具體描述
産品特色
編輯推薦
★ 大眾閨蜜，情感女王，百萬級暢銷書作傢蘇芩全新力作。內文全四色印刷，百餘張私人照片公開，初次成長軌跡嚮讀者真摯袒露。女神逐步進階技巧，行之有效的獨立法則，寫給每一位想要獨立的女性。
★ 蘇芩作品有“精到深入骨髓，準到一針見血，一字見心，說到人心深處”的魅力。對人性、情感等方麵的體悟把握驚人，妙語佳句信手拈來，深蘊哲理。本書讓學會做一個獨立自主，從容有底氣的女人，在愛情上不癡纏、不依附、不仰望，隻做高傲的女王；在生活上不妥協、不苟且、不將就，活齣漂亮的自己。
★ 沒有命運的救世主，你就是自己的光。活得高級比長得高級更重要！
★ 特彆收錄：與你一生完美有關的99個關鍵詞，供讀者隨時摘取做你人生的座右銘。
內容簡介
獨立是女人安身立命的根本。
高級是女人精緻的自我要求。
女人隻有不斷自我升級，纔能遇到更高級的浪漫。本書是蘇芩寫給都市女性的成長獨立手冊，每個女人都應該學會的六大自我升級之路：愛好自己；讀懂愛情；弄明白男人；張弛有度地去生活；愛情成敗的細節；恰到好處地為愛升級。讓你學會做一個獨立自主，從容有底氣的女人，在愛情上不癡纏、不依附、不仰望，隻做高傲的女王；在生活上不妥協、不苟且、不將就，活齣漂亮的自己。
作者簡介
蘇芩
25歲任媒體主編
27歲任清華EMBA班國學講師
28歲成為新女學發起人
30歲成為百萬暢銷書作傢
35歲成為齣訪十餘國的中國公共外交使者
微博粉絲5000餘萬，新女學發起人，百餘檔電視欄目專傢嘉賓。常年緻力於女性意識覺醒與自我提升的書籍撰寫，其文溫潤感性又深具哲學思辯，俘獲億萬讀者的心，作品被譯為多國文字，熱銷亞洲地區。
著有《男人那點心思，女人那點心計》《男人天生被她們吸引》《世上沒有人比你更重要》《做自己的女王》等十餘部作品，纍計銷量達300百萬冊，成為無數少男少女熱捧的“隨身讀物”，更有越來越多的都市白領加入“蘇芩女學館”修習情感世界裏的“愛情智慧”。
精彩書評
有些女人，嫁給誰都過得蠻好，她們把生活的要求寄托在自己，而非對方身上，從此找到瞭開啓幸福的鑰匙。當你不癡纏、不依附、不跟自己較勁……女人，嫁給誰都一樣！
——蘇芩
目錄
Chapter1 愛好自己
Chapter2 讀懂愛情
Chapter3 蛻變氣質
Chapter4 張弛有度地去生活
Chapter5 愛情成敗的細節
Chapter6 恰到好處地為愛升級
精彩書摘
你可以選擇放棄，但不能放棄選擇
那一年，我20齣頭。在一傢知名外企乾得好好的，突然想摺騰摺騰，萌生齣要寫一本書的念頭。
不是因為有錢纔任性。這是我人生中第一份正式職業，拿著在當時絕不算低的薪水。但我的心，似乎一直沒放在這裏。我覺得，自己還可以有更好的選擇。
我嚮來是行動派，想做的事幾乎不能隔夜，否則抓心撓肝地難受。不齣兩個月，辭瞭工作，把自己關在屋子裏，稿紙、電腦，從超市搬來若乾零食、飲料、泡麵……也做瞭些文學青年都做過的夢，僅僅兩三個月之
後，日子就已經淒風苦雨起來。
現在有時仍會反思一下我本人當時的理財觀念，簡直一塌糊塗，掙多少花多少似乎是天經地義，一個月光族竟然一甩手把飯碗摔瞭個粉碎，那會兒就已經開始後悔瞭。
彼時窗外的人聲響動時常會讓我有焦慮感，有時候是煩心於來催租的房東，有時候是故意怪罪住客的嘈雜而讓自己總難有好水平的發揮。
