专家学者仍然沿用传统十二经筋与经筋腧穴次。
　　三十多年来，笔者一直致力于经筋理论与临床研究。早在清嘉庆年间，曾祖父全祥公就对经筋与筋结进行过临床总结，撰写了《太极龙关针法》，明确提出了“关为经之阻、骨突筋之结、结为痛之根”的经筋学术思想，并创立了任督二脉龙关定位法。
　　有鉴于此，笔者在传统“十二经筋”的基础上，传承祖训，融汇创新，将任脉与督脉经筋纳入其中，结合经筋肌筋膜解剖学、生物力学、病理学等理论，首次提出了“十四经筋-肌筋膜区带”新学说，编著了《十四经筋-肌筋膜区带三关定位挂图》。其核心内容为：附着人体关节背侧骨突上的伸指肌腱为三阳经筋-肌筋膜区带，是谓“三阳关”；附着人体关节屈侧骨突上的屈指肌腱为三阴经筋-肌筋膜区带，是谓“三阴关”。
　　笔者概括总结了经筋与筋结的诊疗要领：“经筋走行，结于骨峰；骨突结节，动静相融；骨突侧方，血管神经；关节骨突，三关相应；经筋结节，软伤疼痛；针法松解，筋结为宗。”同时，在这一经筋理论要领的指导下，运用中医筋骨三针疗法及水针刀疗法治疗筋骨伤病及临床疑难病，取得了确切疗效。
　　该挂图及图解融合了家传龙关定位法以及数代人的心血，传承创新而成，但由于笔者学识有限，错误之处在所难免，恳请前辈同仁不吝赐教，使之日臻完善，则吾之宏福，图之大幸，吾将不胜感激之致也。

筋骨纵横，气脉通达：十四经筋的奥秘与临床应用 本书旨在深入探讨人体十四经筋的结构、功能、循行路径及其在疾病发生发展中的作用。我们汇集了大量临床实践经验与前沿学术研究成果，力求以清晰、详实的图解和严谨的文字，为读者构建一个全面而立体的经筋认知体系。本书不仅适用于对中医经络理论有浓厚兴趣的中医师、针灸师、推拿师、康复治疗师等专业人士，也对广大养生爱好者、健身教练、体育医学从业者具有重要的参考价值。 第一章：经筋学说的源流与核心概念 在本章中，我们将追溯经筋学说的历史渊源，从《黄帝内经》等经典著作出发，阐述其在中国传统医学中的地位和演变。我们将详细解读“经筋”这一核心概念，明确其与“经络”、“脏腑”、“气血”之间的内在联系，并区分经筋与现代解剖学中肌、筋、腱、膜等概念的异同。通过对这些基础概念的深入理解，为后续章节的学习奠定坚实基础。 1.1 经筋学说的历史传承： 追溯《黄帝内经》中关于“筋”的论述，以及后世医家对其发展的贡献，如《难经》、《医宗金鉴》等。 1.2 经筋的定义与解剖学关联： 明确经筋并非简单的肌肉或肌腱，而是承载和传导气血、联络脏腑、主司运动的特殊功能单位。探讨经筋与肌筋膜链在生理功能上的相似性与差异性。 1.3 经筋在脏腑、气血、津液系统中的地位： 阐述经筋如何受脏腑功能影响，又如何反过来影响脏腑的生理活动；经筋如何调控气血的运行，保证全身各组织的营养和功能；经筋与津液代谢的关系。 1.4 经筋的生理功能： 详细阐述经筋在维持人体姿态、完成各种运动、保护关节、传导感觉等方面的关键作用。 第二章：十四经筋的循行路径与解剖定位 本章的核心内容是详细梳理并图解十二正经和奇经八脉所对应的十四条经筋的走向、起止点、主要分支以及在体表的重要标志。我们采用精细的解剖学插图，结合临床触诊要点，清晰展示每一条经筋在人体上的实际走行。 2.1 手太阴肺经筋： 详细描述肺经筋的起止点、走向，重点讲解其在肩部、上臂、前臂及手部的循行。图示其与胸部、喉部、锁骨等相关解剖结构的关系。 2.2 手阳明大肠经筋： 梳理大肠经筋从肩部、上臂、肘部、前臂至手指的路径，强调其与颈部、面部、肩关节的联系。图示其在面部、耳部的关键节点。 2.3 手少阴心经筋： 追踪心经筋从胸部、腋窝、上臂、前臂至小指的走向，突出其与心脏、舌、面部及上肢内侧的联系。 2.4 手太阳小肠经筋： 描绘小肠经筋从肩部、上臂、肘部、前臂至小指外侧的路径，重点关注其与肩关节、颈部、耳部的关联。 