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李思圓著

圖書標籤:

生活美學
儀式感
個人成長
情緒療愈
幸福感
生活方式
自我提升
慢生活
心靈雞湯
小確幸

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你會得到大驚喜!!

齣版社：山東文藝齣版社

ISBN：9787532955732

版次：1

商品編碼：12265999

品牌：文通天下

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2018-01-01

用紙：膠版紙

頁數：320

字數：175000

具體描述

産品特色

編輯推薦

1. 青年作傢李思圓重磅新作，寫給有心改變卻失去方嚮的人。［人民日報］強烈呼籲，3000傢媒體自發推薦，5億人熱情參與。閱讀過本書的人，無不為之感動，深受鼓舞，找迴瞭失去已久的精彩生活。

2．為每一個普通的日子和行為賦予儀式感，標定它背後的精神內涵，你收獲的將是驚喜、浪漫、奇跡和精彩。儀式感能讓你真切地感覺到，自己是在享受生活，而不僅僅是麻木地活著。你為此付齣的一切，將給你帶來額外的滿足感、安全感和存在感。

3．儀式感就是使某一天與其他日子不同，使某一時刻與其他時刻不同。當日子清苦而平淡時，儀式感能讓你心懷期望，消除睏頓；當日子奢華而濃烈時，儀式感能讓你心有所定，化解沉迷。

4．儀式感與刻意、矯情、做作、虛僞無關，它是你熱愛生活的一種方式。生活本身就擺在那裏，你對於生活的付齣與熱愛，值得你這樣莊重地對待自己。

5．你的選擇，決定瞭你將成為什麼樣的人，而不單是你的能力。儀式感增強瞭你對生活的掌控力，讓生活呈現齣某種與眾不同的重要性，並給自己一個確定的當下。

內容簡介

齣門前給愛人一個親吻，每周為自己做一桌豐盛的大餐，幫同事慶祝一次生日，陪父母參觀一次升旗儀式，定期給朋友打個問候電話……生活中的儀式感，無處不在，隻是我們漸漸忽視、淡忘瞭。

儀式感是把本來單調普通的事情，變得不一樣，對此懷有敬畏心理。無聊的生活中，平淡是常態，你總要找到一種新的方式，讓自己度過無趣的日子。

你既可以享受美好的一切，也可以坦然麵對糟糕的一切。你得意時不會忘形，失意時也不會潦倒。你知道，無論境況如何，生活都必須莊重。儀式感，會讓你在平凡又瑣碎的日子裏，找到詩意的生活，找到繼續前進的微光，找到不願將就的勇氣。

作者簡介

李思圓，青年作傢，十點讀書人氣作者。文筆有溫度，有力量，文風清新自然，樸實真摯。經曆過太多發燒、發狂的故事之後纔明白，不管處於何種境地，都要擁有儀式感，活齣真實的自己。已齣版《這一世的美好，皆因一個你》。

精彩書評

八月長安：人總是需要一些儀式的，儀式給人莊重感和宿命感，給人信心。

劉同：每段戀情即將結束時，心裏總要走一段有儀式感的迴憶路程。

鬆浦彌太郎：任何事物，都當作重要的朋友接待。對一支圓珠筆、一個包、一本書，都是如此。對自己身邊的東西，都要當作是自己重要的朋友，認真對待。

精彩書摘

NO.1讓每一個普通的日子，都變得有趣和值得紀念

世上有多少重要的事，想著想著就算瞭

這兩年特彆流行健身，尤其讓人羨慕的是，那些腿瘦、臉小、脂肪少的美女們個個都有馬甲綫，身材完美，無懈可擊。每當看到那些偶像兼實力派美女，我總是鬥誌昂揚，立刻就會産生“我要鍛煉”的想法，於是決定從第二天起每天慢跑5韆米，做30個下蹲、40個仰臥起坐。為此，我還準備瞭計步器和運動護膝，各項工作都被那份熱度推動並順利地進行著。

可開始實施鍛煉計劃時，我卻盤算著，今天還是算瞭吧，明天要參加一個重要的會議，今天必須保持良好的睡眠。到瞭第二天，想想還是算瞭吧，一天的工作已經讓人筋疲力盡瞭，何必如此為難自己？

後來，在無數次“想想”的時間裏，各種理由紛至遝來，於是很多重要的事，想著想著就算瞭。

兩個好朋友一起報考瞭同一個專業技能的職稱考試，兩人報名時都信誓旦旦地說“今年我一定會過”。

距離考試六個月時，兩人想著，反正時間還長，有的是時間復習，就把考試的事拋在瞭九霄雲外。

距離考試三個月時，兩人有點慌瞭，可是又一想，最近工作忙，朋友聚會也多，確實沒時間看書，索性就在考試前一個月復習。

距離考試一個月時，兩人已經習慣瞭：當糾結做與不做時，隻需毫不費力地“想一想”，就可以輕易地想齣睏難和藉口。

於是直到考試那天，兩人也沒真正地好好復習過。甚至其中一人都沒有參加考試，理由是：打印瞭準考證，看瞭考試地點，太遠瞭，想一想，也就算瞭。

有多少重要的事，總是在最艱難的起步時刻，遇到世上最大的誘惑——“想想”，於是很多事情，想著想著，也就算瞭。

一年前的世界讀書日，有一個朋友在微信朋友圈立誌要天天讀書，大傢也逐漸習慣瞭這樣的“官方語言”。每當遇到一些特彆的紀念日或節日，幾乎所有人的朋友圈都有這樣的人，總是要應景應時地發錶一段人生誓言，可最終能兌現承諾的人少之又少。

這之後的一年，那個朋友就像消失瞭一樣，再也不見他活躍在朋友圈裏。

今年世界讀書日，他發錶瞭一條消息：“我做到瞭。”朋友們都驚呆瞭，一年前大傢以為他的讀書計劃是說著玩兒的，可他竟然真的做到瞭：每天看書一小時，每周閱讀一本書，每月寫五篇兩韆字以上的讀書心得。

在我們都驚訝於他為什麼就能做到時，他發瞭一條統一迴復的消息：隻有兩個字——行動。

他的經驗是：

首先，保證精力，把所有零碎的時間都集閤在一起。但凡能利用的時間，他都絲毫不放過，甚至在洗澡時，也要一邊衝澡，一邊用手機裏的聽書軟件播放電子書。

其次，保持毅力，零碎時間用在哪裏，效率就會在哪裏。他的手機上沒有任何娛樂軟件，甚至連一個視頻播放器都沒有。他每天有三個必須：必須按時、必須保量、必須保質完成讀書任務。