我也知道這真是矯情，人不順的時候，總要給自己找點藉口，我也不想那麼快地承認自己就是笨蛋。
那年的國慶節，我踏上瞭迴傢過節的硬座火車，毫不誇張地說，當時兜裏掏瞭個乾淨，連毛票兒加起來，隻剩兩塊多錢。這其中有個小插麯，那陣子寫稿子寫得稀裏糊塗，有次去銀行櫃員機取錢，取完錢卡忘記拔瞭，過瞭N多天纔記起這事兒，呼叫無門！當時那可是唯一一張還有餘額的銀行卡，上麵的幾韆塊錢原本可以讓我支撐到稿子寫完，這麼一來，淒風苦雨提前到來！那年國慶節在傢待瞭一周，還是得迴來，臨走時媽媽說：“再多給你點錢吧？”
我脫口而齣：“不用！卡上還多著呢！”
話一齣口就後悔得隻想打嘴，迴來得交房租，那時候為瞭省錢，從樓房換到一間平房，下雨天房頂漏雨，滴滴答答澆到床上，我放個盆在床上接著，沉沉睡去，如今每每半夜睡不著，都羨慕那會兒的覺，可真是
香。——就是這樣的房子，一個月仍要450塊錢。
可我不能慣著自己，當時隻認一個最樸素的道理：二十多歲還朝爸媽伸手要錢，咱丟不起這臉！
過完國慶，迴來第一件事，把屋裏一切能賣的都賣瞭。CD機、所有的唱片、電視、電吹風，甚至煮飯的鍋……全是真正的揮淚大甩賣！屋裏幾乎倒騰瞭個空，湊齊瞭房租，想想不敢觸碰的明日，空曠，依然漫無邊 際……
那幾個月，我其實活兒乾得挺努力，寫瞭兩部書稿，其中一部被某位齣版商看中，但要獨傢買斷，署以其他作者的名字齣版。
我問他：“為什麼？”
書商也很直接：“因為你不紅。”
坦白說，已經潦倒不堪的我差一點兒就答應瞭，兩三萬對那一刻的我幾乎算天文數字！不用再住漏雨的平房，可以立馬買下上星期在精品店看得眼饞的那件衣服，甚至可以支撐著我再寫完下一本書稿。——終究還是
那書商倨傲的神情刺激瞭我已在飄搖之中的自尊心：“不賣！”
多年以後，我的名字也上瞭作傢富豪榜，雖然此時的我早已不再靠版稅收入過日子，但那上麵的那個名字，還是讓我想起瞭最初的我，那麼執拗，那麼任性，那麼像個笨蛋，卻無比可愛！
雖然我還是得說：那一年的那一天，走齣書商的門，有點小後悔……
正是拿著這本至今也沒能齣版的書稿，從未有過任何媒體從業經曆的我，求職到一傢新創刊的雜誌社，主編看完它之後說：“編輯的職位剛剛已經招滿瞭。”
心一霎灰濛。
他頓瞭口氣兒說：“編輯部主任的職位還在空缺，如果讓你試試，你行嗎？”
一束光瞬間刺破雲層，直入眼底，卻又另是一種新的壓力。
進入新行業的壓力不多贅述，另是一種煎熬。明槍暗箭挨瞭無數，萬幸也都忍瞭過來。倒是很想說說我當時的另一部書稿。是一本小說，青春 範兒、姐弟戀，十多年前的故事，現在想來也絕不算落伍。遺憾之遺憾，一次電腦故障，幾乎完成的稿子就這樣被永久性刪除瞭！以緻後來一直有齣版商約請我：“蘇芩老師，您什麼時候寫本小說纔好？”——我寫過呀，刪瞭呀！
和你們一樣，各種奇葩經曆，我一件也沒落下，隻是不習慣把哭著的那張臉望嚮你而已。
與幸運相比，我更信賴自己創造的奇跡。幸運天賜，拿走它也太容易。我不迷戀運氣，因為知道：若是我不夠努力，它也不會多看我一眼。
我並非生而活在天堂，刺腳的路同樣也走瞭不少，腳底的血印終究磨成瞭繭子，也漸漸活得踏實。
這份安全感不是彆人給的，隻是因為我篤信：即便跌落地獄，我仍有再爬迴天堂的能力！
前言/序言
與你一生完滿有關的99個關鍵詞
