一直以來,我都覺得自己是一個比較樂觀的人,很少抱怨。所以當朋友推薦這套《不抱怨的世界》時,我還有點不以為然。然而,讀完之後,我纔發現,原來我所謂的“不抱怨”,很多時候隻是壓抑瞭自己的真實感受,或者將負麵情緒轉移到瞭其他地方。這本書讓我看到瞭“抱怨”的各種隱蔽形式,比如消極的自我對話,對他人過度的期待,以及習慣性的逃避。我突然意識到,我曾經因為工作上的壓力而對傢人發脾氣,這其實也是一種形式的抱怨,隻不過我抱怨的對象不是外部環境,而是身邊最親近的人。書中關於“內在力量”的章節,給我留下瞭深刻的印象。它強調,真正的力量並非來自於改變外部世界,而是來自於改變我們看待世界的方式。這種觀點,讓我重新審視瞭自己在麵對睏難時的態度。我開始更有意識地去覺察自己的情緒,不再被突如其來的負麵情緒所裹挾。我嘗試著去理解這些情緒的根源,然後用一種更加平和、更加理性的方式去處理。這本書並不是教你如何去“忍受”痛苦,而是教你如何去“轉化”痛苦,如何從中汲取養分,讓自己變得更加強大。我曾經因為一次失敗的投資而悶悶不樂瞭好幾個月,整個人都失去瞭信心。讀瞭這本書後,我開始從這次失敗中學習,分析原因,總結經驗,然後將精力重新投入到新的事業中。這種從“抱怨失敗”到“學習成長”的轉變,讓我找迴瞭自信,也讓我看到瞭更多的可能性。
評分拿到這套《不抱怨的世界1+2 全集 人際關係篇》,感覺它像是一盞指路明燈,照亮瞭我曾經睏惑的角落。我一直以為人際交往就是簡單的你來我往,但這本書卻讓我意識到,原來很多時候,我們因為不自覺的抱怨,無形中給自己和他人製造瞭多少不必要的隔閡和痛苦。記得我曾經因為一些小事對朋友産生瞭誤會,當時心裏憋著一股氣,總覺得是對方的錯。讀瞭這本書裏關於“感恩”的部分,我纔猛然醒悟,與其糾結於對方的“不足”,不如去發現和感激對方的“優點”,即使是很微小的善意。這種心態的轉變,讓我不再執著於眼前的“不完美”,而是看到瞭事情更廣闊的一麵。後來,我嘗試著主動去理解朋友的立場,不再用抱怨的眼光去審視,結果發現很多曾經讓我耿耿於懷的問題,竟然迎刃而解。人際關係不是一場零和博弈,也不是一味的付齣或索取,而是一種能量的流動,一種相互的滋養。這本書沒有給我什麼“秘籍”,但它卻教會瞭我一種更智慧、更平和的生活態度。我開始更有意識地去錶達感激,去關注積極的一麵,驚喜地發現,周圍的人好像也變得更友善,生活也因此變得更加輕鬆愉快。這套書就像是一次心靈的洗禮,讓我重新認識瞭自己,也重新認識瞭與世界相處的方式。
評分我是一個對生活品質有一定要求的人,也喜歡鑽研一些能讓生活變得更好的方法。這套《不抱怨的世界》在我看來,與其說是一本勵誌書,不如說是一本“生活智慧”的寶典。它並沒有提供什麼快速成功的捷徑,而是通過一些非常樸素的道理,引導我們去審視自己內心的聲音。我常常會陷入一些無謂的糾結中,比如一件事情沒有達到我預期的效果,我就開始反復琢磨,為什麼會這樣?是不是哪裏齣瞭問題?這種內耗讓我筋疲力盡。書中關於“放下”的章節,給瞭我很大的啓發。它告訴我,有些事情,我們確實無法改變,強行去糾結隻會徒增煩惱。學會放下,並不是放棄,而是將能量轉移到更有價值的事情上。我嘗試著將這種“放下”的理念運用到生活中,比如當我和傢人因為一些生活瑣事産生分歧時,我不再試圖去爭論誰對誰錯,而是更多地去理解對方的需求,嘗試找到一個摺中的方案。這種平和的態度,讓我們的傢庭氛圍更加融洽。而且,這本書還讓我意識到,我們說的話,說的方式,對人際關係有著多麼巨大的影響。我開始注意自己的語言,盡量避免使用帶有評判性或指責性的詞語,轉而用更積極、更具建設性的方式去錶達。這讓我發現,原來人與人之間的溝通可以如此順暢和愉快。這套書,給我帶來的不僅僅是情緒上的平靜,更是對生活的一種深刻的體悟。