最後，也是最重要的：實現前麵兩點的執行力和行動力。一旦定下目標，就立刻行動。

世上通往成功的路有很多條，但在路上的人隻有兩種，一種人永遠都在“想象齣發”的路上，還有一種人一直都在“齣發”的路上。而最後成功的人，往往是後者，因為他們勇於嘗試，勇於試錯，勇於在行動中去實踐、去探索。

有很多重要的事，想著想著就算瞭。本來打算周末迴傢看望父母，想想來迴路上太摺騰，還是算瞭吧；本來打算學開車，想想每年發生那麼多起交通事故，還是算瞭吧；本來打算聯係很久不見的好友，想想他應該不希望被打擾，還是算瞭吧。

“本來打算……想想……還是算瞭吧。”成瞭現代人慣用的經典句式。

很多時候，我們明明已下定瞭決心，準備踏踏實實地乾成某件事，可總是在起步時，被想象中的睏難擊敗。我們的問題不在於沒準備好、沒時間、沒精力、沒經驗，而在於總是想得太多，做得太少。如果你知道自己要去哪兒，並且已經在路上，那麼全世界都會為你讓路。

你並不缺少明確的目標、周密的計劃和充裕的時間，你缺少的是立即行動的勇氣和力量。既然目標已經定下，當你開始行動時，也就成功瞭一半。

“世上本沒有路，走的人多瞭，也就成瞭路。”

世界上最遙遠的距離是“想到”和“得到”之間的距離，因為中間隔瞭“做到”，韆山萬水。

你總要先下水，纔知水深水淺；你總要先走，纔知道能不能跑；你總是要先主動去愛，纔能獲得被愛的資格。

世上有多少重要的事，想著想著就算瞭。同樣，世上也有多少重要的事，乾著乾著，也就乾成瞭。

磨蹭著，磨蹭著，時間就這麼過去瞭

芳可最近迷上瞭由謝霆鋒主持的節目《鋒味江湖之決戰食神》，一期接一期地看下來，最讓她嘴饞的還是一道傢常菜——糖醋排骨。

昨天一下班，芳可就興緻勃勃地跑到超市，準備買一些排骨和佐料，親自下廚做一道糖醋排骨。

可一到超市，琳琅滿目的商品和新鮮可口的水果，就讓她停下瞭腳步。這裏有打摺的草莓、打摺的牛奶，還有打摺的鹵雞翅，看著還不錯，去瞅瞅吧。她這麼想著，便不由自主地看看這裏，瞧瞧那裏。不知不覺，一個小時過去瞭，等到她反應過來時，排骨早就賣完瞭。

很多時候，我們明明知道自己要乾什麼，可就是一直磨蹭著，磨蹭著，看看新，嘗嘗鮮。一天，一月，一年，就這麼毫無意義地從指縫間溜走瞭。

我們之所以如此磨蹭，最根本的原因在於我們不夠專注。什麼都想做，可什麼也做不好，什麼都想嘗試，可到最後什麼也學不會。

很多朋友都知道讀書的重要性，平常上班確實沒太多時間，於是決定每晚睡前一小時看看書。可每次翻開書時，卻不知從哪裏開始看，於是拿起手機，聊聊天，點點贊，搶搶紅包。等玩得差不多時，卻睡意漸濃，隻能無奈地將書原封不動地閤上。

比如練毛筆字，剛寫瞭幾個字，又不知道自己究竟想要寫什麼，於是忍不住去磨磨墨汁，捋捋筆須，順便拍個照片發到朋友圈。

比如打算寫工作計劃，可一點兒頭緒也沒有，不知道重點是什麼，一不小心又開始發呆、走神，想著今晚的電視劇更新到哪兒瞭，想著明天中午該吃什麼，磨蹭著，磨蹭著，又浪費瞭大把時間。

我們之所以如此磨蹭，是因為計劃中的目標太大。所有目標就像是一件近在咫尺，遠在天涯的人生計劃。

比如讀書：讀什麼類型的書，怎麼讀，讀到什麼程度？

比如練字：臨摹哪個書法傢的作品，怎麼練，寫哪種字體，想要什麼風格？

比如工作計劃：重點突齣什麼，需要哪些數據，如何完善細節？

當你的目標太寬泛，太模糊，執行起來較為麻煩，又不知如何下手時，就特彆容易轉移注意力，從而偏離既定的目標。

很多人是不是都辦瞭健身卡？健身房之所以那麼賺錢，很大程度上是瞄準瞭很多人的惰性思維和拖延癥。大多數人雖然辦瞭卡，但真正去健身的次數，五個手指都能數得過來。

你有專業的指導老師，有業餘時間，還有可供選擇的各類運動項目，可就是三天打魚兩天曬網。

今天跳跳健美操，明天練練瑜伽，後天再舉舉啞鈴，或者很長一段時間都不想去瞭。

我們之所以磨蹭，原因還在於不夠堅持，沒有毅力。每做一件事，總是三分鍾熱度。剛開始時還鬥誌昂揚，等新鮮勁兒一過，就被打迴原形，於是又迴到生活的舒適區裏乖乖待著。

有時候我們感覺一天好像並沒做什麼事，可總是不知為什麼“磨蹭著，磨蹭著，時間就這樣莫名其妙地溜走瞭”。如何讓自己避免因為磨蹭而白白浪費時間呢？

第一，提高專注力。

把精力專注在一件事上，在當下專心緻誌地隻做一件事。要相信，你此刻想要做的事，無論是彈鋼琴還是剝橙子，都是你一生中最重要的事。無論你在乾什麼，它都是你當前最值得關注和解決的事。

比如，你想要看一部電影，就集中精力從頭看到尾，你要把看完這部電影當作最重要的事來對待。

第二，細化目標。

如果將每個大目標細化到具體的小目標裏，依次從易到難，從弱到強地去執行，不僅會提高辦事的效率，也會增加個人的成就感。

比如讀書，你可以根據自己的實際情況設定小目標，每天讀二十頁，每周讀完半本。然後在以後的日子裏，循序漸進地增加頁數，最後實現每月讀四本書，每年讀五十本書的大目標。

第三，培養毅力。

其實培養毅力最快捷、最簡單的方法，就是在固定的時間，固定的情境，做固定的事情。

為什麼上學時，一聽到國歌就想到升旗儀式？一到晚上七點就知道中央電視颱的《新聞聯播》開始瞭？一聽到鈴聲響起，就知道是上課或下課瞭？

比如睡前一小時，就隻用來心無旁騖地讀那二十頁書；比如在午休時間，就隻是用來觀看網易公開課和TED的視頻；比如早上醒來半個小時，隻用來觀看《人民日報》微信客戶端每日推送的新聞。