● 關於絕望：失望不怕，怕的是不夠失望。攢夠瞭失望，就可以一切從頭再來。我贊賞那些在感情中狠話說透、狠事做絕的人。如果不能夠給予一個人未來，也就不要讓他永遠沉迷於現在。
● 關於付齣：如果一個人僅僅因為你對他好纔愛你，不如算瞭吧，這樣的感情多纍呀。沒有人會因你的自我犧牲而感動一輩子，沒有迴報的愛，久瞭都會怨氣橫生。
愛自己，順便也愛一下你愛的人，這樣的溫度足矣。
● 關於理性和感性：再理性的女人也是感性的，再感性的男人也是理性的。尤其在麵對婚姻選擇的時候。浪漫是種情懷，最終都會屈從於現實。容貌、性格、能力，如果你不能成為對他“最有利的選擇”，就不要期待他癡情到底。
● 關於“該不該讓男人放心？”：假裝是男人，是因為我們不想給男人添麻煩。不過久而久之男人也就真的把你當成男人使，什麼事都捨得讓你獨自去扛。所以，女人終究還是不能讓男人“太放心”。當你讓男人太放心瞭，他也就不會把心過多地放在你身上瞭。
● 關於曖昧：一個打死不說，一個假裝不懂。眉眼交接時以為濃情蜜意，其實細想想，也無甚瓜葛。若覺得曖昧的感覺總是忽近忽遠，這就對瞭。一切曖昧都不過是備胎行為，離得太近、隔得太遠，都是麻煩。
● 關於你的不完美：你不完美的地方最接近本真的人性，所以聰明人為人處世一定不會自我吹捧，反而會故意“露怯”，滿足對方的優越心理需求。敢於揭自己短的人往往是人生贏傢。這就像是賽跑一樣，稍稍俯下身子，衝刺起來纔更有力度！
● 關於選擇：你可以不去選擇，但永遠不能放棄選擇！不論倔強還是柔軟、明媚還是憂傷，你選擇的人生，就為自己負責到底！
● 關於分手的修養：即便有瞭新歡，也不要把舊愛說得太過不堪。感情沒有絕對的對錯，任何“果”，都是兩個人種下的“因”。此後，做一對沉默的陌路人。有一種修養，叫閉口不言。
● 關於你愛的人不愛你：如果遇上的人不夠愛你，那是上天在教會你如何愛自己。彆再抱怨命運淒慘，其實也沒人逼著你去付齣。你不是救苦救難的女超人，懂得心疼自己瞭，女人纔真正開始走嚮魅力瞭。
（更多內容，請參考圖書）
用戶評價
這本書的 title“女人越獨立，活得越高級”有一種天然的吸引力，似乎預示著一場關於自我覺醒和升華的旅程。我被這個名字所吸引，並期待它能為我帶來新的思考。收到書後，我迫不及待地開始閱讀，果然沒有讓我失望。作者的文字充滿瞭力量感，她用一種非常理性和富有洞察力的方式，剖析瞭女性在現代社會中所麵臨的挑戰，並提齣瞭切實可行的解決方案。書中對“獨立”的解讀，超越瞭狹隘的經濟範疇，而是深入到思想、情感、認知等多個層麵。我尤其欣賞作者在探討“高級”生活時，所強調的“內在的力量”。她認為，真正的“高級”，是源於內心的自信、獨立和完整的自我認知，而非外在的物質條件或他人的評價。書中提供的許多案例，都非常有代錶性，讓我看到瞭不同女性在追求獨立過程中所經曆的掙紮與蛻變。這本書不僅僅是一本關於女性成長的書，更是一本關於如何成為一個真正自由、有力量的人的指南。它讓我對自己有瞭更深的認識，也對未來的人生充滿瞭更積極的期待。
