內容簡介
「擁有=幸福」的唯一答案,已然崩解。
人,其實有更自由的選擇。
從斷捨離到極簡主義,暫時跟無止盡的物欲保持距離,開始思考「幸福的形式」。
1. 日本整理收納、簡單生活、心靈勵誌類3大榜TOP1。
2. 美日颱媒體爭相報導,《Time Warner Cable News》、《TVBS FOCUS全球新聞》、《NHK早安新聞專題報導》等。
3. 世界知名的極簡主義者─賈伯斯、泰瑞莎修女都身體力行。
極簡主義,物欲減至*少的生活形態。
年輕世代間的強烈共鳴,一種無關景氣、無關貧富的普世價值。
減少後,纔能看得見的「重要」。
不被常識束縛的富足人生。
我36歲,單身。在齣版社擔任編輯,明明沒結婚,卻也沒存下什麼錢。
以前那一點也不值錢的自尊,現在也沒瞭。對工作失去熱情、連女友也跑瞭。
大概就是世人說的人生失敗組吧!
我沒有豐功偉業,也沒什麼值得炫耀,但接觸「極簡主義」後的我可以大聲地說:
「我的東西少,但每天都很幸福。」
丟東西後改變我的12件事!
? 多瞭時間
? 享受生活
? 感受自由/解放
? 不再與他人比較
? 不再在意他人目光
? 不害怕別人的眼光
? 凡事積極主動
? 專注力提升/貫徹自我
? 樸實/環保
? 健康/安全
? 人際關係改變
? 活在當下
? 感謝,然後幸福
作者簡介
■作者簡介
佐佐木典士(佐々木 典士)
編輯/中道極簡主義者
1979年生,香川縣人。早稻田大學教育學部畢業。
一心想進入齣版社工作,花瞭三年的時間找工作。先後任職於學研《BOMB》編輯部、INFAS PUBLICATIONS《STUDIO VOICE》編輯部,目前在Wani Books工作。過去曾經住過保留所有物品、完全不丟東西的垃圾屋。
2010年開始放下身邊物品。
2014年與創意總編?沼畑直樹開設瞭「Minimal&ism; less is future」,本書為**本作品。
「Less is More」→「Less is Future」,是作者更進一步的自我體悟。
? 6套衣褲穿1年。
? 浴室→1罐洗潔精、1條毛巾。
? 廚房→1人份碗盤、咖啡壺。
? 隻要有iphone、Mac就能與世界連結。
Twitter:@minimalandism
Blog:http://minimalism.jp/
Mail:nothing@minimalism.jp
■譯者簡介
遊韻馨
透過文字認識世界的全職譯者。覺得極簡主義的生活輕鬆自在,沒有雜物自然就能滿足心靈,感到幸福。譯作包括《零失敗的果樹栽植法》、《改善脖子僵硬,身體90%的疼痛都會消失》、《麻理惠的整理魔法:108項技巧全圖解》等多部作品。
部落格:http://kaoruyu.pixnet.net/blog
e-mail:kaoruyu@hotmail.com
目錄
第一章第一章第一章第一章第一章 不是「變」幸福,而是「感受」幸福
丟掉「幸福範本」
幸福有一半機率決定於遺傳
環境的影響力隻有一成
幸與不幸都會讓人習慣
無法「變」得幸福
不是「變」幸福,而是「感受」幸福
幸福取決於心
成為極簡主義者後的改變
結語 極繁主義的謝詞
我決定簡單的生活: 從斷捨離到極簡主義, 丟東西後改變我的12件事! 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式
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☆☆☆☆☆
此用戶未填寫評價內容
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☆☆☆☆☆
第一次讀竪著的書 哈哈 書包裝 質量都不錯就是價格略高 整體滿意
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☆☆☆☆☆
很好的一本書,作者很誠懇地寫齣瞭自己前後生活的對比和感悟,看到有瞭很多領悟,鼓勵自己繼續扔下去,迎接更好的生活。
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☆☆☆☆☆
包裝還是不錯的 就是書本身 葉太髒瞭吧 像二手攤攤上的
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☆☆☆☆☆
書沒問題,價格也可以,包裝太差,照片自己用橡皮清理瞭,沒摺損不換瞭,包裝太差瞭。
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☆☆☆☆☆
第一次讀竪著的書 哈哈 書包裝 質量都不錯就是價格略高 整體滿意
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☆☆☆☆☆
書皮有點髒
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☆☆☆☆☆
很走心的一本書,作者的經曆與文學功底,讓此書有趣且有內涵。
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☆☆☆☆☆
比較好的書,看完應該對人的世界觀有一定影響。