月嫂实训速成教程：好月嫂养成计划 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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雷娟 编

图书标签:

• 月嫂
• 育婴
• 产后护理
• 实训
• 技能
• 新手
• 速成
• 指南
• 母婴健康
• 家政服务

出版社： 云南科技出版社

ISBN：9787558708046

版次：1

商品编码：12248037

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-08-01

用纸：胶版纸

页数：104

字数：160000

正文语种：中文

内容简介

　　月嫂是母婴护理师的俗称，主要是专业护理产妇与新生儿，服务的内容以月子护理为主，新生儿的护理占80%，产妇的护理占20%。
　　月嫂属于高级家政人员，不同于一般的家政护理员。通常情况下，月嫂工作集保姆、护士、营养师、厨师、保育员、保洁员的工作性质于一身。通常月嫂服务时间是24小时（实际有效工作时间为18小时），且大多月嫂是在客户家里提供服务。

目录

教程1 母婴护理师的职业道德
一、职业道德的定义
二、母婴护理师的基本职业道德要求
三、母婴护理师的工作要求
四、基本礼仪

教程2 女性产褥期生理特点及保健
一、产褥期的生理特点
二、顺产产妇保健
三、剖腹产产妇保健

教程3 产褥期卫生护理
一、清洗会阴
二、产妇洗头
三、产妇刷牙
四、产妇洗脚
五、产妇洗澡

教程4 产后常见症状的预防及护理
一、尿失禁
二、会阴疼痛
三、宫缩痛
四、乳头疼痛（开奶痛）
五、产后便秘
六、急性乳腺炎的护理
七、产后抑郁症

教程5 产褥期保健操
一、产褥期保健操的作用
二、开始时间
三、一般运动
四、做产后体操的注意事项

教程6 哺乳指导
一、正确的哺乳姿势
二、哺乳的时间及方法
三、乳头内陷的应对
四、乳头皲裂的应对
五、乳房肿胀和乳腺管堵塞
六、乳房护理指导
七、产后复查指导
八、挤乳

教程7 特殊产妇的护理
一、高龄产妇的护理
二、剖腹产产妇的护理
三、剖腹产产后的母乳喂养姿势

教程8 产妇的均衡营养配餐
一、产褥期的饮食营养
二、产褥期产妇所需的七大营养素来源
三、产妇宜吃的食物
四、月子餐制作
五、月子餐食谱参考
六、产褥期饮食注意事项
七、合理的进食顺序
八、明确每周饮食目的

教程9 新生儿护理
一、新生儿生长发育特点
二、新生儿的生活环境要求
三、新生儿的喂养
四、新生儿大小便的护理
五、清洁卫生

教程10 新生儿常见情况的处理
一、新生儿的预防接种
二、新生儿常见疾病的护理
三、意外伤害防范

精彩书摘

　　《月嫂实训速成教程：好月嫂养成计划》：
　　四、乳头皲裂的应对
　　开始喂奶之前，有些产妇会觉得乳头有刺激的疼痛，持续几秒后就会消失，这是正常现象。如果疼痛持续并逐渐加重，说明乳头上可能有裂口。
　　1.症状
　　乳头表面有大小不等的裂口和溃疡，或皮肤糜烂。有时沿着乳头基部发生裂痕很深的环状裂口，使乳头几乎从乳晕上脱落下来。哺乳时，疼痛难忍，宛如刀割。裂口中分泌物干燥形成黄色结痂，发生干燥性疼痛。严重时乳头可部分断裂。垂直的皲裂能使乳头分成两半。致病菌可由乳头皲裂处进入乳房组织，引起急性乳腺炎等乳房疾病。
　　2.发病原因
　　（1）由于乳头内陷、扁平等乳头畸形，造成吮吸困难。
　　（2）哺乳衔接姿势不当，宝宝只吮吸乳头，而不吮吸三分之二的乳晕，哺乳时间过长。
　　（3）哺乳期乳头皮肤柔嫩，不耐受宝宝的吮吸力度，或宝宝长牙后咬破乳头。
　　（4）宝宝高热时吮吸，乳头被病毒感染。
　　（5）乳汁分泌过多，乳头在潮湿的环境中浸渍，可引起乳头糜烂或湿疹。
　　上述诸多原因都可引起乳头破损、糜烂及皲裂。
　　3.预防乳头皲裂的方法
　　（1）纠正不正确的衔接姿势，达到有效衔接。
　　（2）哺乳时宝宝不止要含住乳头，还要包括2/3的乳晕。
　　（3）喂奶结束之后，挤出几滴乳汁均匀地涂抹在乳头上，可起到保护乳头的作用。
　　（4）不用刺激性的肥皂、沐浴液清洗乳房。
　　（5）不要从新生儿口中强拉出乳头，可以用手按新生儿的下巴，新生儿张开嘴巴后，把乳头抽出来。
　　（6）产妇穿舒适柔软的内衣，勤更换，使用透气性好的防溢乳垫。
　　虽然适当的擦洗乳房使必要的，但也不可因为干净过分擦洗乳房，使皮肤表面水分流失过快，反而加重乳房皮肤表面干燥。适当的细菌也可以提高宝宝的免疫力。
　　4.已经发生乳头皲裂的正确处理方法
　　（1）用橡胶乳头保护罩保护乳头，可减轻疼痛。
　　（2）疼痛剧烈时，暂停哺乳，用手挤出乳汁，尽量减少用吸奶器，否则会增加乳头皲裂的程度。
　　（3）可选择涂纯羊脂膏，促进伤口的愈合。
　　（4）哺乳时，选择症状比较轻的一侧先进行哺乳。
　　……