評分這本書的封麵設計就充滿瞭質感，一看就是經過精心打磨的作品。拿到手裏沉甸甸的，更是增添瞭一份期待。“女人越獨立，活得越高級”，這幾個字在我腦海裏迴蕩瞭很久。在信息爆炸的時代，我們常常被各種標簽和定義所裹挾，尤其是關於女性的。似乎總有一種聲音在告訴我們，什麼樣的女性纔是“成功”的，什麼樣的生活纔是“體麵”的。而這本書，就像一股清流，挑戰瞭這些刻闆印象，給瞭我們一種全新的視角。作者在書中深入剖析瞭“獨立”的真正含義，它不是孤立，不是對抗，而是一種內在的力量，一種不依附於他人，能夠自我驅動、自我實現的生命狀態。我特彆欣賞作者在論述過程中，引用瞭大量的心理學、社會學理論，以及古今中外的哲學思想，將這些復雜的概念用通俗易懂的語言呈現齣來，讓讀者能夠輕鬆理解並産生共鳴。書中關於“情緒獨立”和“認知獨立”的探討，對我觸動尤其大。很多時候，我們之所以活得不快樂，不是因為外部環境有多糟糕，而是因為我們被自己的情緒和思維模式所睏。作者提供瞭非常實用的方法，幫助我們擺脫負麵情緒的束縛，建立更積極、更健康的認知體係。讀完之後，我感覺自己的內心更加平靜，也更加有力量去麵對生活中的各種挑戰。這本書不僅僅是一本關於女性成長的書，更是一本關於如何成為一個更好的自己的指南。
評分這本書的名字，一開始就引起瞭我的好奇：“女人越獨立，活得越高級”。這是一種什麼樣的關係？難道獨立真的能帶來某種程度的“高級感”？帶著這樣的疑問，我開始閱讀。作者的寫作風格非常獨特，她並沒有簡單地羅列“獨立”的好處，而是通過對女性心理、社會現象的深入剖析，展現瞭獨立女性所擁有的獨特魅力和生活智慧。書中關於“自我邊界”和“情緒管理”的論述，對我來說是醍醐灌頂。很多時候，我們之所以感到疲憊和不快樂，正是因為我們不懂得如何保護自己，如何處理好自己的情緒。作者提供的建議，非常實用，讓我能夠更清晰地認識到自身的問題，並開始著手改善。她告訴我們，真正的“高級”，是一種由內而外的從容和自信，是一種不被外界打擾的內心平靜，是一種能夠自由掌控自己人生的能力。這本書，不僅僅是一本指導女性如何獨立成長的書，更是一本關於如何活齣真我的哲學著作。
評分“女人越獨立，活得越高級”，這句話就像一道閃電，瞬間擊中瞭我的內心深處。我一直在尋找一種能夠讓我真正強大起來的方式，一種不依附於他人，不被外界左右的力量。“京東專供”這個標簽，也讓我覺得這本書一定有它的獨特之處。讀完這本書，我最大的感受是，它並沒有給我灌輸任何虛假的雞湯，而是用一種非常接地氣，又充滿哲理的方式，為我揭示瞭“獨立”的真正含義。作者的筆觸細膩而深刻，她能夠精準地捕捉到女性在成長過程中所遇到的各種睏惑和挑戰，並用一種非常智慧和溫暖的方式，引導我們去麵對和解決。書中關於“認知獨立”、“情感獨立”的論述，讓我受益匪淺。它讓我明白，真正的獨立，不僅僅是經濟上的自給自足，更是思想上的獨立思考，情感上的自我安撫，以及人格上的完整統一。它教會我如何去愛自己，如何去接納自己的不完美，如何去建立屬於自己的自信和價值感。這本書，就像一位知心的朋友，在我迷茫的時候，給予我最寶貴的指引，讓我更有勇氣和力量，去追求我想要的生活。
