做内心强大的女人 女人的格局决定结局 （套装共3册） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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乐子丫头，崔挚妍，刘思同 著

图书标签:

• 女性成长
• 自我提升
• 格局
• 情商
• 心理学
• 人生智慧
• 励志
• 两性关系
• 情绪管理
• 个人发展

出版社： 江苏凤凰科学技术出版社有限公司

ISBN：12282671

版次：1

商品编码：12282671

包装：平装

开本：32

出版时间：2018-01-01

用纸：胶版纸

页数：816

套装数量：3

字数：800000

产品特色

内容简介

《恋爱心理学：愿你被男人温柔相待》

实战价值的爱情进阶指南

这本书并不是心灵鸡汤，确切地说，它是一本爱情操作指南。

它会把你从童话中叫醒，让你看一看爱情的真实模样，看一看身边那个男人——他的内心究竟在想什么，在乎什么，逃避什么。如果你倾心尽力付出的却不是对方想要的，如果你铭心刻骨的爱对方却一点也感受不到，那么这份爱就像是在黑暗中前行的列车，连你自己也不知道会开往哪里。

把爱情掌握在自己手中还是寄托在别人身上？选择权在你。

《做个说话有香气的女子》

一个女人是不是有魅力，绝不仅仅看容貌，更要看言行举止。其中，“言”是排在首位的。它不仅是你增加自身人格魅力的筹码，更是生活上安身立命的资本，是事业上披荆斩棘的利剑。

身为女性，本身就比较善解人意，如果再会“说话”，那么她的魅力就无敌了。

说话不只是“情商”，还是一门“技术”！女性口才畅销书作者崔挚妍通过大量的生活和工作中的真实案例，让我们的每一句话都说得得体又令人舒服，走好人生的没一步。

从现在开始，做一个说话有香气的女子吧，有知识，有品位，有属于女性的情怀和美丽。

《你所谓的性格不好，其实是情商不够》

情商即命运 ，情商是一种基本生存能力，决定你其它心智能力的表现，也决定你一生的走向与成就。

决定情商高低的五个黄金要素：认知能力（自我认知和对他人的认知）、语言表达能力、情绪智慧 、自我激励、灵活变通。

好消息是，它们不是天生固有的，二十岁以后正是情商的提高期。

在本书中，你可以通过熟悉这五个黄金要素，大量贴近生活的事例和精炼的要点，更好地掌握并运用提高自己的情商，从而掌握自己的命运。

作者简介

乐子丫头

中国贴心的情感咨询师

2008年，在天涯社区连载情感工具贴，连续三张点击率破百万。2014至2015年，连载《黄Y的婚后大战》《小八的婚恋史》《捣蛋媳妇王小茹》等情感文章，被网友争相转载，总点击率过千万。

2016年创“倾诉型”微平台，依托微信公众号为网友解决情感问题，并建立情感点评团、暖途等优质社群。

崔挚妍

自媒体人，女性口才金牌教练，畅销书作家，著有《会说话的女人Z强大》《人气女王说话术》《从小白领到精装OL》《女人受益一生的12堂口才课》等诸多作品，累计销量突破10万册。

在职场打拼十余年，曾任职于电视台、500强外企、广告公司等，拥有极高的人气和广泛的人脉资源。人生信条：“烹饪、旅行、工作，一个都不能少。”

刘思同

当红励志作家，自媒体人，新媒体创业者，大学毕业之后加入“北漂”大军，失过恋、待过业、住过地下室。经过十年奋斗，终于小有成就，著有代表作品《就怕你碌碌无为，却还安慰自己的平凡可贵》。

内页插图

目录

第一章 爱情“黑客”，闯入男人潜意识

第二章 整容？不如给内心做次整形

第三章 缺乏安全感是一种“妇科病”

第四章 没有真命天子

第五章 爱情顺不顺，开局是关键

第六章 稳稳搞定“拖婚男”

