李珈贤 养生豆浆米糊五谷汁蔬果汁大全制作配方 破壁料理机营养食谱书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 东方出版社生活分社图书专营店

出版社： 东方出版社

ISBN：9787506095426

商品编码：18375587055

好的，这是一本关于家庭园艺、花卉养护、植物栽培与园林设计等主题的综合性图书简介，内容详实，不涉及您提供的食谱书籍信息。 --- 图书名称： 芳华四季：家庭园艺与生活美学实践指南 图书简介 《芳华四季：家庭园艺与生活美学实践指南》是一本深度融合了科学养护知识、艺术化设计理念与生活实践经验的综合性园艺读物。本书旨在为所有热爱自然、渴望将绿色生命引入日常生活空间的朋友们提供一套全面、系统且极具操作性的指导，帮助读者从零基础入门，逐步成长为能够自信打理室内外花园的园艺行家。 本书内容覆盖面广，结构清晰，从植物学的基本原理到不同环境下的具体养护技巧，再到园林景观的审美设计，层层递进，确保读者在提升园艺技能的同时，也能享受到创造与自然共生的乐趣。 第一部分：植物的生命奥秘与基础养护 本部分是构建园艺知识体系的基石。我们首先深入浅出地介绍了植物生长所需的基本要素——光照、水分、土壤和空气。通过对光合作用、蒸腾作用等基本生理过程的讲解，帮助读者理解植物“为什么”需要特定的环境。 土壤的智慧： 详细解析了不同介质的构成、功能以及如何根据植物种类（如多肉植物、兰科植物、喜酸性植物等）调配出最适宜的“黄金土壤”。书中包含了自制营养土的配方与制作流程，强调了微生物群落在土壤健康中的关键作用。 水分管理的艺术： “浇水是园艺的灵魂”并非虚言。本书细致区分了“干透浇透”与“见干见湿”的适用场景，讲解了如何通过观察叶片状态、触摸土壤湿度来精确判断植物需水量。针对不同季节和气候变化，提供了详尽的浇水时间表与策略调整建议，尤其关注了积水烂根的预防与急救措施。 光照的选择与调控： 探讨了全日照、半阴、耐阴等不同光照等级的植物需求。我们提供了室内窗台朝向对光照强度的实际影响分析，并教授读者如何利用反光板、遮阳网或补光灯，为人造环境中的植物创造最佳的光照条件。 肥料的科学使用： 详细介绍了氮磷钾宏量元素和钙镁硫等微量元素的作用。书中不仅推荐了市售通用肥与专用肥的选择，更侧重于有机肥的使用，如自制堆肥、腐熟有机肥的制作方法，强调了“薄肥勤施”的原则，避免营养过剩或缺乏。 第二部分：室内绿植与垂直绿化的精选与养护 随着城市生活节奏的加快，室内绿化成为提升居住品质的重要组成部分。本章聚焦于适应室内环境的明星植物及其专属养护技术。 热带观叶植物的照料： 针对龟背竹、琴叶榕、橡皮树等网红植物，本书提供了关于湿度控制、通风管理、冬季休眠期的特殊关怀方案。