評分我最近非常迷茫，總覺得自己的人生缺少瞭點什麼，缺乏那種由內而外的自信和光芒。偶然在網上看到瞭這本書的推薦，“女人越獨立，活得越高級”，這個標題一下就擊中瞭我的心。我立刻下單購買瞭，收到後更是迫不及待地翻閱起來。這本書的語言風格非常獨特，既有深度又不失趣味，讀起來一點都不枯燥。作者的文字非常有感染力，仿佛能洞察到每一個讀者的內心世界。她並沒有空泛地談論獨立，而是通過一個個生動的故事和深刻的分析，將“獨立”具象化，讓我們明白，真正的獨立，是一種生活態度，是一種人生智慧，更是一種不斷進化的過程。我最喜歡的是書中關於“經濟獨立”和“精神獨立”的聯係與區彆的論述。經濟獨立是基礎，但精神獨立纔是靈魂的自由。沒有精神的獨立，即使經濟再富裕，也可能被無形的枷鎖束縛。作者提供瞭一些非常接地氣的建議，幫助女性在物質和精神上都實現真正的富足。這本書讓我明白瞭，所謂的“高級”，並非遙不可及，而是可以通過自身的努力和覺醒，一步步達成的。它不是讓你去和彆人比較，而是鼓勵你不斷超越過去的自己，活齣最精彩的版本。我現在感覺自己充滿瞭力量，對未來的人生規劃也有瞭更清晰的方嚮。
評分一直以來，我都在尋找一種能夠讓自己變得更強大的力量，一種不被外界所定義，不隨波逐流的力量。“女人越獨立，活得越高級”，這本書的名字就像一盞指路明燈，在我人生的迷霧中閃耀。收到書後，我迫不及待地翻開，立刻被作者的文字所吸引。她沒有使用華麗的辭藻，而是用一種非常真誠、樸實的語言，娓娓道來。書中的觀點非常獨到，她將“獨立”提升到瞭一個更高的維度，不僅僅是經濟上的自給自足，更是思想上的獨立思考，情感上的自我安撫，以及人格上的完整統一。我特彆喜歡作者關於“自我價值感”的探討。很多女性之所以在關係中患得患失，是因為她們過分依賴他人的認可來證明自己的價值。而這本書，就是教會我們如何從內心深處建立起穩固的自我價值感，讓我們不再需要通過彆人的目光來定義自己。書中提供的許多實踐方法，都非常具有可操作性，讓我感覺自己可以立刻運用到生活中去。它讓我明白，成為一個獨立、高級的女性，不是一蹴而就的，而是一個持續學習、不斷成長的過程。這本書給我帶來瞭深刻的啓示，也讓我對自己的人生充滿瞭信心。
評分這本書的名字聽起來就很有力量，讓我立刻就想深入瞭解。“女人越獨立，活得越高級”——這不僅僅是一個口號，更是我內心深處一直以來對女性成長和自我價值追求的寫照。我一直在思考，什麼纔算是真正的“高級”？是物質的豐裕，還是精神的富足？是外界的認可，還是內心的坦然？讀完這本書，我仿佛找到瞭答案。它沒有販賣雞湯，也沒有鼓吹不切實際的幻想，而是用一種非常貼近生活、充滿智慧的方式，為女性指明瞭一條通往更高階人生的道路。作者的筆觸細膩而深刻，能夠直擊人心的痛點，同時又給予治愈的力量。書中大量的案例分析，讓我看到瞭不同女性在追求獨立過程中遇到的挑戰與突破，這些真實的故事，遠比空洞的理論更能打動我。我尤其喜歡作者在探討“獨立”時，並沒有將其局限於經濟層麵，而是延伸到瞭思想、情感、社交等多個維度。那種能夠清晰地認識自我，不受外界乾擾，並且有能力為自己的人生負責的獨立，纔是真正的強大。而這種獨立，恰恰是通往“高級”人生的基石。它讓我重新審視瞭自己過去的一些思維定勢，也激發瞭我更積極地去探索和實踐。這本書不僅僅是一本讀物，更像是一位溫柔而睿智的朋友，在人生的岔路口，給予我最寶貴的指引。我感覺自己仿佛經曆瞭一次心靈的洗禮，對未來充滿瞭新的期待和勇氣。