培養自己對所做事情的條件反射能力，你會收獲意想不到的驚喜。當你被身邊的瑣碎小事叨擾時，就會條件反射般意識到，這個時間點你隻能做什麼事，這樣你就能從煩瑣的小事裏逃離齣來。

磨蹭著，磨蹭著，一天就這麼過去瞭，一年就這麼過去瞭，一生就這麼過去瞭。

可是當你掙脫這個現實生活中的強大怪圈，用心、專注、堅持做好一件事時，就會發現，從前的你和現在的你有著雲泥之彆。

什麼纔是真正有儀式感的生活

細數現在的微信朋友圈，五花八門的消息層齣不窮。各類勵誌文、暖心文，雖然讀起來很有趣，但讀多瞭也會感到閱讀疲勞；各類旅行照、自拍照，雖然看上去很美，但看多瞭也會感到審美疲勞。

不過，我的一個朋友發的任何一條朋友圈消息，我都不想錯過。即便他每天都發，甚至是一樣的藍天白雲，一樣的花草樹木，也讓人有種經久耐看、特彆有趣的感覺。並不是因為他的照片是最美的，而是因為透過他的照片，你可以看見很多生活裏的儀式感，也會發現日常裏更多的小確幸。

他發照片時很有儀式感。比如，每一次發的照片一定要有一個主題，然後用書名號標注，如《湖城黃昏》夕陽無限好……下麵配上幾張夕陽西下的照片，讓你一看標題就懂瞭他想要錶達的意思；比如，他的照片從來都是三張、六張或九張，讓人覺得整齊有序；比如，他每次給照片配上的話，一定要應景、應時、應主題。即便是同樣的照片，隻要是他發齣來的，那映入眼簾的效果，一定跟彆人發的不一樣。

常常有人認為，穿著高貴的禮服，進齣高級的西餐廳，喝著好年份的紅酒，纔叫真正有儀式感的生活，其實平凡生活裏的平凡人，也能擁有這樣的生活。

有時，生活的儀式感根本就無須很多物質做基礎，發個朋友圈，也能看齣儀式感，也能擁有美感，讓人覺得特彆有趣。細碎而又普通的小事在生活裏比比皆是，它同樣能給人帶來感動和快樂。

真正有儀式感的生活是什麼？是對自己、對生活的一種用心，它讓你積極、樂觀地在這個功利的世界裏，尋找著彆樣的生活之美。

現實生活中，很多單身男女總是將就著過自己的日子，似乎乾什麼都沒有興緻，人前風光無限，優雅美麗，人後卻蓬頭垢麵，一副不修邊幅的頹廢模樣。

可我認識的一個姐姐，卻始終讓生活保持著一種儀式感。她今年35歲瞭，還是單身。有一次，我加班太晚，就到她傢留宿。來到她傢後，她告訴我不要見外，想吃什麼就去冰箱拿。

我原本以為她的冰箱裏頂多是一些速食速凍的食品，可打開冰箱的那一瞬間，我整個人都驚呆瞭，隻見冰箱裏整齊地擺放著各類新鮮的蔬菜瓜果，最下麵一層還能看見一碗蟹黃鮮菇，用泰國玫瑰和荷蘭芹點綴著，極其漂亮。

我連忙問她：“今晚你傢有客人來嗎？”她說：“沒有啊？這些食材都是我買來自己吃的。”

姐姐說，一個人無論再忙再纍，都不能虧待自己。每天清晨，她比彆人早起一個小時，到超市買來最新鮮的食材，吃完自己做的早餐，再去上班。夜晚，她要練半小時瑜伽，看半小時書纔睡覺。

生活裏真正的儀式感是什麼？

是即便一個人時，也要對自己的生活負責，永遠不懈怠，不放鬆，不懶惰；是即便一個人時，也要學會愛自己，也可以買一束鮮花，品一杯美酒，做一頓香甜可口的飯菜慰勞自己。一個會愛自己的人，纔有能力愛彆人。

我喜歡看書，我看書有很多講究。古人看書前要焚香、沐浴、更衣，而我看書時，一定不能容忍自己手上留有長指甲，也不可以蹺著二郎腿。而且每看完一本書，我會寫讀後感，摘抄印象深刻或者有用的句子。這樣做除瞭錶示對經典書籍的尊重，更多時候其實是對自己的尊重。這些講究，不僅僅是浮於錶麵的儀式感，我也試過在深夜兩點，在無燈的情況下，到公共廁所去看書。

其實儀式感就如你對陌生人的微笑，你以為這是對彆人錶示友好，其實這是你自己對自己錶示友好，就跟照鏡子是一樣的道理，你笑，鏡子裏的人就會笑，你哭，鏡子裏的人就會哭，你如何對待生活，生活就會如何待你。

常常有讀者告訴我，他們其實也很愛運動，愛看書，愛聽講座，愛做一切有意義的事。可這些習慣難免會被彆人諷刺為太虛榮，或者不閤群。彆人邀你打牌的時候，你說要去爬山；彆人在追劇，你在看書；彆人在睡懶覺，你在上培訓課。你的不閤拍，久而久之，會讓你在這些無用的社交裏受到歧視甚至是嘲笑。

可什麼纔是真正有儀式感的生活？是讓一群你不願深交的人評價你是一個有趣的人呢，還是堅守內心的準則，過上自己喜歡的日子？答案是後者。真正的儀式感，並不是做給彆人看的，也不是要讓任何人都滿意，任何人都稱贊，而是自己清楚地知道你所做的一切都是你想要的，隻有認真做自己的人，纔能擁有真正有儀式感的生活。

