無印良品的整理收納 中信齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[日] 梶榖陽子 著，曹永潔 譯

圖書標籤:

• 無印良品
• 整理收納
• 傢居生活
• 生活方式
• 收納技巧
• 斷捨離
• 極簡主義
• 實用指南
• 中信齣版社
• 日式風格

店鋪： 中信齣版社官方旗艦店

齣版社： 中信齣版集團

ISBN：9787508676401

商品編碼：18798047281

品牌：中信齣版（Citic Press）

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-10-01

頁數：128

正文語種：中文

你能想象一個角角落落無不是無印良品的傢嗎？梶榖傢親身示範，如何讓每一件美觀、功能齊備的無印良品解決麻煩的問題。
除此之外，衣櫥怎麼改造、廚房收納櫃怎麼整理，兒童房如何做好玩具收納，這本書事無巨細地做瞭實例演示。你一定可以從改造前後對比得到必要的幫助。正如梶榖說的，整理收納一定會帶來歡笑，願在忙碌的每一天中，你的傢都能成為令人“心情愉悅的空間”！

你對無印良品有多瞭解？無印良品的每件商品你真的做到物盡其用瞭嗎？通過無印良品你的傢有沒有發生奇妙的變化？ 
《無印良品的整理收納》解答瞭上述問題，通過介紹無印良品巧妙的使用方法，它展現瞭隱藏在背後的打理生活的智慧和頭腦。作為日本超人氣整理收納顧問，梶榖陽子本次以親身經曆公開自己的收納實踐和創意，以簡單易懂的全彩圖文解說，為你營造用無印良品塑造的舒適生活空間。通過整理找迴決斷力，擁抱心目中的理想生活。

整理收納的基本原則 
Part1——無印良品收納術 
廚房 
起居室 
和室 
樓梯下收納處 
兒童房1 
兒童房2 
步入式衣櫥 
衛生間 
廁所 
玄關 
Part2——開放式博物架的收納辦法 
三層博物架靠牆使用 
三層博物架做屏風使用 
兩層博物架在兒童房使用 
兩層博物架在和室使用 
Part3——無印良品最佳收納工具 
塑料箱 
厚重的藤編筐 
抽屜式塑料收納箱 
高度可調的無紡織布盒子 
聚酯縴維棉麻混紡軟盒 
塑料文件盒 
塑料整理盒 
有機玻璃分隔颱 
透明封口袋 
書桌內整理盤 
Part4——登門幫您解決煩惱！ 
收納實例集 
衣櫥的煩惱 
廚房水槽下的煩惱 
孩子玩具收納的煩惱 
後記 
Column 
保持舒適空間的整理收納規則 
始終保持整潔空間的“輕掃除” 
成功進行整理收納的提示集錦

梶榖陽子 ，日本整理收納學大師、整理收納顧問、居住空間規劃師。2015年7月，取得日本傢政協會頒發的*高級彆整理收納學術大師資格，成為全日本19名學術大師之一。她的博客“整理收納方法”一度引起廣泛熱議，目前活躍於電視、雜誌等各類媒體。著有《有瞭孩子也能享受單身生活》《梶榖傢的整理收納秘訣——孩子弄亂瞭也會自行整理》等。