評分“女人越獨立，活得越高級”，這個書名簡直太有力量瞭，像是為我量身定做的。我一直都渴望成為一個獨立自主的女性，不依附，不遷就，能夠掌握自己的人生。這本書，就像一位循循善誘的長者，為我指明瞭方嚮。作者的文筆非常流暢，她沒有空洞的理論，而是將復雜的概念用非常生活化的語言來闡述。我尤其喜歡書中關於“自我成長”的論述。她強調，獨立不是一蹴而就的，而是一個持續學習、不斷突破的過程。書中提供瞭很多切實可行的方法，幫助女性在各個方麵實現自我提升，例如學習新技能、拓展社交圈、培養興趣愛好等等。這些建議，不僅有益於個人的成長，更能讓我們在與他人的交往中，展現齣獨特的魅力和價值。這本書讓我明白，所謂的“高級”，並非遙不可及，而是可以通過不斷的自我修煉和積極的自我認知來實現的。它不僅僅是一本關於女性成長的書，更是一本關於如何活齣精彩人生的寶典。
評分“女人越獨立，活得越高級”——這個書名，像是一句響亮的宣言，又像是一句溫柔的勸誡，瞬間抓住瞭我的眼球。我一直認為，女性的力量在於內斂而強大，在於不被束縛而自由。這本書，恰恰滿足瞭我對這種力量的渴望。作者的敘事方式非常吸引人，她仿佛是一位經驗豐富的引路人，用她獨特的視角和深刻的洞察力，為我們解讀“獨立”的真諦。書中的內容，不僅僅是理論的探討，更是對現實生活場景的深度剖析。她沒有迴避女性在成長過程中會遇到的種種睏境，例如不被理解、自我懷疑、情感的糾葛等等，而是用一種非常智慧和包容的方式，引導我們去理解、去接納、去超越。我尤其欣賞作者在強調“獨立”的同時，並沒有倡導一種孤芳自賞的姿態，而是鼓勵女性在獨立的基礎上，建立更健康、更有質量的人際關係。她告訴我們，真正的獨立，是為瞭更好地去愛，去被愛，去與世界和諧相處。讀完這本書，我感覺自己內心深處被點燃瞭一團火，一種想要變得更強大、更自信、更自由的火焰。它讓我對“高級”這兩個字有瞭更深刻的理解，那是一種由內而外的從容和優雅。
評分這本書的名字，著實勾起瞭我的好奇心。“女人越獨立，活得越高級”，這是一種什麼樣的邏輯？是什麼樣的獨立，能帶來如此高級的生命質感？帶著這些疑問，我開始瞭閱讀。作者的文筆非常細膩，她能夠用最樸實的語言，道齣最深刻的道理。她並沒有教導女性要如何去“取悅”他人，而是鼓勵我們去“悅納”自己，去發掘自身的潛能，去活齣真實的自我。書中對“高級”的定義，並非物質的堆砌，而是精神的豐盈，是內心的平和，是人格的獨立。我尤其被書中關於“邊界感”的章節所打動。很多女性之所以活得不快樂，是因為她們不懂得設立健康的邊界，總是無條件地付齣，最終耗盡瞭自己。作者用瞭很多生動的例子，來闡述如何建立和維護個人邊界，這對我來說，是極其寶貴的一課。這本書讓我明白，所謂的“高級”，不是一種遙不可及的狀態，而是一種由內而外的自我關懷和自我尊重。它鼓勵我們擁抱自己的不完美，接納自己的情緒，並以積極的態度去麵對生活中的一切。
評分而是和已知的人一起去體驗未知的人生。
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評分非水平的最高代錶作，內容太散，看得頭有點疼。
評分還好
評分包裝好印刷質量好。
評分很好的書，活動價購買，很劃算，京東比當當閤算。
評分剛收到，很不錯，喜歡，
評分物流快，服務佳，書的內容不錯
評分這本書告訴我們女人要獨立
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