人体经络穴位使用图册,全国的经络穴位学习书!获得中国针灸学会推荐的经穴书!

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店铺: 点睛阁图书专营店
出版社: 化学工业出版社
ISBN:97871221021260
商品编码:13934215639
开本:大16开
出版时间:2011-04-01
用纸:胶版纸
页数:48

具体描述




图说经络:人体智慧的运行密码 数千年来,中华民族在与疾病作斗争的过程中,逐步形成了一套独具特色的医学体系,其中,“经络”与“穴位”无疑是其最核心、最神秘的构成部分。它们如同人体内部错综复杂的交通网络,承载着气血运行、脏腑联系、抵御外邪、调节生理功能等关键任务。理解经络穴位的奥秘,不仅是中医从业者的必修课,更是每一个关注自身健康、追求生命活力的普通人所渴望掌握的智慧。《图说经络:人体智慧的运行密码》便是一部致力于揭示这一深邃医学宝藏的鸿篇巨著。 本书并非简单罗列穴位名称与位置,而是力求从宏观到微观,从理论到实践,立体地展现经络穴位在人体生命活动中的深刻意义和实际应用。它以严谨的学术态度,结合现代科学的视角,将古老的中医智慧与当代读者的认知习惯巧妙融合,旨在打破经络穴位学习的壁垒,让更多人能够轻松、深入地理解并运用这门古老的学问。 一、 破译人体运行的“线路图”:经络系统的宏观解读 本书的开篇,将引领读者走进一个全新的认知维度——经络系统。我们并非直接跳入具体的穴位图谱,而是先从宏观层面,深入浅出地剖析经络的整体概念。 经络的本质与功能: 什么是经络?它仅仅是血管、神经的集合吗?本书将详细阐释经络在传统中医理论中的定义,即“通行血气,灌溉脏腑,濡养全身”的通道。我们将探讨经络如何构成人体的“内环境”,维持生命活动的有序进行。从“十二正经”、“奇经八脉”的基础概念出发,我们将深入讲解它们各自的循行路径、连接的脏腑器官以及在生理病理过程中的独特作用。例如,肺经与呼吸系统、大肠的关联;胃经与消化系统、情绪的微妙联系;肝经与疏泄功能、筋腱健康的不可分割。 气血运行与生命活力: 气是生命活动的动力,血是物质基础。经络正是气血运行的载体。本书将生动地描绘气血如何在经络中川流不息,滋养全身,维持机体的阴阳平衡。我们将通过形象的比喻和图示,帮助读者理解气滞、血瘀等异常状态如何导致疾病的发生。学习经络,就是学习如何“调和气血”,从而“固本培元”,提升身体的自愈能力。 经络与脏腑的内在联系: 中医强调“天人合一”、“形神合一”。脏腑并非孤立存在,而是通过经络与身体其他部分以及整体环境紧密相连。本书将重点阐述不同经络与相应脏腑之间的“表里”、“属络”关系,揭示为何“肝主情志”、“肾主骨生髓”等经典论述与经络的走向和循行密切相关。了解这些联系,将有助于我们从整体上把握疾病的发生发展规律。 经络的病理传变: 当身体某个部位出现问题时,疾病是如何通过经络进行传变的?本书将介绍经络在疾病传播中的“传经”、“络病”等理论,帮助读者理解为何一个小小的病灶可能引发全身性的不适。反之,通过调理经络,也能够阻断疾病的传变,达到“治未病”的理想状态。 二、 精准定位人体“能量开关”:穴位系统的深度解析 在理解了经络的宏观运行体系后,本书将聚焦于经络上的每一个“节点”——穴位。穴位是经络中气血汇聚、输注、出入的关键部位,它们如同身体上的“能量开关”,通过特定的刺激,可以对人体的生理功能产生显著的影响。 穴位的分类与命名: 为什么有些穴位叫“合谷”,有些叫“足三里”?本书将详细介绍各类穴位的命名原则,如按形态、按部位、按功能、按主治等,帮助读者建立起对穴位名称的初步认知。我们将系统介绍“十二正经穴”、“奇穴”、“阿是穴”等不同类别的穴位,并解释它们在临床应用中的不同价值。 穴位的定位方法: 这是学习穴位最关键也最具挑战性的一环。本书将提供最科学、最易于操作的穴位定位方法。 骨度分寸法: 详细讲解人体各部位的骨度测量方法,以及如何依据骨度来精确找到穴位。例如,如何测量“同身寸”,如何根据“一夫一妻”的原则来确定穴位在不同个体上的具体位置。 标志定位法: 结合人体的解剖标志,如骨骼突出、肌肉纹理、皮肤皱纹等,进行穴位的直观定位。例如,如何根据耳垂、肚脐、肘横纹等标志来寻找特定的穴位。 图谱与实操相结合: 本书最大的特色在于其丰富、精美的穴位图谱。每一处穴位都配有清晰、精准的解剖图,直观展示穴位在皮肤表面、皮下组织、肌肉、骨骼中的确切位置。我们还辅以真人示范的穴位定位图片,帮助读者在自己的身体上进行验证和练习,将枯燥的理论学习转化为生动的实践体验。 穴位的功能与主治: 每个穴位并非“万能药”,它们都有其特定的功能和最擅长治疗的病症。本书将针对每个重要穴位,详细阐述其“性味归经”、“功效”、“主治病症”等。例如,我们不仅会告诉你“合谷穴”能止痛,还会深入解释为何它对头痛、牙痛、面部疾病效果显著,并提供其具体的操作方法(如补法、泻法)。 穴位的操作方法: 了解穴位的位置和功能只是第一步,如何有效地刺激穴位以达到预期效果同样至关重要。本书将详细介绍针刺、艾灸、按摩等多种刺激穴位的方法,并对每种方法的原理、适应症、禁忌症、操作要领进行详细说明。 针刺: 讲解不同针刺深度、角度、进针手法(如平补平泻、捻转泻法等)的技巧,以及如何根据病症选择合适的针刺手法。 