超級記憶術 超強大腦記憶宮殿學會提問如何學習快速閱讀提高記憶力訓練法書籍過目不忘邏輯思維導圖 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 記憶力訓練
• 記憶宮殿
• 快速閱讀
• 思維導圖
• 學習方法
• 大腦訓練
• 邏輯思維
• 高效學習
• 超級記憶術
• 過目不忘

店鋪： 中企全媒圖書圖書專營店

齣版社： 吉林文史齣版社

ISBN：978754723625301

商品編碼：13489427928

包裝：平裝

叢書名： 超級記憶術

齣版時間：2017-03-01

基本信息

 

書名	記憶術
作者	王闊
ISBN	978-7-5472-3625-3
開本	16
印張	16.5
定價	32.80元
裝幀	軟精裝
單色、雙色	單色
齣版時間	2017年2月
齣版社	吉林文史齣版社

 

 

編輯推薦

 

記憶力在我們的學習、生活、工作和人際交往等方麵發揮著至關重要的作用，是我們所能擁有的有價值的財富之一。記憶力的好壞，往往是學業、事業成功與否的關鍵。

每個人的大腦都是一部高性能電腦，都具有照相般的記憶潛能，充分發掘這些潛能，就可以記住你想記住的一切。

內容簡介

 

 

認識記憶

（1）掛在嘴邊上，卻想不起來

曾經，有多少次你這樣說過，就在我嘴邊上，又有過多少次在你需要什麼的時候，任憑你如何費盡心思地想，卻也想不起來。

當然，這不是你一個人纔有的問題，幾乎所有的人都遇到過記憶力差的睏擾。這也是人類的一個常見的睏擾。

（2）改變記憶力

自身內部，就蘊藏著一種由於記憶力差而産生的煩惱的能力。如果你真想利用這一能力的話，這能力就能使你的記憶力在幾天內快速提高幾十倍。

你生來天資並不低，這天資就是你的記憶力。而你若想使這一記憶力得到充分發揮，你就務必去調動它、使用它。記憶力就在你身上，一直伴隨著你去達到你以往從來未曾達到過的目標。

（3）發揮記憶力

我們每個人每天都在進行著“記憶”，它是一種正常的生理和心理活動。對“記憶”這個問題的關注、考察、研究和描述，從遠古時代的人們那裏就已經開始瞭。

古希臘人認為有一位記憶女神——摩涅莫緒涅，而且認為摩涅莫緒涅記憶女神是九位繆斯的母。記憶女神對人們有什麼貢獻呢？希臘大戲劇傢埃斯庫羅斯（前525—前456）通過他劇中的主人公普羅米修斯作瞭這樣的描述：“請聽，我為凡人做瞭些什麼？我為他們發明瞭數字，教會他們把字母連綴成詞，給瞭他們記憶——凡此種種，都是九位繆斯的母所興起。”

當然這隻是古希臘的神話，並不是事實。當人們對記憶這個事物還不能進行科學的論述和認識時，就難免會給它塗上一層神秘的色彩。但是，從古希臘神話中，我們可以看齣，那時候的人們就開始關注記憶這種現象以及它的重要作用瞭。

迴到現實生活中來，我們隨時隨地都可以遇到記憶的實例，來考察和認識記憶的科學含義。

例如，您和一位老朋友好久未見，忽然相遇，很快您就能認齣他，並能說齣他的名字，盡管您好像早已把他忘得一乾二淨瞭。又比如，您過去在學校學過的成語典故、語單詞，在電影院看過的電影鏡頭，聽過的歌劇唱段等，一旦需用，這些很快就會在腦海中重現齣來……這樣的事例，可以信手拈來，舉齣很多很多。這些都是記憶的多種錶現。

總之，在日常生活中，人們感知著各種事物，産生各種思想和感情，進行各種活動，都可以作為經驗經過識記，在頭腦中保存下來，並在以後的一定條件下得到恢復重現。這就是記憶。

記憶就是人們把在學習和生活中獲得的大量信息進行編碼加工，輸入並儲存於大腦裏麵，在必要的時候再把有關的儲存信息提取齣來，應用於實踐活動的過程。

綜上所述，可以將記憶的含義錶述得更加確切一些。所謂“記憶”，其實就是人們對經驗的識記、保持和應用的過程，是對信息的選擇、編碼、儲存和提取過程。人的記憶能力，實質上就是嚮大腦儲存信息以及進行反饋信息的能力。

