Andy Murray: Seventy-Seven: My Road to Wimbledon Glory安迪·穆雷自傳 [平裝] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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Andy Murray 著

圖書標籤:

• 安迪·穆雷
• 網球
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• 運動員
• 勵誌
• 迴憶錄

齣版社： Headline

ISBN：9780755365975

商品編碼：19540298

包裝：平裝

齣版時間：2014-06-05

頁數：256

正文語種：英文

商品尺寸：7.6 x 5 x 0.9 inches

內容簡介

Andy Murray's own account of his road to Wimbledon glory Andy Murray takes readers on a personal journey through his career. In a memoir focusing on the last two dramatic years, he shares his thoughts on the pivotal moments of his playing career and allows fans a glimpse into his world—his intense training regime, his close-knit team, and his mental and physical battle to get to the very top. This beautiful, very personal book is a stunning celebration of Andy's career so far.

前言/序言

網球場上的史詩：一部聚焦於網球巨星的非穆雷傳記 書名：《紅土之王：納達爾的巔峰之路與精神力量》 作者：[虛構作者姓名，例如：馬丁·布萊剋伍德] 齣版社：[虛構齣版社名稱，例如：環球體育文庫] 頁數：約 480 頁 --- 簡介： 在這部深入剖析當代網壇標誌性人物拉斐爾·納達爾（Rafael Nadal）職業生涯的權威傳記中，讀者將踏上探尋“紅土之王”如何鑄就其無可匹敵的統治力、如何與傷病抗爭，以及他身上所體現的罕見體育精神的旅程。本書並非對納達爾的簡單事跡羅列，而是一部融閤瞭深入的戰術分析、對人性光輝的捕捉以及對網球運動哲學的深刻反思的史詩之作。 第一部分：巴利阿裏群島的火花（童年與早慧） 故事始於馬略卡島的陽光下，追溯納達爾這位日後巨星的童年軌跡。我們將深入探究他傢庭環境對他的塑造——特彆是他那位亦師亦友的叔父托尼·納達爾（Toni Nadal）所扮演的核心角色。 本書詳細描繪瞭納達爾在青少年時期所展現齣的獨特之處：那種近乎偏執的訓練強度、對每一次擊球的絕對專注，以及他那標誌性的左手持拍與右手揮拍（他早期曾嘗試過右手）之間的戲劇性抉擇。不同於許多早熟的網球天纔，納達爾的崛起伴隨著對身體極限的不斷試探，這為他未來職業生涯中的傷病埋下瞭伏筆，同時也塑造瞭他堅不可摧的意誌。 早期風格的形成： 分析他那極具侵略性的正手底綫抽擊，以及其賴以成名的超強上鏇，如何打破瞭當時流行的技術範式。 傢庭的壁壘： 探討納達爾傢庭如何保護他免受早期商業化洪流的侵蝕，確保他對網球純粹的熱愛得以保持。 第二部分：法網的“不敗神話”與世界第一的重量 本書的中間部分聚焦於納達爾職業生涯中最具統治力的時期，特彆是他在法國網球公開賽上的非凡錶現。我們不僅迴顧瞭那些經典的法網決賽，更重要的是，探討瞭支撐這些勝利背後的心理架構。 戰術的進化： 納達爾並非一個一成不變的球員。本書的專業章節由退役的體能教練和戰術分析師撰寫，詳盡剖析瞭他在麵對費德勒、德約科維奇等不同類型對手時，是如何不斷微調自己的步法、球速和落點。例如，他如何針對費德勒的單反和更積極的上網策略進行修正，以及他如何將自己的防守能力轉化為更具威脅性的反擊。 紅土之外的掙紮： 納達爾的偉大之處在於他對所有場地的適應性。本書細緻地描繪瞭他在溫布爾登草地、美國硬地以及澳大利亞硬地上的徵程。從他2008年溫網的史詩級勝利，到他如何剋服外界對其“隻擅長紅土”的質疑，每一步都充滿瞭艱辛的調整和心理上的重塑。我們也將深入分析他與“三巨頭”其他成員之間的競爭動態，這種競爭如何推動瞭他們各自職業生涯的上限。 心理韌性剖析： 通過采訪心理學傢和教練團隊，揭示納達爾在關鍵分上麵臨巨大壓力時，其獨特的“儀式感”和對每一個球的極端專注是如何幫助他穩定情緒的。 第三部分：鋼鐵之軀下的脆弱與重生（傷病與韌性） 任何關於納達爾的敘事都無法繞開他與傷病的長期抗爭。本書用大量篇幅記錄瞭他職業生涯中多次嚴重的傷病——從腳部問題到慢性膝蓋傷勢，以及他對每一次漫長康復過程的投入。 漫長的隧道： 詳細記錄瞭2009年至2011年間，以及2016年左右他職業生涯的低榖期。這些章節揭示瞭支撐他重返巔峰的，除瞭頂尖的醫療團隊，更多的是他對網球這份事業近乎宗教般的信仰。我們探討瞭他如何重新設計訓練計劃，以保護日益老化的身體，同時又不犧牲其比賽的爆發力。 精神的導師： 深入探討瞭他與新教練團隊的閤作，以及他如何在職業生涯後期，學會將“完美主義”轉化為“務實主義”。這種轉變是他在三十歲後依然能保持高水平競爭力的關鍵。 第四部分：超越勝負的遺産（人格與未來） 最後一部分探討瞭納達爾作為一名全球偶像的意義。他以體育傢精神著稱，他的禮貌、對裁判的尊重以及對弱小選手的體貼，塑造瞭當代運動員的新典範。 慈善與教育： 關注納達爾基金會在傢鄉及全球範圍內的教育項目，展示瞭他如何利用自己的影響力迴饋社會。 時代的交匯： 探討“三巨頭”時代對網球運動的深遠影響，以及納達爾如何被後來的年輕一代（如阿爾卡拉斯）視為不可逾越的榜樣。 未完待續： 盡管本書旨在總結其巔峰成就，但它也展望瞭納達爾在退役後的潛在角色，以及他留給這項運動的，關於毅力、尊重與不屈不撓精神的永恒教誨。 本書的獨特之處在於，它不滿足於記錄勝利的喜悅，更專注於揭示勝利背後的汗水、懷疑、痛苦的抉擇，以及一位真正的冠軍如何將自身的局限轉化為無與倫比的力量。這是一部獻給所有理解“永不放棄”意味著什麼的讀者的作品。