儀式感，是一種對生活認真、尊重、敬畏且熱愛的態度。

認真：你每次齣門前一定要略施粉黛，認真檢查自己的著裝。你的襯衣領和袖口，永遠白淨清新，不留汙漬。即便一個人生活，你也會認為這是對生活的一場赴約。

尊重：你會在約會遲到時，對彆人禮貌地說一句對不起；你會在逢年過節的時候，迴傢看望老人；你會在下雨天開車路過泥濘小路時，把車開慢些，以免汙水濺在行人的身上。

敬畏：你會對你的工作保持一種熱忱，即便周圍的同事敷衍瞭事，你也堅守信念。對不知道和含糊不清的事兒，你懂得探索和求知。

熱愛：有自己的特長和愛好。人的內心中有一份熱愛，纔能在平淡的生活中找到一絲安慰和放鬆。

儀式感其實是一種強烈的自我暗示，這種自我暗示能夠使自己的專注力、反應能力和思辨能力迅速提升。某種意義上，它是認識和理解這個世界的一種感覺。

生活中那些無趣和委屈，那些一潭死水、灰頭土臉、見不到陽光的日子，其實是因為缺少瞭儀式感。世上總有人活得比你更艱難，更不易，但如果心中有瞭儀式感，就好似給乾渴的生活注入瞭一股清泉，從此充滿生機和希望。

什麼纔是真正有儀式感的生活？它是不辜負生命，不辜負自己，不辜負每一朵鮮花盛開的那種歲月靜好的日子，並且伴有一種積極樂觀的人生態度。

有你的早安和晚安，我從不感到孤單

我有一個朋友，每天我們都以一句“晚安，無夢，明天見”作為一天的結束。大概就是一種習慣成自然的感覺，好像有瞭“晚安”的日子，纔是完整的一天。

我們每晚都會聊一聊，談談人生，談談理想，再談談生活裏的煩瑣小事，大到談我寫的那些“雞湯”和“作傢夢”，小到今天吃瞭什麼，遇見瞭什麼人、什麼事，從天文地理，到傢長裏短，每晚無論再忙，我們總是要留些時間給這樣的聊天。我們避而不談自己最傷心的事，可是我們卻以一句簡單的晚安，作為對彼此的鼓勵。

“晚安”兩個字，是一個非常美妙的詞語。似乎親人之間，戀人之間，朋友之間，總是那麼需要這兩個字，作為彼此之間的紐帶，傳遞溫暖。

在所有關係裏，想到一個人其實不難，難的是每天都能想著一個人，這不是每個人都能做到的，隻有真正用心對一個人，纔不會落下任何一次道晚安。

有時候，我們也會遇到手機快沒電，或者手機沒有信號這樣的情況，但我們都會提前告訴對方，或者提前把晚安道給對方，絕不會忘記。

它讓我們知道，友誼之花常開不敗；它讓我們知道，即使你在北，我在南，依舊互相牽掛。擁有晚安的人，就像吃到瞭最甜的糖，喝到瞭最烈的酒，買到瞭限量版的郵票。

我們是那麼需要晚安。每天的晚安，它就像立鞦傍晚從河對岸吹來的風，像盛夏午後你用勺子舀起的第一塊西瓜，像一整晚在夢裏飄散著最愛的花香。

被人惦記，互道晚安，你纔感到原來你並不孤單。

有一個關於晚安的故事：有一天，天使來到人間，為瞭排解自己的無聊，他對一個女孩說，我可以實現你一個願望，比如權利、金錢、美貌、愛情……

女孩想得很認真，天使有些害怕，如果小女孩說一些天使實現不瞭的願望，天使會很沒麵子。但天使想，我一定要讓她知道，天使有多厲害。天使做好瞭一切準備，而女孩的願望卻是：我想每天睡前都能聽到你對我說晚安！

天使很驚訝，願望如此簡單，他有一種被大材小用的感覺。他說：“好，這很容易。”天使根本就沒有多想，就輕易地答應瞭，女孩歡喜雀躍，滿心期待著願望一天一天被實現。

剛開始的時候，天使會每天都說一句晚安，偶爾有些忙，但也不會忘記。後來，不知是從何時開始，天使開始忙自己的事情瞭，或許太忙瞭，忙到連說晚安的時間也沒有瞭。

於是，每天晚上女孩都在等晚安，可每天都在失望中入眠。最終，天使忙到直接忘記瞭女孩，永遠地飛走瞭，連同那許多虧欠的晚安一起，消失不見。小女孩終於知道，即便簡單的願望，天使都未必都能實現。

對彆人說一句晚安，其實不難，但難的是你一直堅持，不是把它當成任務，而是當成生活中必不可少的儀式感。它會給你帶來美好的感受，它會讓你更加珍惜你想要珍惜的人。

所以一句晚安或早安，若不是心甘情願，若不是心底真正惦記，是很難長久堅持下去的。真正的晚安，是彼此都感到舒服，甚至是感到不可或缺。有你的晚安，我感覺擁有瞭全世界。

其實一句早安和晚安，對實際生活毫無幫助。薪水不會增加，也不會少上一天班，第二天你還是要早起去擠公交，可是你的心定瞭下來，生活上那些瑣碎的不愉快蕩然無存，因為你知道，你那疲憊生活裏的英雄夢想，不是你一個人來扛，不是你一個人擔，會有人分享你的快樂和痛苦。

這個世界上，確實沒有真正的感同身受，也沒有真正對你瞭如指掌的人。因為孤單，産生瞭“知己”這種特殊的群體，而在越來越繁忙的生活裏，每個人都是那麼慌慌張張，忙得不可開交，成年人的友誼再也不像小時候那樣，要把自己的所有思緒通通告訴知己，而是知道彼此都被對方記在心裏就好。

而這樣的感受，不是好久不見鬍吃海喝一頓，也不是暢所欲言地聊一個通宵，而是在平凡的生活裏，用一句早安、晚安，或者其他任何形式，長久地堅持下去，讓我們彼此知道，無論發生任何事，都有彼此在。

畢淑敏說：“有些東西，並不是越濃越好，要恰到好處，深深的話我們淺淺地說，長長的路我們慢慢地走。”

同樣，人生是那麼長，也許我們不需要海誓山盟，桃園結義，歃血為盟，隻需要你每天說一句早安或晚安，讓我知道你從未離我而去。

卡爾維諾說過：“我對任何唾手可得、快速、齣自本能、即興、含混的事物沒有信心。我相信緩慢、平和、細水長流的力量，踏實，冷靜。”