2.5 手厥阴心包经筋： 阐述心包经筋从胸部、腋窝、上臂、前臂至中指的循行，强调其与心脏、胸胁、上肢的联系。 2.6 手少阳三焦经筋： 追踪三焦经筋从肩部、上臂、肘部、前臂至无名指外侧的走向，突出其与耳后、肩部、上肢的联系。 2.7 足太阴脾经筋： 详细描述脾经筋从足部、小腿、大腿、腹部至胸部的循行，强调其与下肢、腹部、内脏的联系。图示其在足内侧、膝关节、腹部的关键部位。 2.8 足阳明胃经筋： 梳理胃经筋从足部、小腿、大腿、腹部、胸部直至头面部的路径，重点讲解其与下肢、腹部、面部、牙齿的关联。图示其在面部、颈部、腹部的重要穴位。 2.9 足少阴肾经筋： 追踪肾经筋从足底、小腿、大腿、脊柱、胸部至锁骨下及咽喉的循行，突出其与足部、腰背部、生殖系统及咽喉的联系。 2.10 足太阳膀胱经筋： 描绘膀胱经筋从足底、小腿、大腿、臀部、背部直至头部的走向，强调其与下肢、腰背部、颈部、头部的联系。图示其在背部、颈部、头部的广泛分布。 2.11 足少阳胆经筋： 阐述胆经筋从足部、小腿、大腿、腰部、侧胸、颈部直至头部的循行，强调其与下肢外侧、腰部、侧腹、头部、眼部的联系。 2.12 足厥阴肝经筋： 追踪肝经筋从足部、小腿、大腿、腹股沟、腹部直至胸部、咽喉的循行，突出其与足部、下腹部、生殖系统、肝脏及咽喉的联系。 2.13 奇经八脉经筋概览： 简述督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阳跷脉、阴跷脉的经筋特点及其与十二正经经筋的交叉联系。 第三章：经筋的病理机制与常见病证 本章将深入探讨经筋在病理状态下的表现，阐述经筋损伤、劳损、瘀滞、痰阻等可能导致的临床症状和疾病。我们将结合具体病案，分析经筋病变与脏腑功能失调、气血运行不畅之间的关系。 3.1 经筋病变的发生机制： 分析外伤、劳累、姿势不良、风寒湿邪侵袭、气血亏虚等因素如何导致经筋受损、功能失调。 3.2 经筋病变的常见症状： 详细描述疼痛（局限性、放射性）、僵硬、痉挛、无力、麻木、关节活动受限等经筋病变的典型表现。 3.3 经筋病变与脏腑相关性： 探讨肝虚则筋弛、脾虚则筋缓、肾虚则筋骨失养等脏腑与经筋功能的内在联系。 3.4 经筋病变的常见病证举例： 颈肩腰腿痛： 分析不同部位的颈肩腰腿痛与特定经筋的病变关系，如颈项强痛与手阳明、手少阳经筋，腰痛与足太阳、足少阳经筋，膝痛与足阳明、足太阴经筋等。 肢体麻木、屈伸不利： 探讨经筋受阻、气血运行不畅导致的麻木、僵硬、活动障碍。 筋骨酸楚、关节僵硬： 分析风湿痹证、劳损等导致的经筋病变。 头面部相关病症： 如面瘫、头痛、牙痛等与相关经筋的联系。 内科相关病症的筋脉表现： 探讨某些内科疾病（如中风后遗症、消化系统疾病等）在经筋层面可能出现的异常。 第四章：经筋的临床诊断与评估 本章将介绍如何在临床上对经筋进行诊断和评估，包括望、闻、问、切等传统中医诊断方法在经筋疾病中的应用，以及触诊、体格检查、影像学辅助诊断等现代医学手段的结合。 4.1 望诊在经筋评估中的应用： 观察体态、姿势、皮肤颜色、肌肉萎缩或丰满度等。 4.2 问诊在经筋评估中的应用： 详细询问疼痛的性质、部位、时间、诱因、缓解方式，以及活动受限的情况。 4.3 触诊在经筋评估中的应用： 重点讲解如何在体表触诊到经筋的走行、有无压痛、结节、条索状物，以及评估其紧张度和弹性。 4.4 动作与功能评估： 设计一系列能够反映特定经筋功能的动作测试，如耸肩、抬臂、转颈、屈伸膝等，观察其活动范围、力量和是否存在疼痛。 4.5 结合现代医学影像学诊断： 简述超声、MRI等影像学技术在观察肌腱、肌肉、筋膜病变中的辅助作用。 