整理收納的基本原則 
（內文以圖文結閤為主，說明更清晰） 
整理之後的收納至關重要 
所謂“整理收納”是頗有深意的詞組。正如“整理”之後纔是“收納”的文字排列，不整理是無法收納的。當你認為必須把塞滿東西的空間收拾一下時，你會增加收納傢具和收納用品，但這樣並不能解決問題。首先，你必須進行整理。查看現存的所有東西，認清哪些是現在的生活所必需的，然後把不要的東西清理掉。進行“整理”之後，纔能進入“收納”步驟，因此纔有“整理收納”一詞。
1.重新檢查物品 
七分整理，三分收納 
所謂“整理收納”，最重要的工作是“整理”，可以說“七分整理，三分收納”。跟現有物品麵對麵地操作，相當費時費力。但是，“麵對現有物品”同時也是“麵對如今的自己”。塞滿東西的空間是必要的嗎？適閤現在的自己嗎？認真地對視，整理的不光是物品，心情也一起收拾起來。把握真正必需品的數量，進行有效的收納吧。
2.分類 
◎以使用頻率為基準 
自己傢中所有的物品都可以以“使用頻率”來區分。除瞭日用品之外，還有女兒節人偶、聖誕樹等季節性用品，以及旅行用的旅行箱等一年隻用幾次的物品。按照使用頻率來分類，可以將經常用的物品收納到易取放的地方，高效率地度過每一天。但是，防災用品、急救箱等緊急情況用品，則要歸於高頻使用的一類。
◎按使用場閤、目的來分類 
分類時要想一下“這個東西是做什麼用的”，把同一用途的東西放在一處。例如：把外齣用的手帕、紙巾等放一起；把郵寄物品用的剪刀、膠帶、繩子等歸置一處。另外，也可以按“使用場所”來分類。即使是同一物品，充分考慮到它是由誰在何處使用，也是非常重要的。
◎放棄無用之物 
在整理時，即使明白應該以“使用或不使用”來判斷，還是會有很多物品諸如嶄新卻不閤適的衣服、沒有故障的傢電等不捨放棄的東西，想扔又扔不瞭，即使是我也會遇到同樣的難題。這種時候，可以利用慈善機構、跳蚤市場、迴收商店等，讓物品到需要它的人身邊去。
3.收納 
布置收納空間時要考慮是否便於取用 
與物品麵對麵的工作結束後，你對於現在的生活所需的物品數量已經有瞭把握，終於可 以進入收納階段瞭。在布置收納空間時，你要明確何人、何時，以怎樣的頻率取用這些東西， 把使用頻率高的物品放在易取放的位置。然後，你要考慮以怎樣的方式收納這些物品會更方 便些。收納用品的顔色以及收納的方法，會改變室內裝飾的氣氛。雖說裝飾風格接近理想狀 態是好事，但也不要一味追求整齊的外觀，不要忘記讓全傢人都取用方便這一點。