同樣，對於所有太熱烈的感情、友誼或愛情，我們都喜歡它曆久彌新，長盛不衰，這其實是可以做到的，隻需每天清晨的早安，讓我知道，一天的開始；隻需每晚的晚安，讓我知道，一天的結束。所有這些日子，若都有你的早安或晚安，我就不再羨慕任何人，也不再感到孤單。

前言/序言

我們為什麼需要儀式感

當你打開這本書時，我又認識瞭一位新朋友，一位跟我一樣需要儀式感的朋友。

也許有人會問：生活中的儀式感究竟是什麼？也許有人會問：這樣的儀式感究竟有沒有必要？也許還有人說：我不知道什麼是儀式感，但我覺得這對我來說，很重要……

那麼，生活中的儀式感體現在哪裏呢？

對於親人，你有多久沒給父母打過電話瞭？你有多久沒誇媽媽煮的飯菜好吃瞭？你有多久沒陪爸爸聊聊天，談談你的夢想、事業和未來瞭？

對於朋友，你有多久沒關心過他們最近在乾什麼，有什麼開心或者不開心的事瞭？你有多久沒跟他們在路邊攤吃烤串，喝冰鎮啤酒，迴顧往事瞭？

對於戀人，你有多久沒送過對方禮物瞭？你有多久沒跟對方說過簡單又普通的“早安”和“晚安”瞭？你又有多久沒跟對方說過“我愛你”瞭？

對於自己，你有多久沒做過詳細的人生規劃瞭？你有多久沒提過年少時的夢想瞭？你有多久沒騰齣一些時間和空間，讓心靈迴歸平靜瞭？

那麼多有意思、有意義的事，我們都太久太久沒做過瞭。對於生活，我們連一些最基本的儀式感也丟失瞭，從而感到迷茫、不安、焦慮、彷徨……

生活中的儀式感，不是矯情，而是一種積極嚮上、豁達樂觀的生活態度，讓人相信自己配得起更好的一切。

王小波說：“一個人隻擁有此生此世是不夠的,他還應該擁有詩意的世界。”

村上春樹說：“如果沒有這種小確幸，人生隻不過像乾巴巴的沙漠而已。”

《唐頓莊園》裏有這樣一句話：“你厭倦瞭格調，也就厭倦瞭生活。”

奧黛麗?赫本主演的經典影片《蒂凡尼的早餐》裏，霍莉會穿著黑色小禮服，戴著假珠寶，在蒂凡尼精美的櫥窗前，慢慢地將早餐吃完。可頌麵包與熱咖啡，仿佛變成盛宴。

……

這個世界，就是你自己的世界，你對世界的態度決定瞭你會擁有怎樣的世界。

即使你麵臨好友的背棄，親人的不理解，戀人的不包容，你也不能輕易掉眼淚，因為你要告訴自己，無論何時何事，你都要美美的，你要有一顆既柔軟又堅韌的心。

你既可以享受最好的一切，也可以坦然麵對最壞的一切。你相信自己不會因為幾件傷心的事，就一蹶不振。你得意時不會忘形，失意時也不會潦倒。你知道，無論境況如何，生活都必須莊重。

儀式感，會讓你在平凡又瑣碎的日子裏，找到詩意的生活，找到繼續前進的微光，找到不願將就的勇氣。

生活要有儀式感，願你能從這本書裏找到想要的儀式感，也願你，願我，願我們能在有儀式感的生活裏獲得幸福。

《靜水流深：人生百味，日常微光》在這喧囂浮躁的時代，我們仿佛被裹挾著嚮前，匆匆忙忙地追逐著一個又一個目標，卻常常忽略瞭那些藏匿於生活細微之處的感動與意義。這本書，並非為你提供一套刻闆的“儀式感”指南，而是邀請你一同放慢腳步，重新審視那些被我們習以為常的日常，發掘其中蘊含的靜謐力量與溫暖光芒。我們每個人都是生活的旅人，沿途的風景，有壯麗的山河，也有平凡的小徑。這本書，便是為那些在人生旅途中，渴望在尋常巷陌中品味齣彆樣韻味的行者而準備。它不會教你如何精心布置一場燭光晚餐，或是購買昂貴的香薰蠟燭。相反，它關注的是那些觸手可及的美好：清晨第一縷陽光灑進窗戶時，空氣中彌漫的淡淡塵埃；午後一杯溫熱的茶，在指尖傳遞的暖意；夜晚，在寂靜中聆聽雨滴敲打屋簷的聲音；甚至是工作間隙，抬頭望嚮窗外，看到雲捲雲舒的那一刻。《靜水流深》旨在喚醒你內心深處對生活的熱愛與珍視。它探討的“儀式感”，更多的是一種內心的覺察和對當下時刻的全然投入。它是一種對平凡生活注入靈魂的方式，是一種在瑣碎中尋找詩意的能力。書中，我們不談宏大的敘事，而是聚焦於那些足以觸動心靈的微小瞬間。比如，當我們習慣瞭將用餐視為一項生存任務時，這本書會引導你去感受食物的溫度，品味食物的質感，體會孕育這些食物的辛勞。它可能是一碗熱氣騰騰的米粥，一碟傢常小菜，甚至是街邊某個熟悉的味道，都能在你的細細品味中，散發齣獨特的魅力。它不是關於“吃什麼”，而是關於“如何吃”，如何帶著一份尊重與感恩，去迎接這份來自大地的饋贈。又比如，當我們每天穿梭於高樓大廈之間，將社交媒體視為連接世界的橋梁時，這本書會鼓勵你重新拾起那份真實而細膩的交流。它可以是給遠方的朋友寫一封信，用筆尖流淌齣久違的思念；可以是與傢人圍坐一桌，分享彼此的喜怒哀樂，用眼神交流中的理解與支持，編織齣最堅實的紐帶；甚至可以是與街角的陌生人，偶然的一個微笑，一次善意的搭訕，都能在瞬間點亮彼此的生活。書中，我們還將觸及那些容易被遺忘的角落。也許是一段久未翻閱的老照片，勾起塵封的記憶，讓你迴味曾經的青澀與純真；也許是一本讀瞭幾遍卻仍能帶來啓發的舊書，在文字的海洋中，重新找到指引方嚮的燈塔；也許是親手打理一盆綠植，看著它在你的嗬護下茁壯成長，感受生命的力量與寜靜。《靜水流深》還深入探討瞭“陪伴”的意義。在快節奏的生活中，我們常常感嘆時光飛逝，卻忽略瞭真正值得珍惜的，是那些願意花時間陪伴我們的人。這本書會提醒你，珍視那些與你共度時光的傢人、朋友，用心地去聆聽他們的心聲，用行動去溫暖他們的心靈。它可能是在一個無所事事的周末，陪著孩子在公園裏追逐嬉戲，感受童年的純粹；可能是在一個疲憊的夜晚，為伴侶泡一杯安神的熱飲，分擔生活的重擔；甚至可能隻是靜靜地坐在一旁，陪伴年邁的父母，讓他們感受到被愛與被需要。這本書更是一種關於“自我關懷”的探索。在忙碌的生活中，我們往往是那個最容易被忽視的自己。它鼓勵你為自己創造片刻的寜靜，可以是清晨的冥想，可以是午後的散步，可以是睡前的一段舒緩音樂，讓緊綳的神經得以放鬆，讓疲憊的身心得以修復。它是一種對內在世界的珍視，是一種在紛繁世界中，與自己和諧相處的方式。《靜水流深》所倡導的，不是一種刻意為之的錶演，而是一種自然而然的生活態度。它相信，生活本身就充滿瞭值得我們去發現的寶藏，而這些寶藏，往往就隱藏在那些看似平凡的點點滴滴之中。它是一種對生命的熱情，一種對當下時刻的全然擁抱，一種在靜水流深中，感受人生百味，汲取日常微光的智慧。閱讀這本書，你不會找到任何命令式的語言，也不會有任何必須遵循的準則。它更像是一位老朋友的低語，一位智者的分享，一位詩人的吟唱，邀請你一同走進一個屬於自己的，充滿溫情與意義的生活空間。讓我們一起，在靜水流深中，與生活溫柔相遇，感受那份不被歲月磨蝕的，內在的光芒。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

