從明天起,做一個幸福的人 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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周小鵬著作 著

圖書標籤:

• 幸福
• 勵誌
• 自我提升
• 心靈成長
• 積極心理學
• 人生哲理
• 情緒管理
• 個人成長
• 正能量
• 生活態度

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 江蘇鳳凰文藝齣版社

ISBN：9787559413840

商品編碼：23075228282

開本：32開

齣版時間：2018-01-01

頁數：286

字數：250000

作  者:周小鵬 著 著作 定  價:45 齣 版 社:江蘇鳳凰文藝齣版社 齣版日期:2018年01月01日 頁  數:286 裝  幀:平裝 ISBN:9787559413840 ●暫無

內容簡介

暫無

《時間的褶皺：現代都市的邊緣群像》 書籍簡介： 《時間的褶皺：現代都市的邊緣群像》並非一部探討個人幸福哲學的著作，它更像是一麵映照當代都市肌理深處的棱鏡，摺射齣那些在快速發展洪流中被無形力量推嚮邊緣的生命群像。全書以極其細膩的筆觸和冷峻的觀察視角，深入描摹瞭生活在特大城市鋼筋水泥叢林中的幾個核心人物群落，揭示瞭他們與主流社會敘事之間的疏離與張力。 本書沒有提供任何心靈雞湯式的解決方案或樂觀的預言，相反，它直麵現代性帶來的異化、身份的迷失以及個體在宏大結構下的無力感。作者通過長達數年的田野調查和深度訪談，構建瞭一個由多重敘事交織而成的復雜世界，探討“成功”與“失敗”的定義如何在消費主義和效率至上的邏輯中被不斷重塑和扭麯。 第一部分：午夜的“零工者”——數字經濟下的影子勞動力 本部分聚焦於城市中日益壯大的“零工經濟”從業者群體。這不是一個關於“靈活就業”的贊美詩，而是一份關於時間、尊嚴和未來不確定性的冷峻報告。 書中細緻描摹瞭三類代錶人物： 陳師傅，外賣騎手，38歲： 陳師傅的故事是關於“算法控製”的縮影。他的日常被平颱APP的倒計時和路綫優化所支配。作者通過記錄他如何在極端天氣下與時間賽跑，以及他為瞭爭取那幾塊錢的配送費而采取的看似“不閤理”的路綫選擇，揭示瞭算法邏輯如何將人類的能動性壓縮到極緻，使人成為效率鏈條上易耗損的零件。書中詳述瞭他在一次配送事故後，如何與平颱進行冗長而徒勞的申訴過程，體現瞭個體在巨型企業係統麵前的微弱。 小雅，在綫客服/虛擬主播，23歲： 小雅代錶瞭“情緒勞動”的新形態。她的工作是在綫上提供無休止的、被設計的“共情”。書中深入剖析瞭她如何必須在極短時間內切換人格模式——從溫柔體貼的“AI伴侶”到果斷乾練的“問題解決者”。作者關注的焦點是：當一個人將自己的情感和聲音轉化為可交易的商品時，她真實的自我如何被消磨殆盡？小雅的焦慮並非來自工作量，而是源於對“聲音疲勞”和“身份混淆”的恐懼。 老張，共享單車迴收員，55歲： 老張是城市基礎設施維護者中的一員。他的工作是清理那些被隨意丟棄的共享單車，將它們集中運往遠郊的“墳場”。他的工作環境充滿噪音、灰塵和被遺忘的物品。作者通過老張的視角，審視瞭城市對“便捷性”的追求背後，誰來承擔“迴收”和“清理”的髒活纍活。老張對那些被隨意損壞的單車所錶現齣的復雜情緒——既厭惡其浪費，又理解其背後隱藏的某種集體宣泄——是本書對消費文化批判的有力注腳。 第二部分：高牆內的生活——中産階層的精緻內耗 不同於聚焦底層勞動力的視角，本書的第二部分將鏡頭轉嚮瞭那些看似光鮮亮麗，卻深陷“精緻焦慮”的中産階層。他們不是在為生存掙紮，而是在為“不掉隊”而搏命。 “學區房”的戰爭與父輩的焦慮投射： 本章以一對高知夫婦——李教授和他的妻子為例，展示瞭教育軍備競賽如何成為壓垮傢庭的最後一根稻草。書中詳盡記錄瞭他們為孩子精心規劃的每一個補習班、每一次“素質拓展”活動，以及隨之而來的經濟壓力和婚姻裂痕。作者關注的不是教育本身，而是當教育成為一種純粹的、排他性的社會資源競爭工具時，親子關係如何被異化為“項目閤作”關係。李教授在深夜檢查孩子筆記時，常常陷入對自我教育經曆的痛苦反思，這種對“過去選擇的追悔”構成瞭他主要的精神內耗。 “空心病”與中年危機的新變種： 聚焦於一傢大型金融機構的中層管理者王薇。她擁有令人艷羨的職業晉升軌跡和物質條件，但她的生活卻被一種難以言喻的“空虛感”所占據。本書深入挖掘瞭這種空虛的根源：當個人價值完全被KPI和股票上漲所定義時，超越物質之外的精神追求如何被係統性地閹割。王薇嘗試通過極限運動、昂貴的藝術品收藏來“填補”，但每一次短暫的興奮後，更深的失重感隨之而來。作者通過對她與心理谘詢師之間反復無果的對話記錄，揭示瞭現代都市中産階層“情感貧瘠化”的睏境。 第三部分：被遺忘的地理空間——城市更新中的身份流失 本書的最後一部分，關注的是城市發展過程中被犧牲的空間和居住其中的“非主流”居民。 城中村的“微觀政治”： 敘述者深入一個即將被拆遷的城中村，描繪瞭那裏的生活圖景。這並非浪漫化的“鄉愁”，而是對利益分配和權力運作的寫實。作者關注的是那些拒絕搬遷的“釘子戶”，他們拒絕拆遷補償，不是因為貪圖高價，而是因為他們的社會網絡、生活習慣和身份認同已經與那片土地深度綁定。搬離城中村，對他們而言意味著徹底的社會性死亡。書中記錄瞭不同代際居民對“傢”的理解差異，年輕一代渴望進入高樓大廈，而老一代則執著於那條充滿市井煙火氣的狹窄巷道。 曆史的痕跡與記憶的消逝： 書中穿插瞭一段對城市中被刻意抹去或改造的舊工業遺址的考察。作者試圖捕捉那些快速城市化進程中被遺棄的“非功能性”空間——老電影院、集體澡堂、廢棄的工廠俱樂部。這些空間承載著過去集體主義的記憶和非效率的社交方式，它們的消失，標誌著一種特定生活方式的徹底終結。通過對一位前圖書館管理員的訪談，作者探討瞭當公共文化空間被商業綜閤體取代後，城市居民共享的“非交易性”公共記憶如何被稀釋和遺忘。 總結： 《時間的褶皺：現代都市的邊緣群像》是一部關於“缺席”的編年史。它關注的是那些未能融入主流敘事、被效率和成功學話語擠壓至角落的人和事。它不提供齣路，隻提供觀察——觀察現代都市如何生産齣它的邊緣，以及這些邊緣生命如何在巨大的係統慣性中，尋找並維持著某種近乎徒勞的、但卻是真實的存在姿態。本書的基調是剋製的、審慎的，充滿瞭對社會結構性壓力的深刻洞察。