第五章：经筋的治疗方法与康复 本章将系统介绍以经筋理论为指导的多种治疗方法，包括推拿、针灸、整复、运动疗法、药物治疗等，并强调个体化治疗方案的制定和康复训练的重要性。 5.1 推拿疗法在经筋治疗中的应用： 详细介绍针对不同经筋病变的推拿手法，如点、按、揉、拿、推、揉捏、弹拨等，以及如何解决经筋的挛缩、粘连和僵硬。 5.2 针灸疗法在经筋治疗中的应用： 结合经筋的循行路径，介绍循经取穴、阿是穴的应用，以及电针、温针灸等特殊针法的应用。 5.3 整复手法与手法复位： 介绍针对骨骼错位、关节不稳等引起的继发性经筋病变的整复技术。 5.4 运动疗法与功能性训练： 设计针对不同经筋病变的拉伸、强化、协调性训练，帮助恢复经筋的弹性和功能。 5.5 药物治疗与外治法： 简述中医中药在活血化瘀、舒筋活络、消炎止痛方面的应用，以及膏药、熏洗等外治法的配合。 5.6 康复训练与预防： 强调康复训练的长期性和系统性，以及如何在日常生活中通过合理的运动、姿势调整来预防经筋疾病的复发。 第六章：经筋与现代医学的对话 本章旨在探讨经筋理论与现代解剖学、生理学、生物力学等学科的交叉点，通过现代科学的视角来理解和阐释经筋的作用机制，为经筋学的进一步发展提供新的思路和证据。 6.1 经筋与肌筋膜链的比较研究： 深入分析两者在结构、功能、传导路径上的联系与区别，为理解全身性运动模式和疼痛发生提供新的视角。 6.2 经筋在运动损伤与康复中的作用： 探讨经筋损伤的病理生理机制，以及如何在运动康复中利用经筋理论指导治疗和训练。 6.3 经筋学与疼痛医学的结合： 分析经筋病变如何成为慢性疼痛的重要来源，并探讨如何通过经筋的治疗来缓解疼痛。 6.4 经筋学在其他医学领域的应用前景： 展望经筋学在运动医学、老年医学、儿科、妇科等领域的潜在应用价值。 本书力求图文并茂，力求每一个循行图都精确反映经筋的走向，每一个临床案例都生动体现经筋理论的应用。我们希望通过本书，能够激发读者对经筋学说的浓厚兴趣，并将其融会贯通于临床实践，为广大患者带来福音。

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我一直对中医的骨骼、筋、络等理论情有独钟，尤其对十四经筋的认识，总觉得缺乏一个清晰、系统的梳理。市面上关于经筋的书籍不少，但真正能够深入浅出、将理论与实践完美结合的却不多。当我在书店看到《十四经筋：肌筋膜区带三关定位图解》时，立刻就被它的名字吸引住了。 “肌筋膜区带”这个说法，让我联想到近些年西方运动康复领域非常流行的筋膜链理论，如果这本书能将中医的经筋理论与现代的筋膜理论相融合，那将是多么了不起的突破！ 我对书中“三关定位图解”更是充满好奇，我一直觉得经筋的定位比经络要复杂得多，如果能有详细的图示来指导，无疑会大大降低学习难度，并且提高临床应用的准确性。 我希望这本书能提供清晰的解剖学基础，解释经筋的走行、附着点，以及它们在“肌筋膜区带”中的作用。同时，我也期待书中能够提供一些具体的练习方法或者手法，来帮助读者更好地感知和运用经筋的理论。这本书的出版，让我看到了中医经筋理论发展的全新可能性。

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作为一名对中医养生和身体调理有浓厚兴趣的普通读者，我一直对“经筋”这个概念感到既熟悉又陌生。熟悉是因为它常常出现在中医的文献和谈话中，陌生则是因为往往缺乏具体、直观的理解方式，尤其是在定位和实际应用上。最近偶然得知《十四经筋：肌筋膜区带三关定位图解》这本书，我的第一反应就是“这正是我一直在寻找的！”。书名中“肌筋膜区带”和“三关定位”几个词，立刻点燃了我对这本书的兴趣。我非常好奇，这本书是如何将抽象的经筋理论与更具象的肌筋膜区域联系起来的，并且通过“三关”这样一个概念来实现定位。我猜测，这本书可能会提供大量精美的插图，来清晰地展示经筋的走向、连接以及它们在身体上的具体分布。如果这些图解能够做到科学、准确，并且易于理解，那么对于我们这些非专业人士来说，无疑是理解和运用经筋理论的绝佳辅助。我期待这本书能够帮助我更好地了解自己的身体，认识到不同区域的筋膜是如何相互影响的，并且学会一些简单的自我调理方法。