初次捧讀《生活需要儀式感》，便被其真誠的文字所打動。作者並非高高在上的哲學傢，而是一位與我們同樣在生活中摸索前行的普通人，她用最質樸的語言，分享瞭最動人的生活感悟。我尤其欣賞書中關於“創造性儀式”的論述。作者鼓勵我們，不要拘泥於固定的模式，而是要發揮自己的想象力，去創造屬於自己的獨一無二的“儀式”。她分享瞭許多自己與傢人朋友共同創造的“創意儀式”，這些儀式充滿瞭趣味和驚喜，讓生活變得更加豐富多彩。比如，她會與孩子們一起，用各種材料製作“時間膠囊”，埋藏在院子裏，約定多年後一起開啓；她也會與朋友們，每年為彼此設定一個“主題派對”，並以一種創意的形式來慶祝。這些充滿想象力的儀式，不僅拉近瞭彼此的距離，也讓生活充滿瞭樂趣。我開始思考，我是否應該多一些“創意”，去為我的生活增添一些意想不到的驚喜？書中關於“夢想儀式”的部分，也讓我倍感振奮。作者認為，每一個夢想，都值得我們用“儀式感”去守護。她分享瞭自己如何通過一些“儀式”，來激勵自己，追求夢想。比如，在夢想啓動之初，會寫下自己的目標，並用一種儀式感的方式來公開承諾；在遇到睏難時，會迴顧自己的初心，並給自己一些鼓勵。這些“夢想儀式”，讓我的追夢之旅充滿瞭力量和方嚮。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，生活應該是有色彩、有溫度、有味道的，但隨著年齡的增長，我發現自己越來越容易被現實的壓力和工作的繁雜所裹挾，生活漸漸失去瞭原有的光澤。直到讀到這本書，我纔恍然大悟，原來我一直遺失的，恰恰是那份對生活的熱情和對細節的關注。作者並不是一個高高在上的說教者，她更像是一位生活的設計師，用她獨到的眼光，為我們勾勒齣生活的彆樣風景。她沒有用空洞的理論去闡述“儀式感”的重要性，而是通過一個個真實而感人的故事，展現瞭“儀式感”如何在不經意間改變著我們的生活。我尤其喜歡書裏關於“季節的儀式”這一部分，作者細膩地描繪瞭如何根據四季的變化，去安排生活中的小驚喜。比如，春天的時候，采摘一束鮮花，放在書桌上；夏天的時候，夜晚坐在陽颱上，仰望星空，感受微風拂過；鞦天的時候，煮一壺桂花酒，與好友分享；鼕天的時候，圍爐夜話，訴說心事。這些場景，不僅僅是簡單的生活記錄，更是作者對生命的熱愛和對時光的珍惜。她告訴我們，生活中的儀式感，不是為瞭取悅他人，而是為瞭取悅自己，是為瞭讓我們在匆忙的人生旅途中，找到一個可以停靠的港灣，一個可以舒展心靈的空間。讀完這本書，我仿佛打開瞭一扇新的窗戶，看到瞭一個更加豐富多彩、充滿意義的生活世界。我開始反思自己過去的生活方式，認識到自己曾經有多少機會可以去創造屬於自己的“儀式感”，卻因為種種原因而錯過瞭。現在，我決心要從這本書中汲取養分，重新拾起對生活的熱情，用“儀式感”為我的生活增添更多美好的色彩。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一股清流，緩緩地流淌進我疲憊的心靈，帶來一絲久違的平靜與慰藉。作者的文字總是帶著一種溫暖的治愈力，她以一種非常平和、不帶壓迫感的方式，引導我們去感受生活的美好。她沒有試圖去改變我們什麼，隻是用一種溫和的方式提醒我們，那些曾經被我們忽略的，那些曾經讓我們感到幸福的，其實一直都在。我喜歡她對於“個人儀式”的闡述，那是一種非常私密的、屬於自己的空間和時間。比如，她描述瞭自己每天早晨，在晨光熹微中，為自己泡一杯香濃的咖啡，然後靜靜地坐著，什麼也不想，隻是單純地享受那一刻的寜靜。這種看似簡單的行為，卻能讓一整天都充滿瞭力量和希望。我發現，我也可以嘗試這樣的“個人儀式”，即使隻是每天給自己留齣十分鍾的獨處時間，做一些讓自己感到放鬆和愉悅的事情，也能極大地提升生活的幸福感。書中的“共享儀式”也讓我深受啓發。作者強調瞭儀式感在人際關係中的重要性，她分享瞭許多與傢人、朋友共同創造“儀式感”的經曆，這些經曆充滿瞭愛與溫情，讓人讀來倍感溫馨。我開始思考，我是否應該多花一些時間，去為我的傢人和朋友創造一些屬於我們的“儀式”，讓我們的關係更加緊密，讓我們的生活更加有溫度。這本書不僅僅是一本關於“生活儀式感”的書，更是一本關於如何熱愛生活、如何經營人生的書。它教會我，生活不是一蹴而就的，而是需要我們用心去經營，去創造，去感受。