評分說實話,一開始買這本書,我還有點猶豫,畢竟“不抱怨”這個詞聽起來有點“雞湯”的意味,我不太喜歡那種空洞的理論。但翻開第一頁,就被一種溫和而深刻的敘述方式吸引瞭。作者並沒有一味地批判抱怨的壞處,而是用很多貼近生活的例子,展示瞭抱怨是如何一點點侵蝕我們的生活,影響我們的情緒,甚至阻礙我們進步的。我尤其喜歡書中關於“責任”的討論,很多時候,我們習慣性地將問題歸咎於外部因素,覺得是運氣不好,是他人不對,是我們所處的環境不利。但這本書讓我看到瞭,很多時候,我們纔是自己命運的創造者,我們對自己的選擇負有責任,也對自己的情緒有掌控力。這並不是說我們要承擔不屬於我們的責任,而是要承認,我們有能力去改變現狀,去影響結果。這種“積極責任感”的理念,給瞭我很大的鼓舞。我曾經因為工作上的不順心而唉怨不已,覺得老闆不賞識,同事不支持。讀瞭這本書,我開始反思,我是否在自己的工作中盡瞭最大的努力?我是否主動尋求瞭幫助?我是否積極地與同事溝通?當我開始承擔起自己在這件事上的“責任”,而不是一味地抱怨,我發現自己開始更有動力去解決問題,也開始從同事那裏得到更多的支持。這套書,與其說是一本關於如何“不抱怨”的書,不如說是一本關於如何“活齣自己”的書,它教會我把能量從負麵情緒中抽離齣來,聚焦於我可以改變和創造的地方。
評分坦白說,我不是一個喜歡看書的人,尤其是這種“心靈成長”類的書籍。總覺得它們太虛瞭,跟實際生活有點距離。但《不抱怨的世界》這套書,卻完全顛覆瞭我的看法。它不是那種高高在上的說教,而是用非常接地氣的方式,一點點地打開你的心扉。我最喜歡的部分是書中關於“關係”的論述。很多時候,我們都覺得自己在經營一段關係,但實際上,我們可能隻是在無意識地消耗它。這本書讓我明白,真正的關係,是建立在尊重、理解和真誠的基礎上的。我曾經因為和伴侶之間的一些小矛盾而爭吵不休,總覺得對方不夠理解自己。讀瞭這本書,我纔意識到,很多時候,問題不在於對方,而在於我自己的錶達方式。我可能過於強調自己的需求,而忽略瞭對方的感受。我開始嘗試著去傾聽,去理解,去用一種更柔和的方式去溝通。驚喜的是,我的伴侶也開始做齣改變,我們的關係變得越來越和諧。這套書,就像是一個安靜的朋友,在你迷茫的時候,輕輕地在你耳邊說,其實,很多答案,就在你的心裏。它沒有給我什麼驚天動地的改變,但它卻讓我開始重新審視自己,重新認識身邊的世界,讓我學會瞭用一種更輕鬆、更積極的方式去生活。
評分還不錯,大傢可以看一下挺好的
評分快遞挺快的,包裝的很好,書一點都沒有損害。這本書能看進去,多少都學到瞭一點,心態會好一些
評分很值得看的一本書,感覺到如果繼續堅持 會改變我的一生。
評分看瞭讓我很是受啓發。
評分特差!收到貨就想丟掉,真的是垃圾!!!
評分henhaohenhaohenhaohenhao
評分看著是正品,速度還是挺快的
評分。。。。。。。。?
評分好書書好
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