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老实说，我接触中医经络理论已经有些年头了，但每每谈到经筋，总觉得像隔着一层纱，难以窥其全貌。这次偶然翻到《十四经筋：肌筋膜区带三关定位图解》，简直像在迷雾中看到了一盏指路明灯。书名里的“肌筋膜区带”这个概念，一下子就让我眼前一亮。我一直认为，在学习人体结构和功能时，筋膜的概念是至关重要的，而将它与经筋理论相结合，无疑会带来全新的视角。我非常好奇书中是如何将这两个看似独立的理论融会贯通的。更何况，还有“三关定位图解”，这四个字就意味着书中会有大量直观、形象的图示来辅助读者理解。对于我这种视觉型学习者来说，这简直是福音。我尤其期待看到书中对身体不同部位的经筋走向，以及如何通过“三关”来定位具体的肌筋膜区域的讲解。如果这些图解能够做到精准、细致，甚至能够结合现代解剖学知识，那这本书的价值将不可估量。这本书的出现，让我对经筋理论的学习充满了期待，仿佛一个全新的世界正徐徐展开。

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这本《十四经筋：肌筋膜区带三关定位图解》简直是中医经络理论爱好者的一场及时雨！作为一个长期以来在学习经筋理论时感到“摸不着边际”的读者，我一直渴望找到一本能将抽象理论转化为具体、可操作知识的书籍。这本书的出现，恰恰满足了我的这一需求。它的标题就极具吸引力——“肌筋膜区带三关定位”，这几个关键词一下子抓住了我，让我预感到这不仅仅是一本简单的理论讲解，更可能是一本提供实践指导的工具书。拿到书后，我惊喜地发现，它确实是这样一本宝藏。书中对十四经筋进行了系统性的梳理，并且引入了“肌筋膜区带”和“三关定位”这两个概念，这无疑是对传统经筋理论的一次创新性解读。我特别期待书中关于“三关定位”的图解，因为我一直觉得经筋的穴位定位相比于经络穴位要模糊一些，如果能有清晰的图示来辅助定位，将极大地提升学习的效率和准确性。而且，结合“肌筋膜区带”的理论，也让我对身体的整体性有了更深的理解，不再是将身体割裂开来一个点一个点地去理解，而是能看到筋膜之间的相互联系和影响。这本书的出版，绝对是对于想深入理解和应用经筋疗法的人来说，一份意义非凡的礼物。

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我对中医的经络理论一直有着浓厚的兴趣，但十四经筋部分总是感觉有些深奥，尤其是穴位的定位，常常让我感到困惑。这次无意中看到《十四经筋：肌筋膜区带三关定位图解》这本书，它的书名就一下子抓住了我的眼球。“肌筋膜区带”这个概念的引入，让我感到耳目一新，仿佛将传统经筋理论与现代解剖学和运动科学联系了起来，这本身就充满了吸引力。而“三关定位图解”更是让人充满了期待，我一直希望能有一本能够提供清晰、直观图示的书籍，来帮助我理解经筋的复杂走向和关键定位点。我想这本书一定包含了大量精美的插图，能够将文字描述的抽象概念转化为具体的视觉信息，这对于提高学习效率和临床实践的准确性都至关重要。我尤其希望书中能够解释清楚，如何通过“三关”来准确地找到相关的肌筋膜区域，以及这些区域的经筋异常可能带来的身体反应。这本书的出现，无疑为深入理解和应用十四经筋理论提供了一个全新的视角和强大的工具。