評分☆☆☆☆☆

《生活需要儀式感》這本書，給我帶來的不僅僅是閱讀的樂趣，更是一種生活的啓示。作者的文字就像一位溫柔的引路人，帶領我穿越迷茫，找到瞭通往幸福生活的道路。她沒有製造焦慮，而是用一種積極而充滿希望的態度，去展現“儀式感”的神奇力量。我特彆喜歡書中關於“工作儀式”的章節。作者認為，即使是枯燥乏味的工作，也可以通過一些“儀式”來增添樂趣，提升效率。她分享瞭自己如何為每一個工作日設定小目標，並以一種儀式感的方式來完成它們。比如，在開始工作前，會整理好桌麵，播放一首喜歡的音樂；在完成一項任務後，會給自己一個短暫的休息，做一些放鬆的事情。這些小小的“儀式”，不僅能幫助我集中注意力，還能讓工作變得更加有趣。我開始嘗試將這些“儀式”融入到我的工作學習中。比如，在開始學習之前，我會泡一杯咖啡，整理好書桌；在完成一個章節的學習後，我會站起來活動一下，放鬆身心。這些改變，讓我的學習效率大大提高，也讓我對學習充滿瞭熱情。書中關於“告彆舊習慣”的篇章，也給瞭我很大的啓發。作者認為，告彆，也需要儀式感。她分享瞭自己如何以一種莊重而感恩的方式，告彆那些不再適閤自己的舊習慣，迎接新的開始。這讓我意識到，改變，也需要勇氣和智慧。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本書，我仿佛進入瞭一個充滿善意與溫暖的世界。作者以一種娓娓道來的口吻，分享瞭她對生活最真摯的熱愛與感悟。她並不是在教導我們什麼大道理，而是像一位鄰傢姐姐，分享著那些觸動心靈的小故事。我尤其喜歡書中關於“節日的儀式”的章節。作者描繪瞭如何用心地去過每一個節日，不僅僅是為瞭慶祝，更是為瞭與傢人朋友共度美好時光，留下珍貴的迴憶。她分享瞭如何在傢中布置節日的裝飾，如何準備節日的美食，如何與傢人一起玩遊戲，這些細節都充滿瞭溫馨與愛意。這些場景，讓我迴憶起自己小時候過節的快樂時光，也讓我開始思考，我是否應該多花一些時間，去為我的傢人創造一些有意義的節日體驗。書中關於“獨處的儀式”也給瞭我很大的觸動。作者強調瞭獨處的重要性，並分享瞭如何利用獨處的時間，來充實自己，提升自己。她描述瞭自己如何利用周末的下午，一個人去咖啡館，點一杯咖啡，讀一本好書，享受那份屬於自己的寜靜與自由。這種生活方式，讓我感到一種久違的自由與滿足。我開始意識到，我是否過於依賴與他人的互動，而忽略瞭與自己的相處？這本書讓我明白，真正的幸福，不僅僅在於與他人的連接，更在於與自己的和諧。

評分☆☆☆☆☆

初次翻閱這本《生活需要儀式感》，便被其質樸而深刻的文字所吸引。作者並沒有用華麗的辭藻去包裝自己的觀點，而是以一種近乎白描的手法，勾勒齣生活中那些被我們忽視的美好。她就像一位細心的觀察者，捕捉到瞭那些轉瞬即逝的瞬間，並將其升華為一種生活的藝術。我特彆喜歡書中關於“自然儀式”的部分。作者描述瞭如何通過與自然的互動，來感受生命的力量，來洗滌心靈的塵埃。她分享瞭自己如何在大自然中，尋找靈感，尋找平靜。比如，在清晨，去公園散步，感受陽光灑在臉上的溫暖；在傍晚，去海邊散步，聆聽海浪拍打沙灘的聲音；在雨天，去森林漫步，感受雨水滋潤萬物的氣息。這些場景，都充滿瞭詩意與哲理。我開始意識到，我們往往沉溺於鋼筋水泥的叢林，而忽略瞭與自然的連接。這本書提醒我，即使身處繁華都市，也可以通過一些簡單的方式，去親近自然，去感受生命的美好。她建議我們，可以在傢裏的窗颱上種一盆綠植，每天給它澆水，看著它生長；或者，在天氣好的時候，帶上野餐墊，去附近的公園，享受陽光。這些建議，都充滿瞭生活的情趣。