艾灸: 介绍艾灸的原理、常用的艾灸器具(如艾条、艾柱、艾盒),以及不同艾灸方法(如温灸、回旋灸、雀啄灸)的应用。 按摩: 讲解不同穴位按摩的手法,如点、按、揉、推、捏等,以及如何通过按摩来疏通经络、缓解疼痛、调节脏腑功能。 三、 经络穴位与现代健康的深度融合 本书不仅停留在对传统中医理论的阐释,更着力于将经络穴位的知识与现代人的健康需求相结合,提供切实可行的健康指导。 日常保健与养生: 学习经络穴位,绝非只是为了治病,更是一种积极的生活方式。本书将为读者提供一系列的日常保健穴位和按摩方法,帮助您在繁忙的生活中,轻松地调理身体,提升免疫力。例如,针对现代人常见的颈椎病、腰痛、失眠、疲劳等问题,本书将推荐相应的经络和穴位,并提供详细的自我调理方案。 亚健康状态的调理: 随着生活节奏的加快,许多人处于不同程度的亚健康状态。本书将重点关注如何通过经络穴位来改善气色不佳、情绪波动、消化不良、体寒湿重等常见亚健康问题,帮助读者重拾活力。 特定人群的健康指南: 本书还会针对不同人群的特殊需求,提供个性化的经络穴位健康指导。例如,为办公室白领提供缓解久坐疲劳的穴位;为中老年人提供延缓衰老、强身健体的穴位;为女性提供调理生理期不适、改善皮肤状态的穴位。 运动康复与疾病预防: 经络穴位在运动损伤的康复以及疾病的预防方面同样发挥着重要作用。本书将介绍如何通过穴位按摩和艾灸等方法,加速运动损伤的恢复,同时也会提供一些可以增强身体抵抗力、预防常见疾病的经络穴位保健方案。 四、 学习的引领者:本书的独特价值 《图说经络:人体智慧的运行密码》之所以能够成为经络穴位学习的优选读物,在于其以下几方面的独特优势: 权威性与科学性: 本书汇集了多位在针灸、推拿、康复医学领域有深厚造诣的专家学者的智慧,内容严谨,理论扎实,并融入了现代医学的最新研究成果,确保了知识的权威性和科学性。 图文并茂,直观易懂: 以精美的解剖图、清晰的定位图、真人操作图,辅以生动形象的文字解读,打破了传统中医书籍的晦涩难懂,让学习过程充满趣味性和直观性。 系统性与全面性: 从宏观的经络系统到微观的穴位细节,从理论的深度解析到实践的全面指导,本书构成了一个完整的知识体系,满足读者从入门到精通的学习需求。 实用性与可操作性: 本书的设计始终围绕“实用”二字展开,提供的穴位按摩、艾灸方法都经过反复验证,易于学习和操作,读者可以轻松地将所学知识应用于日常保健和自我调理。 人文关怀: 在传授知识的同时,本书更注重传递一种关注身体、热爱生命的人文关怀。它鼓励读者主动了解自己的身体,学会与身体对话,从而实现身心灵的和谐统一。 《图说经络:人体智慧的运行密码》不仅是一本书,更是一把开启人体健康之门的钥匙。它将引领您穿越经络穴位的神秘迷雾,领略人体内在运行的智慧,掌握守护自身健康的主动权,最终实现更加健康、快乐、充实的生活。无论您是中医爱好者、养生达人,还是希望提升自我健康管理能力的大众读者,都能在这本书中找到属于自己的宝藏。

用户评价

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最近入手了这本《人体经络穴位使用图册》,真的算是挖到宝了!我一直对中医养生很感兴趣,也尝试过不少相关的书籍,但很多都写得过于理论化,要么就是图不够清晰,让人很难真正上手。这本图册就完全不一样,它的图真的太太太清晰了,穴位的位置、深浅、方向都标注得一清二楚, even with my limited anatomical knowledge, I can still accurately locate the points. The explanation for each acupoint is concise yet comprehensive, detailing its main indications and specific usage methods. It’s not just a dry list; it’s like having a knowledgeable TCM practitioner by your side, guiding you through each point. I've already started practicing some simple acupressure techniques on myself for common ailments like headaches and fatigue, and the results have been surprisingly effective. It’s made my self-care routine much more targeted and efficient. The binding and paper quality are also excellent, making it a pleasure to handle and use repeatedly. It’s definitely a book that will stay on my bedside table for a long time.

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