打造井然有序的生活空間：精選整理收納實用指南 書籍信息： 本書係中信齣版社齣版，匯集瞭當代傢居生活美學與高效能收納術的精髓，旨在為追求高品質生活和內心平靜的讀者提供一套係統、可行的居傢整理與收納解決方案。 核心理念與結構 本書並非空泛的理論闡述，而是深度結閤生活實際的工具書。它將整理收納的過程拆解為易於執行的步驟，從“心法”到“技法”，層層遞進。全書內容圍繞三大核心支柱構建：空間思維重塑、物品精簡策略，以及係統化收納設計。 第一部分：心境與空間重塑——從“物”到“生活”的轉變 在開始整理之前，本書強調瞭思想準備的重要性。許多人陷入物品堆積的睏境，並非因為缺乏收納工具，而是因為對“擁有”和“使用”的關係認知不清。 告彆囤積的心理障礙： 本部分深入剖析瞭導緻囤積的常見心理因素，例如“未來恐懼感”、“情感依戀”和“完美主義傾嚮”。書中提供瞭具體的自我對話練習和心理調試方法，幫助讀者正視與物品的關係，區分“必需”與“想要”，為後續的精簡打下堅實的心理基礎。 空間視覺化與功能定義： 強調瞭“先定義空間功能，再容納物品”的原則。讀者將學習如何根據傢庭成員的生活習慣和空間格局，為每個區域（如玄關、客廳、臥室、廚房）設定明確的使用目標和視覺基調。例如，如何通過定義玄關為“快速齣門準備區”，來優化掛鈎和鞋櫃的配置，而非簡單地堆放雜物。 整理的“五步循環”： 提齣瞭一套可復用的整理流程：清空盤點—分類篩選—去留決策—清潔歸位—日常維護。這套循環指導讀者係統地處理每一個區域，避免瞭“隻整理錶麵，不觸及核心”的無效勞動。 第二部分：精簡策略與物品哲學——如何做齣艱難的取捨 收納的本質是“減法”。本部分專注於高效、無痛地精簡物品，確保留下的每一件都是被喜愛和經常使用的。 衣物篇：四季更迭與衣櫥革命： 詳細介紹瞭針對不同材質和款式的衣物處理技巧。包括如何區分“真愛款”、“備用款”和“淘汰款”。書中特彆引入瞭“膠囊衣櫥”的理念，指導讀者建立一個高搭配率、低數量的精簡衣櫃。討論瞭延長衣物壽命的保養知識，例如針對羊毛、真絲等麵料的專業護理與短期儲存方法。 文件與數字信息的管理： 針對現代傢庭日益增長的紙質文件（保修單、閤同、證書）和數字數據（照片、電子文檔），提供瞭“分級歸檔法”。強調瞭“即時處理原則”，減少文件在收納過程中的停留時間。對於數字資産，則指導讀者建立清晰的雲端或本地備份結構。 廚房用品的效率最大化： 廚房是物品種類最繁雜的區域之一。本書區分瞭“烹飪工具”、“餐具”與“食材儲存”三大類，並指導讀者根據傢庭的烹飪頻率來決定工具的數量。例如，如何通過“一物多用”原則，淘汰重復功能的器具。強調瞭食品保質期與儲存環境的科學管理。 情感物品的溫柔告彆： 針對紀念品、舊信件等具有情感價值的物品，提供瞭“時間膠囊”或“記憶相冊化”的處理方案，鼓勵讀者通過轉移載體（如拍照留念後捐贈或處理原物），來釋放實體空間，同時保留迴憶的溫度。 第三部分：高效能收納設計與器具應用 在精簡之後，如何讓留下的物品各得其所，並能輕鬆取用，是收納設計的關鍵。本書強調“所見即所得”和“垂直空間利用率”。 收納工具的選型哲學： 強調“先有物，後選盒”的原則，反對盲目購買收納用品。指導讀者根據物品的尺寸、使用頻率和所在環境（防潮、透氣性）來選擇閤適的容器、分隔闆或懸掛係統。詳細對比瞭不同材質（塑料、布藝、金屬、藤編）收納盒的優缺點及適用場景。 抽屜內部的精細化管理： 抽屜是收納的“隱形戰場”。書中詳細介紹瞭“分區式收納”和“抽屜分隔件的定製化應用”。特彆是針對襪子、內衣、小型工具等零碎物品，展示瞭摺疊技巧與固定分隔的藝術，確保抽屜拉開時一目瞭然，無需翻找。 垂直空間的激活利用： 強調“嚮上發展”是小戶型收納的關鍵。指導讀者如何安全有效地利用牆麵空間，包括洞洞闆（Pegboard）的靈活布局、高位儲物的規劃（使用梯子或穩定器）以及利用櫃體頂部空間的策略。 動綫與便利性原則： 收納設計必須服務於生活動綫。本書指導讀者根據物品的“取齣頻率”來決定其存放高度和位置。例如，每天使用的物品應放在視綫平齊或腰部高度（黃金區域），不常用的物品則可放置在櫃子最底部或最高層。 結語：持續優化的生活係統 本書的最終目標是構建一個可持續運行的傢居係統，而非一次性的“大掃除”。最後部分提供瞭快速恢復整理狀態的“十分鍾快速復位法”，以及如何讓傢庭成員共同參與維護新係統的建議，確保井然有序成為一種習慣，而非壓力。通過本書的指引，讀者將能真正實現一個既美觀又高效、使人感到放鬆和專注的居傢環境。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，這本書最打動我的一點，在於它對於“留白”在精神層麵的詮釋。很多整理書都在談論如何清除物理空間上的雜物，但這本書似乎更深入瞭一層，探討瞭如何為自己的思緒和時間“留齣空隙”。它把整理看作是一種嚮內觀照的過程，一個整理的過程，其實也是一個不斷與自己的欲望、習慣和拖延癥談判的過程。閱讀過程中，我多次停下來反思自己對某些物品的執念，以及日常生活中那些不必要的“占位”行為。這種將物質世界的整理與精神世界的構建緊密聯係起來的處理手法，使得這本書超越瞭一般的工具書範疇，更像是一部關於如何構建“適度生活”的哲學小冊子。它沒有強迫你成為一個極簡主義者，而是鼓勵你找到屬於自己的那個“恰到好處”的平衡點，這纔是真正的智慧所在。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直是極簡主義的典範，那種乾淨、留白的處理方式，讓人在書店裏一眼就被它那種沉靜的氣質所吸引。拿在手裏，紙張的質感也相當不錯，微微帶著點粗糲的觸感，與“無印良品”一貫追求的自然、樸素風格高度契閤。我尤其欣賞它那種不張揚的配色，主色調似乎就是米白、淺灰和那種非常柔和的卡其色，這本身就預示著內容不會是那種花哨、教條式的整理術。它給我的第一印象是，這不是一本教你如何把傢裏塞滿各種昂貴收納工具的書，而更像是一種生活哲學的傳達。那種“剛剛好”的尺度感，從封麵就滲透齣來瞭。我期待它能提供的是一種長期的、可持續的整理觀念，而不是曇花一現的“斷捨離”口號。翻開扉頁時，那種沒有過多修飾的字體選擇，也進一步強化瞭這種內斂、務實的基調，讓人感覺馬上就要進入一個井然有序的內心世界。整體來看，光是作為一件物品，它就已經成功地塑造瞭一種氛圍感，非常吸引那些追求生活品質和精神空間的人。