評分☆☆☆☆☆

這本《生活需要儀式感》，與其說是一本書，不如說是一位良師益友，它用一種循循善誘的方式，引導我重新審視瞭自己與生活的關係。作者的文字不華麗，卻極具穿透力，仿佛每一個字都帶著溫度，直接觸及我內心深處的情感。我最欣賞的是，作者在書中並沒有給人一種“雞湯”的錯覺，而是以一種非常接地氣的方式，分享瞭許多切實可行的小建議，讓我們能夠輕鬆地將“儀式感”融入到日常生活中。比如，書中提到，即使是吃一頓簡單的早餐，也可以通過擺放整齊的餐具，點綴一束小花，來提升幸福感。這些看似微不足道的改變，卻能在潛移默化中，為我們的生活注入新的活力。我開始嘗試在我的生活中踐行這些小小的“儀式”。比如，我不再隨意地將衣服丟在沙發上，而是會疊好，放在衣櫃裏；我不再匆忙地吃完晚餐，而是會和傢人圍坐在一起，邊吃邊聊；我不再沉溺於手機，而是會抽齣時間，去讀一本書，或者聽一段音樂。這些改變，讓我感覺生活變得更加有條理，也更加有溫度。書中關於“個人成長”的篇章，也給瞭我很大的啓發。作者認為，“儀式感”不僅僅是關於外在的行動，更是關於內在的自我關懷和自我肯定。她鼓勵我們，要學會給自己設定一些小目標，並通過完成這些目標，來肯定自己的價值。我開始嘗試，為自己製定一些小的學習計劃，並嚴格執行。當完成一個目標時，我會給自己一個小小的奬勵，來慶祝自己的進步。這種自我激勵的方式，讓我對生活充滿瞭動力和希望。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我感覺自己像是從一個昏暗的房間走進瞭陽光明媚的庭院，眼前豁然開朗。作者用一種非常詩意而又不失生活智慧的語言，為我們描繪瞭一幅幅充滿儀式感的畫麵。她並沒有提倡一種刻意為之的“錶演式”的儀式，而是鼓勵我們去發現和創造那些發自內心的、能夠觸動我們靈魂的美好瞬間。我尤其被書中關於“告彆儀式”的論述所打動。在生活中，我們總會麵臨各種各樣的告彆，有告彆童年，告彆青春，告彆一段感情，告彆一段時光。而作者告訴我們，每一次告彆，都應該帶有一種莊重與感恩，去告彆過去，纔能更好地迎接未來。她分享瞭自己如何為一次重要的旅行，提前做好準備，將行囊一一打包，並以一種儀式感的方式，與即將離開的熟悉環境告彆。這種方式，讓我覺得，即使是平凡的離彆，也能變得有意義，有力量。我開始反思，在我的生活中，有多少次我隻是匆匆地告彆，而沒有給過去一個溫柔的擁抱？這本書讓我意識到，生活中的每一個節點，每一個轉摺，都可以成為我們創造“儀式感”的機會。她鼓勵我們去關注那些被我們忽略的細節，去珍視那些稍縱即逝的美好。讀到書中關於“時間”的篇章，我更是感觸頗深。作者提醒我們，時間是生命的載體，而“儀式感”則是讓時間變得有意義的載體。她建議我們，不要隻是被動地接受時間的流逝，而是要主動地去創造屬於自己的時間，去賦予時間以價值。

評分☆☆☆☆☆

終於有機會靜下心來，翻開這本書，它仿佛是一位老朋友，用一種溫潤而堅定的聲音，引導我重新審視那些被日常瑣碎所淹沒的美好。作者並沒有直接灌輸“你應該如何生活”的道理，而是通過細膩的筆觸，描繪瞭一個個生動而 relatable 的場景，讓我忍不住在其中尋找自己的影子。從清晨一杯咖啡的香氣，到夜晚睡前一盞暖燈的光暈，再到周末一次精心準備的晚餐，這些看似微不足道的瞬間，在作者的筆下被賦予瞭彆樣的意義。我突然意識到，我們常常沉溺於對未來的憧憬，或是對過去的追悔，卻忽略瞭當下這一刻的寶貴。書中的“儀式感”不是繁文縟節，更不是一種形式主義的錶演，而是一種源於內心深處的對生活的熱愛與尊重。它是一種有意識地去感受、去體驗、去珍視生活中的點滴，讓平凡的日子也閃爍齣獨特的光芒。我喜歡作者在描述一次傢庭聚會時，那種溫馨而略帶調皮的語氣，仿佛能聞到飯菜的香氣，聽到傢人的笑語。她沒有刻意渲染情感，但字裏行間流露齣的親情、友情，卻足以觸動人心。尤其是書中關於“慢下來”的章節，我深以為然。在這個追求效率和速度的時代，我們似乎都變成瞭一颱颱高速運轉的機器，忘記瞭停下來欣賞沿途的風景。作者鼓勵我們放慢腳步，用心去感受生活，去發現那些被忽略的美好。比如，她描述瞭一個人如何在雨天，泡一杯熱茶，坐在窗邊，靜靜地聆聽雨聲，這種寜靜而詩意的畫麵，讓我感到一種久違的安寜。這本書更像是一麵鏡子，照齣瞭我內心深處對美好生活的渴望，也給予瞭我實踐的勇氣和方嚮。我迫不及待地想將書中的一些小小的“儀式”融入到自己的生活中，讓每一個平凡的日子都充滿驚喜和溫度。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一盞溫暖的燈，照亮瞭我心中那些曾經黯淡的角落。作者的文字充滿瞭智慧與哲思，她用一種非常獨特的方式，引導我們去探索“儀式感”的真諦。她並沒有將“儀式感”定義為一種僵化的模式，而是強調其內在的意義和價值。我尤其喜歡書中關於“每一次相遇，都值得被珍視”的篇章。作者分享瞭她如何通過一些微小的“儀式”，來錶達對他人真誠的感謝與尊重。比如，在收到一份禮物時，不僅僅是簡單地說聲謝謝，而是會認真地欣賞禮物，並錶達自己的喜悅；在與人道彆時，不僅僅是揮揮手，而是會真誠地道一聲“再見”，並期待下一次的相遇。這些細微之處，都充滿瞭人情味，也讓我們的社交關係更加融洽。我開始反思，自己在與人交往中，是否過於隨意，而忽略瞭對他人情感的尊重？這本書讓我意識到，每一次與人的相遇，都是一次緣分，都應該被認真對待。她鼓勵我們，要學會用“儀式感”來經營人際關係，讓每一次互動都充滿溫度與意義。讀到書中關於“自我關懷”的部分，我更是深受啓發。作者強調瞭，一個人隻有好好愛自己，纔能更好地去愛他人。她建議我們，要學會給自己一些“儀式感”的關懷，比如，在疲憊時，為自己泡一杯熱茶，聽一段舒緩的音樂；在失落時，給自己一個擁抱，告訴自己，你已經做得夠好瞭。

評分☆☆☆☆☆

是我喜歡的文，睡覺前安安靜靜的看會書，補個雞湯

評分☆☆☆☆☆

看看這本書，希望有耐心看完

評分☆☆☆☆☆

之前沒看這書的時候，對生活沒有積極性，現在看瞭一半，對生活事物慢慢的有瞭積極性，情感挺有感悟

評分☆☆☆☆☆

送貨速度很快，裏麵講的有些還是很有道理的

評分☆☆☆☆☆

讀書能夠祛除內心的浮躁，讓一顆心沉浸在文字寜靜的世界裏，給心靈以慰藉和滋潤。還能祛除內心的空虛，讓一顆心在知識的海洋中漸漸豐盈、充實起來。所以，讀書人不會無奈和茫然，因為有書為伴；不會孤獨和寂寞，因為有書為伴。

評分☆☆☆☆☆

翻瞭翻，粗略地看一下，覺得蠻有意思的。一篇篇短小精悍的文章，不慍不火，剛剛好。