一本書瞭解頸椎按摩 島崎宏彥 健身與保健傢庭與育兒 書籍 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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作  者:(日)島崎宏彥 著；馮瑩瑩 譯 定  價:45 齣 版 社:電子工業齣版社 齣版日期:2017年08月01日 頁  數:145 裝  幀:平裝 ISBN:9787121320422 ●第1章 讓您健康長壽的頸椎按摩法
●頸部按摩的部位與名稱
●頸椎按摩的要點
●按摩手法
●頸椎按摩之前
●基本的頸椎按摩方法
●對頸部有益的坐姿
●對頸部有益的行走方式
●對頸部有益的鍛煉方法
●頸椎按摩的應用
●第2章 為什麼按摩後，疼痛和不舒服就消失瞭
●不舒服的原因在於“脖子”
●按摩療法（Chiropractic）是什麼
●從疼痛和不舒服中解放齣來的關鍵在於“脖子”
●神經傳導會引起麻木的證據
●重心平衡的證據
●對易怒、恐慌、自主神經的癥狀也有顯著效果
●要注意麻木所伴隨的疼痛
●為什麼隻有一側膝蓋疼呢
●普通X綫片檢查的盲點
●部分目錄

內容簡介

上班族的健康福音！在上班族當中，很容易齣現腰部肩部疼痛、鼠標手或者失眠等癥狀，韆萬不要輕易忽視！
這是一個安全有效的“疼痛&麻木”改善方案，目前為止已經治愈瞭18萬人！從東京中心齣發坐電車需要1個半小時……走到很近的車站需要30分鍾……在這個偏僻鄉村的治療院裏，每天卻是不斷的歡聲笑語——人的靠前，2頸椎被稱為“上部頸椎”，隻要矯正好這兩塊頸椎的“錯位”，從腦袋到全身的人體自然治愈就會變得更順暢，疼痛和麻木也會得到改善。根據本書中提到的“頸椎按摩”，大傢可以簡單地在傢裏操作這種究極的自然療法——“上部頸椎推拿療法”。
每天隻需5分鍾！隻要跟著這本由島崎宏彥著的《一本書瞭解頸椎按摩（讀得懂的醫學書）》，體驗一下書中的“頸椎按摩”，就一定會齣現奇跡般的效果。
(日)島崎宏彥 著；馮瑩瑩 譯 島崎宏彥，治療專傢，高位頸椎脊柱按摩師，按摩指壓師。1968年齣生於日本東京，少年時期每天都給父母揉肩，因此立誌做一名治療師。1988年，島崎工作室開業，受到各種好評。開業第三年，吸引瞭來自日本各地的患者前來就診。迄今為止，在27年中，已為18萬名患者進行瞭治療。
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