評分☆☆☆☆☆

從一個純粹的體育迷角度來看，這本書提供的洞察力是極其寶貴的，它超越瞭新聞報道能給予的錶層信息。那些關於訓練哲學的探討，關於如何在高壓下保持專注的實用建議，以及麵對傷病時的心理重建過程，都顯得無比真誠且具有藉鑒意義。它不像某些運動員的自傳那樣，將所有失敗都歸咎於外部因素；相反，書中坦誠地剖析瞭自我反思和從挫摺中汲取教訓的重要性。書中對特定對手和教練團隊的評價，也顯得客觀且富有洞察力，沒有過度的美化或貶低，而是著重於分析彼此之間的相互影響和化學反應。這種深入骨髓的自我剖析，對於任何想要在自己領域追求卓越的人來說，都是一本無聲的導師手冊，它教會的遠比技術本身要深刻得多。

評分☆☆☆☆☆

這本書的整體氛圍感構建得非常成功，它巧妙地融閤瞭英倫特有的那種略帶憂鬱的堅韌氣質與世界頂級競技體育的殘酷現實。閱讀過程中，我時常能感覺到那種夾雜在勝利光環之下的孤獨感和肩負萬韆期望的沉重。作者似乎毫不保留地打開瞭自己的內心世界，讓讀者得以一窺頂尖運動員光鮮外錶下的脆弱和堅持。這種真誠感是構建讀者與作者之間信任連接的關鍵所在，它使得人物形象立體而豐滿，不再是一個被神化的偶像，而是一個有血有肉、會犯錯、會掙紮的個體。最終，讀完閤上書本時，留下的不僅僅是關於賽場勝負的記憶，更是一種對“堅持到底”這一信念的深刻體悟，這份情感共鳴是任何快餐式閱讀都無法比擬的。

評分☆☆☆☆☆

語言風格的豐富性和多變性是這本書最令人驚喜的一點。它成功地避免瞭體育傳記常見的單調和口號式的激情陳詞。在描述技術動作和戰術分析時，文字精準而富有畫麵感，充滿瞭運動的韻律美；而在談及個人情感和傢庭支持時，文字則變得異常溫柔和內斂，展現齣一種恰到好處的剋製。不同章節之間的語氣和語調存在著顯著的差異，這讓閱讀體驗充滿瞭新鮮感，仿佛在跟隨一個多麵性的靈魂進行對話，而不是僅僅在聽取一份官方的履曆匯報。這種文學性的錶達，使得很多原本可能顯得枯燥的訓練細節，都被賦予瞭哲思的光芒。能夠將如此高強度的體育生涯，用如此富有文學色彩的語言進行描摹，實在是一件非常瞭不起的成就，體現瞭作者（或執筆者）極高的文字駕馭能力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏掌控得爐火純青，作者似乎深諳如何在高潮迭起的故事中，巧妙地穿插那些關於成長、掙紮與自我懷疑的細膩獨白。開篇的鋪陳並不急於進入賽場上的硝煙彌漫，而是耐心地引導讀者進入主角的心靈世界，去理解他是如何在一個充滿期待與壓力的環境中逐漸形成的。閱讀過程中，你幾乎可以感受到作者在不同人生階段的心境變化，那種從青澀到成熟，從迷茫到堅定的過渡是如此自然而真實。特彆是那些描述關鍵比賽前夜的內心活動時，筆觸的細膩程度令人贊嘆，緊張感層層遞進，讓你屏住呼吸，直到最終的釋放。這種張弛有度的敘事技巧，使得即便是對網球運動不太瞭解的讀者，也能被故事本身的人性深度所深深吸引，它講述的遠不止是體育競技，更是關於如何麵對自身的局限並不斷超越的故事。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計簡直是藝術品，拿到手裏就能感受到那種沉甸甸的分量感和對細節的打磨。封麵的設計簡潔卻充滿瞭力量感，那種暗色調的運用，仿佛預示著即將展開一段充滿汗水與榮耀的旅程。內頁的紙張質地非常考究，閱讀起來眼睛非常舒適，即便是長時間沉浸其中也不會感到疲勞。裝幀的工藝處理得非常精細，書脊的縫閤處平整牢固，這對於一本需要反復翻閱的傳記來說至關重要。而且，整本書的排版布局也十分閤理，字體的選擇和字號的大小都經過瞭深思熟慮，保證瞭閱讀的流暢性。隨書附帶的一些高清的插圖，無論是動作捕捉還是賽場瞬間的抓拍，都展現瞭齣版方在視覺呈現上的高標準要求，為文字內容增添瞭極佳的視覺補充，讓讀者仿佛能身臨其境地感受到那些曆史性的時刻。這種對實體書品質的極緻追求，使得它不僅僅是一本書，更像是一件值得收藏的紀念品。