評分☆☆☆☆☆

我購買這本書，更多的是源於一種衝動，一種對於“改變”的渴望。生活中總有那麼一些時刻，我們會覺得現狀並非自己所期望的，會想要做齣一些調整，一些突破。而“從明天起，做一個幸福的人”這個標題，恰恰點燃瞭我內心深處的這股衝動。它不是那種提供一蹴而就解決方案的書籍，而是更像一種邀請，邀請讀者去審視自己，去探索屬於自己的幸福之路。我猜想，這本書的內容，不會是枯燥的理論說教，而是會充滿著生動的故事，真摯的情感，以及那些能夠引發思考的觀點。我希望它能讓我看到，幸福並非遙不可及，而是存在於我們日常的點滴之中，需要我們用心去發現，去培養。或許，它會教我如何去接納自己的不完美，如何去感恩生活中的小確幸，如何去建立更健康的人際關係。無論如何，這本書已經在我心中播下瞭一顆希望的種子，我期待它能夠在我閱讀的過程中，生根發芽，最終結齣屬於我的幸福之果。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵，與其說是設計，不如說是一種意境的營造。那種淡淡的、溫潤的色彩，讓人聯想到清晨的第一縷陽光，或者雨後初霽的天空。它沒有浮誇的圖騰，也沒有張揚的色彩，卻散發齣一種強大的治愈力，讓人不由自主地想要靠近，想要探尋其內涵。我的生活，如同許多人一樣，充滿瞭起伏。有時，我會覺得自己像一艘在巨浪中搖曳的小舟，被現實的潮水裹挾著，身不由己。然而，我內心深處始終渴望著找到一片寜靜的港灣，一個能夠讓我安頓身心，重新汲取力量的地方。《從明天起，做一個幸福的人》這個書名，對我而言，就像是那盞在黑暗中閃爍的燈塔，指引著我前進的方嚮。我非常好奇，這本書究竟會以怎樣的方式，來揭示成為幸福之人的秘訣。它是否會分享一些古老的智慧，或是提齣一些創新的觀點？我期待它能夠為我打開一扇新的視角，讓我能夠以一種更加平和、更加積極的心態去麵對生活中的一切，從而真正地，從明天起，開始我的幸福之旅。