第七章 让男人死心塌地的方法

第八章 父母公婆的度量衡

第九章 婚姻开头难

序 说话有香气，是一种怎样的体验？

ONE 女人所谓的好命，凭什么？

TWO 话要怎样说，才能有香气？

THREE 人生的乐趣，就在与人相遇

FOUR 能捕获人心的话，其实都是套路

FIVE 只需多动脑筋，别人就会听你安排

序 没有不好的性格，只有不高的情商

Chapter 1 性格不好，其实是你的情商不够——为什么情商如此重要

Chapter 2 所有的成功，只因站对了地方——情商高等于定位准

Chapter 3 话，人人都能说，但不代表你会说——情商高的人都善于表达

Chapter 4 并不是只有你受过不公平的待遇——情商高的人会管理自己的情绪

Chapter 5 你一定要努力，但千万别着急——情商高的人时常鼓励自己

Chapter 6 做人最怕“死脑筋”——情商高的人从不过分执着

《做内心强大的女人：格局决定结局》 引领女性重塑自我，绽放生命华彩的人生指南 在这个瞬息万变的时代，女性的力量正以前所未有的姿态崛起。然而，在追求事业、家庭、个人成长的同时，许多女性也面临着内心的焦虑、迷茫与困境。她们渴望找到一条属于自己的道路，成为那个内心强大、独立自主、闪耀自信的自己。《做内心强大的女人：格局决定结局》系列图书，正是为所有渴望蜕变、追求卓越的女性量身打造的人生指南。 本系列图书并非提供空洞的理论说教，而是深入剖析女性在成长道路上普遍遇到的挑战，并提供切实可行、操作性强的解决方案。它将引导你从内在出发，重塑自我认知，培养强大的内心力量，从而拥有更广阔的视野和更从容的生活态度。 第一册：《修炼内在力量：重塑你的核心竞争力》 本册聚焦于女性内心力量的构建与提升，从根本上解决“不够好”、“不自信”的根源性问题。 破除成长桎梏，重塑积极自我认知： 洞悉原生家庭的影响： 我们都带着原生家庭的印记成长，但这些印记不应成为束缚。本册将帮助你识别并理解原生家庭模式对你性格、行为模式的影响，学会与之和解，并从中汲取成长的养分，而非被其限制。我们将探讨如何放下不健康的家庭模式，建立更健康的自我认同。 摆脱完美主义陷阱： 很多女性习惯于苛求自己达到完美，这不仅耗费巨大的精力，也容易导致挫败感和焦虑。本书将揭示完美主义背后的心理机制，教你如何拥抱不完美，学会接受自己的缺点和失误，并将注意力从“追求完美”转向“追求进步”。你将了解到，真正的强大并非没有弱点，而是能够坦然面对和超越弱点。 建立强大的内在价值感： 许多女性习惯于将自我价值建立在外界评价之上，如成就、外貌、他人的认可等。本书将引导你探索并挖掘自己内在的价值，明白你的价值不应由他人定义，而是源于你的独特性、你的努力、你的品格和你的内在品质。我们将提供具体的方法，帮助你培养独立于外部评价的自信心。 战胜“自我设限”的心理魔咒： “我做不到”、“我不配”、“我太笨了”……这些负面想法常常成为我们前进的绊脚石。本册将深入剖析这些自我设限的心理模式，教你如何识别它们，挑战它们的合理性，并用更积极、更具建设性的信念取而代之。你将学会如何打破思维定势，勇敢尝试新的事物，激发潜能。 培养情绪管理能力，成为情绪的主人： 情绪如潮水般起伏，有时会淹没我们，影响我们的判断和决策。本书将提供科学的情绪认知和管理技巧，帮助你理解自己的情绪，学会识别情绪背后的原因，并掌握有效的情绪调节方法，让你在面对压力、挫折和负面情绪时，能够保持冷静和理性。 活出真实的自己，拥抱脆弱的勇气： 很多时候，我们害怕展现脆弱，担心被看穿、被拒绝。然而，真正的内心强大恰恰在于敢于拥抱自己的脆弱，并从中汲取力量。本书将引导你认识到脆弱并非软弱，而是人性的真实体现，并教你如何在适当的时候展现脆弱，获得理解与连接，从而赢得更深层次的尊重。 