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[英] 凯勒 著

图书标签:

• 婚姻
• 情感
• 家庭
• 幸福
• 沟通
• 相处
• 心理
• 自我成长
• 两性关系
• 生活

店铺： 文轩网少儿专营店

出版社： 上海交通大学出版社

ISBN：9787313094780

商品编码：1677325833

出版时间：2013-03-01

作  者:(英)凯勒 著作 唐梦佳 译者 定  价:20 出 版 社:上海交通大学出版社 出版日期:2013年03月01日 页  数:118 装  帧:平装 ISBN:9787313094780 ●小测试：你的婚姻有多美满？
●1 婚姻如花般绽放
●2 正确的性爱频率
●3 聪明地“争吵”
●4 说“对不起”
●5 原谅
●6 正确处理分歧
●7 达成一致，而非妥协
●8 不要当心理医生
●9 永远的统一战线
●10 不要爱上未来的他／她
●11 全心付出
●12 不要批评别人，以免被人批评
●13 了解彼此的主要感官
●14 爱上现实，而非幻想
●15 使用话语权杖
●16 不要揭开魔术的奥秘
●17 关注你们的性生活
●18 抓紧无形的红绳
●19 情绪分工
●部分目录

内容简介

《你的婚姻有多美满：50招让你的婚姻更美满》为“生活50招”丛书之一。
本书主要介绍了婚姻中两性相处的50个技巧，内容包括沟通、冲突、孩子、睡眠、情绪、经济问题等各个方面，为婚姻中两性的和谐相处提供了很多切实可行的建议。
书的开头有一个测试婚姻度的问卷，读者可自行测试并根据测试结果选择相应章节阅读。
《你的婚姻有多美满：50招让你的婚姻更美满》适应在婚姻关系中的两性以及婚姻咨询师阅读。本书由唐梦佳译。
    谨慎对待你和伴侣之间的争吵，不要无论对方做什么都挑剔他，这会让他在你身边感到不自在。在一段婚姻中，必须要学会不去计较那些鸡毛蒜皮的小事。
    当你真的想要跟伴侣谈谈让你烦恼的事，记得不要攻击或者责骂他，而要发自内心地告诉他这件事给你造成了多大的困扰以及让你难过的原因。如果你选择站在一个弱势的立场，而不是愤怒相向，则会更加有效地解决问题，也不容易引发争执。
    想象一下就像做三明治一样提出你的意见。开始先说一些鼓励的话语，比如说赞美对方在某些方面确实做得很好，然后再提出意见，用直接而客观的方式解释一下你希望对方在哪方面做得更好，很后再用赞美和肯定的话语收尾。把你的意见用这种“三明治”的方式表达出来，你的伴侣就不会有被攻击的感觉。温柔地对待你的等