評分☆☆☆☆☆

這本書在視覺呈現上，雖然沒有大開本的彩色照片轟炸，但其配圖的選擇和運用卻達到瞭畫龍點睛的效果。那些黑白或低飽和度的圖片，很多都是對空間局部細節的捕捉，比如一個被整齊疊放的毛巾的邊緣，或者是一個收納盒中物品的側麵視圖。這些特寫鏡頭，目的性極強，它們不是為瞭展示一個完美無瑕的樣闆間，而是為瞭突齣某種特定的“狀態”——那種處於最佳平衡點上的狀態。我發現，很多收納書的配圖都讓人感覺不真實，像是P圖過度的樣闆房展示，但這本書的配圖，反而讓我覺得“我可以做到”。它們提供的是一種可達成的審美標準，而不是遙不可及的幻想。這種剋製而精準的視覺語言，極大地增強瞭文字內容的有效性，讓理論指導落到瞭實處，非常高級。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字敘述方式，與我之前看過的很多日式收納書籍有顯著的區彆，它沒有過多地使用那些過於概念化或者讓人産生焦慮感的詞匯。相反，它的筆觸非常細膩和日常，仿佛是一位生活經驗豐富的朋友在跟你分享她是如何一點一滴地調整自己的生活習慣。比如，它在探討“無用之物”的處理時，不是簡單粗暴地要求你扔掉，而是會引導你思考這件物品在你生命周期中所扮演的角色，這種帶有溫度的討論方式，讓我感到非常受用。我特彆喜歡它在描述收納空間布局時所采用的那種“留白”的哲學，它反復強調收納的目的不是把東西藏起來，而是讓必需品觸手可及，同時讓眼睛能有休息的地方。這種強調“空間呼吸感”的理念，遠比單純的“分類法”要深刻得多。讀下去的過程中，我甚至能想象齣作者在操作時那種緩慢、專注的節奏感，這本身就是一種對現代快節奏生活的反思和修正，讓人在閱讀時也慢瞭下來。

評分☆☆☆☆☆

從實用操作層麵上來說，這本書的章節編排邏輯性極強，它不像有些指南那樣把廚房、臥室、書房混在一起講，而是構建瞭一個從宏觀到微觀的遞進體係。首先探討的是“心緒的整理”，這部分內容奠定瞭整個收納的基調，強調瞭“為什麼”要整理的重要性，而不是急於告訴讀者“怎麼做”。接著，它纔非常自然地過渡到對衣物、書籍和雜物的處理，但即便是具體的操作指導，也始終保持著一種剋製感。舉個例子，它在談論季節性衣物的收納時，並沒有推薦一整套昂貴的真空袋或儲物箱，而是側重於如何利用現有的抽屜和分隔闆，實現資源的優化配置。這種“就地取材”和“成本效益最大化”的思路，讓讀者在實際操作中不會産生太大的經濟壓力或心理負擔。對於初學者來說，這種循序漸進、不求一步到位的方法論，是建立長期習慣的關鍵。

評分☆☆☆☆☆

無印的還不錯。贊！

評分☆☆☆☆☆

無印的還不錯。贊！

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無印的還不錯。贊！

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無印的還不錯。贊！

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圖畫多，內容不多。印刷很好。

評分☆☆☆☆☆

圖畫多，內容不多。印刷很好。

評分☆☆☆☆☆

中信齣版，值得信賴

評分☆☆☆☆☆

圖畫多，內容不多。印刷很好。

評分☆☆☆☆☆

無印的還不錯。贊！