塑造积极心态，点燃生命的热情： 培养成长型思维模式： 固守于“固定型思维”会让我们害怕挑战，停止学习。本册将详细阐述“成长型思维”的核心理念，教你如何将挑战视为机遇，将失败视为学习的机会，并不断寻求突破和进步。你将学会如何在这个快速变化的时代保持竞争力。 炼就乐观主义的视角： 乐观并非盲目自信，而是积极面对困难，相信自己能够找到解决之道。本书将引导你从不同的角度看待问题，发现事物积极的一面，培养积极乐观的心态，从而拥有更强的韧性和抗压能力。 学会感恩，发现生活中的小确幸： 感恩的心是幸福的源泉。本书将引导你留意生活中的点滴美好，培养感恩的习惯，让你更能体会到生活的满足感和幸福感。 激发内在的驱动力，找到生活的热情所在： 明确的目标和内在的驱动力是前进的动力。本书将帮助你探索自己的兴趣、价值观和热情所在，找到真正让你心动的事情，点燃生命的激情，让你的人生充满活力与意义。 拥有“复原力”，在逆境中重新站起： 人生不可能一帆风顺，遭遇挫折和失败是必然的。本书将教授你如何培养强大的“复原力”（resilience），即从逆境中迅速恢复并变得更强大的能力。你将学会如何在打击中保持希望，快速调整心态，并从中学习成长。 第二册：《拓展人生格局：重塑你的视野与格局》 在拥有了强大的内心力量之后，本册将引导女性拓展视野，提升格局，从而做出更明智的人生选择，实现更长远的目标。 洞察人生规律，驾驭时间与精力： 理解生命的周期与规律： 人生如四季，有春夏秋冬，有起伏有更迭。本书将帮助你理解不同人生阶段的特质与挑战，学会顺应生命规律，做出最适合当前阶段的规划，而非盲目追逐。 高效的时间管理艺术： 时间是稀缺资源，如何高效利用时间是决定人生质量的关键。本书将提供切实可行的时间管理方法，帮助你区分重要与紧急，设定优先级，告别拖延，让每一分钟都更有价值。 能量管理，而非仅仅是时间管理： 身体的能量、情绪的能量、精神的能量同样重要。本书将引导你关注自身的能量状态，学会通过休息、运动、冥想等方式补充能量，让你始终保持最佳的活力状态，应对工作与生活的挑战。 拥抱变化，驾驭不确定性： 变化是永恒的，不确定性是常态。本书将帮助你建立适应变化的心态，学会拥抱不确定性，将其视为成长的机会，而不是威胁。 建立宏观视角，洞悉事物本质： 培养战略性思维： 很多时候，我们被眼前的琐事所困，忽略了长远的目标。本书将引导你从更宏观的角度审视问题，学会进行战略性思考，为自己的长远发展设定清晰的方向。 提升认知水平，打破信息茧房： 在信息爆炸的时代，如何筛选信息、辨别真伪至关重要。本书将帮助你提升认知能力，学会独立思考，形成自己的判断，避免被片面的信息所误导。 理解系统性思维，看到事物的联动性： 任何事物都不是孤立存在的，都与其他事物相互关联。本书将教授你系统性思维，帮助你看到事物之间的深层联系，从而做出更全面、更周到的决策。 洞察人性，建立良好的人际关系： 无论在哪个领域，与人打交道都是必不可少的。本书将深入剖析人性，帮助你理解他人的动机与需求，学会更有效地沟通与协作，建立健康、和谐的人际关系。 拓展人生维度，创造无限可能： 重塑财富观，实现经济独立与富足： 经济独立是女性实现自由的重要基石。本书将引导你建立积极的财富观，学习理财知识，规划财务目标，实现经济上的富足与自由。 构建高质量的社交圈： 优质的社交圈能为你提供支持、启发与机会。本书将指导你如何识别并建立有益于自身成长的社交网络，与之共同进步。 拥抱学习，持续迭代升级： 在知识快速更新的时代，学习是保持活力的不竭动力。本书将鼓励你保持终身学习的热情，不断更新知识结构，提升自我竞争力。 跨界整合，创造独特价值： 如今，单一的技能已经难以满足快速发展的需求。本书将引导你尝试跨界学习与整合，将不同领域的知识与技能融会贯通，创造出属于自己的独特价值。 