特别关注了如何识别并处理室内常见虫害，如红蜘蛛、介壳虫、蚜虫等，提供了环保高效的物理与生物防治方法。 开花室内植物的诱导与维持： 蝴蝶兰、红掌、长寿花等需要特定条件才能持续开花的植物，其养护重点在于温度、光照和磷钾肥的配比。书中揭示了通过“控温、控水、增光”等组合拳来促使植物复花的关键步骤。 多肉植物与仙人掌的低水管理哲学： 针对爱好者群体，详述了不同科属多肉的季节性管理差异，土壤配比的颗粒度选择，以及如何通过适当的“虐待”来诱导出美丽的株型和颜色（即“出状态”）。 垂直绿化与微景观构建： 介绍墙面绿植系统（如苔藓墙、模块化种植系统）的安装与维护，以及组合盆栽、生态瓶、气生根植物（如空气凤梨）的艺术化陈列与养护技巧。 第三部分：庭院与阳台的景观设计与季节性维护 本书的第三部分将视野从单个植株扩展到整体景观的规划与实施，适合拥有阳台、露台或小型庭院的读者。 空间布局与风格定位： 引导读者确立自己的园艺风格——是偏爱日式枯山水、英式浪漫花境，还是现代简约风。书中提供了从测量空间到绘制草图的实用设计流程，强调动线规划与视觉焦点设置。 植物的选择与搭配： 重点介绍本土乡土植物的优势，兼顾观花、观叶、观果植物的层次搭配。设计原则包括色彩和谐、花期错落（确保四季有景）、高低错落、前后景分明。针对北方和南方不同气候区的植物选择，提供了具体的推荐清单。 容器选择与栽培技术： 探讨陶盆、塑料盆、木箱、种植袋等不同容器对植物根系生长和水分蒸发的影响。传授高架花坛、菜园箱的搭建方法，以及如何确保容器排水系统的有效性。 庭院的季节性维护： 详细阐述春季的萌动促生、夏季的遮阳防暑、秋季的落叶清理与越冬准备，以及冬季的防寒保温措施。特别强调了月季、绣球、果树等需要精细化管理的庭院植物的冬剪与造型技巧。 第四部分：园艺工具与安全实践 工欲善其事，必先利其器。本章介绍了园艺工具的选择、维护与安全使用规范。 工具箱的必备清单： 推荐不同用途（修剪、松土、移栽）的剪刀、铲子、耙子的规格与品牌考量。同时，介绍了如何正确保养工具，如定期磨刀、消毒和防锈处理。 病虫害的早期识别与综合防治（IPM）： 强调预防为主的理念。除了前面提到的室内虫害防治，本章还深入讨论了真菌性病害（如白粉病、黑斑病）的识别，以及如何使用自制植物药剂（如辣椒水、大蒜液）或生物防治手段，最小化化学农药的使用。 园艺与健康的连接： 探讨园艺活动对身心健康的积极影响，提倡在阳光下劳作的乐趣，以及如何安全地进行体力活动，避免过度劳累或晒伤。 《芳华四季：家庭园艺与生活美学实践指南》力求超越传统的“如何养活植物”的范畴，旨在引导读者建立一种与自然和谐共存的生活方式。通过本书，读者将学会观察、理解并尊重植物的生命节奏，最终将自己的居住空间打造成一处充满生机、宁静致远的绿色港湾。无论是阳台上的几盆绿植，还是精心规划的小院，本书都将是您最可靠的伙伴。