《尘封的时光：一个家族的百年变迁》 这是一部跨越百年的家族史诗，讲述了一个普通中国家庭在时代洪流中的挣扎、坚守与新生。 【引子：雾锁旧宅】 故事从清末民初一个位于江南水乡的古老宅院“静安居”开始。这里曾是显赫的沈氏家族的根基，如今却被一层薄雾般的萧索笼罩。年迈的族长沈怀远，坐在布满青苔的回廊下，手中摩挲着一块泛黄的玉佩，玉佩上刻着一个早已模糊不清的家族徽记。他回忆起祖辈的荣光，以及那些被岁月无情吞噬的记忆。他深知，这个古老的家族，如同这栋老宅，正面临着被时代彻底遗忘的风险。 【第一卷：烽火连天下的坚守（1900-1937）】 沈家第一代：理想与旧制的碰撞。 沈怀远的父亲，沈鸿儒，是一位深受新思想熏陶的士绅。他试图在传统宗法制度与西方教育理念之间寻找平衡。这一卷详尽描绘了辛亥革命前夕，传统士绅阶层的迷茫与焦虑。鸿儒将唯一的儿子怀远送往上海的新式学堂，希望他能成为家族复兴的希望。 然而，战乱和贫困并未因知识的引入而消散。家族中的保守势力与新派思想者之间产生了深刻的裂痕。通过对大量私人信件、族谱批注的细致考据，我们得以窥见那个年代知识分子内心的矛盾：一方面渴望国家富强，一方面又不得不维系着岌岌可危的家族秩序。 【第二卷：流离失所中的人性光辉（1937-1949）】 沈家第二代：战争中的抉择与牺牲。 抗日战争爆发，沈家不得不举家南迁，从江南水乡逃亡至西南腹地。这一部分着重刻画了战争对个体命运的碾压，以及在极端环境下人性的复杂展现。沈怀远已届中年，他不再是那个只会吟诗作对的书生，而必须担负起保护老弱妇孺的重任。 我们跟随他们穿过沦陷区、躲避日军轰炸，目睹了物资匮乏下人性的考验——是自私的囤积，还是无私的分享？沈家的一个旁系女子，沈月瑶，原本是深闺中的小姐，却投身于战地救护，她的经历是那一代知识女性觉醒的缩影。这一段落以细腻的笔触，展现了普通人在宏大历史叙事下的微小却坚韧的抗争。 【第三卷：土地与理想的重塑（1950-1978）】 沈家第三代：集体化浪潮下的身份重塑。 新中国的建立为沈家带来了翻天覆地的变化。沈怀远的儿子沈思远，一个热血的青年，满怀着对新社会的憧憬，积极投身于土地改革和集体建设。他放弃了家族留下的田产和旧式学识，选择成为一名基层干部。 本书深入剖析了这一时期，个体理想与集体意志之间的拉扯。思远如何处理自己继承自父辈的“历史包袱”？他如何在新的政治环境下保护家人，同时又坚守自己的信念？书中通过对那个年代生活细节的还原，如公共食堂的日常、集体劳动的场景，描绘了沈家成员如何努力适应新的社会结构，以及在身份重塑过程中，旧有文化如何以一种隐秘的方式代代相传。 【第四卷：改革开放的春风与回望（1979至今）】 沈家第四代：回归与新生。 改革开放的号角吹响，沈思远的女儿沈青，作为第一批走出家乡、进入城市的知识青年，成为了家族中走向现代商业社会的先锋。她将目光投向了曾经被家族抛弃的“物质追求”——商业运作。 这一卷聚焦于当代中国社会转型期的焦虑与机遇。沈青利用现代商业模式，尝试修复并活化了静安居老宅，将其打造成一个文化遗产保护区。然而，当物质的丰裕到来时，年轻一代却开始追问“我们是谁？”。沈青在修复老宅的过程中，与远房亲戚重新建立了联系，重新阅读了祖辈留下的日记和信件，试图在现代的快节奏生活中，找回家族精神的根基。 【尾声：玉佩的传承】 故事回到静安居的现代，沈怀远的曾孙——一个对家族历史一无所知的少年，从祖父的遗物中发现了那块玉佩。当他擦去上面的尘土，徽记的纹路渐渐清晰起来。这块玉佩，象征着沈家跨越百年的文化基因——一种在剧变中始终不渝地对“家”的责任感和对知识的敬畏。 《尘封的时光》不仅是一部家族编年史，更是一部关于中国近现代社会变迁的微观社会学研究。它以细腻的情感和扎实的细节，探讨了在剧烈动荡中，一个家族如何承载历史的重量，如何在理想与现实、传统与现代的夹缝中，寻找生存之道，并最终实现了精神上的回归与延续。 本书基于对数十份口述历史记录、地方志档案以及私人收藏的文献资料的梳理，力求还原那个时代最真实的面貌，让读者在沈家的百年兴衰中，看到自己家族的影子。

评分☆☆☆☆☆

第三篇：叙事节奏的掌控与代入感的缺失（反向赞赏） 这本书在文学性上的表达确实是相当克制的，它的文字风格冷峻而精准，更侧重于逻辑的推演而非情感的渲染。从一个纯粹追求故事性和跌宕起伏的读者的角度来看，这本书的叙事节奏相对平缓，缺乏传统意义上的高潮和低谷。它更像是一份详尽的案例分析报告，每一个论点后面都紧跟着细致入微的论据支撑。虽然这种严谨性保证了内容的可靠性，但说实话，在某些探讨情绪起伏的章节，我感觉自己像个旁观者，而不是亲历者。它成功地剖析了“美满”的构成要素，但似乎有意保持了一种学术的距离感，这使得我在情感上难以产生强烈的共鸣或强烈的代入感。这并不是说它写得不好，而是它选择了另一条赛道——它更像是给专业人士或深度思考者准备的，它要求读者自己去填补那些情感上的空白和张力。对于希望被故事温暖或被激情感染的读者来说，这本书可能会显得有些“干货有余，温度不足”。