建立强大的影响力，成为引领者： 当你拥有了内在的力量和广阔的格局，你自然会散发出影响力。本书将帮助你认识到自身的影响力，并学会如何运用这份力量，在工作、家庭和社会中成为积极的引领者。 第三册：《绽放生命华彩：实现你的极致人生》 在拥有了强大的内心力量和开阔的格局之后，本册将聚焦于如何将这一切转化为实际行动，实现自己的人生价值，绽放出生命最耀眼的光彩。 设定人生目标，规划你的精彩人生： 明确你的“人生北极星”： 拥有清晰的人生目标，就像拥有了一盏指引方向的灯塔。本书将指导你如何深入探索自己的内心，找出真正让你为之奋斗的“人生北极星”，无论是事业、家庭、个人成长还是社会贡献。 SMART原则下的目标设定： 我们将教授你如何运用SMART原则（具体、可衡量、可达成、相关、有时限）来设定切实可行的人生目标，并将宏大愿景分解为可执行的步骤。 制定行动计划，循序渐进实现目标： 目标设定只是第一步，关键在于执行。本书将帮助你制定详细的行动计划，明确每一步的执行内容、所需资源和时间节点，让你能够循序渐进地朝着目标迈进。 定期复盘与调整，保持前进的动力： 人生并非直线前进，会遇到各种情况。本书将教你如何定期进行目标复盘，评估进展，并根据实际情况灵活调整策略，确保你始终走在正确的轨道上。 践行卓越，将愿景变为现实： 培养解决问题的能力： 无论遇到何种困难，强大的解决问题能力都能帮助你化险为夷。本书将提供一套系统的解决问题方法论，从识别问题、分析原因到制定方案、付诸实践，全方位提升你的解决问题的能力。 学会高效执行，将想法落地： 想法再好，没有执行也只是空中楼阁。本书将强调执行的重要性，教你如何克服惰性，保持专注，高效地将想法转化为行动，并最终实现目标。 建立高效的工作体系，事半功倍： 无论是在职场还是在个人项目中，建立一套高效的工作体系都能极大地提升你的效率。本书将分享实用的工作方法和工具，帮助你优化工作流程，事半功倍。 拥抱创新，挑战现有边界： 卓越并非止步不前，而是勇于挑战现有边界，不断寻求创新。本书将鼓励你保持好奇心，拥抱新的想法和技术，在工作中和生活中创造出更多的可能性。 建立终身学习的习惯，持续进化： 只有不断学习，才能跟上时代的步伐，实现持续的成长。本书将强调终身学习的重要性，并提供行之有效的学习方法，让你在人生旅途中始终保持进步。 活出深度，享受生命的美好： 追求平衡，而非牺牲： 很多女性在事业和家庭之间感到挣扎，本书将引导你理解平衡的真正含义，学会如何在工作、家庭、个人生活之间找到和谐的状态，而非一味地牺牲。 建立高质量的亲密关系： 亲密关系是人生幸福的重要组成部分。本书将提供经营健康、和谐亲密关系的智慧，帮助你与伴侣、家人建立更深层次的连接。 关爱身心健康，享受生活品质： 强大的内心和成功的事业都需要健康的身体和充沛的精力作为支撑。本书将强调身心健康的重要性，提供科学的养生方法和减压技巧，让你能够更好地享受生活。 回馈社会，创造更大的价值： 当你实现了自我价值，你更有能力去影响和帮助他人。本书将引导你思考如何将自己的力量和资源回馈社会，为创造一个更美好的世界贡献一份力量。 活在当下，体验生命的丰盛： 过去的已成追忆，未来的尚不可知，唯一能把握的只有当下。本书将引导你学会活在当下，全身心地体验生命中的每一个瞬间，感受生命的美好与丰盛。 《做内心强大的女人：格局决定结局》系列图书，是一场由内而外的蜕变之旅。它将陪伴你，让你从迷茫走向清晰，从脆弱走向坚韧，从狭隘走向开阔，最终，让你成为那个真正内心强大、视野开阔、能够掌控自己命运，并绽放出生命极致华彩的女人。无论你正处于人生的哪个阶段，无论你面临着怎样的挑战，这本书都将为你提供力量、智慧和方向。翻开它，开启属于你的精彩人生新篇章！