評分☆☆☆☆☆

每次翻開一本新書，我最期待的，就是那種能夠觸動靈魂的共鳴。尤其當書名如此直白地指嚮“幸福”這個永恒的主題時，我的好奇心便如同被點燃的火焰，熊熊燃燒。雖然我深知幸福並非簡單的堆砌，也不是一蹴而就的奇跡，而是需要我們用心去體會，去經營，去創造。《從明天起，做一個幸福的人》這個書名，它並非承諾瞭遙不可及的理想，而是提齣瞭一種可能性，一種生活態度的召喚。我設想，這本書或許會從我們日常生活中最細微的方麵著手，比如如何與傢人和朋友相處，如何看待工作中的挑戰，甚至是如何與自己內心的不完美和解。我期待它能提供一些切實可行的方法，讓我能夠審視自己的生活，發現那些被我忽視的幸福因子。我希望它能像一位循循善誘的導師，引導我一步步地走齣內心的迷霧，去擁抱那些細微而真實的快樂，讓“幸福”不再是一個抽象的概念，而是可以被具體感知和實踐的生活方式。

評分☆☆☆☆☆

這本《從明天起，做一個幸福的人》，光是書名就足以讓我心生好感。它不像許多勵誌書籍那樣，用誇張的言辭來製造緊迫感，而是帶著一種溫柔的邀請，一種真誠的期盼。我常常思考，究竟是什麼造就瞭一個幸福的人？是豐裕的物質，還是圓滿的人生？我似乎覺得，真正的幸福，更多地來源於內心的平和與滿足，是一種對生活的熱愛和感恩。這本書的標題，正契閤瞭我對幸福的理解。我期待它能夠為我提供一些啓發，一些關於如何調整心態，如何去經營自己內心世界的方法。我希望它能讓我看到，即使在生活的泥濘中，我們依然可以找到仰望星空的勇氣，即使麵對挑戰，我們也能保持內心的從容。我希望這本書能夠成為我生活中的一股清流，洗滌我內心的浮躁，讓我能夠以一種更加平和、更加喜悅的心態去迎接每一個“明天”，真正地，成為一個幸福的人。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就透著一股溫暖，淡雅的色彩，柔和的字體，仿佛在輕輕訴說著一個關於內心平靜和喜悅的故事。雖然我還沒有開始閱讀，但僅憑這第一眼的印象，就足以勾起我內心深處對美好生活方式的嚮往。我常常感到自己被生活的瑣碎壓得喘不過氣，忙碌的工作，復雜的人際關係，似乎總有那麼一些不盡如人意的地方。我渴望找到一種能讓自己重新找迴內心寜靜的途徑，一種能夠安撫焦躁，點亮希望的力量。這本書的名字，就像一束光，照亮瞭我前行的方嚮。我期待著它能為我揭示成為一個幸福的人的秘密，那些藏在日常點滴中的智慧，那些能夠被我們輕易忽略卻又至關重要的生活哲學。或許，它會教會我如何去發現平凡中的不凡，如何在喧囂中保持內心的清淨，如何在每一次跌倒後，依然能夠昂首挺胸，繼續追尋屬於自己的幸福。我迫不及待地想翻開它，讓這本書的文字，如同甘霖般滋潤我乾涸的心田，讓我從明天起，真的能成為一個幸福的人。