评分☆☆☆☆☆

当我看到这本书的书名时，脑海中立刻闪过无数关于健康饮品的念头。李珈贤这个名字，在我的养生观念里，代表着一种温和而科学的调理方式，而“养生豆浆米糊五谷汁蔬果汁大全”更是直接击中了我的需求点。我一直认为，一日三餐之外，一杯精心制作的健康饮品，是保持身体活力的重要途径。这本书的书名承诺了“大全”，这让我相信它涵盖了各种我可能感兴趣的饮品类型，从基础的豆浆米糊，到更具营养价值的五谷汁和蔬果汁。我更看重的是“制作配方”和“营养食谱”，这意味着它不仅是提供一个制作方法，更是教授我如何做出真正有益于健康的饮品。我渴望了解书中是否有关于如何根据季节变化来调整饮品搭配的建议，或者是否有针对不同体质的饮品推荐。这本书的出现，让我看到了在家就能轻松制作出专业级养生饮品的希望，期待它能成为我健康生活的好帮手。

评分☆☆☆☆☆

这本《李珈贤 养生豆浆米糊五谷汁蔬果汁大全制作配方 破壁料理机营养食谱书籍》的书名，就像一股清流，直接戳中了我的养生痛点。我一直觉得现代人生活节奏快，饮食不规律，很容易出现各种亚健康问题。我特别注重通过食疗来调理身体，而豆浆、米糊、五谷汁和蔬果汁，都是我非常推崇的健康饮品。这本书的书名非常直观，点明了它涵盖的内容，而且“大全”二字让我觉得内容量非常丰富，应该能满足我长期的学习需求。我尤其好奇“李珈贤”这个名字，虽然我不是她的忠实粉丝，但“养生”这个标签加上她的名字，让我对书中内容的专业性和可信度有了初步的信心。我更看重的是“制作配方”和“营养食谱”的结合，这说明这本书不仅仅是罗列食材，更是在教我如何科学地搭配，如何最大化地摄取其中的营养。我希望这本书能带我走出“千篇一律”的饮品制作，让我学会一些进阶的、更有针对性的食谱。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名就足够吸引我了，李珈贤的名字在养生界也算小有名气，之前关注过她的一些养生文章，感觉她的理念很接地气，也很有科学依据。我一直想在家自己制作一些健康又美味的饮品，尤其是在有了破壁料理机之后，更是跃跃欲试。市面上很多食谱都过于复杂，或者食材难以获得，但看到这本书的书名里有“豆浆米糊五谷汁蔬果汁大全”，感觉它涵盖的面很广，应该是能满足我日常各种需求。而且“制作配方”、“营养食谱”这些词汇，也说明了这本书不仅仅是提供一个饮品列表，更重要的是教会我如何去制作，如何让这些饮品真正达到养生的效果。我特别期待书中关于五谷搭配的建议，以及如何通过蔬果汁来补充维生素和膳食纤维。我平时工作比较忙，希望这本书的食谱操作起来不会太耗时，并且能让我每天都能喝到新鲜、健康的饮品，逐步改善我的身体状况。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对破壁料理机充满好奇的新手，我一直在寻找一本能够真正引导我入门的书。这本书的书名《李珈贤 养生豆浆米糊五谷汁蔬果汁大全制作配方 破壁料理机营养食谱书籍》一下子就抓住了我的眼球。我之前尝试过一些零散的食谱，但总觉得不够系统，而且对于破壁料理机的各种功能也不是很了解。这本书听名字就感觉非常全面，从豆浆、米糊到五谷汁、蔬果汁，似乎涵盖了所有我可能想尝试的饮品类型。我特别关注“制作配方”和“营养食谱”这两个关键词，这意味着它不仅会告诉我怎么做，还会告诉我为什么这么做，以及这样做能带来什么样的营养价值。我希望能通过这本书，掌握一些基础的搭配技巧，了解不同食材的营养成分，并且学会如何根据自己的身体状况来调整饮品的配方。我非常期待书中能有针对不同人群（比如上班族、学生、老年人）的推荐食谱，这样我就能更好地为家人和自己挑选合适的饮品了。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都对用破壁料理机制作健康饮品充满了热情，但常常苦于找不到一份真正权威且全面的食谱。这本书的名字《李珈贤 养生豆浆米糊五谷汁蔬果汁大全制作配方 破壁料理机营养食谱书籍》就像是一份承诺，它精准地概括了我所寻找的一切。从豆浆、米糊到五谷汁、蔬果汁，这些都是我日常生活中非常喜爱且推崇的健康饮品，能够提供丰富的营养，同时又方便快捷。而“制作配方”和“营养食谱”的字样，则进一步强化了我对这本书的期待，这意味着它将不仅仅是简单地列出食材和步骤，更会深入地讲解每一种饮品的营养价值，以及如何根据个人需求进行调整。我尤其期待书中能够提供一些关于食材搭配的独到见解，以及如何利用破壁料理机的特性，制作出口感顺滑、营养更易吸收的饮品。这本书的书名就已经让我看到了一个全面、科学、且充满实用性的养生饮品指南。

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一般，没想象的实用

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书好内容好实用给点个大赞

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内容丰富，各种各样的做法很多。赞、赞

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这本书不错很喜欢,给生活带来方便带来品质,,五分好评！

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赞

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内容很丰富，实用性很强

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还行，里面东西挺全的

评分☆☆☆☆☆

还不错

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很好，感觉是正版，清晰有用，感谢