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的感受就是，它不仅仅是一本书，更像是一位良师益友。在我感到迷茫和无助的时候，它总能给我力量和方向。我特别喜欢其中关于“内心强大”的定义，它不是虚张声势，也不是强硬的自我保护，而是源于内心的平静、自信和对生命的深刻理解。书中的许多观点都让我产生了强烈的共鸣，仿佛作者就是我肚子里的蛔虫，知道我所有的烦恼和困惑。我曾以为，女性的“格局”更多地体现在事业上的成就，但这本书让我明白，格局更是一种人生境界，一种看世界的角度，一种处理问题的智慧。它教会我，如何去化解内心的焦虑，如何去拥抱生活中的不确定性，如何去成为一个真正独立、自由、有力量的女人。

评分☆☆☆☆☆

这是一套非常有分量的女性励志读物。我尤其喜欢其中关于“格局”的阐述，它不仅仅是关于事业上的成功，更是关于人生的一种态度和智慧。很多时候，女性会因为一些小事而烦恼，情绪波动很大，这其实就是格局不够大的表现。这本书通过大量的案例和深入的分析，告诉我如何才能拥有更开阔的视野，如何才能在复杂的世界中保持清醒的头脑，如何才能做出更明智的决策。我曾经也陷入过一些迷茫和困惑，不知道自己想要什么，也不知道该往哪里走。但是读了这本书之后，我感觉自己豁然开朗，对人生有了更清晰的认识。它让我明白，真正的强大不是和别人比，而是和过去的自己比，不断地去超越，去成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就给我一种很吸引人的感觉，淡淡的粉色和金色搭配，给人一种温暖又不失力量的感觉。书名“做内心强大的女人”和副标题“女人的格局决定结局”，直接点明了主题，让我觉得这是一本能够真正触及女性内心深处、帮助我们成长的书籍。我一直觉得，很多时候我们遇到的困境，并非来自外部环境，而是内心的不够坚定，不够豁达。所以，当看到这本书的介绍时，我立刻被吸引住了，期待着它能给我带来启发，让我学会如何去构建一个强大而有韧性的内心世界。我希望这本书不仅仅是提供一些空泛的道理，而是能有具体的方法和案例，能够切实地指导我如何在生活中去实践，去改变。我尤其对“格局”这个词非常感兴趣，它似乎预示着一种更广阔的视角和更长远的眼光，这正是我目前非常需要提升的。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉自己的内心好像被点亮了一盏灯。很多时候，我们觉得自己不够好，不够优秀，是因为我们总是拿自己和别人比较，被外界的标准束缚。这本书让我明白，真正的强大不是外在的光鲜亮丽，而是内心的平和与坚定。它教我如何去接纳自己的不完美，如何去欣赏自己的优点，如何去相信自己内在的力量。特别是关于“格局”的部分，让我茅塞顿开。我之前总是纠结于眼前的得失，却忽略了更长远的规划和更宏观的视角。这本书就像一位知心的朋友，用温暖而有力的话语，一点点地引导我去看清自己，去认识自己，去爱自己。我学会了不再害怕犯错，也不再害怕失败，因为我知道，每一次的经历都是成长的养分。

评分☆☆☆☆☆

我一直很喜欢阅读那些能够带来深刻思考和改变的书籍，尤其是关于女性成长和自我提升的。这本书的标题“做内心强大的女人”让我眼前一亮，因为“强大”这个词在我看来，并不意味着粗暴或固执，而是指一种内在的坚韧、自信和从容。副标题“女人的格局决定结局”则进一步强调了思维方式和人生视野的重要性。我希望这本书能深入探讨如何在复杂的社会环境中，保持自己的独立思考，不被外界的声音左右，并且能够做出对自己人生真正负责任的选择。我期待书中能够分享一些关于如何培养独立人格、如何处理人际关系、如何面对挫折和挑战的智慧。我也希望作者能够通过真实的故事或深入的分析，来阐述“格局”究竟是如何影响一个女性的人生走向的，以及我们应该如何去拓展自己的格局。