评分☆☆☆☆☆

第五篇：结构严谨，但对“意外惊喜”的着墨较少 这本书的整体结构安排得近乎完美，逻辑链条清晰，从基础的沟通模型，到深层的依恋理论，再到最终的冲突解决机制，层层递进，环环相扣。作者对“如何构建系统”的讲解，体现了极高的专业素养。然而，对于“美满”这个词所包含的那些无法量化、难以捕捉的瞬间——那些意料之外的甜蜜、突如其来的浪漫、或是在平淡中迸发出的奇迹般的默契——这本书着墨相对较少。它更专注于如何“维护稳定”和“减少磨损”，这当然是长期关系中至关重要的一环。但人性的需求，有时恰恰来自于那些打破常规的“非理性”火花。我觉得，如果能在探讨完坚实的地基之后，再用一小部分篇幅来探讨如何“庆祝”或“拥抱”那些无法预测的、增添情趣的瞬间，这本书的立体感会更强。目前看来，它更像是一个精密的“关系维护手册”，在保证关系不塌陷的方面做到了极致，但在如何让关系“闪闪发光”的技巧上，略显保守和内敛。

评分☆☆☆☆☆

第一篇：心灵的触动与思考的火花 这本书真是一剂猛药，直击我内心深处那些关于“关系”的隐秘角落。它不像市面上那些教条式的“如何做”指南，反而更像是一面镜子，清晰地映照出我自身在亲密关系中的盲区和惯性思维。作者的叙事方式非常独特，不是那种高高在上的说教，而是通过一个个生活化的场景和深入的内心剖析，引导读者自己去发现问题。我尤其欣赏其中关于“情感需求的层次划分”那部分，以前总觉得爱就是付出，但这本书让我明白了，真正的爱是建立在清晰的认知和健康的界限之上的。读完后，我花了整整一个下午静坐，梳理了过去几年与伴侣之间那些模糊不清的沟通片段。它没有给出标准答案，而是赋予了我一种提问的能力——如何更好地问自己，以及如何更诚实地表达。那种醍醐灌顶的感觉，让我对未来的相处模式有了一种全新的期待，不再是盲目地维持，而是主动地构建和滋养。这本书对我来说，与其说是一本书，不如说是一次深刻的自我对话的契机。它让我开始真正正视“美满”这个词背后的复杂性与艰辛，同时也充满了希望。

评分☆☆☆☆☆

第二篇：文字的密度与情感的重量 坦白讲，这本书的阅读体验是需要投入精力的，它绝非那种可以轻松翻阅的消遣读物。每一个章节都像是一块精心打磨过的宝石，信息密度极高，需要反复咀嚼才能体会其间的韵味。我必须承认，初读时，好几次因为其中涉及的一些社会学和心理学理论的引用而停下来查阅背景资料，这让阅读进度慢了下来，但这种“慢”却是值得的。它迫使你走出舒适区，去思考那些我们习以为常的、却从未深究过的社会文化对我们亲密关系范式的影响。特别是关于“代际创伤如何悄然影响我们选择伴侣的模式”的论述，简直是震撼人心。我看到了自己家族历史的影子投射在当下的生活中，那种宿命般的重复感让人感到恐惧，但也正因如此，才更清晰地意识到了打破循环的紧迫性。这本书的力量在于它的穿透性，它不是在安慰你，而是在推动你，让你不得不面对那些你不愿面对的结构性问题。这对于任何想认真经营长期关系的人来说，都是一本不可多得的“工具书”，尽管它的工具箱里装的更多是思维模型而非操作指南。

评分☆☆☆☆☆

第四篇：跨越文化壁垒的普适性探讨 让我印象深刻的是作者在探讨“承诺与自由的辩证关系”时，展现出的那种惊人的跨文化视野。这本书没有仅仅局限于某个特定的社会背景或主流的婚姻观念，而是巧妙地引入了大量来自不同历史时期和地域的伴侣关系模型作为参照。这种广阔的视野，极大地拓宽了我对“理想关系”的想象边界。过去我总以为某些相处模式是约定俗成的，是理所当然的，读完这本书后才意识到，很多“规则”其实是文化建构的产物，是可以被审视和重新选择的。我特别喜欢其中关于“个人成长速度不一致”的处理建议，它提供了一种既尊重个体差异，又不牺牲整体稳定的复杂策略。这对于身处快速变化时代，个体价值日益凸显的今天，显得尤为重要。它不是简单地告诉你“要妥协”，而是教你如何设计一个既能允许双方各自“野蛮生长”，又能确保“根系不分离”的连接结构。这种结构设计的能力，比单纯的情绪管理要高明得多。