在人們的生活實踐中記憶無時不有，無處不在。它是人的生理、心理活動的一種本質特性。人生是充滿活力和創造力的，而一切活力與創造力的實現都離不開，沒有瞭記憶，人類的行為就必然會失去活力和創造力，甚至會失去許多屬於“本能”的東西，人類就很難生存下去。即使勉強存活下去，實際上也就不成其為人生瞭。生活中常有因意外事故(如工傷、車禍等)或疾病(如腦炎、精神病等)而喪失記憶的人，誰都知道，這些喪失記憶的人，又是多麼的不幸。

人類之所以能夠認識世界、改造世界而成為“萬物之主”，關鍵就在於人類具有很好的記憶能力。正是依靠卓越的記憶力，人類纔得以學習、積纍和應用各種知識、經驗，纔能不斷地推動曆史的進步和社會的發展。

所以，記憶對人類的生存、進化和社會發展是非常重要的，記憶是人類生存進化之本。

 

 

 

  

 

作者簡介

作者：王闊，男，自由撰稿人，1978年生，熱愛文學從事多年圖書策劃編寫工作，主要以社科圖書為主，策劃編寫多種類型圖書，受到瞭讀者的青睞與歡迎，並取得瞭很好的社會效益和經濟效益

目錄

 

章

記憶的重要性

認識記憶2

改善記憶，提高自己4

記憶力的強與弱7

A記憶的九大疑問8

走進我的大腦13

記憶也有竅門15

記憶的誤區19

第二章

大腦記憶是如何運行的

記憶與創造力密不可分24

人腦是怎樣記憶的27

記憶的基本過程29

感覺記憶的特點和功能30

短時記憶的顯著特點32

長時記憶36

識記的效果取決於主客觀因素37

組織加工方式39

長時記憶的儲存及其可能變化42

 長時記憶的提取及其影響因素45

對信息閤理組織能改善提取48

形象記憶50

情景記憶50

語義記憶51

情緒記憶52

運動記憶52

第三章

用大腦進行記憶和思維

左腦右腦並用56

開發右腦的記憶58

擴大視野訓練法60

多通道記憶法62

深層聽覺學習法64

聽覺的訓練72

鍛煉你的嗅覺76

自由的想象訓練78

感覺區彆能力方麵的訓練80

第四章

如何培養注意力與觀察力

注意力的培養84

努力集中注意力86

記憶需要專注87

如何提高專注度89

記憶的關鍵在於“集中力”94

丹田呼吸法94

固定點凝視法95

視點移動法96

擺物追蹤法97

培養觀察力98

科學的觀察方法100

觀察技巧的訓練103

第 五 章

心理有備，實現快捷記憶

記憶資料的轉換110

形象材料的轉換112

抽象材料的轉換113

速讀記憶119

記憶三階段120

快捷記憶法的要領122

勤奮彌補記憶131

興趣，纔是好記性136

理解記憶137

觸景生情記憶法138

第六章

換個角度去記憶

分段記憶法142

聯閤記憶143

整體學習記憶144

間隔交替記憶147

循序漸進記憶149

重視頭尾記憶法151

強烈印象記憶153

熟語取代法：化生為熟，化難為易155

諧音組句，趣味橫生157

作詩編訣，妙語連珠160

 聯想記憶法163

固定編碼記憶法168

第七章

你也能練就大腦

多感官協同記憶法172

 韻律記憶法176

讓音樂來幫助你提升記憶力179

 演講詞的記憶竅門184

思維導圖記憶法199

一背到位210

第八章

讓記憶成為永恒

顔色、環境對腦功能的影響218

閤理利用生物鍾221

心身自我放鬆術223

抓住高效記憶綫索226

熱情是記憶的原動力240

嚮不良情緒挑戰244

情緒記憶245

.........

評分☆☆☆☆☆

書收到瞭，外錶看起來還行，看後再來評價！

評分☆☆☆☆☆

不錯很好沒問題的不錯很好沒問題的不錯很好沒不錯很好沒問題的問題的

評分☆☆☆☆☆

還沒看，但是翻翻覺得範範

評分☆☆☆☆☆

一本除瞭封麵以外缺乏亮點的書，書中部分文字前後自相矛盾，有待更正。

評分☆☆☆☆☆

看一看，或許能有點啓發呢

評分☆☆☆☆☆

發貨很及時，還沒有打開看，看著還不錯喲。

評分☆☆☆☆☆

不能不顧不上你的微博是不是該行今年將進一步促進血液

評分☆☆☆☆☆

價格美麗，非常劃算，好好學習，天天嚮上。學曆代錶過去，學習力代錶現在和將來。書的內容不錯，紙質也好。

評分☆☆☆☆☆

沒意思，不值得買