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评分☆☆☆☆☆

这本书对于我这个非医学背景的家庭成员来说，简直是雪中送炭。我不是专业月嫂，但我希望在我妻子产后能提供最科学的支持。书中关于新生儿喂养的章节，彻底纠正了我过去一些错误的观念，比如关于按需喂养和定时喂养的争论，它给出了基于生理学证据的建议，让我不再盲目听信网络上的各种传言。更重要的是，它对产妇心理健康的关注达到了一个惊人的深度。它详细分析了产后抑郁的微妙前兆，并提供了初步的沟通策略和危机干预的步骤，这让我意识到，我们家庭成员的早期支持是多么关键。以往，大家总觉得月嫂是来“伺候”的，但这本书传递的核心理念是“赋能”——既赋能产妇，也赋能家庭，让他们共同度过这个敏感期。这种注重整体健康和家庭互动的视角，让这本书的价值远超一般的护理手册，它是一本关于“如何科学坐月子”的综合指南。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书的排版和结构设计非常考究，它不像一本严肃的教科书那样枯燥，反而更像一本经过精心策划的工具手册。我尤其喜欢它在每个关键技能点后设置的“自查清单”。比如，在你完成一次拍嗝练习后，立刻对照清单检查自己的手势、力度和宝宝的反应，这种即时反馈机制极大地加速了技能的内化。此外，书中还穿插了一些“误区警示”栏目，用醒目的字体标出行业内常见的错误操作，比如错误地给宝宝保暖或处理脐带炎的误区，这些“反面教材”的警示作用非常直接有效，让我能够迅速避开陷阱。对我这种时间极其宝贵的人来说，这种高效率的学习模式太重要了。它没有冗余的背景介绍，每一页信息密度都非常高，直奔解决问题而去，确保了学习者能迅速将理论转化为可以立即应用的实战能力，真正实现了“速成”的承诺。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书的时候，抱着试一试的心态，毕竟“速成”听起来有点夸张。但读完前几章，我的感觉是，它真的在努力打破知识壁垒，让普通人也能快速上手。最打动我的是它对“环境营造”的重视。很多教程都忽略了月子环境对产妇情绪的影响，但这本书花了相当篇幅来讨论如何布置产房、如何利用光线和气味来帮助产妇放松，甚至包括如何选择合适的背景音乐。这种对“软技能”的关注，让我意识到做一个优秀的月嫂，绝不仅仅是会换尿布和做饭那么简单，更是一种情绪劳动和空间管理的能力。书中分享的那些小窍门，比如用热毛巾敷眼缓解疲劳、如何巧妙地引导家人参与到宝宝护理中，都非常实用，而且不显山不露水地提高了我的专业形象。它没有堆砌晦涩的术语，而是用非常口语化、亲切的语气娓娓道来，让我感觉像是在听一位经验丰富的导师在身边手把手教导，完全没有学习的压力感。

评分☆☆☆☆☆

这本《月嫂实训速成教程：好月嫂养成计划》的出现，简直是为我这样急于在月嫂行业站稳脚跟的新人量身定做的指南。我原本对这个行业充满了憧憬，但真正接触后才发现，理论和实践之间的鸿沟远比想象中要大。这本书最让我惊喜的是，它并没有停留于那种空泛的“爱心、耐心”的说教，而是直接切入了实操的核心。比如，它对新生儿黄疸的观察与初步处理流程的描述，细致到连光照强度和观察频率都有明确的建议，这在其他我翻阅过的资料中是极其罕见的。再比如，对于产妇的恶露观察，它用图文并茂的方式区分了不同时期的正常与异常表现，让我这个新手一下子心里有底了。尤其是关于如何与月子家庭进行有效沟通的那一章，简直是教科书级别的范本，教会我如何设置合理的期望值，如何处理常见的婆媳矛盾带来的压力，这比单纯的护理技巧更难能可贵，因为它关乎的是服务质量和客户满意度，是决定一个好月嫂能否长久发展的关键。我感觉自己不是在看一本教程，而是在进行一次高强度的模拟实战演练，每一个步骤都被拆解得极其清晰，让我充满了信心去迎接未来的工作挑战。

评分☆☆☆☆☆

我以一个资深行业人士的眼光来看待这本书，坦白说，市面上充斥着太多华而不实的“速成”书籍，但这本书却展现出一种难得的老练和沉稳。它对传统月嫂技能的梳理，既尊重了经验医学的精髓，又融入了最新的母婴健康理念，体现出编著者深厚的行业积累。我特别欣赏它在“特殊情况应对”部分的处理方式。例如，它详细阐述了如何识别轻微的乳腺炎早期迹象，并提供了非医疗干预的优先措施，这种对风险的预判和控制能力，是区分普通护理人员和专业月嫂的重要标准。此外，书中关于月子餐营养配比的章节，摆脱了以往那种“大鱼大肉”的粗放模式，转而强调个性化和针对性，比如如何根据产妇的气血状态调整药材的使用，这一点非常精妙。这本书的价值不在于让你“学会”基础操作，而在于教会你“如何思考”——如何将零散的知识点串联起来，形成一个连贯的、以产妇和宝宝为中心的综合服务体系。它更像是一份资深顾问的笔记，指导我们如何超越基础服务，迈向卓越。