評分☆☆☆☆☆

哎呦 太帥啦

評分☆☆☆☆☆

從2004 打破世界青年短跑紀錄到2013 年莫斯科衛冕世界冠軍，曆經2008年北京奧運的瘋狂之夜和2012 年倫敦奧運王者之戰，《快過閃電：博爾特自傳》以第一視角重現無數經典時刻。

評分☆☆☆☆☆

，五星，贊，第一次在網上購物，以後經常來逛。

評分☆☆☆☆☆

很好看 穆雷自己寫的不錯

評分☆☆☆☆☆

好看，有圖片。 內容也好

評分☆☆☆☆☆

[ZZ]寫的的書都寫得很好，[sm]還是朋友推薦我看的，後來就非非常喜歡，他的書瞭。除瞭他的書，我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲，他們的書我覺得都寫得很好。[SM]，很值得看，價格也非常便宜，比實體店買便宜好多還省車費。 書的內容直得一讀[BJTJ]，閱讀瞭一下，寫得很好，[NRJJ]，內容也很豐富。[QY]，一本書多讀幾次，[SZ]。 快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。 [SM]，超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜，還免郵費不錯，速度還真是快而且都是正版書。[BJTJ]，買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書，喜歡看各種各樣的書，看的很雜，文學名著，流行小說都看，隻要作者的文筆不是太差，總能讓我從頭到腳看完整本書。隻不過很多時候是當成故事來看，看完瞭感嘆一番也就丟下瞭。所在來這裏買書是非常明智的。然而，目前社會上還有許多人被一些價值不大的東西所束縛，卻自得其樂，還覺得很滿足。經過幾百年的探索和發展，人們對物質需求已不再迫切，但對於精神自由的需求卻無端被抹殺瞭。總之，我認為現代人最缺乏的就是一種開闊進取，尋找最大自由的精神。 中國人講“虛實相生，天人閤一”的思想，“於空寂處見流行，於流行處見空寂”，從而獲得對於“道”的體悟，“唯道集虛”。這在傳統的藝術中得到瞭充分的體現，因此中國古代的繪畫，提倡“留白”、“布白”，用空白來錶現豐富多彩的想象空間和廣博深廣的人生意味，體現瞭包納萬物、吞吐一切的胸襟和情懷。讓我得到瞭一種生活情趣和審美方式，伴著筆墨的清香，細細體味，那自由孤寂的靈魂，高尚清真的人格魅力，在尋求美的道路上指引著我，讓我拋棄浮躁的世俗，嚮美學叢林的深處邁進。閤上書，閉上眼，書的餘香猶存，而我腦海裏浮現的，是一個“皎皎明月，仙仙白雲，鴻雁高翔，綴葉如雨”的衝淡清幽境界。願我們身邊多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人為樂、見義勇為的隊伍中來。社會需要這樣的人，世界需要這樣的人，隻有這樣我們纔能創造我們的生活，[NRJJ]希望下次還呢繼續購買這裏的書籍，這裏的書籍很好，非常的不錯，。給我帶來瞭不錯的現實享受。希望下次還呢繼續購買這裏的書籍，這裏的書籍很好，非常的不錯，。給我帶來瞭不錯的現實享受。

評分☆☆☆☆☆

一直特喜歡博爾特 一個春節 我打算把閃電博爾特讀完 ..

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

書挺好，內容不錯，但就是包裝，收來的時候書挺髒，而且尾頁的膠開瞭，這點弄得不好，但誰讓我是商傢的爸爸那，齣於父愛，就給你個滿分，希望以後不在齣現類似情況。